Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
60092 ответов в этой теме

#50461
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 999 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


в очередь пожалуйста , я первый за американской визой ))


Ну вот( Походу не удастся мне посрамить сашо((( На две визы он вряд-ли подпишется((((

#50462
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 637 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Джей и Молчаливый Боб наносят ответный удар

ты бы поосторожней
Фортнайт может обидеться и улетишь в бан на месяц

#50463
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

неактуальная форма одного из слабейших спортсменов в подъёме на бицепс. Зачем платить больше?

Форма у тебя отличная и соревнования по ПШНБ тебе не вперлись. Но зачем тебе такой характер?

 

Косые не делятся. Ляжки жирные. Плохо отфотошопил ты, санёк, свои фоты.
Лучше фоты с соревов покажи :rofl:

Александр, возражу, т.к. я за справедливость и логику.

Хотя Сашо регулярно заёбывает своим нарциссизмом и пиздежом, форма у него отличная. Есть и косые и квадры делятся.

Эх, к такому телу да ещё бы голову.

 

ты давай уже соревнуйся, а то мне надоело занимать последнее место

Ну ты уж чересчур нос не задирай,  на соревнованиях ты Алексею можешь только блины подавать.

Кстати, если захочешь безвредной онлайн-зарубы со штангой могу предложить посильные для тебя варианты.)

В Америку не поеду - меня и здесь неплохо кормят.



#50464
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 999 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


форма у него отличная. Есть и косые и квадры делятся.

Я раньше тоже так думал, пока не увидел фотографии со всех его соревнований :D

Да и видосы его из зала говорят о многом) Вернее не сами видосы, а его одёжа на этих видосах. 100% качков, кому есть чо показать, ходят в зале в алкоголичках, лосинах, шортах коротких и т.д. Sasho же всегда по максимуму скрывает свою потрясащую форму. Видимо из скромности :rofl:

Сообщение изменено: Grillmaster (11 августа 2023 - 10:46)


#50465
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 095 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Я раньше тоже так думал, пока не увидел фотографии со всех его соревнований :D

тренируется в зале где судя по ранее выкладываемым фото тренируются звезды бодибилдинга и мог бы заплатить за подводку к соревнованиям , но видимо сам с усам, поэтому и выходит такая форма на соревнованиях



#50466
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 637 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

присылай приглашение и делай визу - так и быть приеду , порву тебя

а нафига ехать?
Выкладывайте фотки а местные специалисты заценят

#50467
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я раньше тоже так думал, пока не увидел фотографии со всех его соревнований :D

На тех фото он выглядит бледно и Дмитрию Р он не конкурент, но 2/3 форума ему не конкуренты.

А на пляже он мог бы популярностью обойти Дмитрия: пока тот скромно загорал под тентом, Сашо прочесал бы весь пляж, засветился и за обедом  все уже обсуждали его охуенность. До тех пор пока Дмитрия не увидели.



#50468
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 999 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


тренируется в зале где судя по ранее выкладываемым фото тренируются звезды бодибилдинга и мог бы заплатить за подводку к соревнованиям , но видимо сам с усам, поэтому и выходит такая форма на соревнованиях


Так на туалетных фото в межсезон у него соревновательная форма. Там и готовиться не нужно - пришол на соревы, разлелся, намазался и вперёд на сцену! Даде пампиться не надо, т.к. свои туалетные фото он выставляет всегда на холодную!

#50469
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 095 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Так на туалетных фото в межсезон у него соревновательная форма. Там и готовиться не нужно - пришол на соревы, разлелся, намазался и вперёд на сцену! Даде пампиться не надо, т.к. свои туалетные фото он выставляет всегда на холодную!

на туалетных фото частички рук , в полный рост он ни разу не выкладывал . частички и мы с тобой можем выкладывать и будет казаться что мы хоть сейчас готовы выйти . хотя мы с тобой готовы ))



#50470
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 999 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

но 2/3 форума ему не конкуренты.
.

Разумеется! Он бы ещё пришел в санаторий для худеющих жиробасов с весом за 180, вообще был-бы в топах!

#50471
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 999 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


на туалетных фото частички рук , в полный рост он ни разу не выкладывал


Частичный бодибилдер :rofl:

#50472
IDKFA

IDKFA

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 931 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв

ты бы поосторожней
Фортнайт может обидеться и улетишь в бан на месяц

Действительно. Вряд ли я после такого смогу жить

#50473
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Сделано сказано

Миниатюры

  • Screenshot_2023-08-11-04-03-44-202_com.android.chrome.jpg

Сообщение изменено: Sasho (11 августа 2023 - 11:04)


#50474
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 095 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Сделано сказано

круто , такого приглашения в посольстве США еще не видели ))



#50475
Vovan74

Vovan74

    Секта изощренного онанизма

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 651 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Сделано сказано

 

 

круто , такого приглашения в посольстве США еще не видели ))



#50476
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

круто , такого приглашения в посольстве США еще не видели ))

))

#50477
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Эх, к такому телу да ещё бы голову.

голову в каком плане? Что нужно, чтобы ты считал, что есть голова? Не издеваться над алкашами? Этого не будет)

#50478
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

на соревнованиях ты Алексею можешь только блины подавать

там не нужны блины, просто показываешь мышцы, если они есть

#50479
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 999 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Sasho и Пуффи - товарищи по несчастью. Видимо над обоими когда-то надругались пьяные поверлифтеры((((

#50480
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
На улице одного сечкожопо залитого титана бодибилдинга , весом в могучие 70кг с какашками , сегодня праздник !
Учоные сравнили свободные веса и тренажеры … особой разницы по гипертрофии не нашли

#50481
IDKFA

IDKFA

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 931 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв

Учоные сравнили свободные веса и тренажеры … особой разницы по гипертрофии не нашли


Звучит как "учоные сравнили хуй с трамвайной ручкой" ))

#50482
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 999 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Учоные сравнили свободные веса и тренажеры … особой разницы по гипертрофии не нашли

Учоные, в гавне мачоные :rofl: Это и без ихних исследований понятно :D Надо их на стройку, блять, отправить. Чтоб людям польза от них какая-то была.

#50483
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 999 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Просто свободный вес кайфовее поднимать. Потому как по-мужски! 8) Поверлифтерно! 8)

#50484
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Просто свободный вес кайфовее поднимать. Потому как по-мужски! 8) Поверлифтерно! 8)

так то да )
В шкафов кудой не ткни , либо качаются «базой» , либо основу ею делали , а потом уже подгоняют отстающие группы
Даже наш лопоухий так делал , но потом где-то свернул не в туда

#50485
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 999 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Даже наш лопоухий так делал , но потом где-то свернул не в туда

Он говорит, что когда приседал - ног не было. Как только начал разгибать их в тренажёре - сразу в рост пошли! Не успевает лосины менять!

Сообщение изменено: Grillmaster (11 августа 2023 - 05:47)


#50486
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 75 463 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Grillmaster, я тоже подключил разгибания ног. Пока 5х20) С пн 10×15 попробую. По ощущениям работают внутренние мышцы квадр. А думал внешнюю будет цеплять.

#50487
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 999 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Grillmaster, я тоже подключил разгибания ног. Пока 5х20) С пн 10×15 попробую. По ощущениям работают внутренние мышцы квадр. А думал внешнюю будет цеплять.


Попробуй ступни повернуть внутрь. Так должно снаружи цепануть.

#50488
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Он говорит, что когда приседал - ног не было. Как только начал разгибать их в тренажёре - сразу в рост пошли! Не успевает лосины менять!

поэтому раньше позировал в трусах , а теперь в лосинах , натягивая их сзади рукой ?)

#50489
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53 999 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


поэтому раньше позировал в трусах , а теперь в лосинах , натягивая их сзади рукой ?)


:rofl:

#50490
Vovan74

Vovan74

    Секта изощренного онанизма

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 651 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск




11 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых


    Bing (3)