Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Как не поддаться искушению съесть сладкое?

* - - - - 1 голосов

  • Please log in to reply
71 ответов в этой теме

#31
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция

Oblako писал 14 Июл 2016 - 08:59:

Только не взвешивает :D 
 

Партянка...((((

#32
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Вжик писал 14 Июл 2016 - 08:57:

ryabuji,
Просто прогу надо в смартфон установить, она сама все считает.

 

Правда?

что-то такое на F, на конце T... кажется, припоминаю...  :D



#33
HappyWoman

HappyWoman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 497 сообщений
  • Имя: Любовь
  • Пол: Женщина
  • Город: ---

Честер:

зачотно

девочка спросила как избежать искушения.

#34
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

HappyWoman:

что гликолиз за счёт липолиза спровоцированного тренировкой приведет к атрофии адипоцитов...

во избежание недопонимания, поясните пожалуйста в каком значении Вы используете термин "атрофия адипоцитов"?    

 

опишите пожалуйста простыми словами, что Вы вкладываете в понятие "гликолиз за счёт липолиза"?

 

HappyWoman:

...от  коротких углей передоз получится на потребность организма в глюкозе в определённый промежуток времени и это факт...

в каком смысле передоз? что произойдет в результате такого передоза? о каком кол-ве "коротких углей" речь?



#35
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

HappyWoman:

а ты спортсмен-тебе и конфетки на сушке кушать

а что будет если человек (любого пола) не спортсмен .. находясь в контролируемом для его уровня активности дефиците калорий ... покроет часть суточной нормы углеводов "конфеткой" (в данном случае "конфетка" используется в значении "короткие угли")? 



#36
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

HappyWoman:

и поэтому после потребления сахара

есть маленький нюанс ... в чистом виде .. в отрыве от прочих нутриентов ... сахар как продукт употребляется достаточно нечасто ... т.е. в большинстве случаев ... человек не носит с собой кулек с сахаром и не ест его когда хочется сладкого ... страшилки насчет сахара они конечно досточно активно поддерживаются СМИ, но большая их часть, находит мало подтверждений в контролируемых исследованиях на людях ... опять же по той самой причине, что в чистом виде, в реальной жизни, человек сахар употребляет редко ...      



#37
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

HappyWoman:

девочка спросила как избежать искушения.

категоричные запреты тут к сожалению не выход (((



#38
Лентяй

Лентяй

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 119 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Кстати сама девочка в обсуждении "проблемы" не участвует.)))



#39
HappyWoman

HappyWoman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 497 сообщений
  • Имя: Любовь
  • Пол: Женщина
  • Город: ---

Znatok Ne:

поясните

ссылок накидала вагон и тележку.почитайте -там есть всё что нужно и доступно.не сочтите за слив ,мне а зал пора собираться.будет время вечером-можем в лс пообщаться или погуглите -там всё просто по терминам.элементарная биохимия .

#40
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Лентяй:

Кстати сама девочка в обсуждении "проблемы" не участвует.)))

 

Может ждет, когда можно будет сделать вброс рекламы какой-нибудь супердиетической фигни))
 



#41
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

HappyWoman:

ссылок накидала вагон и тележку.почитайте

т.е. своими словами Вы сейчас пояснить не готовы?

 

HappyWoman:

будет время вечером-можем в лс пообщаться или погуглите

мне не для самообразования нужна данная информация, а для прояснения понимания Вами, озвученных Вами же терминов ... и для большего понимания остальных участников темы 

 

но за покровительственно высокомерный тон и категоричность в суждениях, благодарю, как минимум, он настраивает на то, что Вы чрезвычайно глубоко владеете предметом, хотелось бы чтобы в реальности это оказалось именно так ... 



#42
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 410 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

HappyWoman писал 14 Июл 2016 - 06:42:

высокий уровень сахара часто следует за снижением уровня сахара, вызванным немедленным повышением уровня инсулина в крови вследствие внезапного повышения уровня сахара, в конечном итоге это приводит к снижению уровня сахара 

Голову лечи, ведьма!



#43
Лентяй

Лентяй

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 119 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Oblako писал 14 Июл 2016 - 09:33:

Может ждет, когда можно будет сделать вброс рекламы какой-нибудь супердиетической фигни))
 

Ага. У меня тоже на работе охранник вычитал в интернете чудодейственное средство которое за 4дня снимает полносью живот.))) До сих пор с курдюком ходит.)) Зря выбросил деньги. А таких тысячи а может даже и мллионы.))



#44
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция

sereje4ka:

В среднем за половой акт мужчины сжигают около 100 ккал и женщины 76.


Если бревнышком будет лежать то ничего у нее не сгорит)

#45
sigal

sigal

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 088 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ольга_Данилова писал 13 Июл 2016 - 18:47:

Как вы справляетесь с желанием, что-нибудь сладенькое съесть? Я свой организм знаю, если не съем шоколада, или еще чего-нибудь сладкого, обязательно бунтовать начнет. (...) без сладкого не могу. 

 

есть заменители еды - 0 белков, 0 жиров, 0 углеводов, 0 калорий. кажется, что что-то ешь, сладкое на вкус. с разными вкусами



#46
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция

sigal:

есть заменители еды - 0 белков, 0 жиров, 0 углеводов, 0 калорий. кажется, что что-то ешь, сладкое на вкус. с разными вкусами

Ты прикалываешься или на самом деле такое бывает?)

#47
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

HappyWoman:

ссылок накидала вагон и тележку.почитайте -там есть всё что нужно и доступно.не сочтите за слив ,мне а зал пора собираться.будет время вечером-можем в лс пообщаться или погуглите -там всё просто по терминам.элементарная биохимия .

Ыыыыы! :D

Понял, Знаток?! Гугл.ком!



Вжик:

Ты прикалываешься или на самом деле такое бывает?)

Отруби с сахарозаменителем перемешать - и будет.

Только от голода не спасёт всё равно)



#48
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Emraer писал 14 Июл 2016 - 12:01:

Ыыыыы! :D
Понял, Знаток?! Гугл.ком!

...

Ой... Сергей Витальевич, неужто это твоя старая знакомая? ))))

#49
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Znatok Ne:

Ой... Сергей Витальевич, неужто это твоя старая знакомая? ))))

По-моему, это родственница рихада... уж очень стиль диалога похож.



#50
Таша

Таша

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 763 сообщений
  • Имя: Наталья
  • Пол: Женщина
  • Город: Миасс

Не проходит тяга к сладкому ни через три дня, ни через месяц. Как хотелось мне его неистово, так и хочется. Мучила себя месяц. После того, как стала нервной и нетерпимой, раздражительной и плаксивой плюнула и стала есть сладкое. За тот месяц, что без сладкого сидела вес не сбросила.Хотя обещали просто фантастический эффект. А вот съедая утром немного и после тренировки-процесс пошёл.



#51
sigal

sigal

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 088 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вжик писал 14 Июл 2016 - 11:40:

Ты прикалываешься или на самом деле такое бывает?)

 

не прикалываюсь ни разу! видел где-то в магазинах спортпита! бывает на самом деле, сам не пробовал))



#52
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Вжик писал 14 Июл 2016 - 11:40:

Ты прикалываешься или на самом деле такое бывает?)

 

Бывает. Только на вкус так себе. Но сладко, да...



#53
Ikar

Ikar

    Весенний алкоджаз[мэн]

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 123 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: 69 параллель, Заполярье край суровый

Таша:

А вот съедая утром немного и после тренировки-процесс пошёл.

рихадрефид - стоило обреалить тортик и сразу стал день светлей и видуха мясней



#54
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция

sigal писал 14 Июл 2016 - 13:53:

не прикалываюсь ни разу! видел где-то в магазинах спортпита! бывает на самом деле, сам не пробовал))

  

ryabuji писал 14 Июл 2016 - 13:56:

Бывает. Только на вкус так себе. Но сладко, да...

Тогда лучше съесть кулёк конфет и... пойти сжигать каллории)

#55
Star4e

Star4e

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 375 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вологодская обл.

а я заметил такой эффект - начинаешь бороться со сладким, ограничиваешь себя, стараешься чем-то заменить, например сухофруктами .... потом бац! надоело, срываешься... НО есть такой эффект (у себя и у жены наблюдаю) - многие сладости уже кажутся нереально-приторно сладкими, и ищещь к чаю соответственно не очень переслащенное ...

ps так же, кстати и с мучным, период воздержания непроходит даром, хотя может у других людей совсем другие реакции


Сообщение изменено: Star4e (14 июля 2016 - 07:36)


#56
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Вжик писал 14 Июл 2016 - 15:56:

  
Тогда лучше съесть кулёк конфет и... пойти сжигать каллории)

 

Средний расход 76 ккал/минуту (если ты не брёвнышко). В одной конфете 75 ккал...

Чёрт, теперь видя кулёк конфет, я буду считать их и прикидывать... Вай-вай-вай...



#57
Якен Хгар

Якен Хгар

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 127 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
С легкой руки Димы Знатока точу баранки ванильные "семейка Озби" у нас продается только в Ленте. Божественно! Одна баранка 6г. , в ней всего 4,15гр. углей. В истощающий день у меня 3 таких баранки!

#58
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

ryabuji:

Средний расход 76 ккал/минуту

Чёт дохера, эдак за полтора часа можно даже на массе в минус по калориям уйти! :crazy:



#59
Лентяй

Лентяй

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 119 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Подитожим.... трамбуемся конфетами и бегом в зал сгонять все!)))))



#60
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция

Лентяй писал 14 Июл 2016 - 17:07:

Подитожим.... трамбуемся конфетами и бегом в зал сгонять все!)))))


Так, а причём тут зал?)


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых