Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Помощь новичкам

* * * * - 55 голосов

  • Please log in to reply
103732 ответов в этой теме

#59671
RightTopCorner

RightTopCorner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 193 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

И при этом в профиле становой нет. А я думал, что я извращенец))

 

Я всё считал, что становая для моей поясницы - вред, а гиперэкстензия - лекарство. Вот и дошёл до таких весов. :D


Сообщение изменено: RightTopCorner (26 февраля 2017 - 11:22)


#59672
RightTopCorner

RightTopCorner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 193 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск


Это что?

 

Вить я ж ещё и рыбак. Правда летний. :D



#59673
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий
Гиперы с 100??хотелсь бы видеть)

#59674
RightTopCorner

RightTopCorner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 193 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Гиперы с 100??хотелсь бы видеть)

 

Приезжай в гости. :hi:



#59675
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Приезжай в гости. :hi:


Зачем?Цивилизация придумала интернет!)

#59676
RightTopCorner

RightTopCorner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 193 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Я в этом плане архаичен. Телефон простенький, для звонков. С компом на Вы. Не моё это всё. На форум помогала регистрироваться супруга. Она по работе сталкивается с "благами" цивилизации. Мне это не надо.Так что проще тебе приехать, чем мне научится. :D



#59677
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий
Проще жену попросить..)
Но нет,так нет.)

#59678
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Гиперы с 100??хотелсь бы видеть)

Дядя Вася Алексеев окуевает )))



#59679
RightTopCorner

RightTopCorner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 193 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Геморойно это всё. Как мне говорили, что бы снятое видео перегнать с телефона на комп, нужен какой то шнур-кабель. Опять же покупать, разбираться потом куда, чего, как. Она ведь то же не ас. С такими вещами не сталкивалась. Так относительно продвинутый пользователь. Зарегистрировала то с большим трудом и со своим именем-почтой. Уж потом я попросил админа поменять её имя на теперяшный мой ник.



#59680
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Геморойно это всё. Как мне говорили, что бы снятое видео перегнать с телефона на комп, нужен какой то шнур-кабель. Опять же покупать, разбираться потом куда, чего, как. Она ведь то же не ас. С такими вещами не сталкивалась. Так относительно продвинутый пользователь. Зарегистрировала то с большим трудом и со своим именем-почтой. Уж потом я попросил админа поменять её имя на теперяшный мой ник.

а главное , что бы не снял все одно обосрут ))



#59681
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Дядя Вася Алексеев окуевает )))


Арни не одобряет..)

#59682
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 976 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а главное , что бы не снял все одно обосрут ))

Нормального это не может напугать.

Для нормального критика важнее похвалы. Хвалить себя мы все умеем.



#59683
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Нормального это не может напугать.

Для нормального критика важнее похвалы. Хвалить себя мы все умеем.

С точки зрения психологии ругать и хвалить -  это ставить человека ниже себя по рангу . 



#59684
RightTopCorner

RightTopCorner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 193 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Не я конечно могу расстараться, привлечь все ресурсы и сделать. Но во первых вы должны мне помочь. Пошагово расписать, что нужно для этого. А во вторых, чувствую я, раскритикуете в пух и прах моё исполнение. Что в подтягиваниях с полтинником, что в гиперэкстензии, что в отжиманиях на брусьях с полтинником. Скажете нет амплитуды. :pardon:



#59685
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Не я конечно могу расстараться, привлечь все ресурсы и сделать. Но во первых вы должны мне помочь. Пошагово расписать, что нужно для этого. А во вторых, чувствую я, раскритикуете в пух и прах моё исполнение. Что в подтягиваниях с полтинником, что в гиперэкстензии, что в отжиманиях на брусьях с полтинником. Скажете нет амплитуды. :pardon:

Любая личная инфа будет использована только для троллинга . А так выложил на ютуб и ссылку вставил сюда. 



#59686
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Не я конечно могу расстараться, привлечь все ресурсы и сделать. Но во первых вы должны мне помочь. Пошагово расписать, что нужно для этого. А во вторых, чувствую я, раскритикуете в пух и прах моё исполнение. Что в подтягиваниях с полтинником, что в гиперэкстензии, что в отжиманиях на брусьях с полтинником. Скажете нет амплитуды. :pardon:

Да посто интересно.
Эталон подтягиваний с 50ком -Алексей Клакоцкий(Шреддер)
Ты так-же умеешь?

#59687
RightTopCorner

RightTopCorner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 193 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Эталон подтягиваний с 50ком -Алексей Клакоцкий(Шреддер) Ты так-же умеешь?

 

А где посмотреть?



#59688
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

А где посмотреть?

+62кг
+52кг

#59689
RightTopCorner

RightTopCorner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 193 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Посмотрел. Не увидел ступней ног и пола. Я в нижней точке достаю до опоры и чуть помогаю в низу проходить нижнюю точку. А так, в остальном, вроде похоже. Только без лямок. :D


Сообщение изменено: RightTopCorner (26 февраля 2017 - 03:50)


#59690
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий
Кидай видос.Будем "браво"кричать.

#59691
RightTopCorner

RightTopCorner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 193 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Придётся расстараться.

Да у меня телефон маломощный, объём видео сек.30. Поэтому прилюдии буду упускать. Как сниму буду спрашивать, что дальше делать. После завтра буду на сутках. Там и сниму.


Сообщение изменено: RightTopCorner (26 февраля 2017 - 03:58)


#59692
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 976 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

С точки зрения психологии ругать и хвалить -  это ставить человека ниже себя по рангу . 

Бехтерев не согласился бы, а Зигмунд - ёбнутый.

"Хвали при всех - ругай наедине"(с)приписывают Сухомлинскому. Писали , что было эффективно на детях.

Да посто интересно.

Кидай видос.Будем "браво"кричать.

Придётся расстараться.

Дима и Юра нашли друг друга. :good:

 

Без веса на разы и я бы поучаствовал.


Сообщение изменено: Виктор С (26 февраля 2017 - 04:09)


#59693
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий
На вк закидывай.быстрее заливается.

#59694
RightTopCorner

RightTopCorner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 193 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Дима не пугай меня терминами. Я же говорю, что профан в гаджетах полный. Только если разжевать и на пальцах показать. :pardon:



#59695
RightTopCorner

RightTopCorner

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 193 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Придётся завтра СМТ делать на пониженных весах. В скорость уперется.



#59696
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Придётся расстараться.


Ставки будут объявлять?

#59697
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Дима не пугай меня терминами. Я же говорю, что профан в гаджетах полный. Только если разжевать и на пальцах показать. :pardon:


В контакте.

#59698
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Бехтерев не согласился бы, а Зигмунд - ёбнутый.

 Это Умный-начальник хвалит Дурака-подчиненного . Тут нет противоречия . Дурак хвалит умного . А вот попробовал бы Дурак-подчиненный поругать начальника ))   Зигмунд не при чем , это новое явление. На западе даже термин есть mansplaining . Считается оскорблением объяснять человеку ( особенно женщине ) , типа , этим говоришь , что он дурак .



#59699
AmbA

AmbA

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 154 сообщений

"Хвали при всех - ругай наедине"(с)приписывают Сухомлинскому. Писали , что было эффективно на детях.

Ну так воспитатель и выше рангом воспитуемых ) Начальство можно просить, благодарить умолять, но хвалить - это будет хамством.



#59700
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

 как Любер  РАССУЖДАЕТ не в упрек ему - если ты не жмешь полтора своих веса не тянешь 2 не говори не кому что ты ходишь в зал.

Он там писал:на витаминах или без..

Сегодня парень пожал 155 (свой вес 82 кг). И я прикинул: у меня из примерно 80-ти совершеннолетних мужчин на сегодняшний день десяток жмет 150 и выше. Из них восемь - без "витаминок". Так вот, из них только у одного на это ушло пять лет. У остальных от 7 до 10 лет.


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых