Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Дневник тренировок.Enjoy The Silence.


  • Please log in to reply
891 ответов в этой теме

#31
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 590 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Если будут достигнуты нужные уверенные результаты, то МС наверное стоит подтвердить, но это пока мечты.

Это какие озвуч.



#32
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Это какие озвуч.

А чего там нового?

Берешь нормативы, например, в становой, мой вес 104 кг.

Если по АВПЦ с допинг-контролем, то либо 240 надо для 110 кг, либо 232,5 для 100кг.

Вроде так было.

 

Тяга пока 210 у меня,.



#33
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 590 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

А чего там нового?

Берешь нормативы, например, в становой, мой вес 104 кг.

Если по АВПЦ с допинг-контролем, то либо 240 надо для 110 кг, либо 232,5 для 100кг.

Вроде так было.

 

Тяга пока 210 у меня,.

Если ты будешь вытягивать 240, то значит, что ты будешь реальный МАСТЕР?



#34
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Если ты будешь вытягивать 240, то значит, что ты будешь реальный МАСТЕР?

:crazy:

По какой федерации нужно вытянуть и сколько, чтобы быть Реальным Мастером?)



#35
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 590 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

:crazy:

По какой федерации нужно вытянуть и сколько, чтобы быть Реальным Мастером?)

Я просто спросил, а ты на вопрос вопросом.



#36
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

:crazy:
По какой федерации нужно вытянуть и сколько, чтобы быть Реальным Мастером?)

Что бы быть реальным мастером надо собрать сумму в тройке , а не в одном движении

#37
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 180 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

В АВПЦ МС в сотке 630, если память не изменяет. В ИПФ в 105 - 710.



#38
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Я просто спросил, а ты на вопрос вопросом.

Спросить то спросил, но упомянул термин Реальный Мастер... вот и уточнил.

Сорри, на всякий случай, тырнет это такой тырнет) 


Сообщение изменено: Enjoy The Silence (11 мая 2019 - 09:16)


#39
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Что бы быть реальным мастером надо собрать сумму в тройке , а не в одном движении

А если в одном движении выполнил Мастера, то что какой то недоделанный Мастер получился?



#40
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

А если в одном движении выполнил Мастера, то что какой то недоделанный Мастер получился?

В моем понимании это куйня, а не мастер . Есть три движения - выполняй и становись . Ты ещё мастера собери по подъёму на бицепс до кучи . Мастер по становой тяге .... может тогда в ТА станете мастером в толчке или рывке ?

#41
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

В моем понимании это куйня, а не мастер . Есть три движения - выполняй и становись . Ты ещё мастера собери по подъёму на бицепс до кучи . Мастер по становой тяге .... может тогда в ТА станете мастером в толчке или рывке ?

Мои планы пока что скромны.



#42
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость
Наслаждаясь тишиной - это сугубо мое личное мнение , но в видах спорта такого отдельного движения нет . То ,что сделано в альтернативных федерациях - это всего лишь способ дополнительного заработка на чувствах спортсменов и каждый сам для себя решает что ему важнее . Я несколько лет назад по тяге сделал норматив , но никогда не писал что мастер , так как так не считаю

Сообщение изменено: Fortnite (12 мая 2019 - 08:54)


#43
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Наслаждаясь тишиной - это сугубо мое личное мнение , но в видах спорта такого отдельного движения нет . То ,что сделано в альтернативных федерациях - это всего лишь способ дополнительного заработка на чувствах спортсменов и каждый сам для себя решает что ему важнее . Я несколько лет назад по тяге сделал норматив , но никогда не писал что мастер , так как так не считаю

Учту.

Спасибо.



#44
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 953 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Учту.
Спасибо.

Как пример, ФПР жим без экипы весовая до 93кг - 162.5 кг это норматив КМС России, в той же альтернативке все тоже самое но уже норматив МС .

Сообщение изменено: Silovichok (12 мая 2019 - 11:19)


#45
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Если будут достигнуты нужные уверенные результаты, то МС наверное стоит подтвердить, но это пока мечты.

Стоит. Химиков не слушай они с одного курса снимают больше в каждом движении чем отличаются нормативы между допом и бездопом, а потом выдрючиваются по всему форуму как надо как не надо. Нормативы МС в тройке по настоящему никогда не употребляя выполняют единицы, МСМК вообще никто никогда не выполнял


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (12 мая 2019 - 01:37)


#46
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 069 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

То ,что сделано в альтернативных федерациях - это всего лишь способ дополнительного заработка на чувствах спортсменов и каждый сам для себя решает что ему важнее

Вот у меня травма плеча с подростковых времён, поэтому никогда не жал и жать нормально не буду. А почувствовать атмосферу соревнований хочется. В тройке без жима смысла нет. Приседа отдельного нет. Остаётся тяга, в которой, если дойти, к примеру, до 270 в 100кг, я смогу хотя бы кому-то навязать борьбу на соревнованиях. И для мотивации это хорошо, хоть какая-то цель. Так что, я думаю, ничего зазорного тут нет.



#47
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Стоит. Химиков не слушай они с одного курса снимают больше в каждом движении чем отличаются нормативы между допом и бездопом, а потом выдрючиваются по всему форуму как надо как не надо. Нормативы МС в тройке по настоящему никогда не употребляя выполняют единицы, МСМК вообще никто никогда не выполнял

Ну крут , че , взять и обосрать всех до тебя писавших химиков , которые высказывают свою сугубо точку зрения без перехода на личности . Молодец , продолжай дальше . Как ты вот удивительно занимаешься по программе химика , не коробит ?

#48
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Вот у меня травма плеча с подростковых времён, поэтому никогда не жал и жать нормально не буду. А почувствовать атмосферу соревнований хочется. В тройке без жима смысла нет. Приседа отдельного нет. Остаётся тяга, в которой, если дойти, к примеру, до 270 в 100кг, я смогу хотя бы кому-то навязать борьбу на соревнованиях. И для мотивации это хорошо, хоть какая-то цель. Так что, я думаю, ничего зазорного тут нет.

Кто здесь писал про то, что выступать на соревнованиях по тяге зазорно ? Здесь к Engoy задача стоит мастера получить в становой , я ответил почему это не считается мастером , но я нигде не писал что выступать не надо - выступай , поднимай , но хвалится что ты мс по тяге ...

#49
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кто-то может гордиться тем, что встал с кровати, не вам судить кому чем гордиться, что считается с вашей колокольни, а что нет



#50
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Кто-то может гордиться тем, что встал с кровати, не вам судить кому чем гордиться, что считается с вашей колокольни, а что нет

И это все ? Ответов я так понимаю не будет ? Главное пукнуть про химию - в тему она или нет ?

#51
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Главное пукнуть

Держите свое содержимое в себе

Учитесь ценить усилия тех кто не выбрал легкие пути и не судить их по себе. И да, это все.



#52
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 590 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Стоит. Химиков не слушай они с одного курса снимают больше в каждом движении чем отличаются нормативы между допом и бездопом, а потом выдрючиваются по всему форуму как надо как не надо. Нормативы МС в тройке по настоящему никогда не употребляя выполняют единицы, МСМК вообще никто никогда не выполнял

 

Держите свое содержимое в себе

Учитесь ценить усилия тех кто не выбрал легкие пути и не судить их по себе. И да, это все.

Судя по этим постам, вы крупнейший специалист в этой области.



#53
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Вот и поговорили)



#54
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Вот и поговорили)

В любом случае решать тебе , надо оно тебе или нет . И главное не слушай химиков , они тебя хорошему не научат . Хотя набор букв сам не стесняется тренироваться у химиков и советов спрашивать . Вот такая вот петрушка

#55
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

В любом случае решать тебе , надо оно тебе или нет . И главное не слушай химиков , они тебя хорошему не научат . Хотя набор букв сам не стесняется тренироваться у химиков и советов спрашивать . Вот такая вот петрушка

Пока прогресс идёт, то и без подкормки сойдёт.)

А в будущем, как бы и на ГЗТ не пришлось переходить.

После 50 лет. посмотрим)

Сейчас всё хорошо)



#56
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Пока прогресс идёт, то и без подкормки сойдёт.)
А в будущем, как бы и на ГЗТ не пришлось переходить.
После 50 лет. посмотрим)
Сейчас всё хорошо)

Только сейчас глянул что мы почти ровесники , почему то думал что тебе около 30. В нашем возрасте корочка - это если только дома на полку поставить , давай , вперёд . Сколько там тебе до МС надо то ?

#57
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Только сейчас глянул что мы почти ровесники , почему то думал что тебе около 30. В нашем возрасте корочка - это если только дома на полку поставить , давай , вперёд . Сколько там тебе до МС надо то ?

Да уж, корочка, это только для себя.

Просто подтверждение, что чего то достиг в своих стараниях)

Учитывая мои никчемные изначальные данные, то МС хоть по какой федерации уже збс :crazy:

 

На днях сгонял к родителям в сельскую местность.

Иду с отцом, он у меня небольшой, где то 170, веса 60 кг в лучшем случае.

И все таращатся, что за мужик с ним идёт, переспрашивают, а это точно сын??

ага бройлер мля уродился)

 

По альтернативе 30 кг в тяге.

22,5 кг в жиме.

Если не ошибаюсь.

 

 

И не люблю эти отсылки на возраст) 


Сообщение изменено: Enjoy The Silence (12 мая 2019 - 05:47)


#58
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 535 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Наслаждаясь тишиной - это сугубо мое личное мнение , но в видах спорта такого отдельного движения нет . То ,что сделано в альтернативных федерациях - это всего лишь способ дополнительного заработка на чувствах спортсменов и каждый сам для себя решает что ему важнее . Я несколько лет назад по тяге сделал норматив , но никогда не писал что мастер , так как так не считаю

А в жиме "смешного" МСа так и не сделал за всю жизнь? Выходит дело, не такие уж они и халявные, эти нормативы в альтернативе. Нормальными для честных натуралов были первые нормативы АВПЦ в тройке и в жиме. Это потом уже демпинг пошёл. 

Касаемо ФПР думается следующее- без химии нормативы в тройке выполнят единицы, а в жиме их специально задрали до нереальных высот, чтобы троеборцев удержать в стойле. 



#59
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

А в жиме "смешного" МСа так и не сделал за всю жизнь? Выходит дело, не такие уж они и халявные, эти нормативы в альтернативе. Нормальными для честных натуралов были первые нормативы АВПЦ в тройке и в жиме. Это потом уже демпинг пошёл.
Касаемо ФПР думается следующее- без химии нормативы в тройке выполнят единицы, а в жиме их специально задрали до нереальных высот, чтобы троеборцев удержать в стойле.

Нет , не сделал . Да и не выступал на соревнованиях по жиму , только по тройке . Один раз решил по тяге выступить , посмотреть сколько прибавить смогу . Если не сделал - то считать так не имею права ? )) Я и по троеборью тоже не собрал если что ))

Сообщение изменено: Fortnite (12 мая 2019 - 06:27)


#60
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Нет , не сделал . Да и не выступал на соревнованиях по жиму , только по тройке . Один раз решил по тяге выступить , посмотреть сколько прибавить смогу . Если не сделал - то считать так не имею права ? )) Я и по троеборью тоже не собрал если что ))

По мне рекорд в отдельном движении - это и есть рекорд.

Смог сделать в тройке рекорд - похвально вдвойне-втройне.

Но это всё равно личный рекорд.

Тем более зафиксированный в какой-то федерации.


Сообщение изменено: Enjoy The Silence (12 мая 2019 - 06:40)



0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых