Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Ultimate Diet 2.0

* * * * * 69 голосов

  • Please log in to reply
11161 ответов в этой теме

#4801
berlya

berlya

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Правильно! Химка дает возможность пахать еще больше! Поэтому когда форма сделана, то пахоты на химке там не меньше, а больше. Т.е попытки вывести "не химика" на чистую воду только комплимент ему делать, о чем Арсен не раз и говорил.

#4802
Hushpar

Hushpar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 123 сообщений
  • Имя: Адам
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ну епрст ребята. Арсен (извини, если ошибаюсь, но вроде тебя так зовут) он говорит, что натурал. Но я вижу все признаки химика. Мне абсолютно нет никакой разницы, кто он. Форма офигенная и я это сказал. За это уважаю. Ибо я каждый день вижу химиков, которые даже на хорошего натурала не похожи. Я всего лишь высказал свое мнение, никого обидеть, унизить, оскорбить не хотел.

 


он по твоему сигналу должен был побежать фоткать людей из зала чтоли?

так к каждой фразе можно фотки просить....

пысы: я тоже не верю в сухих мышцатых натуралов, но как исключения они все ж бывают

Ну, если говорит, что У НЕГО есть такие натуралы, то я бы рад увидеть фотки. Но проблема в том, что мне постоянно говорят такое. Это, как некий шаблон, когда пытаются чью то захимиченность скрыть. У всех всегда есть какие нибудь друзья/подопечные, кто в натураху способен олимпию выиграть. Только ни разу никто фоток никто не показал. 



#4803
Nemo16

Nemo16

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 17 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ну епрст ребята. Арсен (извини, если ошибаюсь, но вроде тебя так зовут) он говорит, что натурал. Но я вижу все признаки химика. Мне абсолютно нет никакой разницы, кто он. Форма офигенная и я это сказал. За это уважаю. Ибо я каждый день вижу химиков, которые даже на хорошего натурала не похожи. Я всего лишь высказал свое мнение, никого обидеть, унизить, оскорбить не хотел.

 

Ну, если говорит, что У НЕГО есть такие натуралы, то я бы рад увидеть фотки. Но проблема в том, что мне постоянно говорят такое. Это, как некий шаблон, когда пытаются чью то захимиченность скрыть. У всех всегда есть какие нибудь друзья/подопечные, кто в натураху способен олимпию выиграть. Только ни разу никто фоток никто не показал. 

Вопрос к експерту химик или нет?)

Миниатюры

  • y_9043cd03.jpg


#4804
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

кстати не первый раз уже слышу про упро (говорят вроде эффективно довольно таки)
Russian Leg Curl

 

RLC в исполнении Евгения Лебедева (на 4.30 минуте)
 



#4805
Hushpar

Hushpar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 123 сообщений
  • Имя: Адам
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вопрос к експерту химик или нет?)


Я не експерт и уж тем более не эксперт. Но на мой скромный взгляд ответ очевиден))

#4806
vaillant

vaillant

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 298 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я не експерт и уж тем более не эксперт. Но на мой скромный взгляд ответ очевиден))

выражение про проститутку на морозе знаешь?))



#4807
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

И у каждого, небось, допинг пробу брали))
Ответ ожидаем. Фоток нет.
 

А что изменили бы фотки? Ты бы спросил - и у каждого допинг-пробу брали?



#4808
Nemo16

Nemo16

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 17 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я не експерт и уж тем более не эксперт. Но на мой скромный взгляд ответ очевиден))

А какая по твоему должна быть форма у натурала?И на фото кстати натурал.



#4809
Оxотник

Оxотник

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 548 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: центральная часть поволжья.
Нижние кубы четко, а ребра не видны.

#4810
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я бы просто посмотрел бы и сделал бы выводы.

 

Ага, вот такие бы выводы и сделал бы:

На фото химик. ... Химка видно сразу.

 

Так какой смысл спрашивать фото, если в любом случае они тебе ничего не докажут?

Я считаю его химиком. Переубедить меня пытаетесь? Дурацкая затея.

 

Тогда просить фотки с твоей стороны - дурацкая просьба.



#4811
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Химка видно сразу

Натурал?

57aca09b858a.jpg



#4812
Hushpar

Hushpar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 123 сообщений
  • Имя: Адам
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ага, вот такие бы выводы и сделал бы:
 
Так какой смысл спрашивать фото, если в любом случае они тебе ничего не докажут?

 
Тогда просить фотки с твоей стороны - дурацкая просьба.

Нет. Если бы я увидел признаки "заряженности", то ответ был бы соответствующий. Я скинул натуралов. Сравни их с теми фотками. Там разница очевидна и она н тупо "он больше значит химик". Это, как мерс s500 и s63. Вроде машины одинаковые, но заряженный amg не трудно отличить

Натурал?
57aca09b858a.jpg

Сереже я верю.
И странно так ставить вопрос. Я не могу сказать натурал или химик. Я всего лишь могу сказать, что я думаю.

#4813
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Сереже я верю.

т.е. сомнение допускаешь? ;)

ЗЫ ... я не сомневаюсь ... но мне и в целом  пофиг - химик/ нехимик ... с химией очень тоже много работы ... и с грамотностью ее использования и работы с нею .. и удержания впоследствии результата ... а также не вижу особых причин зачем Арсену говорить одно ... а на деле быть иным ... смысл мне не понятен  ... 



#4814
Hushpar

Hushpar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 123 сообщений
  • Имя: Адам
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

т.е. сомнение допускаешь? ;)
ЗЫ ... я не сомневаюсь ... но мне и в целом пофиг - химик/ нехимик ... с химией очень тоже много работы ... и с грамотностью ее использования и работы с нею .. и удержания впоследствии результата ... а также не вижу особых причин зачем Арсену говорить одно ... а на деле быть иным ... смысл мне не понятен ...

Сомнение есть всегда.
Желание восхитить, быть восхваленным. Зачем было одному мое знакомому говорить, что он натурал, когда заряжался? Желание всеобщего признания. Зачем на ютюбе столько псевдо натуралов? Зачем куча выступающих спорсменов целые оды в соц сетях сочиняет по то какие они упорные натуралы, как трудно было им добиться результата, как тернист и сложен был их путь. Люди бояться, что их труд не оценят по достоинству, скажут, что весь результат их строится на волшебной пилюле.
Если твоя жена будет тебе изменять, а кто то тебе об этом скажет, то ты будешь ему говорить, что он говорит так, потому что сам одинок и завидует? А ты скажешь, что какая разница, что изменяет, главное любит? Не думаю. Почему тогда, кто то должен получать удовольствие от того, как другие выдают ложь за правду? Скрывая не свой труд, а свой результат за обманом.
Одни люди хотят быть великими и не прибегают ко лжи. Другие всего лишь хотят, чтобы их считали великими, но средства воплощения своей идеи им безразличны.

На обозрение представлен диалог из одной книги-бестселлера под названием "Источник" автора Айн Рэнд, вырвано из контекста, но это не мешает понять о чем идет речь.
Spoiler

Сообщение изменено: Hushpar (13 сентября 2014 - 12:14)


#4815
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

1. Я скинул натуралов. Сравни их с теми фотками. Там разница очевидна и она н тупо "он больше значит химик". Это, как мерс s500 и s63. Вроде машины одинаковые, но заряженный amg не трудно отличить

2. Я не могу сказать натурал или химик. Я всего лишь могу сказать, что я думаю.

1. Вообще-то по твоему сообщению я не понял - натуралов ты скинул или химиков. Так это натуралы?

2. Вот ты говоришь - натурал или химик:

На фото химик. Арсен химик. Химка видно сразу.


Сообщение изменено: aid (13 сентября 2014 - 07:35)


#4816
Hushpar

Hushpar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 123 сообщений
  • Имя: Адам
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

1. Вообще-то по твоему сообщению я не понял - натуралов ты скинул или химиков. Так это натуралы?
2. Вот ты говоришь - натурал или химик:

Две ссылки я дал на натуралов. чад тоже натурал.

#4817
A.Ts

A.Ts

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 316 сообщений
  • Имя: Арсен
  • Пол: Мужчина
  • Город: М.

Две ссылки я дал на натуралов. чад тоже натурал.

 

Твой друг из инстаграма в 19 лет, при росте около 185 см, весит 95 кг и руки по 45 см при продолжительности тренировок в почти 2 года (инфа отсюда )

Я, при росте 180 см, на фото 78 кг, руки 40.5 см и при тренировках продолжительностью в 4.5 года

Теперь вопрос, кто из нас химик?))) Самому не смешно?)



#4818
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Теперь вопрос, кто из нас химик?))) Самому не смешно?)

не оправдывайсо ... ты латентный химик и точка  :rofl:



#4819
Chapa209

Chapa209

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 890 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург, Михайловск

А Арни тоже натурал  :rofl:  :rofl:  :rofl:



#4820
Hushpar

Hushpar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 123 сообщений
  • Имя: Адам
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Твой друг из инстаграма в 19 лет, при росте около 185 см, весит 95 кг и руки по 45 см при продолжительности тренировок в почти 2 года (инфа отсюда )
Я, при росте 180 см, на фото 78 кг, руки 40.5 см и при тренировках продолжительностью в 4.5 года
Теперь вопрос, кто из нас химик?))) Самому не смешно?)

Во первых, этот парень исеет генетическую мутацию что ли, болезнь.
Во вторых, химик не химик не по размерам выясняется мной, а характерными особенностями, которые присущи пользователям аас. Я писал об этом. Можно быть тощим химиком. Глянь того же Джефа Сейда или Марка Флита.
Антон хоть и здоровый, но у него нет той венозности, тонуса сепарации и тд и тп о чем я не раз уде сказал.
Мне смешно тольо от местных "натуралов"

#4821
A.Ts

A.Ts

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 316 сообщений
  • Имя: Арсен
  • Пол: Мужчина
  • Город: М.

Во первых, этот парень исеет генетическую мутацию что ли, болезнь.
Во вторых, химик не химик не по размерам выясняется мной, а характерными особенностями, которые присущи пользователям аас. Я писал об этом. Можно быть тощим химиком. Глянь того же Джефа Сейда или Марка Флита.
Антон хоть и здоровый, но у него нет той венозности, тонуса сепарации и тд и тп о чем я не раз уде сказал.
Мне смешно тольо от местных "натуралов"

Вот эти особенности, я хз, но в моём случае ты ошибся. Как я понял, для тебя доказательства только в виде анализов подходят (судя по тому, что парню с другого форума ты веришь)

Ну, не веришь мне - дело твоё. Мне наоборот лсьтит.

давай он хорошенько просушится, а потом сам увидишь и венозность у него и сепарацию и тонус. Предложи ему ud 2.0 на пару месяцев. Если хочешь.

Кстати, хорошо вы у меня там микрогино не разглядели, а оно у меня имеется, ещё с переходного возраста осталось. 

Предлагаю тему о том, химик я или нет, заканчивать, а то уже второй год обсуждают)



#4822
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Во первых, этот парень исеет генетическую мутацию что ли, болезнь.
 

А в чем она проявляется?



#4823
Nemo16

Nemo16

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 17 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я бы просто посмотрел бы и сделал бы выводы.На фото химик. Арсен химик. Химка видно сразу. Я уже говорил об этом. Тонус, сепарация, венозность, толстые вены, огромные кубы пресса секущиеся. Это ни разу не натурал на фото. Натурал даже на диких дозах донаторов азота не сможет показать тонус, как у Химика на 30мг метана
Взгляни на Чада Уотербери.
Вот на парня или вот
7aed89f0249e2c415e8daaf78724246e.jpg
источник

Я считаю его химиком. Переубедить меня пытаетесь? Дурацкая затея. Думаю, стоит прекратить оффтоп. Тк не вижу логического продожения дискуссии.

На фото что я выложил  вес 70-72 кг при росте 170-172 см и руки около 40 см.Что Арсен что парень на фото на пампингу при низком % жиру, отсюда венозность и тонус.


Сообщение изменено: Nemo16 (13 сентября 2014 - 06:11)


#4824
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

я пропустил,а всезнающий Hushpar,свою то фотку выкладывал?



#4825
Hushpar

Hushpar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 123 сообщений
  • Имя: Адам
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ага. UD поднимает уровень ККТ? Поднимает азотистый баланс ,как аас? Епрст. Я  УВЕРЕН, ибо навидался, что Арсен, что на той фотке, химики. И Что за срач? Как будто вам важно, что я думаю. Не думаю, что это так. Так что думаю, пора прекратить оффтопить. 

Дело не в размерах или весе. уж заипался повторять)) 

Просто меня поймут те, кто видит, что происходит с хорошими натуралами (да и не только), когда они начинают химичить. 

А в чем она проявляется?

Миотония 



#4826
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Арсен,вбей данные сюды и все вопросы хашпара решатся


Сообщение изменено: Arik (13 сентября 2014 - 10:21)


#4827
A.Ts

A.Ts

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 316 сообщений
  • Имя: Арсен
  • Пол: Мужчина
  • Город: М.

Арсен,вбей данные сюды и все вопросы хашпара решатся

получилось  примерно это (я точно не знаю свой процент жира, написал самоуверенно, что 9)

Lean:  156

FFMI:  23.1

Adjusted FFMI:  22.9



#4828
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

A.Ts,ну и все,25 потолок , дальше шагнут химиги )



#4829
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

A.Ts

, тут в связи со спором в дневнике Рихада тебе вопрос - при разводках гантелей на средние дельты руки выше параллели поднимаешь?

#4830
A.Ts

A.Ts

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 316 сообщений
  • Имя: Арсен
  • Пол: Мужчина
  • Город: М.

, тут в связи со спором в дневнике Рихада тебе вопрос - при разводках гантелей на средние дельты руки выше параллели поднимаешь?

неа, всегда стараюсь ограничить амплитуду. Локти не выше плечей (параллели), кисти не выше локтей. мизинцы смотрят наверх, локти назад и вверх. Когда ко мне кто то обращается в зале, именно такую технику и советую.

 

И при всё при этом у меня средняя дельта очень отстаёт (связываю с генетикой, сами плечи у меня узкие, заметил, что у широкоплечих средние дельты, по большей части, неплохо раскачиваются. Ну эт моё мнение)


Сообщение изменено: A.Ts (14 сентября 2014 - 10:46)



3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых