Привыкания, сонливости днем, побочек нет?
никаких побочек не заметил.
с января 2021 года) Уже сомневаюсь, нормализуется ли
Жесть.
Но если бы не спали, не выжили бы. Все же спите так или иначе)
Думаю, надо не таблетки искать, а ЦНС лечить. У меня было два периода, когда "не спал". Оба после болезни, которая скорее всего затронула ЦНС.
Восстановилось оба раза само.
Жесть.
Но если бы не спали, не выжили бы. Все же спите так или иначе)
Думаю, надо не таблетки искать, а ЦНС лечить. У меня было два периода, когда "не спал". Оба после болезни, которая скорее всего затронула ЦНС.Восстановилось оба раза само.
Да сплю, конечно. Только не так, как хотелось бы. И восстановление неполноценное. Конечно, хорошо бы, если сам отрегулирует организм когда нибудь. А сколько месяцев длилась у Вас бессонница?
Да сплю, конечно. Только не так, как хотелось бы. И восстановление неполноценное. Конечно, хорошо бы, если сам отрегулирует организм когда нибудь. А сколько месяцев длилась у Вас бессонница?
Думаю, что в пределах месяца по крайней мере самая тяжелая часть.
Понял. Это не сильно долго, всех прелестей толком и не ощутишь
Мне хватило тогда ) Не хочется больше.
Самая большая фигня была, ты это поди лучше меня сейчас знаешь, это приближение ночи и страх не уснуть, вся эта маета.
Больше всего помогало не придавать сну значения. Может даже, как бы стараться не спать (в интернете называется метод парадоксального намерения)
И потихоньку нормализовалось.
Сообщение изменено: merQ (12 ноября 2025 - 03:14)
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых