Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Что привело вас в спортзал?

* * * * * 1 голосов

  • Please log in to reply
958 ответов в этой теме

#451
runetk@

runetk@

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 19 сообщений
Я в зал пришла в октябре 2007 года. Давно хотела, но как то было то ли лень, то ли страх оказаться среди множества незнакомых людей! Но окончив иститут, поменяв работу я решилась и теперь ни сколечки не жалею, хотя нет, жалею... о том что не сдела этого раньше!
Пришла в клуб с тем, чтобы заниматься по групповым занятиям, позанималась так около 3-х месяцев, но очень тянуло меня в тренажерный зал, чувствовала, что это мое, но была мне настолько страшно, что я буду выглядеть слишком неуклюжей из-за того, что не знаю как обращаться с тренажерами, не знаю техники выполнения упражнений, как их сочитать, как ставить вес и т.д... Но после того, как я познакомила с нынешним тенером, все... моя жизнь изменилась, теперь тренажерный зал - это мой второй дом, а журналы "Железный мир", "M&F" и др. - это настольные книги! Спать я ложусь и просыпаюсь только с мыслью о том, когда же наступит вечер следущего дня, чтобы после работы оказаться в любимом тренажерном зале!!!
Это просто помешательство, наркотик какой-то! Но отказаться я от этого не могу!
Спасибо моему тренеру, спасибо этому форуму, спасибо Вам всем за то, что своими успехами Вы мотивируете меня на то, чтобы идти вперед и только вперед!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

#452
Wiktor

Wiktor

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 226 сообщений
У меня отец тренер. Так в дестве в зале с ним на работе проподал, да и стал заниматься. И НЕ ЖЕЛЕЮ

#453
Fusil

Fusil

    Antiquo more

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 26 156 сообщений
  • Имя: Serge.
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город .
Никогда не забуду первый запах подвала с железом!! У нас во дворе пацаны по старше замутили "качалку". Вот и привили традицию, все ребята живущие во дворе должны обязательно ходить туда заниматься. Привычка осталась и по сей день.

#454
Стас

Стас

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 241 сообщений
а я выпимши был

#455
Татьяна_К

Татьяна_К

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 466 сообщений

а я выпимши был

Поэтому не помнишь свой первый раз в качалке?

#456
Скорый поезд

Скорый поезд

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 135 сообщений
Это отрывок из крео, дело в 1986-ом году, герой - на производственной практике, в магазине.
Общается с грузчиками - один из грузчиков "интилихент", другой - "качок". Причем настоящий, тогда это "атлетической гимнастикой" называдось официально. Вот этот "качок" меня так впечатлил, что потом я и выбрал себе спорт на всю жизнь.

"- Здоров, интеллигенты! – раздаётся голос появившегося из дверей Ромки. На нём клетчатая рубаха, едва сходящаяся на груди, и линялые «левисы».
- Чего, Эскимос, попал под раздачу? – подмигивает Ромка. – Ты его побольше слушай, ага. Станешь таким же хануриком. Будешь сидеть, газетки почитывать.
- На себя посмотри... – бормочет Слава, встаёт со скамейки и уходит.
Ромка держит в руках свой халат. Бросает его на забытые Славой перчатки. Закатывает рукав рубашки и сгибает руку. Бицепс вздувается, по всему предплечью змеятся крупные вены.
- Посмотрел. Не стыдно, - смеётся Ромка, скидывает рубаху и передевается в халат прямо на улице. Я поневоле отмечаю, что мой бицепс меньше любого из кубиков на его животе.
- Как успехи в атлетизме, Эскимос? – спрашивает меня Ромка. – Инвентарь прикупил?

Киваю.
На прошлой неделе я, под впечатлением от Ромкиного сложения, зашёл в «Спортовары» на Маломосковской, через дорогу от своего дома. Небольшой магазин в торце сталинской кирпички. В противоположном крыле – ювелирный. Между ними – «Овощи-Фрукты». Витрина «Спортоваров» украшена человечками-символами. Бегун, штангист, пловец... Такие же выложены плиткой-мозаикой в подземном переходе у метро «Проспект Мира». Я твёрдо решил приобщиться к миру спорта. Удочки и спиннинги меня не интересовали. Равно как и ракетки с воланчиками. С видом знатока я подёргал эспандеры и рассмотрел остальные снаряды. Гантели были там пятикилограммовые, литые. Купил их и в хозяйственной сумке приволок домой. Отдохнул, попил чаю, покачал бицепсы. Вышел из дома воодушевлённый, слегка растопырив руки. Опять пришёл в «Спортовары». Как уже опытному атлету, мне был нужен серьёзный вес. Из набора гирь выбрал среднюю, в двадцать четыре кило. Сумки на этот раз у меня не было.

Вышел с гирей в руке и задумался. Ведь её надо нести на глазах у прохожих. Пусть все видят – идёт настоящий атлет. Значит, делать это надо легко, непринуждённо. Чуть ли не оттопырив мизинец и насвистывая. Так я и пробовал, меняя руки всё чаще и чаще. Дойдя до проспекта понял, что придётся встать и отдышаться. Сделал вид, что мы с гирей совершенно случайно оказались рядом. Прохожие усмехались и откровенно веселились. Может, и нет, но мне так казалось. Представил нас со стороны – длинный и тощий я, с налипшими на лоб волосами, и пузатая, уверенная в себе гиря, с ручкой-крендельком и гордой цифрой «24» на выкрашенном серой краской боку.

Едва дождался зелёного цвета. Ухватил чугунную сучку двумя руками и побежал, всё больше накреняясь вперёд, через проспект. Поклялся себе донести сраную чугунку до дома без привалов. Плечи и шею нестерпимо ломило, в глазах всё прыгало и рябило. Прохожие, как назло, лезли под ноги или неторопливо шли спереди. Возле самого дома гиря выскользнула из моих пальцев и глухо стукнулась об асфальт. Я едва успел убрать ногу. Мне казалось, весь двор с интересом наблюдал за происходящим... Гирю я приволок всё же домой и с ненавистью выставил на балкон... Больше к ней пока не притрагивался...

- Ну, раз так, считай, первый шаг сделан. Тогда бросай курево, - говорит Ромка, застёгивая халат.
- Слушай, а долго нужно, чтобы накачаться, как ты? - уважительно разглядываю его фигуру.
- Накачаться пивом можно, и бормотухой. Накачать – шину у велика, - смеётся Ромка. – Мускулатуру, Эскимос, можно исключительно развивать. Развитие – постулат жизни. Понял?
Я киваю."

(с) - моё.

#457
RockNrolla

RockNrolla

    --------

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 819 сообщений
1-й раз пошел в 18 лет. Друг сильно звал , да и самому уже хотелось т.к. весил я 65 кило при 179 роста ... Первый раз было очень тяжко , еле как штунгу 30 кило на 5 раз пожал в основном подходе ... rolleyes.gif

#458
Серёга Бульдозер

Серёга Бульдозер

    Без башни.....

  • Участник форума
  • Pip
  • 858 сообщений
Не вспомню,что вдохновило,но в зал поначалу хлынули целой толпой,аж семь человек..Представляю,какой вид был у нас,подснежников,для завсегдатаев зала..А теперь я один из них и остался..Все по одному и свалили,так ничего и не добившись..

#459
Morfej

Morfej

    Rolemodel

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 197 сообщений
  • Имя: Митя Сухов
  • Пол: Мужчина
  • Город: швеция
меня мама привела- хватить бухать! Сказала, вот спортом займись!

#460
Momo

Momo

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 420 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Минск

меня мама привела- хватить бухать! Сказала, вот спортом займись!

скока ж тебе было? aliki.gif

Скорый поезд
и где весь рассказ можно дочитать? (преукрашено или так и было?)

#461
AtletiKO

AtletiKO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 8 сообщений
<P>Лет 7 назад по моему телу можно было изучать устройство скелета.Весил я тогда 56кг при 178см.Сам себя ненавидел за такое тело.Не любили девушки,не уважали пацаны.Мотивация была железной и остаётся такой по сей день.Сейчас вес 70,но все равно очень худой.</P>

Миниатюры

  • tyson_02222007130239.jpg

Сообщение изменено: AtletiKO (30 мая 2008 - 09:18)


#462
mak's

mak's

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 455 сообщений
  • Имя: Стоян
  • Пол: Мужчина
  • Город: киров
в 80-е было повальное увлечение культуризмом,так раньше называли бб.каждый 2 прошёл через качалку.кто и до сих пор занимается.ну вот и мне в 15 лет перед сверстниками и девчонками захотелось показать себя.скушал я метанчика и попёрло.правда с перерывами на СА,и всякие там кризисы национальн масштаба.

#463
AtletiKO

AtletiKO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 8 сообщений
А я вообще нихуя не кушал.Не метан,ни даже белковый концентрат.Пока жрёш эту хрень,ты силён.А без неё ты никто.Долго и регулярно хавать не будеш,здоровье повредиш.

Сообщение изменено: AtletiKO (30 мая 2008 - 09:43)


#464
mak's

mak's

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 455 сообщений
  • Имя: Стоян
  • Пол: Мужчина
  • Город: киров
А раньше вообще был со всем дефицит.потому и жрать вместе с метан.приходилось всё натуральное.эт сейчас подсел на всякие пищ.добавки.т.к зело тяжело приходится мясо накусывать.

#465
AtletiKO

AtletiKO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 8 сообщений
Метан это вобщемто лекарство от дистрофии.У него куча негативных последствий.Его приписывают в крайнем случае.Это вчерашний день.Если уж принимать анаболики то более менее безопасные.

#466
mak's

mak's

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 455 сообщений
  • Имя: Стоян
  • Пол: Мужчина
  • Город: киров
к этому делу всегда надо с умом подходить.да многие и курсят,однако отдыхают между курсами и восстанавливаются.ну а если ты такой натурал.то может заниматься не нать.само как-нить нарастёт.слушай,а может эт для тонуса тебе надо,тогда походи хотя на калланетик,или йогу.всё ж куда безвредней.

#467
AtletiKO

AtletiKO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 8 сообщений
Само как-нить ТОЧНО НЕ НАРОСТЁТ.

Но и с анаболиками тоже не хочется.

Но и с анаболиками тоже не хочется.

Сообщение изменено: AtletiKO (30 мая 2008 - 10:16)


#468
Скорый поезд

Скорый поезд

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 135 сообщений

и где весь рассказ можно дочитать? (преукрашено или так и было?)


На удаффкоме есть. Быль чистая. Называется "УПК".

#469
Андрей-Малыш

Андрей-Малыш

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 22 сообщений
У меня попыток было до ... и больше чем угодно(плаванье, футбол, бокс, класика, рукопашка, лыжи, дзюдо, хокей) потом все благополучно бросал.... <BR>Теперь очередная попытка пошел в зал. Цель простая сбросить вес с 137кг до 110кг можно и больше но думаю при росте 187см этого будет достаточно. Набил в яндексе программу по зжиганию жира и попал к вам на форум теперь буду часто бывать...<BR>Если результат будет то надолго к вам..smile.gif)<BR>Обращаюсь за помощью к профи и мега знатакам: Если есть возможность скинти пожалуйсто ссылки на темы для новичков по програме зжигание веса особые проблемы: грудь и живот., Ну и конечно хочу плечи и ручки. Как нестранно ягодицы и ноги впоряде:)))

#470
olja

olja

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 790 сообщений
  • Имя: Olga
  • Пол: Женщина
  • Город: Ronneby/Sweden
Всегда мечтала, пробовала даже, но только знакомство с одним очень интерсным молодым человеком вдохновило реально на етот шаг blush2.gif
он до сих пор меня вдохновляет tomato.gif thumbup.gif

Сообщение изменено: olja (13 июня 2008 - 04:29)


#471
mak's

mak's

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 455 сообщений
  • Имя: Стоян
  • Пол: Мужчина
  • Город: киров
Вдохновило на что?позвольте узнать.на занятие спортом,или чем то другим?

#472
olja

olja

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 790 сообщений
  • Имя: Olga
  • Пол: Женщина
  • Город: Ronneby/Sweden

Вдохновило на что?позвольте узнать.на занятие спортом,или чем то другим?

железки ваши тягать

#473
Crezi-Lord

Crezi-Lord

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 666 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ковров
у меня была такая история: Жыл у нас мужык (бывший штангист), как напьется начнет нас гонять по улице, было мне тогда лет 15. Натаскали мы с другом в подвал всяких шестеренок и пр. и начали заниматься. Года через два поставил я этого штангиста на место.

#474
sega

sega

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 5 сообщений
А я на первом курсе в институте начал штангу тягать. У нас в зале самбо стояла штанга и я решил по чуть-чуть каждый раз её тягать, так всё и пошло..

#475
ibn Saleh

ibn Saleh

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 492 сообщений
Было это жарким летом. Цель- расгирить именно плечи. Многим почему то нравится жим лежа, а мне нравился именно жим сидя из за головы. rolleyes.gif

#476
Nоvichоk

Nоvichоk

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 604 сообщений
В 15 лет с 2-мя товарищами решили "накачаться" (в хорошем смысле слова smile.gif ) Через месяц нас осталось 2-ое (и по сей день). Занимались жестоко. 3 тренировки в неделю. На каждой все МГ по 4 подхода в 8 повт-ях icon8.gif.
Приседать и тянуть начал только с сентября этого года (ровно через 2 года после начала занятий) unsure.gif Не было советчиков...
Заниматься по ВИТ начал с марта этого года. Перестроился только к маю. bb.gif

Мотивация? ...даже не знаю, но больше недели без тренинга не могу... no.gif

#477
OK.

OK.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 3 сообщений
Однажды посмотрела на себя в зеркало и решила, что срочно надо в зал. И в тот же день у меня была первая тренировка. Занимаюсь уже месяц. 3 раза в неделю тренировки + правильное питание. Сейчас тяжеловато, но настрой боевой. Уже видно первые результаты, правда, незначительные. Но ведь это только начало. Кажется, бб становится для меня образом жизни smile.gif

#478
CrystalEye

CrystalEye

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 31 сообщений
Отец посоветывал нам с дядей,серьезно занятся тяганием железок. прозанимались месяц, дорожки разошлись, отзанимался еще 2 месяца(без программы и прочего, просто делал то, что делают другие, пока неустану), бросил, стал заниматься Паркуром... Поначалу было весело, дальше понял, что это несерьезно и 9 месяцев я потерял зря... Вернулся в зал, и по сей день там, но уже более осмысленно и трепетно подхожу к трейнингу.<br>

#479
Nerd

Nerd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 585 сообщений
Было это три года назад.

Ко мне подходит на работе девушка-коллега, с которой мы в одном районе живем, и говорит:

"Слушай, сейчас в Альфа-фитнес VIP-клубные карты по низким ценам отдают в рамках акции, всего 10 шт. осталось! Пойдем вместе, нам еще скидку кроме этого дадут!"

Я подумал: "Блин, стать ВИП персоной - это круто, тем более за халявную цену! Буду пальцы веером держать! Эй бейби, I am V.I.P., you wonna fuck with me?!!")))))

Симпатичная менеджер-девушка в транс сразу ушла:"Аааа что, вы даже зал не хотите взглянуть??? Ну хотя бы душевую посмотрите! Господи, в первый раз вижу клиентов, которые хотят купить клубные карты, не посмотрев зал!"

Втянулся. Теперь 5-6 раз в неделю в зале работаю по-честному closedeyes.gif



#480
dzigoro

dzigoro

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 604 сообщений
на работе давали карты в фитнес-клуб. я взяла одну. smile.gif


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых