Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Спортивные тренажеры своими руками

* * * * - 15 голосов

  • Please log in to reply
3473 ответов в этой теме

#511
Димоныч

Димоныч

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 65 сообщений
На фотографии, там где лежит маленькая штанга. 1м 10см приблизительно.
А верхняя штанга на высоте 1.5м Для приседаний


#512
dim73

dim73

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 541 сообщений
  • Имя: ДИМА
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Размеры есть, а углы? На взгляд около 120 градусов по краям и 150 в центре - правильно?

Да, где-то так .точно не мерил. Найду транспортир, замерею и отпишусь.

Сообщение изменено: dim73 (15 декабря 2009 - 09:26)


#513
IvanPr

IvanPr

    в этом году только ЖИМ и становая

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 178 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Спб
+1 жду Дмитрий.

#514
zigerman

zigerman

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 26 сообщений
Димоныч
крутой станок, а на счет блинов для штанги самый практичный вариант маховик с движка, со списаной техники можно достать почти даром, тока зубчатый венец сбить и внутрь выточить флянец и приварить на олимпийскую мона с ямз238 весит 52 кило. у меня штанга из маховиков газ53 и уаз.

#515
dim73

dim73

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 541 сообщений
  • Имя: ДИМА
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Размеры есть, а углы?

Вот чертёж с углами.


Прикрепленные изображения

  • PIC_0404_1.JPG
  • PIC_0397_1.JPG

Сообщение изменено: dim73 (16 декабря 2009 - 09:27)


#516
dim73

dim73

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 541 сообщений
  • Имя: ДИМА
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону
Вот есть ещё такой гриф, для разнообразия.

Прикрепленные изображения

  • PIC_0401_1.JPG


#517
Димоныч

Димоныч

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 65 сообщений
А чертежа нормального моих стоек у меня нет. Старый выкинул. Да и изменений я внёс во время изготовления не мало.
Подгонялись размеры методом научного тыка.
Выложу нормальный чертёж но не сейчас. Да и зачем он? Чертеж придумать- самое простое в сравнении с изготовлением.

#518
IvanPr

IvanPr

    в этом году только ЖИМ и становая

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 178 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Спб
dim73
Спасибо - закидываю чертеж друзьям с трубогибом- посмотрят - но так как угля развернутые думаю проблем не будет.

#519
volod.

volod.

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 10 сообщений
Еще один самопал. Превращение грифа с параллельными рукоятками в "волнисный".
Пользуюсь давно, Очень доволен.

Прикрепленные изображения

  • PICT0093.JPG


#520
dim73

dim73

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 541 сообщений
  • Имя: ДИМА
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Пользуюсь давно, Очень доволен.

ИМХО. Наклонные рукоятки слишком близко друг от друга рсположены, лучще-бы вместо паралельных приварить ещё одни наклонные. Получился-бы полноценный ЕЗЕТ-гриф.


#521
Брат Масей

Брат Масей

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 52 сообщений
  • Имя: Слава
  • Пол: Не определился
  • Город: Полтава
Да...можем - если захотим.

Прикрепленные изображения

  • DSC00417.JPG
  • DSC00416.JPG
  • DSC00415.JPG
  • DSC00414.JPG
  • DSC00413.JPG
  • DSC00410.JPG
  • IMG_0356.JPG

Сообщение изменено: Брат Масей (18 декабря 2009 - 11:27)


#522
zigerman

zigerman

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 26 сообщений
Брат Масей
thumbup.gif А всякие там профи местного разлива говорят что дома накачаться нельзя- бред. РЕСПЕКТ КОЛЛЕГА

#523
Димоныч

Димоныч

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 65 сообщений
Кто как думает, будет ли небольшой заводик, занимающийся литьём из чёрного металла заниматься отливкой блинов для штанги. Общей массой 300-500 кг. То есть малый заказ по заводским меркам.
Самое необходимое и дефицитное для меня- большие блины. Кг по 20-25. Я думаю, что литьё- наиболее разумный способ изготовления.
И кто как думает о точности веса отлитых блинов. Не будет ли разница в весе между блинами доходить до 1 кг. Из-за разной плотности металла.

#524
Димоныч

Димоныч

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 65 сообщений
Даже покупая металл на складе в розницу я наткнулся на такую ворчливость и пренебрежение со стороны работников. Ведь я розничный покупатель.
А о заводской волоките мне и думать не хочется.



#525
dim73

dim73

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 541 сообщений
  • Имя: ДИМА
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Кто как думает, будет ли небольшой заводик, занимающийся литьём из чёрного металла заниматься отливкой блинов для штанги.

Если ТЫ прийдёш офицыально, со всеми оформлениями и бумажками, то если они и возьмутся, то цена вопроса будет мало чем отличатся от магазина. А вот если на этом заводе у ТЕБЯ есть знакомые, что бы (в тихую) отлить, тогда конечно по деньгам будет дешевле. Но смотри, их мало отлить, после литья нужна обработка на токарном станке, так что это ещё доп расходы. Лучше и проще резать из листового металла.Почитай в этой теме я писал. УДАЧИ.


#526
Шашист

Шашист

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 643 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кармиэль

Кто как думает, будет ли небольшой заводик, занимающийся литьём из чёрного металла заниматься отливкой блинов для штанги. Общей массой 300-500 кг. То есть малый заказ по заводским меркам.
Самое необходимое и дефицитное для меня- большие блины. Кг по 20-25. Я думаю, что литьё- наиболее разумный способ изготовления.
И кто как думает о точности веса отлитых блинов. Не будет ли разница в весе между блинами доходить до 1 кг. Из-за разной плотности металла.


Приготовить формы для столь мелкого количества блинов будет стоить дороже чем сами блины!

#527
RONIN

RONIN

    Физкультурник

  • Официальное лицо
  • PipPip
  • 3 753 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса
Думаю это верно.Проще вырезать их из листа rolleyes.gif

#528
zigerman

zigerman

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 26 сообщений
Димоныч
Я уже писал про это. Самый практичный вариант автомобильные маховики со списаных движков (купить мона по цене металолома), вес одинаковый и они даже отбалансированы. Остаётся сбить зубчатый венец и вварить флянец под внутренний диаметр маховика и грифа( токарь это может сделать за пузырь). У меня блины 2 маховика газ 53 по 17кг, уаз по12кг и ваз по 7кг. Если ты много жмёшь можно и с дизеля там маховички и по 50кило есть.

#529
Димоныч

Димоныч

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 65 сообщений

Приготовить формы для столь мелкого количества блинов будет стоить дороже чем сами блины!


Приготовить форму для блина от штанги - дело "пяти минут".
Из дерева на станке вытачивается диск, к нему крепятся литейники (каналы для заливки). Делается на модельном участке.

Потом эта форма ложится в мокрую песчано-глинистую смесь и запрессовывается.
Наглядный пример литья
Обратитие внимание на их "чемодан". Эта штука раскладывается на двое. В верхней половине делают отпечаток, а так же в нижней. Как ни странно песок не рассыпается, после того, как модель вытаскивают.
Это, конечно, топорное литьё. Но для блинов для штанги большего не требуется.

#530
Димоныч

Димоныч

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 65 сообщений

Я уже писал про это. Самый практичный вариант автомобильные маховики со списаных движков (купить мона по цене металолома), вес одинаковый и они даже отбалансированы. Остаётся сбить зубчатый венец и вварить флянец под внутренний диаметр маховика и грифа( токарь это может сделать за пузырь). У меня блины 2 маховика газ 53 по 17кг, уаз по12кг и ваз по 7кг. Если ты много жмёшь можно и с дизеля там маховички и по 50кило есть.

Мне уже не хочется всех этих металлоломов и шестерёнок. Я этим в детстве настрадался



#531
Димоныч

Димоныч

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 65 сообщений

Думаю это верно.Проще вырезать их из листа

Из толстого листа вырезать не дешёвое занятие.
Пусть блины мне нужны толщиной 35 мм. Никакая гильотина такую толщину не возьмёт. Резать только газом.
А при резке таких толстых листов расход газа огромный.
А так же остаётся куча обрезков. Нужно посчитать в %
Плюс эти заготовки нужно сверлить и обтачивать.

#532
slavunder

slavunder

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 23 сообщений
оцените самоделку.S4022569.JPG S4022573.JPG [attac
hment=194999:S4022576.JPG]S4022571.JPG S4022586.JPG S4022587.JPG S4022577.JPG

Прикрепленные изображения

  • S4022576.JPG
  • S4022582.JPG


#533
Брат Масей

Брат Масей

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 52 сообщений
  • Имя: Слава
  • Пол: Не определился
  • Город: Полтава
slavunder
Если б мог, плюс бы вмазал.

#534
slavunder

slavunder

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 23 сообщений
что не так? подскажи...

#535
Череп

Череп

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 353 сообщений
slavunder
Брат Масей тебе свой респект выразил, всё так! И я к нему присоединяюсь!


#536
slavunder

slavunder

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 23 сообщений
Брат Масей
раскажи с какой толщины металла делал подставку для локтей

#537
Брат Масей

Брат Масей

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 52 сообщений
  • Имя: Слава
  • Пол: Не определился
  • Город: Полтава
slavunder
Толщина металла 2мм, длинна заготовки 86см, ширина 9см,ну а Ты конечно под себя подстраивай, ток меньше 2мм не делай п.к. по мере роста весов будешь бока себе обдирать))

#538
slavunder

slavunder

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 23 сообщений
Брат Масей
спасибо. буду конструировать.

#539
kae2004

kae2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 84 сообщений
интересный вариант для дома смастерить бы такой
http://www.samsfitne...24f9eb238dcd20e

#540
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 175 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

интересный вариант

универсальные вещи плохи тем, что они могут все, но в тоже время могут это плохо....иначе говоря, например, жимовая лавка с навеской для тренировки ног неудобна не в жиме, не в упражнениях на ноги....проверено на себе....


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых