712 ответов в этой теме

[Мастадонт]

сейчас я хочу только голень подкачать чтобы не было такого дисбаланса с ляхами и жирка можно чуть поменьше.

Огромные ляхи это в большинстве случаев сало. 

[Arik]

Огромные ляхи это в большинстве случаев сало.

тут и с приседаниями не у всех «огромные» , а уж без них ... какие там могут быть ляхи ?)

[IDKFA]

Степень "неестественности" тоже может быть разной. Вот прилети вдруг волшебник на голубом вертолёте, какой мужик на халяву откажется от фактуры Конана-Шварца? От фактуры Фила Хита - возможно многие, там уж степень неественности сильно зашкаливает.

От фактуры Фила Хита понятно. Он же негр.
А от силы и объёмов я бы не отказался. Перешёл бы на лёгкую поддержку, подзаплыл бы жирком и очень скоро стал бы похож на человека. Но очень сильного и мускулистого человека.

[Валерочка]

Огромные ляхи это в большинстве случаев сало. 

А где я сказал "огромные"? Просто голень цыплячья пушо кость длинная, а мышцы на ней короткие. Обычные ляхи, просто развиты лучше остального потому что все мои тренировки это ноги

[Мастадонт]

а уж без них ... какие там могут быть ляхи ?)

Если генетика на лапы, то вполне себе возможно. Будет и мясо и сало.

[Олег К]

А где я сказал "огромные"? Просто голень цыплячья пушо кость длинная, а мышцы на ней короткие. Обычные ляхи, просто развиты лучше остального потому что все мои тренировки это ноги

Голень качать- не мужско, по мнению некоторых даже гейско. Настоящий мужик качает голень приседаниями со штангой 3-х собственных весов !

[Avaks]

Валерочка:

сейчас я хочу только голень подкачать чтобы не было такого дисбаланса с ляхами и жирка можно чуть поменьше.

 

С огромной голенью лучше родиться.

Даже Арнольду не удавалось её подкачать до необходимых размеров. А потом она у него резко скакнула на 2 дюйма. Подозревают инплантанты.

[Анаболий Метанович]

Голень качать- не мужско, по мнению некоторых даже гейско. Настоящий мужик качает голень приседаниями со штангой 3-х собственных весов !

Понты-с.....

Настоящий мужик просто качается всю жизнь, ну, либо что-то заставляет себя делать всю жизнь по физухе.

Ну, типа как Метаныч 

[Виктор С]

Настоящий мужик просто качается всю жизнь, ну, либо что-то заставляет себя делать всю жизнь по физухе.

Поддержал.

Ну, типа как Метаныч 

Метаныч молодец, но физуха всю жизнь ( не всегда в зале) у многих мужиков.

Квадратное катать, круглое носить - всегда! 

[Анаболий Метанович]

Поддержал.

Метаныч молодец, но физуха всю жизнь ( не всегда в зале) у многих мужиков.

Квадратное катать, круглое носить - всегда! 

Это не физуха, коллега, это бытовуха или, точнее, хозуха 

Физуха - целенаправленное развитие физических качеств.

Это только в древней Греции Милон Кротонский подрастающего бычка таскал на себе и накачался, и силушку набрал.

Перетаскивая яблоки в ящиках для заправки в бочки под кальвадос не накачаешься.

Так же, как и передвигая шкафы и таская фортепьяно 

[manwithnoname]

Обычные ляхи, просто развиты лучше остального потому что все мои тренировки это ноги

Догоняешь хулиганов?)

Перетаскивая яблоки в ящиках для заправки в бочки под кальвадос не накачаешься.
Так же, как и передвигая шкафы и таская фортепьяно 

зато угробить себя на такой физухе можно знатно, как-то довелось подрабатывать в фирме элитных диванов, так после разгрузки фуры уже побежал блевать, точнее были мощные спазмы, ничего не выходило, конечно, может был слаб, но а может и рьяно бросился в бой). Когда был старший по КХО, тоже натаскался патронов с единицами оружия, там скорее всего и словил грыжу.

[Anatolii]

Это не физуха, коллега, это бытовуха или, точнее, хозуха 

Физуха - целенаправленное развитие физических качеств.

Это только в древней Греции Милон Кротонский подрастающего бычка таскал на себе и накачался, и силушку набрал.

Перетаскивая яблоки в ящиках для заправки в бочки под кальвадос не накачаешься.

Так же, как и передвигая шкафы и таская фортепьяно 

Моя сестра много лет ежедневно бегает, скандинавски ходит, ездит на велике. Недавно пришла к нам за компанию со своей подругой. После тренировки была просто в шоке. 

" Я всегда думала, что у меня тренированные ноги и вообще функциональное тело. А оказалось, что я болезненно слабая, с закрепощенными никудышными суставами и хреновой координацией" Теперь ходит регулярно, избавилась от суставных болей и прекрасно себя чувствует. Так это она типа физкультурница была, а уж огород, дача таскание мешков и сумок... Это хуже чем ничего)

[Виктор С]

Это не физуха, коллега, это бытовуха или, точнее, хозуха 

Можно и так сказать.)

Физуха - целенаправленное развитие физических качеств.

За ликбез спасибо.)

Это только в древней Греции Милон Кротонский подрастающего бычка таскал на себе и накачался, и силушку набрал.

Милон плохо закончил из-за снобизма.

Джо Роллино закончил лучше.

Так же, как и передвигая шкафы и таская фортепьяно 

100%. Грузчики в залы не ходят.

 

" Я всегда думала, что у меня тренированные ноги и вообще функциональное тело. А оказалось, что я болезненно слабая, с закрепощенными никудышными суставами и хреновой координацией" 

Ничего особенного - смена типа нагрузки. Рядом с ней на пробежке силовик оставит легкие на асфальте.

 Так это она типа физкультурница была, а уж огород, дача таскание мешков и сумок... Это хуже чем ничего)

Это не физкультура, а бытовуха. Физкультура - это регулярность.

"Если нет возможности регулярно заниматься, лучше не заниматься вообще"(с) Кто-то из йогов.

Сообщение изменено: Виктор С (13 ноября 2020 - 04:05)

[Anatolii]

Ничего особенного - смена типа нагрузки. Рядом с ней на пробежке силовик оставит легкие на асфальте.

При чем тут сравнение силовика с бегуном? Пост вообще не об этом.

[manwithnoname]

Виктор научился цитировать, а не отвечать внутри поста!)))

[swistl]

При чем тут сравнение силовика с бегуном? Пост вообще не об этом.

А может ли бегун отпиздить силовика?

[Виктор С]

Виктор научился цитировать, а не отвечать внутри поста!)))

Иногда экономить место на экране удобно.

[Валерочка]

Валерочка:

 
С огромной голенью лучше родиться.
Даже Арнольду не удавалось её подкачать до необходимых размеров. А потом она у него резко скакнула на 2 дюйма. Подозревают инплантанты.

Бесспорно. Вряд ли существенно получится, но не сильно то и надо. Тем более, мне лень таким заниматься и хватает обычно на несколько недель, а потом забываю на полгода.

[Anatolii]

А может ли бегун отпиздить силовика?

По очкам) Он может ебнуть и убежать)) Счет 1:0)

[Виктор С]

А может ли бегун отпиздить силовика?

Мне показалось, что было сравнение ощущений от разного типа тренинга, а не предпочтения в драке.

[puffi88]

Мне показалось, что было сравнение ощущений от разного типа тренинга, а не предпочтения в драке.

Это тот случай, когда по вопросу понятно, что человек прям дурак. 

[Anatolii]

Мне показалось, что было сравнение ощущений от разного типа тренинга, а не предпочтения в драке.

Это продолжение вчерашнего разговора)

[Виктор С]

По очкам) Он может ебнуть и убежать)) Счет 1:0)

Можно и не бить.

Ранее уже упоминал как в прошлом коллега участковый, КМС по бегу (средневик) в Лужниках повстречал гопников. В драке он был бы им не конкурент, поэтому отрывался на коротких отрезках: отбежит на расстояние голоса, скажет всё, что думает об оппонентах и их родителях и опять в отрыв. Через 3-4 отрезка гопота скисла.

Сообщение изменено: Виктор С (13 ноября 2020 - 04:49)

[Grillmaster]

А может ли бегун отпиздить силовика?

Силовика даже шахматист отпиздит,

[Виктор С]

Это продолжение вчерашнего разговора)

Понятно.

Рухоллу Дадаши зарезали два дохлых уебана (более 10 ножевых).

Надеюсь, что не бегуны и вообще не спортсмены, а просто уебаны.

[Anatolii]

Можно и не бить.

Ранее уже упоминал как в прошлом коллега участковый КМС по бегу (средневик) в Лужниках повстречал гопников. В драке он был бы им не конкурент, поэтому отрывался на коротких отрезках: отбежит на расстояние голоса, скажет всё, что думает об оппонентах и их родителях и опять в отрыв. Через 3-4 отрезка гопота скисла.

Это еще хуже. Беспредельщик твой участковый. Он теперь под ником Пуффи здесь пишет, жаль его гопники не догнали(

[swistl]

Силовика даже шахматист отпиздит,

Этим я вообще не доверяю))

[Anatolii]

Силовика даже шахматист отпиздит,

Зря ты Высоцкого не слушал)

[Grillmaster]

Зря ты Высоцкого не слушал)

А что там?)

[Anatolii]

А что там?)