Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 28 голосов

  • Please log in to reply
29771 ответов в этой теме

#5161
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону


Спасибо,но я предпочитаю тренироваться так как мне нравиться.

Каждой хочет, как он хочет!!!......

#5162
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

приселал 50 х 10 сейчас 150 х 10

жвп как и обещали ?   с видео ?  или опять как обычно ? 

#5163
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Опаа! Кто появился.

 

сейчас 150 х 10

Ну наконец-то!! :yahoo: 

...А покажь!


Сообщение изменено: Пуня (19 ноября 2015 - 06:03)


#5164
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

жвп как и обещали ?   с видео ?  или опять как обычно ? 

как Обычно у меня проходка 5 х 5 х 150

#5165
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Видео сейчас - это норма общения, а по просьбе собеседников - обязательная норма. Если это не ПМ1.

Но для неспортсменов полагаю и ПМ.

Разбавить тексты картинками всегда интересно, приятно (если похвалят) и полезно (если покритикуют).

Но если персонаж настолько самодостаточен, что ему все и вся пох...то и хер с ним.



#5166
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

ему все и вся пох...

Да если бы.

Он жить не может без обсуждения себя любимого.



#5167
fancy

fancy

    * * *

  • Участник форума
  • Pip
  • 684 сообщений
  • Имя: Ната
  • Пол: Женщина
  • Город: Порт
Да.... Вас, мужчин, хлебом не корми, любимое занятие повыяснять у кого больше)) в данном случае присед))

Я вот понять не могу, какая разница, сколько человек приседает, если при этом цель не вес на штанге, а внешний вид? Тело у Владимира дай бог каждому в его возрасте. Я в обычной жизни вокруг себя что то таких 50-60летних не вижу. Респект. Однако, да, удручает навязывание своих методов. Ну, я так поняла, человек ещё и заработать на этом хочет. Что в принципе похвально, только подход неверный)) маркетинг так сказать неграмотный))
Простите, что влезла в вашу мужскую беседу) всем мира))

#5168
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 203 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

Если бы было навязывание "своих методов", то куда бы ни шло. Навязывание себя любимого. Причем любимого исключительно самим собой.

А методов там нет абсолютно никаких...))) Тем более своих....)))



#5169
fancy

fancy

    * * *

  • Участник форума
  • Pip
  • 684 сообщений
  • Имя: Ната
  • Пол: Женщина
  • Город: Порт
Да это неважно, свои методы или заимствованные, результат то на лицо, так сказать)) но да, скромность украшает.

#5170
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Вообще-то важно. Если всё это замешано на пафосе и пиздеже.



#5171
fancy

fancy

    * * *

  • Участник форума
  • Pip
  • 684 сообщений
  • Имя: Ната
  • Пол: Женщина
  • Город: Порт
Ну, я глубоко тему не изучала. Я вижу результат. Он впечатляет.

#5172
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Ну, я глубоко тему не изучала. Я вижу результат. Он впечатляет.

Спасибо за оценку!
Но видно не знаете здешних пауков!
Так что правильно, что имеете свое личное мнение!

#5173
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Спасибо за оценку! Но видно не знаете здешних пауков! Так что правильно, что имеете свое личное мнение!

 

Теперь ,гордо подняв голову, можешь топать в свою тему :crazy: 
 



#5174
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

fancy,

Что может дать форуму этот результат?

Владимир-молодец, форму себе сделал. А когда его пытались, как тренера чего-то серьёзное спрашивать, несёт дешеву пургу ниачём. Нет ни системы Мурана, ни методики Мурана, один самопиар и леопардовые стринги.



#5175
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

fancy,
Что может дать форуму этот результат?
Владимир-молодец, форму себе сделал. А когда его пытались, как тренера чего-то серьёзное спрашивать, несёт дешеву пургу ниачём. Нет ни системы Мурана, ни методики Мурана, один самопиар и леопардовые стринги.

Еще про тень на бедре забыл!....
:-)

#5176
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

здешних пауков!

То-то, я гляжу, тебя с ЖФ шваброй не выгонишь. 



#5177
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

То-то, я гляжу, тебя с ЖФ шваброй не выгонишь.

 

У Вовчика к мании величия еще и арахнофобия начала развиваться))

Поэтому и не знает, что с тенью на бедре делать..то ли хвастаться,то ли пугать....


 



#5178
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

А была такая спокойная тема! Ни тебе срача....



#5179
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Эт мы завидуем Эстету.



#5180
fancy

fancy

    * * *

  • Участник форума
  • Pip
  • 684 сообщений
  • Имя: Ната
  • Пол: Женщина
  • Город: Порт

Но видно не знаете здешних пауков!

знаю)))

и пауков и паучих)) сама давно сплела здесь паутину, сижу в углу, как только что-то интересное появляется из тренинга я раз...и к себе утаскиваю)) здесь кладезь полезного)) 

 

а Учителем быть дано не каждому. Такое звание нужно заслужить.

 

вот исторический пример. Гоголь после успеха его литературных произведений про Украину, решил, что он спец по Украине и попробовал читать лекции по ее истории. Насколько знаю, эта его затея с треском провалилась. Но ведь он от этого не стал хуже, как писатель)) 

 

калыван, видимо, без срача скучно)))



#5181
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Ну, я глубоко тему не изучала. Я вижу результат. Он впечатляет.

а мы нет.  человек сказал  150*10.  жпв.   мы говори покаж , дай испытать за тебя гордость. а он : пауки вы все. ни чего вам не покажу.  вот вам 3 жим  и брыкания.  

вот мы и не понимаем методы.  мы ж за человек порадоваться хотим.   есть у него талант , а не только тень на бедре, но он целенаправленно его прячет и проводит странную рекламную компанию.  

 

тут вон тема про тренинг, вы от него видели деление полезной инфой с товарищами ?   нет ?   странно!!!  а он думает что все было и он всем помог. 



#5182
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

калыван, видимо, без срача скучно)))

Мою жену сотрудницы как-то спросили: "Что, вообще с мужем не ссоритесь? Как скучно вы живете!"



#5183
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Мою жену сотрудницы как-то спросили: "Что, вообще с мужем не ссоритесь? Как скучно вы живете!"

Может, ты сильный, а она драться умеет - вот вам и ругаться реально страшно  :D



#5184
МАДДОГ

МАДДОГ

    сын турецкоподданного

  • Участник форума
  • Pip
  • 512 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Тело у Владимира дай бог каждому в его возрасте


Зато язык и умишко - не дай Бог никому ни в каком возрасте. Дед нацелен на виртуальный эксгибиционизм, только похвалы, только хардкор. Любое понравившееся ему упражнение или иной объект он сперва извращает дорабатывает и властью данной леопардовыми стрингами нарекает своим именем ( двойной жим Мурана, двойная тяга Мурана, мой форум и пр.). Чуть не по шерсти (сабж не в его пользу) - сразу начинает блажить "вот доживёте до моих лет тогда и посмотрим, тролли поганые". 


Спасибо за оценку! Но видно не знаете здешних пауков!


зато я знаю одного ботоксного товарища, оскорбляющего женщин, на фоне которого заслуги прочих обитателей форума меркнут

#5185
fancy

fancy

    * * *

  • Участник форума
  • Pip
  • 684 сообщений
  • Имя: Ната
  • Пол: Женщина
  • Город: Порт
Да я уже почитала, даже видео глянула. Можно эту тему, мурановскую, дальше не развивать))
А то.... Чревато))
А форум наш суров, но справедлив))
и персонажей "злые вы, уйду я от вас" тут пребывало уже ого го сколько))

#5186
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону
Ну, вот обвинили во всех смертных грехах!
Все ухожу!!!
В свою тему Владимир Муран супер звезда!!! :-)

#5187
МАДДОГ

МАДДОГ

    сын турецкоподданного

  • Участник форума
  • Pip
  • 512 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Ну, вот обвинили во всех смертных грехах!
Все ухожу!!!
В свою тему Владимир Муран супер звезда!!! :-)

Да не надо никуда уходить. Оставайтесь с нами, оставайтесь собой. Только приносите пользу в общее дело. А не на себя одеяло перетягивайте. Вы же на самом деле уникальный спортсмен. Большинство претензий не к содержимому а к форме подачи материала



#5188
dublw

dublw

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 583 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов на Дону

Да не надо никуда уходить. Оставайтесь с нами, оставайтесь собой. Только приносите пользу в общее дело. А не на себя одеяло перетягивайте. Вы же на самом деле уникальный спортсмен. Большинство претензий не к содержимому а к форме подачи материала

В отличии от некоторые себя Уникальным не считаю!
Своим ученикам я говорю: "У Вас две руки? Две ноги?, Крыльев нет? И у меня тоже!!! И я не Марсианин! Тогда почему Вы должны тренироваться иначе чем я???

Сообщение изменено: dublw (20 ноября 2015 - 01:33)


#5189
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

В отличии от некоторые себя Уникальным не считаю!

Ну по твоим фото и видео это особенно заметно. ))

 

Тогда почему Вы должны тренироваться иначе чем я???

Ну вот опять начинается...

Может быть, потому что у разных людей - разные восстановительные способности, разные возможности по ОДА и сердцу и прочей требухе... Разные болячки в конце концов.

И, потом, - dublw, а где твоя-то программа? Где движения, подходы, повторы, %%, чередования, и т.д. - где? Схемы для новичков, методики, постановки техник для новичков - где??

Один пафосный трёп.

...Гуру блин...

 

пс. И 150*10жвп... я не забыл, смотри...))



#5190
fancy

fancy

    * * *

  • Участник форума
  • Pip
  • 684 сообщений
  • Имя: Ната
  • Пол: Женщина
  • Город: Порт

"делай как я, делай со мной, делай лучше меня", ))))

 

злые вы))  ушла на тренировку))




4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Bing (2)