40311 ответов в этой теме

[Domus]

Бывалые... риторическое: в последнем подходе продуктивней снизить вес и сделать больше повторений либо оставить изначальный вес и соответственно повторений меньше ?

С учетом твоего стажа - выбрать вес, позволяющий выполнить заданное количество повторов в 2-ух или 3-х рабочих сетах в околоотказном режиме

но не метался в отличии от нее.

Результат то один )))

[Железякин]

ну считай так.

[Руст]

А я щас хомячу, 11-ый раз за день, и прямо на глазах превращаюсь в КаКлера! ))))

Сообщение изменено: Руст (22 ноября 2012 - 05:31)

[Domus]

А я щас хомячу, 11-ый раз за день, и прямо на глазах превращаюсь в КаКлера! ))))

Время отправки сообщения - 06:30. К этому времени уже успел 11 раз поесть?
Как говорится вопросов больше не имею

[леди икс]

Время отправки сообщения - 06:30. К этому времени уже успел 11 раз поесть? Как говорится вопросов больше не имею

Так ведь искусство требует жертв))) какая ж музыка без 11 приемов пищи за ночь????

[Domus]

Так ведь искусство требует жертв))) какая ж музыка без 11 приемов пищи за ночь????

Что то мне подсказывает что он такой же музыкант как и 11-ти разовый едок )))

[MikeKazakov]

11-ти разовый едок

Каждый укус = ПРИЁМ ПИЩИ.

[леди икс]

Ну правильно)))) как поешь, так и помузицируешь)))))

[Oblako]

он такой же музыкант как и 11-ти разовый едок )))

в общем..балалаешник в смысле болтун)

Сообщение изменено: Oblako (22 ноября 2012 - 08:25)

[Дробовик]

11????))) А СКОЛЬКО ТОГДА ПОДХОДОВ К БЕЛОМУ КАМНЮ???)))))

[Железякин]

если ходить к белому то масса тогда не вырастет...

[Дробовик]

ПРОВЕРЕНО?)

[Старичок]

11????))) А СКОЛЬКО ТОГДА ПОДХОДОВ К БЕЛОМУ КАМНЮ???)))))

С этим та понятно =22, а вот сколько раз ел шА кАлаТку. Это надо узнать, по ходу из 11 питаний, 7- это шоколадка.
Ну ка Руст, колись.

[Апостол]

не сдерживай себя... отпусти капс

[Старичок]

Привет рОбята и девчата?

[Domus]

ПРОВЕРЕНО?)

Виталик привет )
Пиши плиз нормальными буквами )

[Железякин]

кста у меня пара вопросов
1. а чем плох капслок для форумов ? ( такой большой , а до сиих пор не знаю )))).
2. забыл ))))

[MikeKazakov]

а чем плох капслок для форумов ?

Запрещён правилами форума.

[Дробовик]

Виталик привет )
Пиши плиз нормальными буквами )

Привет, Дима) Да не вопрос)

[Железякин]

ПРОВЕРЕНО?)

еще школьным курсом матетики за 3- 5 класс.
если в бассейн втекает 100л\ч и вытекает 100 л\ч то в таком бассейне не искупаться ))).

[Дробовик]

еще школьным курсом матетики за 3- 5 класс.
если в бассейн втекает 100л\ч и вытекает 100 л\ч то в таком бассейне не искупаться ))).

понял,если есть 11 раз в день, то лучше в бассейне не плавать)))

[Железякин]

Запрещён правилами форума.

<br />
это я понимаю. мне интересно в чем причина запрета )

понял,если есть 11 раз в день, то лучше в бассейне не плавать)))

правильно !!! поэтому Руст плавает в море !!! там 100 л\ч не заметны )

[Руст]

У нас днём так тепло, и солцне, что можно и в море искупаться. Был бы я сибиряком с титановыми яйками, так и делал бы))))

[Железякин]

Капом , разобрался. все фидошники виноваты ))))

[Старичок]

Был бы я сибиряком с титановыми яйками

Так а чего? Шары для боулинга приспособь, правда плавать уже не сможешь. Но зато в плавках на пляже будешь ..... ого го.

[Domus]

Привет, Дима) Да не вопрос)

ты в зале уже? или выходной?

[Руст]

Так а чего? Шары для боулинга приспособь, правда плавать уже не сможешь. Но зато в плавках на пляже будешь ..... ого го.

Представляю, как я буду смотреться, с 59 см ногами и шарами для боулинга.

[Старичок]

Представляю, как я буду смотреться, с 59 см ногами и шарами для боулинга.

Крррруто.

[Руст]

Крррруто.

Типо вся масса ушла туда!

[Старичок]

Типо вся масса ушла туда!

Ну да и с музыкой по пляжу. Мечта поэтессы.