если будешь грудью кормить, нужно на диете обязательно (с месяц назад я что то вкусное хавнула, у ребёнка дерматит, до сих пор лечим, а на что именно не знаем, лучше не рисковать)ты во время беременности была же на гипоаллергенной диете? а сейчас как? мне педиатр сказала - что сразу после родов на гипоаллергенную - я аллергик. так вот - она перечислила все, что нельзя. а что тогда можно то? а то получается, что сидеть на овсянке и гречке и кефире. а в молоке тогда откуда витаминам и т.п браться?
но это не только одна гречка и кефир! Список больше. А вот чего нельзя мне врач сказал: яйца, птица, цитрусовые, грибы, соки, красные фрукты, соусы, приправы, мучное, дрожжи, жареное, маринованное, молоко
короче пока я сижу на кашах, твороге, мясо варёное говядина, сыр, лаваш, печеньки для диабетиков
при очень строгих диетах исключают и сахар и мясо, а также всю молочку (и сыр и творог), но тогда смысла в грудном молоке нет, ибо что там остаётся? и тебя от такой диетки шатать будет