Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Аргинин
Автор темы:
Erzulie
, июл 07 2005 05:21
#456
Отправлено 30 ноября 2010 - 02:37
А может лучше в порошке?От NOW Foods есть ААКG (L-Arginine-alpha-ketoglucorate) 3500mg 1 таблетка
Now Foods, AAKG Powder, Unflavored, 7 oz (200 g)
#459
Отправлено 03 декабря 2010 - 10:14
А я вот такой http://www.iherb.com...90-g/11548?at=0 вчера только с почты забрал. Правда, начать принимать планирую только после нового года. О результатах доложусь.А может лучше в порошке?
Now Foods, AAKG Powder, Unflavored, 7 oz (200 g)
#463
Отправлено 13 декабря 2010 - 09:42
2 недели прошло с начала приема. принимал 2 после сна, 2 до и 2 после тренировки. и 2 перед сном. ну что сказать... еще параллельно грузился креатином и кушал гейнер 3 раза в день. за неделю 2кг набрал, за прошлую неделю ниче не набрал. думаю аргинин только перед тренировкой надо кушать по капсулы 4-5. пампинг реально присутствует. когда жим узким хватом делаю, то раздувшиеся бицепсы мешать руки сгибать))))Очень интересны отзывы по приему AAKG Olimp,как там успехи?
вроде ААКГ более полно усваивается чем обычныйААКГ лучше или аргипавер?*
#466
Отправлено 13 декабря 2010 - 10:13
потому что аргинин это топливо для герпеса. обычно для этих целей аргинин стекуют с лизином, он блокирует активность герпеса.А почему везде пишут что аргинин нельзя при герпесе?
ААКG от сайтек взял 2 раза уже перед тренировкой загружался, 0 эффекта. ничего вообще не почувствовал. а жаль
попробую еще пару раз перед тренькой, увеличу дозняк (до этого юзал рекомендуемую дозу). если и тогда не подействует, то буду его перед сном употреблять наверное.
#473
Отправлено 15 декабря 2010 - 06:32
Ну вообщето аргинин на ночь, очень даже не переводит продукт, и очень даже целесообразный!зачем продукт переводите?
Приём аргинина перед тренировкой, после тренировки - для улучшения питания мышц и пампинга, и на ночь - для усиления секреции гормона роста, что является очень важным фактором, притом что, перед тренировкой можно принимать для тойже цели пентоксифиллин, как вазодилатирующее средство.
Так что в корне не согласен с тобой, Kooper !
#475
Отправлено 15 декабря 2010 - 06:50
Думаешь? А аргинин никто с белками и не сравнивает. Тут речь то идёт о целесообразности приёма данной аминокислоты на ночь! И на ночь ИМХО и не только моё мнение, лучше, чем перед тренировкой, т.к. перед треней можно с таким же успехом обратиться и к аптечным препаратам, и выйдет дешевле даже!все равно что питатся одними белками.. так мышцы не выростишь...
ПС. никто не говорит о построении мышечной массы посредством аргинина, у него другая цель, повторюсь!
Спор считаю бессмысленным, т.к. уже есть научные подтверждения вышеизложенного, как практически, так и теоритически!
#476
Отправлено 15 декабря 2010 - 07:11
инозин? .. выйдет дороже .. но потом как говоритсяи выйдет дешевле даже!
помоему наоборот везде отрицают влияние аргинина\глютамина и.. вообще очень много аминокислот позиционурются для синтеза ГР но я утверждаю что ни одна из них не влияет на оной.. конечно я могу предоставить ссылкиуже есть научные подтверждения вышеизложенного
#480
Отправлено 15 декабря 2010 - 10:59
та да, говнецо... лучше бы я БЦА взял. зато опыт есть)))дозировка 6,4 г AAKG вроде подействовала. памп был больше чем обычно. пришлось сожрать аж 8 капсул.
в общем, эффект конечно не стоит своих денег, поэтому записываю добавку в разряд бестолковых для меня вещей
0 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация







Наверх
