Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

От атлетичности до силового бодибилдинга. Тренировки Yarema.

* * * * - 9 голосов

  • Please log in to reply
6121 ответов в этой теме

#5551
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

За работой кабанчик 100кг

photo_5213035754480065389_y.jpg



#5552
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Всем привет небольшой апдейт, жим лёжа 140 кг 8 раз далеко от отказа.

Прикрепленный файл  VID_20240710_211207.mp4    19,64Мб



#5553
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

150x5

Прикрепленный файл  VID_20240713_174951.mp4    22,22Мб



#5554
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Кто болел гайморитом, как быстро вам помогли антибиотики? 



#5555
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 132 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Кто болел гайморитом, как быстро вам помогли антибиотики? 

болел хронически данной хуетой.

Помогают спреи с антибиотиками в составе. условно неделю попшикать в носоглотку.

Но опять же все сугубо индивидуально. Больше недели вроде их и принимать нельзя.



#5556
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Я вот думаю....22 августа соревки. Скажем если я тьфу тьфу выздоровею за неделю, успею ли за 3 подвестись или уже не стоит? Я пжал 150Х5 но это совсем не мой пик. Я бы хотел дойти до 170Х5 а потом рабоать на 180-185Х1 но теперь так не получится.  Следующие соревки аж осенью я а планирую делать операцию по выравниванию перегородки...



#5557
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 132 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Скажем если я тьфу тьфу выздоровею за неделю, успею ли за 3 подвестись или уже не стоит?

Смотря на какой стадии гайморит. Гнойные выделения зеленые есть или только прозрачные?

Если зелень то это уже запущенный вариант. прозрачный обычно реально вылечить за неделю



#5558
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Смотря на какой стадии гайморит. Гнойные выделения зеленые есть или только прозрачные?

Если зелень то это уже запущенный вариант. прозрачный обычно реально вылечить за неделю

коричневые(((( неделя уже. Хожу на кукушку. Начал пить Аугментин


Сообщение изменено: yarema (14 июля 2024 - 03:05)


#5559
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 132 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

коричневые(((( неделя уже. Хожу на кукушку. Начал пить Аугментин

Коричневые это пишут с примесями крови из за хрупких сосудов или воспаления.

Тут не подскажу, лучше к лору пойти. точнее крайне желательно.

В принципе гайморит если нет температуры нормально совместим с тренировками. 



#5560
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Делаю кардио даже в +40 с гайморитом.

Думаю перестать временно качать ноги. Слишком они обганяют верх.

IMG_20240714_220609_798.jpg IMG_20240714_220609_959.jpg



#5561
Wal72

Wal72

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 277 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

кукушку лучше не делать. проходил это. Надо пропить антибиотики, амоксиклав как например. Длительность назначает врач, но неделя будет норм наверн. Дальше назонекс с месяц по схеме. Будет полегче уже. Но это если не под нагрузкой.



#5562
Suriken

Suriken

    Гибридный Тренинг

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 286 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: xxx

Кто болел гайморитом, как быстро вам помогли антибиотики? 

у меня хронический. снимок нужно сделать и лору показать. если застой пойдет наверх, то это плохо. лучшая тема что я пробовал за 20 лет это прополис. если незапущенная форма, то спиртовый настой прополиса (слегка разведенный с водой) капать пипеткой или шприцом. должно слегка жечь ноздри. если слишком сильно, то дать больше воды.



#5563
Фрамб

Фрамб

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 19 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Кто болел гайморитом, как быстро вам помогли антибиотики?

Кто болел гайморитом, как быстро вам помогли антибиотики? 


Пил антибиотик Глево. Но помог только прокол.

#5564
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 484 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Коричневые это пишут с примесями крови из за хрупких сосудов или воспаления.

Тут не подскажу, лучше к лору пойти. точнее крайне желательно.

В принципе гайморит если нет температуры нормально совместим с тренировками. 

ага, совместим

избыточное давление на пазухи.

Особенно при смене положения головы


 



#5565
Alex_Rk

Alex_Rk

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 390 сообщений
  • Имя: Alexey
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Кто болел гайморитом, как быстро вам помогли антибиотики? 


сколько курс назначен сколько и надо пить. если не помогли - значит проблема в диагнозе (или неверно подобранный антибиотик).



#5566
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 484 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Прокол, кстати, в 90% случае тоже не помогает

просто переводит острую фазу в хроническую

Все, кто из моих знакомых/родни делал прокол (включая меня), получили хрон версию гайморита на десятилетия.

А после того, как он вроде исчез- затрудненное дыхание насовсем.



#5567
Alex_Rk

Alex_Rk

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 390 сообщений
  • Имя: Alexey
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Делаю кардио даже в +40 с гайморитом.

Думаю перестать временно качать ноги. Слишком они обганяют верх.

attachicon.gif IMG_20240714_220609_798.jpgattachicon.gif IMG_20240714_220609_959.jpg


глупо, если прямо говорить - тренироваться с гайморитом это путь к осложнениям.



#5568
Alex_Rk

Alex_Rk

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 390 сообщений
  • Имя: Alexey
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Прокол, кстати, в 90% случае тоже не помогает

просто переводит острую фазу в хроническую

Все, кто из моих знакомых/родни делал прокол (включая меня), получили хрон версию гайморита на десятилетия.

А после того, как он вроде исчез- затрудненное дыхание насовсем.


как переболевший гайморитом ответственно сообщаю - прокол это методика каменного века. при совеременном уровне медицины можно и без него обойтись.



#5569
Suriken

Suriken

    Гибридный Тренинг

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 286 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: xxx


как переболевший гайморитом ответственно сообщаю - прокол это методика каменного века. при совеременном уровне медицины можно и без него обойтись.

как современная медицина откачивает гной без прокола из гайморовой пазухи?



#5570
Alex_Rk

Alex_Rk

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 390 сообщений
  • Имя: Alexey
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

как современная медицина откачивает гной без прокола из гайморовой пазухи?


например, через Functional Endoscopic Sinus Surgery. я не врач, но за последние годы узнал многое на тему инвазивных вмешательств (и их не особой необходимости во многих случаях).   если правда интересно - гуглите, или поговорите с врачом.



#5571
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 132 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Прокол, кстати, в 90% случае тоже не помогает

Не вздумайте колоть

 

Все, кто из моих знакомых/родни делал прокол (включая меня), получили хрон версию гайморита на десятилетия.

+

 

избыточное давление на пазухи.

Не мешало, но я и не к соревнованиям готовился все таки.



#5572
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 484 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не вздумайте колоть

 

 

+

 

 

Не мешало, но я и не к соревнованиям готовился все таки.

 

легко болел значит

у меня в периоды обострения шнурки невозможно было нагнуться завязать
 



#5573
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 132 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

легко болел значит

В кашле захлебывался. Ну может это действительно легко. не спорю



#5574
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Поставили капельницю с дексаметазоном, ну и антибиотики и фликс + синуфорте



#5575
IDKFA

IDKFA

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 931 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв

Прокол, кстати, в 90% случае тоже не помогает

просто переводит острую фазу в хроническую

Все, кто из моих знакомых/родни делал прокол (включая меня), получили хрон версию гайморита на десятилетия.

А после того, как он вроде исчез- затрудненное дыхание насовсем.

И без прокола такое может быть.

#5576
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 484 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Поставили капельницю с дексаметазоном, ну и антибиотики и фликс + синуфорте

 

готовься зажиреть с декса, он катаболик
 



#5577
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 484 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

И без прокола такое может быть.

 

может

но прокол это прямо практически гарантия
 



#5578
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 132 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

готовься зажиреть с декса, он катаболик
 


Когда болеешь это последнее что волнует. Лишь бы полегчало



#5579
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 350 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Когда болеешь это последнее что волнует

 

не думаю что Ярему это не волнует, если он с температурой кардио делает

форму просирать всегда обидно



#5580
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев


Когда болеешь это последнее что волнует. Лишь бы полегчало

Да, меня это не волнует.




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых