12 голосов
Невыступающий неспортсмен
вот что самое интересное, так прицип цементирования веса ,двигал Франко Коломбо..
А Ривз предлагал качать мышцы сверху вниз, чтобы кровь от головы постепенно перетекала через жопу в ноги.)))
Давай теперь в 21 веке будем повторять все глупости, что говорили когда-то великие.
Злостный ПРОВОКАТОР!
и был воинствующий натурал
Не говоря уже о том, что "цементирование" веса и "цементирование плато" это какгбэ несколько вообще не одно и тоже...
Новичок
Просто хочу поделится своим мнением о Шредере.
Лично как мне кажется, что парень действительно натурал. Не смейтесь)) но такие выводы я делаю не по его форме, а по тому что и как он говорит. Стоит отметить что 50% его советов и рекомендаций - чушь полнейшая. Например советы про то, что памп может что-то дать только химикам, про то, что для роста мышц можно и не набирать достаточную калорийность, нужно лишь достаточно есть белка, про то, что не нужна периодизация, надо через силу и на износ убивать себя на каждой трене максимальными весами. Отдельно меня сразило видео (как-то называлось оно... "про чувство мышцы" что-то такое) где он говорил, что в базовых упражнениях мышцы чувствовать не надо, надо лишь двигать вес, что все чувства мышцы только для тех, кто химичит. Ну и конечно... этот идиотский способ определения химик-натурал по виду секущихся волокон... маразм блеа.
Короче, чел реально не отдупляет половины того, что советует. Но! Он тренит семнадцать лет уже! И вот эта упертость, упрямость и где-то недалекость в купе с хорошей генетикой скорее всего и повлияла на его феноменальную (для натурала) форму. И главное в его проповедях - по его речам я вижу, как в нём кипит говно в отношении химиков и в отношении всего этого фармакологического читерства. Либо это супер-актер, С. Безруков курит в сторонке)
Короче, он и не знает про перетренированность, про сброс нагрузки и прочие научные изыски. Есть такие люди в залах. Сам видел чурок с аулов, которые тренят каждый день как умалишенные всё тело по 5 часов, а в корзине у них только хлеб, доширак, майонез и лук блять. Выглядят некоторые получше прыщавых от химии наших офисных клерков. Вот вам) Генетика, упертость и похуизм.
И вот ещё видео для размышления. Хочу чтобы вы поняли, о чем я. Только отбросьте тот факт, что СТ Флетчер химик, просто уловите основную идею ролика:
катёнок
разница какая?и был воинствующий натурал
у Любера есть такая тема, где присед в середине комплекса фулбади...и я тебе скажу-весчь!А Ривз предлагал качать мышцы сверху вниз, чтобы кровь от головы постепенно перетекала через жопу в ноги.)))
Давай теперь в 21 веке будем повторять все глупости, что говорили когда-то великие.
Не говоря уже о том, что "цементирование" веса и "цементирование плато" это какгбэ несколько вообще не одно и тоже...
катёнок
я тоже не со всем , что вещает Алексей согласен и спорю с ним на ютубе, но парень реально дополняет опробовав недочеты и его система жиросжигания и тренинга, вот тут многие недопонимают его термин"в отказ",очень даже имеет разумные и адекватные обстоятельства к жизни.Просто хочу поделится своим мнением о Шредере.
Лично как мне кажется, что парень действительно натурал. Не смейтесь)) но такие выводы я делаю не по его форме, а по тому что и как он говорит. Стоит отметить что 50% его советов и рекомендаций - чушь полнейшая. Например советы про то, что памп может что-то дать только химикам, про то, что для роста мышц можно и не набирать достаточную калорийность, нужно лишь достаточно есть белка, про то, что не нужна периодизация, надо через силу и на износ убивать себя на каждой трене максимальными весами. Отдельно меня сразило видео (как-то называлось оно... "про чувство мышцы" что-то такое) где он говорил, что в базовых упражнениях мышцы чувствовать не надо, надо лишь двигать вес, что все чувства мышцы только для тех, кто химичит. Ну и конечно... этот идиотский способ определения химик-натурал по виду секущихся волокон... маразм блеа.
Короче, чел реально не отдупляет половины того, что советует. Но! Он тренит семнадцать лет уже! И вот эта упертость, упрямость и где-то недалекость в купе с хорошей генетикой скорее всего и повлияла на его феноменальную (для натурала) форму. И главное в его проповедях - по его речам я вижу, как в нём кипит говно в отношении химиков и в отношении всего этого фармакологического читерства. Либо это супер-актер, С. Безруков курит в сторонке)
Короче, он и не знает про перетренированность, про сброс нагрузки и прочие научные изыски. Есть такие люди в залах. Сам видел чурок с аулов, которые тренят каждый день как умалишенные всё тело по 5 часов, а в корзине у них только хлеб, доширак, майонез и лук блять. Выглядят некоторые получше прыщавых от химии наших офисных клерков. Вот вам) Генетика, упертость и похуизм.
И вот ещё видео для размышления. Хочу чтобы вы поняли, о чем я. Только отбросьте тот факт, что СТ Флетчер химик, просто уловите основную идею ролика:
Злостный ПРОВОКАТОР!
как бэ неплохо внимательно послушать что там Леша про "плато" говорит.
Внимательно слушать маразм крайне сложно. не говоря уже о повторно... 
Это блин как слушать инструктора по вождению который садится за руль через заднюю правую дверь и ищет там этот самый руль... 
Можно конечно предположить, что у него праворульное купе, но вопросов об адекватности возникает бОльше...
Сообщение изменено: Kaчок (26 мая 2015 - 04:40)
катёнок
тока уж очень этот инструктор хорош...Внимательно слушать маразм крайне сложно. не говоря уже о повторно...
Это блин как слушать инструктора по вождению который садится за руль через заднюю правую дверь и ищет там этот самый руль...
Можно конечно предположить, что у него праворульное купе, но вопросов об адекватности возникает бОльше...
Аксакал
он и не знает про перетренированность, про сброс нагрузки и прочие научные изыски
хорошо, что тело знает
в нужный момент тепрературка поднимется, недельку человек проваляется в постели, вот вам и "вынужденный" отдых и сброс нагрузки
Невыступающий неспортсмен
у Любера есть такая тема, где присед в середине комплекса фулбади...и я тебе скажу-весчь!
Но он не обосновыет это перекачкой крови из головы в жоппу 
МЕДВЕД
в нужный момент тепрературка поднимется, недельку человек проваляется в постели, вот вам и "вынужденный" отдых и сброс нагрузки
А вот хрен ему! Пойдет на тренировку как миленький
Бывалый
ЦИтату перековеркал, но сказал очень верно. Тело человека - это не космические технологии, это многократно сложнее.тело человека не космические технологии(почти цытата)
катёнок
почти такНо он не обосновыет это перекачкой крови из головы в жоппу
где основные , базовые принцыпы роста определены;@башить, жрать, спать.ЦИтату перековеркал, но сказал очень верно. Тело человека - это не космические технологии, это многократно сложнее.
Злостный ПРОВОКАТОР!
В чем? В том, что руль сзади ищет?тока уж очень этот инструктор хорош...
Скорее видно, что не инструктор...
Или в том, что похож на инструктора...?
Повторюсь... обсуждать это чудо бессмысленно..
катёнок
Угу.У него серьезный результат..В чем? В том, что руль сзади ищет?
Скорее видно, что не инструктор...
Или в том, что похож на инструктора...?
Повторюсь... обсуждать это чудо бессмысленно..
Бывалый
где основные , базовые принцыпы роста определены;@башить, жрать, спать.
Ну и где все эти огромные ебашеры-жруны-спуны? Как без шприца, так все дрыщи вроде меня. Плюс-минус. И еще пара уникумов, которые до начала тренировок были вдвое больше, шире и на 25 см выше 
Немного не в тему, но все же: это, кстати, одна из истин, которую Рихад не поймет никак. Человек ростом 190 см и весом 100 кг будет смотреться как чертовски здоровый засранец, тогда как (считай - те же пропорции) - ростом 170см и весом 76-78 - будет мелким дрыщем, еще и жирноватым.
Вот тебе и спорт иллюзий. Разве что на сцене. Не в жизни. Вся истина натурального бодибилдинга в трех фразах: ты либо суходроч рост -100 с кубикам, либо маленький квадратный жирдяй, либо, если сильно повезло с разными генетическими штуками, просто здоровый лось.
Все, тему можно закрывать
Сообщение изменено: Samuel Wimes (26 мая 2015 - 10:31)
катёнок
либо ты не понимаешь, что ты делаешь не правильно...Ну и где все эти огромные ебашеры-жруны-спуны? Как без шприца, так все дрыщи вроде меня. Плюс-минус. И еще пара уникумов, которые до начала тренировок были вдвое больше, шире и на 25 см выше
Немного не в тему, но все же: это, кстати, одна из истин, которую Рихад не поймет никак. Человек ростом 190 см и весом 100 кг будет смотреться как чертовски здоровый засранец, тогда как (считай - те же пропорции) - ростом 170см и весом 76-78 - будет мелким дрыщем, еще и жирноватым.
Вот тебе и спорт иллюзий. Разве что на сцене. Не в жизни. Вся истина натурального бодибилдинга в трех фразах: ты либо суходроч рост -100 с кубикам, либо маленький квадратный жирдяй, либо, если сильно повезло с разными генетическими штуками, просто здоровый лось.
Все, тему можно закрывать
Злостный ПРОВОКАТОР!
Вся истина натурального бодибилдинга в трех фразах: ты либо суходроч рост -100 с кубикам
А ведь прав... Хотя я не считаю, что рост-100 это суходроч... Иногда мясо с такими параметрами смотрится и не очень плохо... 
Пивная сиська
http://www.youtube.c...Tm20D_3s6yo,jhj
бородач чумпуен и тот хуже натурала шредера выглядит )
Сообщение изменено: Arik (26 мая 2015 - 11:38)
Интересующийся
тогда как (считай - те же пропорции) - ростом 170см и весом 76-78 - будет мелким дрыщем, еще и жирноватым.
ДА-а-, у некоторых изначально головы не было, печально...
Если ты рост сравниваешь 190 и 170 см, ваще т и ёжику ясно, что 170 см - ниже))))))))) Также ясно, как зима в Москве холоднее лета 
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
