10791 ответов в этой теме

[Serhio Ulinado]

Как, как  - например решил сделать становую, представил что перед тобой штанга , принял положение и сделал подход с воображаемой штангой. Забиваются мышцы как будто 200 потянул. Проверено Рихадом 

А с хорошим вином так прокатит?

[Anatolii]

Ну и не накачаццо же, для поддержки?

Ну, это от уровня зависит. Новичок вполне и подкачается. Там реально не легкая тренировка. Можешь попробовать на скорую руку) Сделай 3 по 10 сгибания-разгибания в локте с максимальным напряжением. На сгибании кисть ладонью к себе и концентрация на бицепсе, на разгибании кисть разворачивается от себя, концентрация на трицепс.

Сообщение изменено: Anatolii (13 сентября 2018 - 03:05)

[Anatolii]

Еще огромный плюс этой системы - она развивает чувство мышцы и понимание собственного тела, т.е. способность напрягать нужную мышцу и сосредотачиваться на ее работе. 

[Anatolii]

Как, как  - например решил сделать становую, представил что перед тобой штанга , принял положение ...

Это бабский вариант))

 

А с хорошим вином так прокатит?

Рискованно))

[Sakhalinets]

Жора, предлагаю немного отвлечься... Случилась проблема: планшет Lenovo TAB3 эссеншл. Жена вчера сделала сброс к заводским настройкам (уже не в первый раз), стал перезагружаться, но система запускаться не пожелала в этот раз. Включается логотип и висит... Захожу в рекавери (я пару месяцев назад сам установил для установки рут-прав), пробую перезаргузку, восстановление - ни фига... Я прям в замешательстве... Дело в том, что планшеты выдаем своим мелким после 18-ти каждый день и получаем возможность спокойно доделывать дела (клиентские заказы), коих сейчас по горло. Доча - вождь краснокожих устроит скандал...

 

В общем, хочу понять, с чем я имею дело... Может, проще отвезти его обратно в Эльдораду и заменить (страховка оформлена вроде на 3 года)?

[Serhio Ulinado]

Жора, предлагаю немного отвлечься... Случилась проблема: планшет Lenovo TAB3 эссеншл. Жена вчера сделала сброс к заводским настройкам (уже не в первый раз), стал перезагружаться, но система запускаться не пожелала в этот раз. Включается логотип и висит... Захожу в рекавери (я пару месяцев назад сам установил для установки рут-прав), пробую перезаргузку, восстановление - ни фига... Я прям в замешательстве... Дело в том, что планшеты выдаем своим мелким после 18-ти каждый день и получаем возможность спокойно доделывать дела (клиентские заказы), коих сейчас по горло. Доча - вождь краснокожих устроит скандал...
 
В общем, хочу понять, с чем я имею дело... Может, проще отвезти его обратно в Эльдораду и заменить (страховка оформлена вроде на 3 года)?

Поднимал даже "кирпичи", но скорее всего комп нужен. Почитай на 4pda

[aid]

Все развлечения тупые. В этом и смысл. Никто не развлекается разбирая гипотезу Ходжа. 

В последнее время набрали большую популярность паб-квизы.

[Anatolii]

Серж выпустил джина))

Хотел написать - вскрыл ящик Пандоры, но ввиду двусмысленности...)

[Pandora]

Вот не надо мой ящик упоминать всуе)

[Serhio Ulinado]

Серж выпустил джина))
Хотел написать - вскрыл ящик Пандоры, но ввиду двусмысленности...)

Фу такое думать, я женат, да и Панда в Москве, в 700+ км!

[puffi88]

В последнее время набрали большую популярность паб-квизы.

Прям популярны дальше некуда.)) Они там воду пьют и чай из мелиссы. Ботаны)

[Sakhalinets]

Поднимал даже "кирпичи", но скорее всего комп нужен. Почитай на 4pda

Да вот не хотел щас туда лезть... Когда с чем-то имеешь дело раз пятилетку, то каждый раз с нуля изучать приходится... ох как это напрягает... 

[Serhio Ulinado]

В последнее время набрали большую популярность паб-квизы.

А по-русски?

[Sakhalinets]

паб-квизы.

мне сначала "баб-квизы" - показалось..)

[puffi88]

А по-русски?

Что-где-когда для бедных и тупых. Ну и типа пиво пьют. Херь.

[aid]

Прям популярны дальше некуда.)) Они там воду пьют и чай из мелиссы. Ботаны)

 У нас в городе штук пять квизов. В той же мозгобойне больше сотни команд играет. 

[Serhio Ulinado]

Да вот не хотел щас туда лезть... Когда с чем-то имеешь дело раз пятилетку, то каждый раз с нуля изучать приходится... ох как это напрягает... 

Дистанционно тут никак, некоторые проги и драйвера на комп вероятнее всего придётся ставить. А по гарантии с неродным рекавери могут и не взять.

[aid]

А по-русски?

Люди собираются в кафе. Команды за столиками едят, пьют и попутно отвечают на интеллектуальные вопросы (типа Что? Где? Когда?) В конце среди команд выявляют призеров и награждают символическими призами.

[Serhio Ulinado]

Что-где-когда для бедных и тупых. Ну и типа пиво пьют. Херь.

Ну если с пивом, то не полная херь )))

[puffi88]

Ну если с пивом, то не полная херь )))

Да там ботаны у которых мозги заклинило и не отпускает. Попробуй напиться пива и на вопросы отвечать. 

[aid]

Что-где-когда для бедных и тупых

 

Почему для бедных и тупых-то?

У нас, например, обладатель хрустальной совы белорусского ЧГК играет. И многие команды из спортивного ЧГК.

И при чем здесь бедность? В спортивное ЧГК тренировки бесплатны, а здесь примерно три доллара за участие. 

Сообщение изменено: aid (13 сентября 2018 - 06:22)

[Sakhalinets]

А по гарантии с неродным рекавери могут и не взять.

Остается сделать так, чтоб тупо не включался... ни как... 

[aid]

Да там ботаны у которых мозги заклинило и не отпускает. Попробуй напиться пива и на вопросы отвечать. 

 

Сказал тупость про то, что любое развлечение - тупость, и теперь все больше себя закапываешь.

Сообщение изменено: aid (13 сентября 2018 - 06:21)

[puffi88]

Сказал тупость про то, что любое развлечение - тупость, и теперь все больше себя закапываешь.

Это не развлечение, а спорт какой-то тупой. 

[puffi88]

Почему для бедных и тупых-то?

У нас, например, обладатель хрустальной совы белорусского ЧГК играет. И многие команды из спортивного ЧГК.

И при чем здесь бедность? В спортивное ЧГК тренировки бесплатны, а здесь примерно три доллара за участие. 

Если людям нравится. то ради бога. Но, имхо, для школьников подошло. А взрослый человек должен делом заниматься. 

[aid]

Но, имхо, для школьников подошло. А взрослый человек должен делом заниматься. 

 

 

Школьникам как раз дороговато.

Так что - взрослым людям развлекаться не нужно? 

[aid]

а спорт какой-то тупой

 

Парадоксальный пример тупого спорта - спортивное ЧГК

[puffi88]

Школьникам как раз дороговато.

Так что - взрослым людям развлекаться не нужно? 

Это не развлечение. Так и я могу сказать, что развлекаюсь. Две тренировки в день, бег. Вот так я развлекаюсь. 

Ихмо, тупость. Учить не нужную инфу., которая никогда не понадобится... Лучше профессию освоить за это время. Конечно дело личное.