27936 ответов в этой теме

[d!m0n]

AnatolyR

ну ты тоже ссылку кинь, не стесняйся

[Nope]

Max_Bt

афуфеть, но мне лучше на древнеиндейском, сколько с пуза с руки и ноги ушло

Цитата(Vukiч @ 28.3.2010, 17:41)
Через пару недель начну диетить (4 кг лишние), сегодня 83 кг

По плану: 79 кг/12% -> 85 кг/10%

У мну щас 17%, нада 12%.

Сегодня 85 кг/10-11%. Ушло везде, помаленько, мясо сохранил на пропике и винстроле

hvac14400

икорга ужо на 3 части делицо, никада такова раншэ за ней низамичал : D

Должна на 5

[d!m0n]

жылутке плескалось литрав 5 пивасика, просилось к концу.. а дело было в отпуск раслабон полный, кароче упал

у мну знакомэй так упал - перелом позвоночника, месяцов 9 хадил в карсете каком-та. пива - зло и сукс

[AnatolyR]

ну ты тоже ссылку кинь, не стесняйся

да тут картинко нашёл прикольную
никак не получается прилепить


http://myrevolution..../michaelangelo/

[d!m0n]

Должна на 5

ну у тя на 10 небось, на таких харчах-та?

[Juicer]

да тут картинко нашёл прикольную
никак не получается прилепить

А ты куда пытаешься прилепить, на лоб аль исчо куда ? Советую суперклеем не пользоваться - для кожи дюже вредно...

[AnatolyR]

Сегодня 85 кг/10-11%

мечтать не вредно

[d!m0n]

картинко нашёл прикольную
никак не получается прилепить

в этой теме в данное время такие картинки банятся - тут сушка идёт, так что не судьба

[Nope]

hvac14400

ну у тя на 10 небось, на таких харчах-та?

У меня сплошняком идет. Монолит

[AnatolyR]

Советую суперклеем не пользоваться

а скрепкой канцелярской - можно?

[Nope]

AnatolyR

мечтать не вредно

Ага. Все не как у всех-нах

[d!m0n]

Цитата(Vukiч @ 16.6.2010, 11:35)
Сегодня 85 кг/10-11%

мечтать не вредно

эта смаря как мерить

[Max_Bt]

Vukiч
ты сцуко скрытный шо песец, и рук две , и жир в працентах , и вес плять в унциях... кароче пусть эта тайна астанеца с тобой

месяцов 9 хадил в карсете каком-та. пива - зло и сукс

перешел в будни на квас, сам делаю, литров где та 8 получацеа, 2 литра в день, вкусный сцуко

[d!m0n]

AnatolyR

у тя на аве скока %? и чо это за дядя ваще : )

перешел в будни на квас

квас рулз, еси делать прально.

Сообщение изменено: hvac14400 (16 июня 2010 - 11:44)

[Nope]

Max_Bt

ты сцуко скрытный шо песец, и рук две , и жир в працентах , и вес плять в унциях...

А чё талию померить? Грудь? Мерил недавно для Приста, харэ уже...

[AnatolyR]

пусть эта тайна астанеца с тобой

она и останется...

хотя есть и другой вариант:
спи фотку у другого и запостит как свою
прецендент такой уже был

[Nope]

hvac14400

у тя на аве скока %? и чо это за дядя ваще : )

Это Толя-юниор. Там очень мало %

[d!m0n]

А чё талию померить?

х*ли мерить - фота давай!!!1!1111111111
мы па иму саме памерием

Сообщение изменено: hvac14400 (16 июня 2010 - 11:45)

[Juicer]

Вах, AnatolyR, таких каратинок иесть у минэ:



Боги тоже измерениями занимаюцца

Сообщение изменено: Juicer (16 июня 2010 - 11:47)

[Nope]

AnatolyR

прецендент такой уже был

2 раза

[AnatolyR]

у тя на аве скока %? и чо это за дядя ваще : )

не узнал што ле?
то я в молодости

по % не скажу точно
может 5-6?

[Nope]

hvac14400

х*ли мерить - фота давай!!!1!1111111111

[Max_Bt]

да ну вас всех, шпиены
с хваки берите пример, он аже красные труселя засветил не стесняяс

[AnatolyR]

2 раза

я совсем отстал от жизни

[d!m0n]

2 раза

бох троицу любит?

не узнал што ле?

а мы знакомы? думаю не настока
и чё ана кабутта приплюснута па вертикале?

Сообщение изменено: hvac14400 (16 июня 2010 - 11:50)

[Вождь]

Vukiч
Как тебе с постоянными командировками график по химке удается держать
Да еще и с короткими препами когда...
hvac14400

ну ты тоже ссылку кинь, не стесняйся

метод сушки по индейски, интевальный бег.

Сообщение изменено: Вождь (16 июня 2010 - 11:56)

[Max_Bt]

и чё ана кабутта приплюснута па вертикале?

ура плятььььь ана приплюсгнута, а я думал меня каньяк с васкресения еще прет

[AnatolyR]

и чё ана кабутта приплюснута па вертикале?

у нас у каждого свои скелеты в шкафе

[Nope]

AnatolyR

я совсем отстал от жизни

ОЧЕНЬ верное замечание, Маэстро

Max_Bt

с хваки берите пример, он аже красные труселя засветил не стесняяс

Какие его годы...

[d!m0n]

метод сушки по индейски, интевальный бег

купание в халоднай ваде тожа на пользу - резка павышаит термагинез : )

ура плятььььь ана приплюсгнута, а я думал меня каньяк с васкресения еще прет

у нас у каждого свои скелеты в шкафе

не, суриозно - я ето заметил сразу как она паивилас, но спрашыват нистал.