Disco:
Я что то пропустил?
Самсонова пишет, что изометрический тренинг даёт акцент на саркоплазматическую гипертрофию, а динамический - на миофибриллярную.
И что изометрический тренинг приводит к удлинению сухожилий и укорочению мышечного брюшка (?), а динамический - наоборот, к укорочению сухожилия и удлинению мышечного брюшка.
Quote
В результате гистологических исследований показано, что при работе
в изометрическом режиме наряду с возрастанием объема мышц
увеличивается поверхность их прикрепления к костям, удлиняется
сухожильная часть, увеличиваются внутримышечные соеди-
нительнотканные прослойки эндомизия. Происходит увеличение сар-
коплазмы и числа митохондрий, возрастает число ядер, они принимают
округлую форму. Возрастает поперечное сечение мышечного волокна,
однако, количество миофибрилл не увеличивается, в связи с этим
плотность миофибрилл уменьшается. Вследствие длительного
сокращения мышечных волокон в них
ускоряются метаболические процессы, что способствует увеличению
количества кровеносных капилляров, концевые пластинки увеличиваются в
поперечном размере.
Если мышца сокращается в концентрическом и
эксцентрическом режимах, в ней происходит удлинение мышечной части и
укорочение сухожильной, возрастает количество миофибрилл. Возрастает
количество ядер и они принимают овальную форму. Концевые пластинки
увеличиваются в длину (В.И. Козлов, А.А. Гладышева, 1977; М.Г. Ткачук,
2003).
Сообщение изменено: Михалы4 (20 февраля 2021 - 08:03)