отбор по мышечной массе?Там отбор – лучшие из сотен тысяч
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Думай! Научный подход в бодибилдинге
#55052
Отправлено 13 апреля 2024 - 04:36
>>Причём тут ПОДКОЖНАЯ сухость???
Вы не понимаете смысл разговора?
Речь идёт о внутримышечном содержании жидкости. Мышцы пауэрлифтера содержат меньше воды внутри себя.
УДЕЛЬНАЯ СИЛА (сила на единицу площади поперечника) у пауэрлифтера всегда выше, чем у бодибилдера. Именно потому, что у ББ часть поперечника – это заливка водой. А у ПЛ внутри мышцы – просто уложенные плотно волокна.
Пруф с биопсией мышц выступающего бодибилдера и пауэрлифтера в студию.
Частичный пруф )
Отёк и гипертрофия – edema
То есть, вот та жижа, что вы напампили *бодибилдинговым* тренингом – при переходе на пауэрлифтинговый тренинг будет выходить из мышцы 2-3 месяца.
Это не говоря уж о том, что химия/препараты САМИ ПО СЕБЕ задерживают внутри мышцы жидкость – делая её "массивнее" за счёт налитости. Смайл "мышц" бодибилдеров.
Только МЯСА внутри этой мышцы – может быть меньше, чем у пауэрлифтера.
Мясо = сила.
Удельная сила (на единицу площади поперечника) у пауэрлифтера всегда выше. В мышце у него – процент МЯСА – выше )
Сообщение изменено: Михалы4 (13 апреля 2024 - 04:42)
#55054
Отправлено 13 апреля 2024 - 05:26
Частичный пруф )
Отёк и гипертрофия – edemaстойкое повышение уровня внутриклеточной жидкости обнаруживается даже через 2–3 месяца (Clarkson and Hubal, 2002, Foley et al., 1999, McKune et al., 2012, Ploutz-Snyder et al., 1997)
То есть, вот та жижа, что вы напампили *бодибилдинговым* тренингом – при переходе на пауэрлифтинговый тренинг будет выходить из мышцы 2-3 месяца.
Это не говоря уж о том, что химия/препараты САМИ ПО СЕБЕ задерживают внутри мышцы жидкость – делая её "массивнее" за счёт налитости. Смайл "мышц" бодибилдеров.
Только МЯСА внутри этой мышцы – может быть меньше, чем у пауэрлифтера.
Мясо = сила.
Удельная сила (на единицу площади поперечника) у пауэрлифтера всегда выше. В мышце у него – процент МЯСА – выше )
Накачаная плотная видуха поверлифтера, настоящее мышцы без воды
Видуха бадебилдера, все вода, мышц нет
#55057
Отправлено 13 апреля 2024 - 06:14
Накачаная плотная видуха поверлифтера, настоящее мышцы без воды
..................
Плотность укладки миофибрилл в МВ у лифтеров выше чем у билдеров. Это давно известно.
Видуха бадебилдера, все вода, мышц нет
..............
Но не настолько же.))
...............
Не надо пытаться фотками внешней тушки показать ВНУТРЕННЕЕ состояние мышечной ткани.
"Внешняя тушка и внутренняя мышечная ткань" - новые термины?
#55060
Отправлено 13 апреля 2024 - 06:23
новый термин. Лифтеря слабее бодибилдерв в изоляции, что определяет силу мышц.
Не новый:
https://forum.steelf...e=3#entry959850
Учись в этой теме, студент.
#55061
Отправлено 13 апреля 2024 - 06:24
Лифтеры слабее бодибилдерв в изоляции, что определяет силу мышц.
По удельной силе лифтеры не могут быть слабее бодибилдеров – это закон физиологии, блять!
А рассуждать про абсолютную (а не удельную) силу может только тупица!
Сообщение изменено: Михалы4 (13 апреля 2024 - 06:25)
#55062
Отправлено 13 апреля 2024 - 06:25
Ярёма, вы долбо..б или да? )
Не надо пытаться фотками внешней тушки показать ВНУТРЕННЕЕ состояние мышечной ткани.
Я не долбоеб потому что не пишу в отличии тебя то что противоречит всем принципам науки и здравого смысла. Биопсию мышечной ткани для сравнения ты так и не предоставил.
#55064
Отправлено 13 апреля 2024 - 06:25
По удельной силе лифтеры не могут быть слабее бодибилдеров – это закон физиологии, блять!
А рассуждать про абсолютную (а не удельную) силу может только тупица! Вы не профессор!
Они в удельной намного слабее. Лифтер не сможет взять на разводку стоя тот вес что билдер, или пожать такие же гантели сидя. Так же как ББ не сможет потянуть столько сколько лифтер
#55065
Отправлено 13 апреля 2024 - 06:28
противоречит всем принципам науки и здравого смысла. Биопсию мышечной ткани для сравнения ты так и не предоставил.
По предоставленной ссылке – вы проходили? Факт наличия внутримышечной задержки воды (вызванной выполнением физических упражнений), которая сохраняется вплоть до 2-3 месяцев – признаёте?
Сообщение изменено: Михалы4 (13 апреля 2024 - 06:30)
#55073
Отправлено 13 апреля 2024 - 07:15
Нет никакой "постоянной" задержки жидкости в результате того или иного вида тренировки
Откуда возникло слово "вечная" ("постоянная")?
Долговременная задержка жидкости – доказанный факт.
стойкое повышение уровня внутриклеточной жидкости обнаруживается даже через 2–3 месяца (Clarkson and Hubal, 2002, Foley et al., 1999, McKune et al., 2012, Ploutz-Snyder et al., 1997)
#55078
Отправлено 13 апреля 2024 - 07:35
А не похер, вода там или мышцы, если видуха лучше?
А ведь есть учёные, кто свою ЖИЗНЬ ставили на отстаивание правды. Смайл (ироничный) Галилео Галилея.
Не похер – крутится Земля вокруг Солнца, или Солнце вокруг Земли? Ему же смертной казнью угрожали, если он выберет не тот ответ, какой им нравится.
------
Ну, это лирика.
Вы-то, конечно, вне контекста обсуждения спрашиваете.
А обсуждение велось в ветке "Дневник новичка". И там вопрос был принципиальный: "МЯСО=СИЛА".
Уже с этого перешло на бодибилдеров/пауэрлифтеров – и на качество (содержимое) их мышц.
------
Понятно, что билдеру и синтол в радость. И задержка жидкости. И опухоль от внутримышечной инъекции.
Но отменить закон физиологии "МЯСО=СИЛА" страдания бодибилдеров не в состоянии ))
Сообщение изменено: Михалы4 (13 апреля 2024 - 07:36)
#55080
Отправлено 13 апреля 2024 - 07:38
По удельной силе лифтеры не могут быть слабее бодибилдеров – это закон физиологии, блять!
Силу разных людей сравнивать дело неблагодарное. Точки крепления, длины конечностей - все влияет на "силу" мышц. Вплоть до того, что мышца может быть меньше, а из-за указанных различий поднимать больше. Даже в изоляции.
8 посетителей читают эту тему
1 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых
-
vMz, Google (1), Bing (2)