64419 ответов в этой теме

[Vovan74]

Я думал когда банят в теме ее и просматривать нельзя?

В режиме инкогнито в браузере можно посмотреть.

[Валерочка]

Михалыч совсем как бабка у подъезда стал себя вести. Или раньше я этого не видел.
Доебывается абсолютно до всех пользователей и их тренировок, всё про всех знает как и что, а сейчас вообще чуть ли не травмы пожелал Сергею.

[Arik]

Михалыч совсем как бабка у подъезда стал себя вести. Или раньше я этого не видел.
Доебывается абсолютно до всех пользователей и их тренировок, всё про всех знает как и что, а сейчас вообще чуть ли не травмы пожелал Сергею.

к - контент

[Михалы4]

Я думал когда банят в теме ее и просматривать нельзя?

 

Привилегированному в умственном отношении пользователю интернета – можно ))

[Валерочка]

к - контент

Это как прийти на форум альпинистов и всем твердить, что они падают и вы тоже обязательно упадёте.
Раньше не понимал резко негативного отношения к Михалычу ряда пользователей, теперь разделяю

[Arik]

 
Если реально включить голову – то ей станет понятно, что тягу делать не надо )) Вообще! )) Никогда! ))
 
А что делать надо – так это гиперэкстензию. 
 

тяга же одно из обязательных святых трех движений в пл. Это как в боксе посоветовать меньше пропускать в голову … оно , конечно , можно , но маловероятно

[Михалы4]

Михалы4 , а как быть людям с грыжами , у которых максимальная нагрузка на спину -это перенос авосек из супермаркета от машины до лифта ?

 

Давайте рассуждать с позиции "ФАКТОР РИСКА".

 

Где фактор риска повредить позвоночник больше:

 

1) Становая тяга штанги.

2) Перенос авоськи из супермаркета.

 

Расставьте рисковые приоритеты.

На КАКОЕ событие сделаете ставку? Я думаю, что сделать ставку на событие 2 (чел с авоськой сломает спину) – намного бесперспективнее, чем на событие 1.

А в случае варианта 1, сделать ставку на тянущего 300 – намного перспективнее, чем на тянущего 100. При прочих равных ))

Сообщение изменено: Михалы4 (28 июня 2023 - 02:59)

[OldBoy]

сейчас вообще чуть ли не травмы пожелал Сергею

Так это чмо мне желало травмтроваться еще лет 15 назад. Вернее даже утверждало что страшная травма - вопрос ближайшего времени.

[Михалы4]

Это как прийти на форум альпинистов и всем твердить, что они падают и вы тоже обязательно упадёте.

 

1. Кто-то должен и им об этом сказать ))

 

2. Но всё-таки мои слова обращены к другой части аудитории – "бодибилдинг и фитнес".

[medvedm61]

Давайте рассуждать с позиции "ФАКТОР РИСКА".

Где фактор риска повредить позвоночник больше:

1) Становая тяга штанги.
2) Перенос авоськи из супермаркета.

Расставьте рисковые приоритеты.
На КАКОЕ событие сделаете ставку? Я думаю, что сделать ставку на событие 2 (чел с авоськой сломает спину) – намного бесперспективнее, чем на событие 1. Причём чел, тянущий 300 – намного перспективнее чела, тянущего 100.

Если с такой техникой тянуть , то риск травмы возрастает многократно , если с нормальной , то хз , но , я всю жизнь , с детства тренируюсь с железом , ни на тренировках , ни на соревнованиях , у меня не было никаких травм , при этом подавляющее большинство моих знакомых , никогда не прикасавшихся к железу , жалуются на боли в спине , коленях и т . п .

Сообщение изменено: medvedm61 (28 июня 2023 - 03:04)

[Arik]

Михалы4,так шо делоць то ? Приседать толком нельзя , тянуть нельзя , жать тоже нельзя
Марафоны бегать ?) жгуты дрочить ?

[swistl]

Михалыч совсем как бабка у подъезда стал себя вести. Или раньше я этого не видел.
Доебывается абсолютно до всех пользователей и их тренировок, всё про всех знает как и что, а сейчас вообще чуть ли не травмы пожелал Сергею.

 

Думаю, у него какие-то проблемы с головой.

Ну не может здоровый человек, выложив такие фотки с видухой, с таким упорством и так долго отстаивать свою экспертизу в области тренинга.

Еще и раздавая советы всем вокруг.

Когда это понял, перестал ему возражать.

Плохо только, что новички могут читать этот бред, и принимать за чистую монету.

Сообщение изменено: swistl (28 июня 2023 - 03:05)

[Михалы4]

Так это чмо мне желало травмтроваться еще лет 15 назад. Вернее даже утверждало что страшная травма - вопрос ближайшего времени.

 

Я говорил, что успешные тяги 300 подталкивают молодёжь идти по этому пути – а ответственности за их последующие травмы тот, кто своим примером их к этому подталкивал – не несёт никакой.

 

Но вот примеры того, чем это в итоге закончилось – могут молодёжь сберечь. Поэтому если тот, кто вчера тянул 300 в итоге травмируется, И ЭТО БУДЕТ ПОКАЗАНО НА ФОРУМЕ – они будут спасены.

 

Так что всё ради детей. Они же смотрят и берут пример.

 

П.С. А скорее всего САМОЕ ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ соблюдено НЕ будет. Тянувший 300 травмируется – И СКРОЕТ этот факт от других. Аватарка в один прекрасный день станет серой и он просто исчезнет с форума.

Сообщение изменено: Михалы4 (28 июня 2023 - 03:11)

[OldBoy]

так шо делоць то ? Приседать толком нельзя , тянуть нельзя , жать тоже нельзя
Марафоны бегать ?) жгуты дрочить

Фигачить предельные синглы без разминки - как Михалыч советует.

[Валерочка]

Михалыч против наркотиков, блэт

[AnatolyR]

Надо тянуть исключительно меньше 300.
299 можно

[MrCherdak]

Думаю, у него какие-то проблемы с головой.

показал жене фото Михалыча, она сказала, что у него проблемы с головой. Даже не нужно читать его писанину.

[MrCherdak]

Фигачить предельные синглы без разминки - как Михалыч советует.

а потом скидывать штангу через голову на пол.

[Олег К]

Это сейчас, когда ты знаешь финал сказки ))
 
А начиналась сказка – так же прекрасно, как и у Сергея.
 
П.С. И у них тоже начало сказки было прекрасным:

Мастер спорта СССР по тяжелой атлетике Писаревский- старший до сих пор активный и подвижный, хотя ему уже за 80. Глеб тоже на инвалида не похож, в хорошей форме физической для своих 45+.

[Михалы4]

Мастер спорта СССР по тяжелой атлетике Писаревский- старший до сих пор активный и подвижный, хотя ему уже за 80. Глеб тоже на инвалида не похож, в хорошей форме физической для своих 45+.

 

Ну то есть когда он говорил, что считал себя по здоровью уже почти инвалидом – это было признаком "активности", "подвижности", "бодрости" и хорошего состояния здоровья?

 

А вы молодец ))

 

Продолжайте нахваливать становую тягу ))

 

Чем больше жертв – тем вам веселее?

[Олег К]

Михалы4, у любого человека бывают периоды нездоровья.

[Олег К]

показал жене фото Михалыча, она сказала, что у него проблемы с головой. Даже не нужно читать его писанину.

Это после того, как мою показал?)))

[Arik]

Чердак под пивко жене показывает форумчан , потом втихушку пампится и неистово совершает всякие непотребства , писать о которых будет некорректно !))
У каждого свои фетиши )

[MrCherdak]

Чердак под пивко жене показывает форумчан , потом втихушку пампится и неистово совершает всякие непотребства

откуда знаешь?

[MrCherdak]

Это после того, как мою показал?)))

в тебе любой сходу узнает качкожопа. Можно даже не показывать фото.

[Arik]

откуда знаешь?

подглядываю ! Говорю же , у каждого свой фетиш

[Олег К]

в тебе любой сходу узнает качкожопа. Можно даже не показывать фото.

Не понимаю я ваших птичьих терминов. Ты что сказать- то хотел?

[yarema]

в тебе любой сходу узнает качкожопа. Можно даже не показывать фото.

У Олега ж мелкие ноги, какой он качкожоп.

[MrCherdak]

У Олега ж мелкие ноги, какой он качкожоп.

он усиленно качает жопу, чтобы понравиться дедушке. Но дедушки не клюют.

[Михалы4]

он усиленно качает жопу, чтобы понравиться дедушке. Но дедушки не клюют.

 

А вот тут один вроде клюнул.