Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

СТАЖ ТРЕНИРОВОК
Автор темы:
Eva
, сен 05 2004 07:12
#32
Отправлено 08 сентября 2004 - 01:28

А почему нет пункта: "Ещё не начинал"?.
Тут много таких.
Да и я ещё не начинал заниматься так, как следует.
Вот в советские времена была такая вещь как сборы, я тогда биатлоном занимался, каждый год нас вывозили зимой на сборы. Это проснулся, позавтракал, на тренировку в лес на лыжах, потренировался, пообедал, опять поспал, вторая, стрелковая тренировка, поужинал потом диско или видео. Раз в неделю прикидка (это соревнования среди своих). Класс! С тех пор мечтаю сборы качков устроить, чтобы месяца 3-4 только есть, спать, тренироваться и мозг ничем не загружать (ему то же полезно будет получить такую психологическую разгрузку). А то какая к чёрту тренировка, если ты как выжатый лимон в зал приходишь? У нас в вайлде есть один парень, который так и тренируется, обязательный сон перед тренировкой и т.д., на работу не ходит, он бизнес организовал и в аренду его сдал, теперь отдыхает по жизни.
Тут много таких.

Да и я ещё не начинал заниматься так, как следует.
Вот в советские времена была такая вещь как сборы, я тогда биатлоном занимался, каждый год нас вывозили зимой на сборы. Это проснулся, позавтракал, на тренировку в лес на лыжах, потренировался, пообедал, опять поспал, вторая, стрелковая тренировка, поужинал потом диско или видео. Раз в неделю прикидка (это соревнования среди своих). Класс! С тех пор мечтаю сборы качков устроить, чтобы месяца 3-4 только есть, спать, тренироваться и мозг ничем не загружать (ему то же полезно будет получить такую психологическую разгрузку). А то какая к чёрту тренировка, если ты как выжатый лимон в зал приходишь? У нас в вайлде есть один парень, который так и тренируется, обязательный сон перед тренировкой и т.д., на работу не ходит, он бизнес организовал и в аренду его сдал, теперь отдыхает по жизни.
#35
Отправлено 09 сентября 2004 - 06:28

...проснулся, позавтракал, на тренировку в лес на лыжах, потренировался, пообедал, опять поспал, вторая, стрелковая тренировка, поужинал потом диско или видео.
Да, классный режим. Я примерно так и начинал заниматься. Давно это было, в 87 году. Или в 88, ну где-то так. Я тогда в морге работал, работы много только в понедельник и после праздников, а так спал, ел, опять спал, шел в спортзал, потом домой. И так до 90 года. Потом переехал в Ижевск и не до занятий стало. Потом с 92 по 93 - так форму подерживал. И опять ререрыв. А в 99, после травмы спины опять в зал. По гамбургскому счету - 3 года стаж занятий.
#36
Отправлено 10 сентября 2004 - 10:23

#37
Отправлено 14 сентября 2004 - 03:35

Начал регулярно заниматься дома в январе-феврале 2002 года, купил штангу до 185 фунтов и разборные гантели, а с апреля 2002 года хожу в зал. 3х лет еще нет, поставил 2.
Ну а спортом я занимался всю жизнь и всегда мог выжать 100-110 кг без регулярных тренировок с железом и в 18 лет и в 30 лет и в 42, когда я пришел в зал в первый раз то смог выжать 235 фунтов.
Ну а спортом я занимался всю жизнь и всегда мог выжать 100-110 кг без регулярных тренировок с железом и в 18 лет и в 30 лет и в 42, когда я пришел в зал в первый раз то смог выжать 235 фунтов.
#40
Отправлено 11 ноября 2004 - 02:34

ivan drago
Я вообще всего 15 месяцев занимаюсь. Но по настоящему втянулся 4 месяца назад
Сначала хотел похудеть и поэтому ходил стиснув зубы (потому что НАДО), хотя и не нравилось совсем
А теперь жить без ББ не могу - ей богу!
Столько планов - и главное рвения, как у мальчишки
Во, я тоже так про себя думаюДа и я ещё не начинал заниматься так, как следует

Я вообще всего 15 месяцев занимаюсь. Но по настоящему втянулся 4 месяца назад

Сначала хотел похудеть и поэтому ходил стиснув зубы (потому что НАДО), хотя и не нравилось совсем

А теперь жить без ББ не могу - ей богу!
Столько планов - и главное рвения, как у мальчишки

1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых