Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
64419 ответов в этой теме

#5041
regor

regor

    Если мышцы болят – значит они есть))

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 129 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Volgograd region
Жека,ты забыл,что Олимпию выигрывают только абсолютные натуралы. :new_russian: :under_table:

#5042
tdk

tdk

    африканыч

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 857 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: KLD

но решили со знахарем пару месяцев не пить и не тренироваться.

не, ну есле знахарь ни хочит, можна и одному бухнуть :D

Толерантность к нагрузке ненормальная - переебашил что ли с тренировакми ...

10х10 ????

#5043
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

не, ну есле знахарь ни хочит, можна и одному бухнуть

Даже больше достанецца для себю :under_table:

#5044
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился
Ссуке жжёте!! :under_table:
зы. можно с Жекой дябнуть!! :jump: :under_table: Без обид)

#5045
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

зы. а можно подробнее чё там с ненормальностью серца??? зы. а что резко так треньки брошены ничё????


Экстрасистолии. Просто их слишком много. А так они у всех есть Если патологий сердца нет, то это фигня. А у меня сердце как для палаты мер и весов - им можно воду в брандспойты подавать.
А тренироваться я всегда так бросал - раз и всё. А чо может быть то?

10х10 ????

Да хер знает. Ихний тренажер не берет меня ...
Я так умолчал что свой дома кручу на максимуме и еще гантелями махи, сгибания, разгибания делаю а пульс еле-еле до 115 доходит ...
На 17 этаж я с 20литровой канистрой в рюкзаке дохожу без остановок и то больше дыхалко глохнет чем пульс .. Вот до чего я докачалсо ...

#5046
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Короче, сломал их тренажёр??? :wall: :jump: :under_table:
Чоу ищо в больнице было сломано??врачи все живы?? :huh:

#5047
pendel

pendel

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 760 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: М.О., Москва

аже если и так - чемпионов много и тренируются они очень разнообразно - как быть?

Два варианта: собираешь инфо про всех чемпиёнов, какую можешь найти: рост, вес, стаж занятий, исходный уровень, тип телосложения, окружающая среда, как, по какой методе и сколько тренировались, чего достигли и когда, что применяли/не применяли, как и сколько, когда завершили тренировки и как (не в больнице ли), ну и (извиняюсь) в каком возрасте скончались и отчего, и т.д. Анализируешь эту инфо и принимаешь решение как и куда тебе дальше двигаться. Вернее в каком направлении.
Ну или ориентируешься на себя самого, на свой собственный организм, на свои ощущения, на то что лучше подходит именно тебе. Организм то уникален в принципе принимая во внимание генетику, исходный уровень, собственные цели, окружающую среду, возможности тренироваться и т.д. и т.п. К сожалению это понимание своего организма не очень скоро приходит.

#5048
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

А тренироваться я всегда так бросал - раз и всё. А чо может быть то?



резко низзя бросать :indian:

#5049
tdk

tdk

    африканыч

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 857 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: KLD

с 20литровой канистрой в рюкзаке

хренасе аппетиты :D

#5050
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 218 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Жека,ты забыл,что Олимпию выигрывают только абсолютные натуралы

применяли/не применяли

Вряд ли есть чемпионы, которые не применяли.
Кстати вот. Не фонтан, но брызги есть (надеюсь)
Размещенное изображение

Сообщение изменено: renepjd (13 ноября 2011 - 12:20)


#5051
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония
я гляжу, новую кнопку ввели "tdk это нравится" :lol2:

#5052
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония


:blink: :lol2:

Сообщение изменено: vikk (13 ноября 2011 - 03:00)


#5053
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 218 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Викк, вот не грузили бы на Джусера в начале темы и у Вас была бы кнопка "это нравится Викку" Размещенное изображение

#5054
Demis

Demis

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 354 сообщений
Да, чета слово "любят" звучит двусмысленно :shocking:
Женя, ты не подумай чаво. Просто спина понравилась твоя :thumbup:

#5055
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 218 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
ТДК, Демис, спасибо большое. Для меня это очень важно.
Просто АнатолийР (шарящий чел) сказал, что я хернёй занимаюсь. Осадок остался.

Да, чета слово "любят" звучит двусмысленно

Действительно, чё то это "любят" как то не в тему.
Хотя понятно, что это то же самое как раньше "это сообщение поддержали".

#5056
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Да уж. Слово "любят" надо менять. А то я с утра мягко говоря удивился )))

#5057
regor

regor

    Если мышцы болят – значит они есть))

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 129 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Volgograd region
Жека,молодец!!!Спина в рост пошла!!!!(сукретные технологии какие применяшь :new_russian: ???)

#5058
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 218 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

(сукретные технологии какие применяшь

ВИТ.

#5059
Босся

Босся

    Руки в карманы вниз глаза, да за зубы язык...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 572 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: асТРАХань
renepjd
Поддерживать не буду, а то тоже окажусь в списке "они любят это"...извини чувак мне больше женщины нравятся))

#5060
regor

regor

    Если мышцы болят – значит они есть))

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 129 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Volgograd region
renepjd, звучит загадочно.Конкретизируй,пжлст.Тренинг раз в неделю?

#5061
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem
renepjd,
Я тебя тоже "полюбил" :under_table:

#5062
Demis

Demis

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 354 сообщений
Млин. теперь я этой фразе:

"Вам, MikeKazakov и tdk любят это "

вообще аналога в русском языке найти не могу. Какая-то калька со старо-киргизского походу :shocking:

#5063
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Какая-то калька со старо-киргизского походу

Лайк так перевели. :D

#5064
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

хренасе аппетиты

Почкам полезен функциональный тренинг.

Ренепид, прям Зигфрид в юнасти. Тока при демонстрации спины широчайшие надо в стороны растаскивать, а не сокращать и будет видно нормально что там у тебя есть.



Викк, а почему нельзя? Есть причины или просто так запрещаешь. Из вредности.

Сообщение изменено: Терзатель плоти (13 ноября 2011 - 12:38)


#5065
Босся

Босся

    Руки в карманы вниз глаза, да за зубы язык...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 572 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: асТРАХань

Ренепид, прям Зигфрид в юнасти

Иван Натаныч из "Интернов"))

#5066
regor

regor

    Если мышцы болят – значит они есть))

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 129 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Volgograd region
модератор,срочно меняй кнопку "нравится " на "поддержать" :fuck:

#5067
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Иван Натаныч из "Интернов"))

модератор,срочно меняй кнопку "нравится " на "поддержать"

ПОДДЕРЖИВАЮ!!! :russian_flag:

#5068
Demis

Demis

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 354 сообщений

Лайк так перевели.


Напрягает вот что:
1 человек нажал = "нравится это" (likes it)
2 и более человека нажали = "любят это"" (love it)

т.е накал чувств идет по восходящей и зависит от количества проголосовавших..

Кто может дать гарантии что поcле пяти нажатий не получится "want you"? Тут ваще, блин, задумаешься :shocking:

#5069
Босся

Босся

    Руки в карманы вниз глаза, да за зубы язык...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 572 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: асТРАХань

ПОДДЕРЖИВАЮ!!!

Выход из комичной ситуэйшн всегда есть!

#5070
Босся

Босся

    Руки в карманы вниз глаза, да за зубы язык...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 572 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: асТРАХань

поcле пяти нажатий не получится "want you"? Тут ваще, блин, задумаешься

а после 10-ти "raped you"...


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых