Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Натуральный бодибилдинг

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
5810 ответов в этой теме

#5641
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Взяли и прогнали человека,

Не прогоняли.

Такое бывает. Не в ту хату зашел.

 

 

 а ему 50 годков! 

Хвалиться возрастом некрасиво. Как хвалиться хреном, даже если он до колена.

Ничего достойного гордости в возрасте нет. Хуже, дряхлее(хоть обкачайся), ближе к финишу.

И йоги упоминание о возрасте не поддерживают – не надо мозг негативом засирать.



#5642
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

Не прогоняли.

 
 

Хвалиться возрастом некрасиво. Как хвалиться хреном, даже если он до колена.
Ничего достойного гордости в возрасте нет. Хуже, дряхлее(хоть обкачайся), ближе к финишу.
И йоги упоминание о возрасте не поддерживают – не надо мозг негативом засирать.

Нам никогда не будет 60, а лишь четыре раза по 15.:)

#5643
Оxотник

Оxотник

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 548 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: центральная часть поволжья.

Хвалиться возрастом некрасиво.

Я же шучю, конечно не красиво. У эстета скучно, у Рихи весело, Рихи+Соседов весело вдвойне, таких людей мало.

#5644
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Оxотник, я тебя понял  с первого раза.)))

Очень надеюсь, что и после 60 мы с тобой будем вменяемые...

:friends:

 У "эстета" скучно, у Рихи весело, Рихи+Соседов весело вдвойне, таких людей мало.

Четкий диагноз.

Но эстетикой у Му не пахнет. Отличная форма -да, нарциссизм - да, но не эстетика.

Рихарда уважаю - боец и филантроп. Держит удар, создал и поддерживает клуб для развлечения всех.

Баку -прекрасный город...был, как и Москва...была.(

 

Соседов добился серьезных результатов, которых в любом возрасте добиться трудно, но допустил типичную ошибку – не понял, что его путь не единственный.

Для кого-то его результат недостижим и достоин уважения (как для меня), а для кого-то нах не нужен (как для меня).



#5645
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 873 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Соседов добился серьезных результатов, которых в любом возрасте добиться трудно, но допустил типичную ошибку – не понял, что его путь не единственный. Для кого-то его результат недостижим и достоин уважения (как для меня), а для кого-то нах не нужен (как для меня).

Витя, ну где там результат -в силовых, для такого веса и стажа, просто смешно , в ББ ,висит явных килограммов 20 сала и даже если их убрать до вен на животе будет ещё ой как далеко., у меня есть приятели таких же размеров , так они сами себя жиробилдерами зовут и проповедовать никуда не лезут , ходят себе сопят и все мечтают похудеть, но ленивые и пожрать любят. 



#5646
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Витя, ну где там результат -в силовых, для такого веса и стажа, просто смешно , в ББ ,висит явных килограммов 20 сала и даже если их убрать до вен на животе будет ещё ой как далеко., у меня есть приятели таких же размеров , так они сами себя жиробилдерами зовут и проповедовать никуда не лезут , ходят себе сопят и все мечтают похудеть, но ленивые и пожрать любят. 

10 лет назад заявлялось 800 б\э сумма в троеборье.

Ник "Волк" на айронмене



#5647
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

medvedm61,Олег К, об этом и речь.

"Кому что нравится" сказал мопс, облизывая...

 

Пример Санпалыча с айронмена меня вдохновляет больше, но и Соседов были бы молодцом, если бы так:

 проповедовать никуда не лезут , ходят себе сопят и все мечтают похудеть, но ленивые и пожрать любят. 


Сообщение изменено: Виктор С (27 сентября 2015 - 02:18)


#5648
Иван56

Иван56

    опытный

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 12 860 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гусь-Хрустальный

В моём доме ( пятиэтажка ) натурал живёт, знаю его 35 лет, гиревик. Ему 60. Здоровый что ппц... Занимается думаю лет 45... Ростом небольшой, нужно с ним подробнее поговорить, он свои силовые мне озвучивал - я в осадок выпал.



#5649
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 873 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В жиме больше 160 не жал обычно делаю пирамидой жим 100 на 12 110 на 10 и 120 на 6 или 7 раз. Бицепс качал 40 на 12 50 на 10 60 на 8раз спину тяги на блоке 140 120 100 .  ноги качаю вообще 2 раза в месяц растут кинетически плохо с возрастом стараюсь в тренажере веса больше 130 не делаю .... меняю упражнения местами.... раньше занимался 2+ 1 но понял что быстро вхожу в застой.наступает перетренированность  ну и разводы кроссовер всё остальное тоже делаю самый оптимальный вариант это 1 день тренинга мощного и 2 дня отдыха. и питание не меньше 5 раз в день через каждые 3 часа сон и нервы и я росту даже в свои 55 

 

 

10 лет назад заявлялось 800 б\э сумма в троеборье.

Ник "Волк" на айронмене

как-то не очень похоже то что выше на 800 в б/э . 



#5650
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

как-то не очень похоже то что выше на 800 в б/э . 

http://forum.ironman...fy-o-naturalah-(-ili-kto-hochet-dostich-bolshih-vysot-)/

хм..... вес 100 (т.е. в категорию до 100 влезешь....) жим + присед + становая = 800 кг!!!



#5651
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

как-то не очень похоже то что выше на 800 в б/э . 

Так может, там присед с тягой за 300 были.



#5652
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Так может, там присед с тягой за 300 были.

 ноги качаю вообще 2 раза в месяц растут кинетически плохо с возрастом стараюсь в тренажере веса больше 130 не делаю

ну не вяжется с приседами за 300)... вообще пистуна видно сразу по почерку, у него с Мураном будто бы один пиарменеджер

 

SfAsi0hTkOo.jpg



#5653
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

у него с Мураном будто бы один пиарменеджер

Сам Рысь?



#5654
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 натурал живёт, знаю его 35 лет, гиревик. Ему 60. Здоровый что ппц... Занимается думаю лет 45... Ростом небольшой, .... он свои силовые мне озвучивал - я в осадок выпал.

Поддержу сравнения.

Но силовые - это слишком обобщенно. Разовые или многоповторные?

Санпалыч с Айронмена:

63 года, вес 72-74, стаж свыше 40 лет, жим 130х1, мастера спорта по жиму заработал в 61 год.

В 2014 на онлайн соревнования по РЖ :

100х17, 75х39, 55х77.

 

С поучениями, если не спросят, не лезет. Охуенным себя не считает.



#5655
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 873 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

http://forum.ironman...fy-o-naturalah-(-ili-kto-hochet-dostich-bolshih-vysot-)/

я думал, ты на оллпауэрлифтинг ссылку дашь...



medvedm61:  ноги качаю вообще 2 раза в месяц растут кинетически плохо с возрастом стараюсь в тренажере веса больше 130 не делаю

Мишань, вот ты зачем мне слова Соседова приписал? Тезки так не поступают. :)



#5656
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

я думал, ты на оллпауэрлифтинг ссылку дашь...

чего-то не ищется там  :confused_1:



#5657
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Мишань, вот ты зачем мне слова Соседова приписал? Тезки так не поступают.

дядь Миш, я просто скопировал из твоего поста))... ясно же что не ты писал, так что в пистунах не походить тебе получается))

 

Сам Рысь?

у нас тут окуенная демократия))... мож поэтому блаженным и юродивым благодать)

#5658
сентябрь

сентябрь

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 589 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В моём доме ( пятиэтажка ) натурал живёт, знаю его 35 лет, гиревик. Ему 60. Здоровый что ппц... Занимается думаю лет 45... Ростом небольшой, нужно с ним подробнее поговорить, он свои силовые мне озвучивал - я в осадок выпал.

Привет! Тоже одного ТАшника 60-ти летнего вижу в зале. Сколько его помню он всегда жмёт только узким хватом. 150 на 10 легко. Полчаса перед жимом предплечья качает. Но не скрывает, что по молодости метан горстями ел. Спросил его, почему только узким всегда жмёшь, а он сказал, от обычного жима писта плечевым настала бы давно уже, а узкий более щадящий по его мнению и не уступает широкому в прокачке грудных если техника поставлена. 



#5659
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

10 лет назад заявлялось 800 б\э сумма в троеборье.

Ник "Волк" на айронмене

Точно он?

Я Волка помню - там адекватности больше в разы было.



от обычного жима писта плечевым настала бы давно уже, а узкий более щадящий по его мнению и не уступает широкому в прокачке грудных если техника поставлена. 

Согласен.



#5660
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Точно он? Я Волка помню - там адекватности больше в разы было.

Да вроде.

Ссылка как-то криво вставилась. 

Но там пост десятилетней давности, возраст 45 и "ребятушки-братушки, помогу вам накачаться"



#5661
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Видимо, с возрастом не все мудреют. ...Некоторые мудеют.



#5662
Mytika

Mytika

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 7 сообщений
  • Имя: Семен
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

Мне уже полтинник. Опыт занятий больше 25 лет с небольшими перерывами. И всегда только натуруха. Главный успех-полное отсутствие проблем со здоровьем.



#5663
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Mytika, а что в профиле такие цифры несуразные?



#5664
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 И всегда только натуруха. 

Это не достижение, а обстоятельство. Или везение.

Мне уже полтинник. Опыт занятий больше 25 лет ...полное отсутствие проблем со здоровьем.

Счастливчик. Ты единственный такой из встречавшихся мне ровесников.

В армии не служил, в бытовых конфликтах не участвовал?



#5665
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

а что в профиле такие цифры несуразные?

 

это опыт занятий свыше 25 лет

 

Опыт занятий больше 25 лет с небольшими перерывами



#5666
Konstantin

Konstantin

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 952 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Мне уже полтинник. Опыт занятий больше 25 лет с небольшими перерывами. И всегда только натуруха. Главный успех-полное отсутствие проблем со здоровьем.

хорошо, что Вы не девушку себе искали по этому принципу

25 лет искал, главный успех, полное отсутствие трипера



#5667
терминал

терминал

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 216 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: нижний новгород

Mytika, а что в профиле такие цифры несуразные?

Mytika, а что в профиле такие цифры несуразные?

Он же в натураху  тренируется достойные цифры.Результаты можно позиционировать применительно к мистеру олимпии курицыну сашки тоже вскормленный на натурахе.



#5668
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Он же в натураху  тренируется достойные цифры.Результаты можно позиционировать применительно к мистеру олимпии курицыну сашки тоже вскормленный на натурахе.

  • Рост
    178
  • Вес
    94
  • Талия
    105
  • Бицепс
    44
  • Грудь
    95
  • Бедро
    59
 
  • Жим
    58
  • Приседания
    85
  • Становая
    105

что это вообще такое?



#5669
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Талия 105 Бицепс 44 Грудь 95 Бедро

Груша?



#5670
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий
Опять очередного натурала затроллили! Химики злобные! :D


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых