60096 ответов в этой теме

[ehdima]

   Во-первых, это эра зарождения ММА. Как всегда и бывает, на заре любого спорта результаты даже у лучших - так себе (с точки зрения нынешних чемпионов). Во-вторых, конкретно О.Тактаров с Д.Эбботом дрались на высокогорье, потому такая "битва за кислород" вышла дело (ну и надо признать, что оба выносливостью не блистали).

Я бы добавил еще тему правил. На этих первых "октагонах", не было весовых категорий и лимита времени. Такие важные  вещи накладываются здорово на тактику. Ограничений было меньше, те же удары во затылку были разрешены. Поэтому дело не в "витаминах" - конечно. Тот же Рендельман выходил, отвитаминенный до бровей как и  оба Шемрока. 

В-третьих, это особенность Тактарова - он базовый борец со слабой ударкой (как и К.Шемрок, например или Х.Грейси)

Кен Шемрок как раз был одним из лучших шутфайтеров, это  дисциплина -вольная борьба/дзюдо  плюс кулачный бой. Ногами он не бил, но на кулаках когда был в расцвете - хорошо работал. 

[Архимед]

 Тот же Рендельман выходил, отвитаминенный до бровей как и  оба Шемрока. 

Ренделман, кстати, отличный пример суперзрелищного бойца ММА: во всём, вплоть до внешнего вида, до манеры выхода, до этих его прыжков с места в стратосферу. Словно сошедший со страниц комиксов. И не устающий вообще, проводящий бои в сумасшедшем темпе, темпе, который позволял ему - борцу, убивать в стойке сильных ударников, тупо навязывая им нечеловеческий темп поединка. Таким же впоследствие был Кейн Веласкес. К сожалению, он заплатил за это большую цену...

Кен Шемрок как раз был одним из лучших шутфайтеров, это  дисциплина -вольная борьба/дзюдо  плюс кулачный бой. Ногами он не бил, но на кулаках когда был в расцвете - хорошо работал. 

Ну Кен, скорее, был образом, чем по-настоящему универсальным бойцом. Очень атлетичный, опять же, выглядящий как оживший герой комиксов, с хорошей на тот момент борьбой, позволившей задушить Д.Северна (пробовавшего, кстати, отбираться в олимпийскую сборную США по греко-римской борьбе), умеющий ударить (хотя без отточенной техники) на тот момент (до прихода В.Белфорта. Опять же, с участником "Золотых перчаток" Б.Джонсоном он стоять и размениваться не рискнул. Забил в партере - да так, что сам сломал себе о его череп руку, хе-хе). Скорее совокупность образа; особенно это производило впечатление на японцев - любителей аниме: такой сверхатлетичный мужик, в броне мускулов, который ещё и дерётся, и дерётся по-настоящему, а не так, как рестлеры. Его сводный брат Фрэнк уже освоил ударку намного лучше, IMHO.

Сообщение изменено: Архимед (25 ноября 2023 - 09:36)

[Архимед]

Все правильно , у нас в спортинтернате все выпускались как минимум кмс -ами , а поскольку нас всех , невзирая на специализацию заставляли сдавать нормы ГТО , я помню , что тяжелоатлеты , практически все бегали стометровку в районе 11 секунд , ну и по приколу , на 30 метров мы легкоатлетов всех обгоняли , на 60 метров бежали примерно одинаково , на сотке уже они нас . Понятно , что в спортинтернат ( училище олимпийского резерва ) отбирали лучших из уже занимающихся в различных секциях , так что сравнивать с обычными людьми не стоит .

    Из личных наблюдений выявил некую гипотезу (понимаю её слабость, но выскажу ради поддержания беседы): тот, кто приседает со штангой, скажем, от 1,5 (ещё лучше от 2-х) своих весов, - уже потенциально может хорошо пробежать спринт (при условии, если растяжка не подведёт - это важный фактор, который не учитывают). У нас в секциях ПЛ, например, в спортзале ДГТУ, ребята пауэрлифтеры (весовых категорий до 82,5 кг включительно), которые, в отличие от тяжелоатлетов, совсем не взрывные, - все бежали спринт неплохо (быстрее 13 секунд обычно). Тяжелоатлеты - ещё быстрее них; тяжелоатлет - воплощение взрыва. Но и пауэрлифтеры без лишнего веса, до средних весовых категорий, бежали хорошо, не будучи взрывными. Видимо, сам сингл даёт что-то для этого (тут не претендую на научность; наверное, существуют исследования; просто личные наблюдения). "Сингл подобен войне, и лучшая стратегия - это блицкриг", - А.Широков, рекордсмен по выходам на кольцах с дополнительным весом (70 кг). 

Не все так просто)

В спринте больше не значит лучше. Для спринтера есть коридор оптимального роста. Больше уже будет хуже.

Условно говоря 180-185 в самый раз. Усейн Болт был уникумом. При его росте люди уже теряют молодецкую резкость и хлесткость)

  Так точно. Морис Грин вообще недомерок (рядом с У.Болтом) - 176 см. Д.Куорри и вовсе 175 см. Важен не просто рост (длина шага), но и частота переставления лапок, координация и техника, а с этим у ребят под 2 метра уже часто проблемы. 

  P.S. Ну и вы так всерьёз отвечаете, будто на форуме первый день. 

Сообщение изменено: Архимед (25 ноября 2023 - 11:11)

[Vovan74]

[montgomeri]

Vovan74,

Если этот парень, на видео, такой знающий , то почему же у него самого бицепсов нет?

Сообщение изменено: montgomeri (02 декабря 2023 - 02:54)

[Kaчок]

то почему же у него самого бицепсов нет?

Как это нет?
А к чему эти датчики приклеены?
Просто он не знает, зачем делать разным хватом, если у него на любой хват его чахлые бицепсы одинаково реагируют.

[montgomeri]

чахлые бицепсы

Я только об этом.

[Kaчок]

Я только об этом.

Просто он не знает

[Grillmaster]

Интересный варик

[Vovan74]

Интересный варик

 

Делаю так, збс упражнение, до 15 повторов доходит, руками по меньше стараюсь помогать.

[Kaчок]

Интересный варик

И чем этот вариант абсолютной халявы интересен? Обычная, по сути, статика, с кучей вспомогательных мышц и движений.

Ну ладно девушки его делают... абы время пребывания в зале забить чем-нибудь...а вам-то оно зачем?

[Grillmaster]

а вам-то оно зачем?

Для разнообразия.

[AnatolyR]

Обычная, по сути, статика

Где там статика?
Двуглавые бедра работают в динамике

[Kaчок]

Двуглавые бедра работают в динамике

Ага-ага... на видео 0:11, прям очень заметно сокращение мышц... и амплитуда такая впечаляющая.

[AnatolyR]

Амплитуда там с 180° до почти 90° и мышца работает нормально.
Вообщем в очередной раз надо обосрать кого-то кто делает не так

[aid]

По идее плюс нордических подъемов по сравнению со сгибаниями на тренажере может быть в том, что там нагрузка в растянутой позиции большая. На том тренажере, что у нас по крайней мере из-за эллиптического блока внизу нагрузка мала. И трос часто рвется, видимо,из-за этого - в начале движения большое ускорение сообщаешь грузу.

[aid]

Но на сколько это устойчиво? Если тут навернуться, мало не покажется.

[Kaчок]

Амплитуда там с 180° до почти 90° и мышца работает нормально.

Вот здесь мышцы работают нормально...

[Михалы4]

Чемпион Москвы по бодибилдингу 2023.

 

 

[montgomeri]

Чемпион Москвы по бодибилдингу 2023.

 

Михалыч, в каком классе? На бодибилдинг мало похоже, он же дрыщ, у него явно маловато мяса.

[aid]

Чемпион Москвы по бодибилдингу 2023.

 

Возвращение к золотой эре

Сообщение изменено: aid (04 декабря 2023 - 04:21)

[medvedm61]

Возвращение к золотой эре

на ленте от медали написано -тренеру чемпиона

[terminalX]

на ленте от медали написано -тренеру чемпиона

Как это понимать?

[Alex6]

Деградация практически полная.

[Михалы4]

Подписался на этого богатыря. А то Кириякос Гризли уже приелся )

 

Очень впечатляет атлет!

 

[medvedm61]

Как это понимать?

Чей-то тренер дал этому пацану медальку поносить

[aid]

Чей-то тренер дал этому пацану медальку поносить

И пацан для фоточки разделся до трусов. Ох и жук!

[medvedm61]

И пацан для фоточки разделся до трусов. Ох и жук!

Еще и покрасился

[Михалы4]

Отрыв квадрицепса на 2:26

 

[Vovan74]

Отрыв квадрицепса на 2:26

Не факт, там вообще мало что понятно на видео, нарушение движения пошло одновременно со стопы и подворота колена внутрь.