Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
64419 ответов в этой теме

#56701
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

может, и не через 30,не нужно по себе всех судить, у всех разный организм. Хм... Случай был у нас , когда срочную службу проходил. История реальная , происходила на моих глазах. Погнали нас на спортивно массовые работы. Несколько человек (около десяти, что ли) решили в уголке постоять в это время , покурить. Так их офицер заставил бегать с сигаретами в зубах, говорили, там один дохлик чуть кони не двинул.

Мудак. (Я про того, кто издевался над солдатами)



#56702
commandos

commandos

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 314 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт Петербург


Мудак. (Я про того, кто издевался над солдатами)

ну, он такой был... Со странностями, мягко говоря.Лейтенат Кравцов.

Сообщение изменено: commandos (31 марта 2024 - 06:02)


#56703
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

А с методической?   Spoiler

С методической спортивной тоже.



#56704
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

у меня тренинг каждой мг каждый день с растяжением. Микротравмы не мешают прогрессировать.

Ну да, ещё один известный качковский парадокс- " стал больше, став меньше" (с)  :lol3:



#56705
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

ну, он такой был... Со странностями, мягко говоря.Лейтенат Кравцов.

Он же вас и жать лёжа учил? )))



#56706
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 693 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Напёрстками хуярит.

 

Говорят, так бедные студенты бутылку водки на несколько человек распивают – напёрстками, и без закуски. Чтоб от минимальной дозировки шибануло по максимуму )

Моя цель - лечебная, а не напиться))



#56707
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Ну да, ещё один известный качковский парадокс- " стал больше, став меньше" (с)  :lol3:

кто стал меньше?

#56708
commandos

commandos

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 314 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт Петербург


Он же вас и жать лёжа учил? )))

не. Нас там заставляли отжиматься и приседать по 50 раз. Вот отжимался я плохо)) а до штанги я там только через полгода добрался, когда из учебки в отряд перевели.Хотя он меня заставлял летом «толкать полтинник». «Крылов , что то ты моргаешь, толкни ка полтинничек»Сделал 50 раз. «давай ещё десяточку за спецназ». Летом сидишь в центральном проходе на лекции и от духоты засыпаешь- а он тут как тут))В противогазах любил нас по лесу гонять.

Сообщение изменено: commandos (31 марта 2024 - 06:15)


#56709
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 693 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Это что за стопки такие - 12.5 гр.

Муха – крошечная рюмка, как правило, объемом около 15 мл. История ее появления связана с открытием на Руси первых трактиров, в которых по указу Петра I людям подавали первую рюмку за счет заведения. Отсюда пошло выражение – «ходить под мухой». «Он в том покое поселился, Где деревенский старожил Лет сорок с ключницей бранился, В окно смотрел и мух давил».



#56710
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 902 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Я курил 7 лет с 14 до 21, не повлияло)


Я курю с 9-ти лет B)

#56711
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 915 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Это что за стопки такие - 12.5 гр.

>>Муха – крошечная рюмка, как правило, объемом около 15 мл. История ее появления связана с открытием на Руси первых трактиров, в которых по указу Петра I людям подавали первую рюмку за счет заведения. Отсюда пошло выражение – «ходить под мухой». «Он в том покое поселился, Где деревенский старожил Лет сорок с ключницей бранился, В окно смотрел и мух давил».

 

Специально сейчас посмотрел самую маленькую рюмку у себя. Около 30 мл(


Сообщение изменено: Горец67 (31 марта 2024 - 06:47)


#56712
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 569 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

 но ,думаю, здоровье курение подтачивает.

Прям 100% очень вредная привычка, я до 50 лет курил как паравоз и сердце покалывало и мигрени были из за этого, дыхалка вообще перестала работать. Хотя когда начинал по молодости лет все было нормально и даже как будто нет влияния, но это пока организм молодой и стаж курения маленький был, еще и от дозы сильно зависит. Если пачка в день - утренний бронхит, а если 4-5 сигарет то и симптомы примаскированы. Я бы гиревым спортом не смог заниматься, если бы не бросил.



#56713
commandos

commandos

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 314 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт Петербург

Прям 100% очень вредная привычка, я до 50 лет курил как паравоз и сердце покалывало и мигрени были из за этого, дыхалка вообще перестала работать. Хотя когда начинал по молодости лет все было нормально и даже как будто нет влияния, но это пока организм молодой и стаж курения маленький был, еще и от дозы сильно зависит. Если пачка в день - утренний бронхит, а если 4-5 сигарет то и симптомы примаскированы. Я бы гиревым спортом не смог заниматься, если бы не бросил.

про что и говорю, пока молодой, есть ресурс , организм справляется , в старшем возрасте, видимо, более ощутимо.

#56714
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 195 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Микротравмы не мешают прогрессировать.

в чем прогрессировать?

#56715
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 195 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Прям 100% очень вредная привычка, я до 50 лет курил как паравоз и сердце покалывало и мигрени были из за этого, дыхалка вообще перестала работать. Хотя когда начинал по молодости лет все было нормально и даже как будто нет влияния, но это пока организм молодой и стаж курения маленький был, еще и от дозы сильно зависит. Если пачка в день - утренний бронхит, а если 4-5 сигарет то и симптомы примаскированы. Я бы гиревым спортом не смог заниматься, если бы не бросил.

мне почти 49
Симптомов нет
Тренируюсь, бегаю в том числе спринты без проблем
Дыхалка получше чем у некоторых некурящих нетренирующихся помоложе

#56716
Vovan74

Vovan74

    Секта изощренного онанизма

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 979 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

мне почти 49
Симптомов нет

Тренируюсь, бегаю в том числе спринты без проблем
Дыхалка получше чем у некоторых некурящих нетренирующихся помоложе

Ну, это так..

Из разряда мы пытаемся хорохориться перед младшими самцами)



#56717
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 195 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Ну, это так..
Из разряда мы пытаемся хорохориться перед младшими самцами)

нет
Сергеев написал, что до 50
Я привел обратный пример

#56718
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 569 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

мне почти 49
Симптомов нет
Тренируюсь, бегаю в том числе спринты без проблем
Дыхалка получше чем у некоторых некурящих нетренирующихся помоложе

Есть запас прочности по кардиореспираторной системе, ну что ж это хорошо, это позволяет дольше плювать на законы Природы. Но вот спринты и силовуха как раз не показатель. Железо поднимать и курить и даже спринты бегать можно, это проверено. Не случайно курящие штангисты были, а курящих боксеров нет. Также бег на средние дистанции очень плохо будет совместим с курением в твоем возрасте. Честно говоря и про курящих марафонцев не слышал ХЗ. Спортивное долголетие укоротишь скорее всего об этом тоже писали. Но генетика все же рулит. У меня баба тоже курит правда она по 5 сигарет в день, я такую дозу вроде даже не замечал, у меня была 20-30 штук в день.


Сообщение изменено: Сергеев (31 марта 2024 - 08:01)


#56719
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 195 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Сергеев,а вы кардио какое нить делали?

#56720
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 983 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Общие тенденции ЗОЖ понятны, но удивляет количество нарушителей ЗОЖ в молодости.)

Вред или пользу алкоголя ещё не обсуждали?)

 

мне почти 49
Симптомов нет
Тренируюсь, бегаю в том числе спринты без проблем
Дыхалка получше чем у некоторых некурящих нетренирующихся помоложе

Любопытный критерий для сравнения.

Мне 67, у меня дыхалка и кое-что ещё получше, чем у молодых нетренирующихся алкоголиков.)

Спринты мне уже не по силам, а 5 км за 27+ были вполне съедобны в 65.

Но, Евгений, мы с тобой оба не составим конкуренции Владимиру даже на 10 км. Может даже не доползём.)

 

Сравниваться нужно с себе подобными, а не абы с кем.

Для этого и существуют соревнования, где, в зависимости от своего нахальства, можно выбрать или открытую или ветеранскую категорию.



#56721
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 569 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов
 

Сергеев,а вы кардио какое нить делали?

Теперь делаю, я только в 56 лет начал тренироваться. Сперва бросил выпивать и курить, вылечил тромбоз и потом начал. И то по началу на варикозной ноге лопались сосуды и получались синяки и я не мог ходить в тренажерку и тогда пришлось взять самую легкую гирю 8 кг и с этого началось кардио, с нуля.


Сообщение изменено: Сергеев (31 марта 2024 - 08:16)


#56722
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 195 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Теперь делаю, я только в 56 лет начал тренироваться

вот в чем засада, походу
Я со школы в футбол играл
В 34 в зал пошел но кардио не бросал

#56723
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 195 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Сравниваться нужно с себе подобными, а не абы с кем.

человек написал что у него до 50 начались проблемы
Мне как раз столько
Что не так?

#56724
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 983 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

человек написал что у него до 50 начались проблемы
Мне как раз столько
Что не так?

Ты сравнивал себя тренированного с:

............
Дыхалка получше чем у некоторых некурящих нетренирующихся помоложе

Некорректное сравнение.



#56725
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 195 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Некорректное сравнение.

а как выяснить вред курения, если сравниваться только с курильщиками?

#56726
commandos

commandos

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 314 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт Петербург
Пробовал, когда в школе в 6 классе учился. Такие противные ощущения, во рту этой гарью воняет. Помню, после школы , пошли в дом напротив , на 8 -9 этаж забрались, там я и попробовал это дерьмо. 2002 год был.Последний раз я брался за сигарету в мае 2005 года.

Сообщение изменено: commandos (31 марта 2024 - 08:47)


#56727
IDKFA

IDKFA

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 331 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв

Железо поднимать и курить и даже спринты бегать можно


но не нужно

#56728
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 195 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

но не нужно

ну не бросать же спортом заниматься

#56729
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 902 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

ну не бросать же спортом заниматься

Бросил пить, курить, ебаться,
Начал спортом заниматься.

#56730
IDKFA

IDKFA

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 331 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв

ну не бросать же спортом заниматься


конечно. лучше курить перестать.


8 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых


    Google (2), Bing (1)