Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

СТАЖ ТРЕНИРОВОК

- - - - -

  • Please log in to reply
237 ответов в этой теме

Опрос: кто сколько лет тренируется ? (586 пользователей проголосовало)

кто сколько лет тренируется ?

  1. до 1 года (147 голосов [24.96%])

    Соотношение ответов: 24.96%

  2. 1-2 года (149 голосов [25.30%])

    Соотношение ответов: 25.30%

  3. 3 года (70 голосов [11.88%])

    Соотношение ответов: 11.88%

  4. 4 года (45 голосов [7.64%])

    Соотношение ответов: 7.64%

  5. 5 лет (24 голосов [4.07%])

    Соотношение ответов: 4.07%

  6. 6 лет (11 голосов [1.87%])

    Соотношение ответов: 1.87%

  7. 7 лет (16 голосов [2.72%])

    Соотношение ответов: 2.72%

  8. 8 лет (12 голосов [2.04%])

    Соотношение ответов: 2.04%

  9. 9 лет (8 голосов [1.36%])

    Соотношение ответов: 1.36%

  10. 10 лет (23 голосов [3.90%])

    Соотношение ответов: 3.90%

  11. 12 (15 голосов [2.55%])

    Соотношение ответов: 2.55%

  12. 14 (9 голосов [1.53%])

    Соотношение ответов: 1.53%

  13. 16 (19 голосов [3.23%])

    Соотношение ответов: 3.23%

  14. 20 (12 голосов [2.04%])

    Соотношение ответов: 2.04%

  15. больше (29 голосов [4.92%])

    Соотношение ответов: 4.92%

Голосовать Гости не могут принимать участие в опросах

#31
Dim_Berk

Dim_Berk

    Груда Изумруда

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 167 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Israel
14 ЛЕТ-ПЕРЕРЫВЫ (АРМИЯ И ТД.)=4ИСТЫX 9ЛЕТ.

#32
ivan drago

ivan drago

    Чемпион Москвы и России IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
А почему нет пункта: "Ещё не начинал"?.
Тут много таких.
Да и я ещё не начинал заниматься так, как следует.
Вот в советские времена была такая вещь как сборы, я тогда биатлоном занимался, каждый год нас вывозили зимой на сборы. Это проснулся, позавтракал, на тренировку в лес на лыжах, потренировался, пообедал, опять поспал, вторая, стрелковая тренировка, поужинал потом диско или видео. Раз в неделю прикидка (это соревнования среди своих). Класс! С тех пор мечтаю сборы качков устроить, чтобы месяца 3-4 только есть, спать, тренироваться и мозг ничем не загружать (ему то же полезно будет получить такую психологическую разгрузку). А то какая к чёрту тренировка, если ты как выжатый лимон в зал приходишь? У нас в вайлде есть один парень, который так и тренируется, обязательный сон перед тренировкой и т.д., на работу не ходит, он бизнес организовал и в аренду его сдал, теперь отдыхает по жизни.


#33
Bochkin

Bochkin

    Король Рок-н-Ролла

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

на работу не ходит, он бизнес организовал и в аренду его сдал, теперь отдыхает по жизни

Несбыточная мечта многих из нас....
Хотя мозг тоже надо разминать иногда, а то засохнет нафих....

#34
ivan drago

ivan drago

    Чемпион Москвы и России IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Хотя мозг тоже надо разминать иногда, а то засохнет нафих....

Иногда его нужно расслаблять, а не напрягать. У многих он постоянно напряжён.


#35
Neal

Neal

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 193 сообщений

...проснулся, позавтракал, на тренировку в лес на лыжах, потренировался, пообедал, опять поспал, вторая, стрелковая тренировка, поужинал потом диско или видео.


Да, классный режим. Я примерно так и начинал заниматься. Давно это было, в 87 году. Или в 88, ну где-то так. Я тогда в морге работал, работы много только в понедельник и после праздников, а так спал, ел, опять спал, шел в спортзал, потом домой. И так до 90 года. Потом переехал в Ижевск и не до занятий стало. Потом с 92 по 93 - так форму подерживал. И опять ререрыв. А в 99, после травмы спины опять в зал. По гамбургскому счету - 3 года стаж занятий.

#36
bigbro

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
мексиканец

написал 3 года, хотя всегда занимался спортом и будучи с детства маленького роста всегда подкачивался но не думаю, что это серьезное занятие

вроде так же, правда уже 5-ть лет бб, а не 3.


Masteromsk

ну...спортом то вообще более 20 лет...

столько не живут!

#37
split

split

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 922 сообщений
Начал регулярно заниматься дома в январе-феврале 2002 года, купил штангу до 185 фунтов и разборные гантели, а с апреля 2002 года хожу в зал. 3х лет еще нет, поставил 2.
Ну а спортом я занимался всю жизнь и всегда мог выжать 100-110 кг без регулярных тренировок с железом и в 18 лет и в 30 лет и в 42, когда я пришел в зал в первый раз то смог выжать 235 фунтов.

#38
Morfej

Morfej

    Rolemodel

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 197 сообщений
  • Имя: Митя Сухов
  • Пол: Мужчина
  • Город: швеция
я 4 с половиной

#39
MarchCat

MarchCat

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 159 сообщений
5 или 4 не считаю юности.

#40
UncleSIMA

UncleSIMA

    BANG!!!

  • Участник форума
  • Pip
  • 859 сообщений
ivan drago

Да и я ещё не начинал заниматься так, как следует

Во, я тоже так про себя думаю
Я вообще всего 15 месяцев занимаюсь. Но по настоящему втянулся 4 месяца назад
Сначала хотел похудеть и поэтому ходил стиснув зубы (потому что НАДО), хотя и не нравилось совсем
А теперь жить без ББ не могу - ей богу!
Столько планов - и главное рвения, как у мальчишки


#41
Solarway

Solarway

    Heavy Metal Powered Man!!!

  • Участник форума
  • Pip
  • 687 сообщений
У меня стаж 3,5 года, а кажется будто только недавно пришел.

#42
Рут

Рут

    Облако

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 195 сообщений
Ну и я - в большинстве голосов, 1-2 года..
Зато народ приобщаю к спорту, что меня очень радует 2,5 человека

#43
_pirat000_

_pirat000_
  • Гость
Отнес себя к 4-ем, хотя если серьезно именно кача, то года три, но какие

#44
Omega

Omega

    "SportSman"

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 957 сообщений
НЕ могу выбрать, начал заниматся в 93 но потом были перерывы иногда длительные

#45
RONIN

RONIN

    Физкультурник

  • Официальное лицо
  • PipPip
  • 3 753 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса
Занимаюсь с 1988 серьезно.До этого баловался время от времени с 1983.С перерывами 16 лет примерно...

#46
leonid

leonid

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 96 сообщений
В апреле 1968 г. начал заниматься тяжелой атлетикой! Все тренировки записаны в тетрадях!Сделал 6007 тренировок,о чем нисколько не жалею!!!!!Догоняйте Дамы и Господа!Сейчас везде отличные клубы-только имей желание!Успехов!!!

#47
Олег

Олег

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 265 сообщений
Начал в школе в 92-м. Года 2 подряд отзанимался, потом были перерывы - бросал, начинал,бросал...Сегодня ровно 2 года, как регулярно хожу в один и тот же зал. Попутно "совратил" на это дело еще двоих.

#48
urc

urc

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 170 сообщений
а у меня стаж-позорный,ибо еще и года нет...
RONIN
+!

#49
_Тимошенко Александр_

_Тимошенко Александр_
  • Гость
leonid
Постараюсь догнать... я как раз в 68 родился...
10 лет на прошлой неделе было...


#50
SmUt

SmUt

    Не надо слов, подарите протеина...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 086 сообщений
Xpom

20 Октября ровно год будет

Однако, кентуха! Я думал ты минимум уже трешник отбатрачил!

#51
elektro

elektro

    Жилостар

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 086 сообщений
полтора!
какой же я баран, что так поздно за ум взялся
ну да ладно - наверстаю

#52
Lizardman

Lizardman

    Идеолог ФФФ

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 066 сообщений
ой, а у меня со времени голосования уже стаж изменился... че терь делать-то? прям не знаю даже...

#53
Renard

Renard

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 475 сообщений
полтора...лентяйка .............. как я жила до этого ?? НИ ПОМни ниХ... и не хочу помнить

#54
Irma

Irma

    приФФФелец

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 957 сообщений
Renard

НИ ПОМни ниХ...

Наверное, не очень здоровый образ жизни был

#55
Алексей Обыдённов

Алексей Обыдённов

    Да прибудет с нами сила

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 933 сообщений
с 1993 года начал тяхать железо
активно с 93 по 95, затем общага в вузе с 95 по 2000г. не регулярно от случая к случаю.
С осени 2001 по осень 2002 полный отдых.
Последние 3 года супер активный тренинг.


#56
Рыжая

Рыжая

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 702 сообщений
8 месяцев 4 дня!!!

#57
Sonya_Blade

Sonya_Blade

    Танцуют все!

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 618 сообщений
В июле будет три года как взяла в руки гантели
В ноябре - три как докатилась до зала

#58
Duncan MacLeod

Duncan MacLeod

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 128 сообщений
В декабре 2003 начал заниматься, скоро два года будет!

#59
mile

mile

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 397 сообщений
Почти год(в сентябре год будет) хожу в зал,а серьезно заниматься начал 5мес. назад

#60
Viktor 17

Viktor 17

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 40 сообщений
a u menja skoro gogik budet


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых