698 ответов в этой теме

[ironmine]

Детпит круче все етих добавок имхо

Приведи, пожалуйста, название и состав добавки из разряда детского питания, которую ты считаешь "круче все етих добавок ийхо".

PS: Йихо (IYHO) = по твоему скромному мнению (in your humble opinion).

[wollsdorf]

Привет, подскажите какой креатин взять лучше?

Ultimate Nutrition 100% Micronized Creatine Monohydrate


ON Creatine 2500 Caps
Или какой другой взять ?

Миниатюры

• 
• 

[Serious Sem]

record

Правильно , что бросил .... а то ещё стоять не будет , а вообще протеин это бяка , как говорит мой друг "химия всё это" , да и кто вообще придумал эту "гадость" , один сплошной развод на деньги

Я поиоему одобрения твоего не искал.И на твоё мнение глубоко ...

[Serious Sem]

wollsdorf

Привет, подскажите какой креатин взять лучше?

Ultimate Nutrition 100% Micronized Creatine Monohydrate

Я думаю со мной согласятся UNIVERSAL CREATINE POWDER.

А из этих ON Creatine 2500 Caps конечно получше,
но Ultimate Nutrition 100% Micronized Creatine Monohydrate
по цене дешевле,а по качеству, не сильно отличается,возьми и не заморачивайся .

[wollsdorf]

А из этих ON Creatine 2500 Caps конечно получше,
но Ultimate Nutrition 100% Micronized Creatine Monohydrate
по цене дешевле,а по качеству, не сильно отличается,возьми и не заморачивайся .

ок, так и сделаю

[SuperPanda]

Привет, подскажите какой креатин взять лучше?

довольно сложно испортить такой продукт, как креатин (моногидрат). лично я бы выбирал для себя в порошке (нелюблю капсулы), и брал бы исходя из цены за вес. для меня разницы по качеству между многидратоми ON UN .. и еще многими многими фирмами нету.
мнение мое субьективно, кто-то разницу сразу замечает.

Детпит круче все етих добавок

все что мне попадалось: слишком много жиров, углей, иногда сладко, дорого (исходя из цена/вес), иногда состав не детский несмотря на надпись ..
о каком именно детпите, который круче, идет речь ?

[Minerva De Vi]

ВСАА и глютамин, однозначно)

[Demetrio]

Сывороточный протеин - основа. Все остальное вспомогательно.

[Илья1981]

в твоем возрасте употреблял себе детпит,пока разок не траванулся и прорыгался конкретно

Я тоже один раз траванулся детскимким питанием, потом очень долго были проблммы с пищеварением
А сначало, с него тоже перло. Пил его потому, что в то время прота нормального не было.
Сейчаc детпит пить я не стану и никому не советую.

[ABC+E+]

Детпит круче все етих добавок имхо

круче для детей
взрослым по составу не желателен.
на заре ББ в СССР его пользовали за не имением альтернативы.
рез-ты он давал, о побочках никто не рассказывал.
ну пукаешь 10 раз на дню, ну прыщик где выскочит, живот вдруг скрутит.
хотя по нынешним временам это не побочки, так мелочь...
вот когда печени кирдык или гастрит это да...

сейчас довольно много высококачественных протеинов, смысл изобретать велосипед.
тем более по деньгам дороже!
на самом деле хороший протеин в пересчет на 1л молока, т.е ~ 30 гр белка стоит 5-7 грн, т.е как самое дешевое молоко.
и еще большой вопрос, что качественней и полезней!

[thepermanent]

"МОЛОКО ВДВОЙНЕ ВКУСНЕЙ, ЕСЛИ ЭТО.. MUSCLE MILK"

[Игорян]

Протеин. Остальное очень-очень-очень вторично. Жрать же надо (хочется) раз в 2.5-3 часа, а прот его насыпал в бутылки (я использую бутылки из-под нести - горлышко широкое) - и ехать куда-то по работе не страшно (воду найти не проблема же. Хотя был случай, чай на встрече заливал ).

Сообщение изменено: Игорян (13 мая 2011 - 10:17)

[nozio]

протеин
витамины
bcaa

основные продукты спортпита, которые можно покупать постоянно, на мой взгляд

[Expert]

Протеин, витамины, глютамин или бсаа; курсами предтреники или восстановители.

[TheMrBorisovich]

1-ZMA
2-AAKG
3-Изолят
4-Казеин
Если финансы в норме то всё это,естественно сразу.

[record]

1-ZMA
2-AAKG

1-ZMA
2-AAKG

[Expert]

Наверно аргинин альфа-кетоглютарат.

[thepermanent]

протеин
ядрёные витамины
очень много bcaa
предтреники

[Качok]

Решил приобрести креатин(моногидрат) Посоветуйте производителя?

[81eg]

Посоветуйте производителя?

Degauss AG

[San2003]

Качok
Вот эта тема тебе в помощь
http://forum.steelfa...?showtopic=5252
там и как пить разъяснено тоже

[xx07xx]

Всем привет. Кто пробовал http://sportswiki.ru/D-%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B3%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0?. Какие отзывы? Спс.

[protein174]

xx07xx
найди тему повышение уровня тесто,там недавно обсуждали...

[81eg]

Какие отзывы?

Положительные. Эфект хотения всего и вегде и сила ростет немного.)

[BCCA]

сейчас у меня такой комплект:
Протеин от Ultimate Nutrition
Креатин (капсулы) от Ultimate Nutrition
+ сегодня доставили:
BCAA Dymatize complex 2200
Глютамин Dymatize
знаю что с BCAA я сделал не лучший выбор но уже поздно менять)
так вот подскажите сколько принимать этих бцэашек до и после трени?

[rinof]

В сумме должно быть около 6 грамм, посчитай с учетом дозировки таблеток.

[Честер]

около 6 грамм

почему 6? а не 15-20?

[BCCA]

rinof
спасибо, думаю буду принимать 5 таб до и после трени,

кстати как мне совмещать после тренировки протеин и BCAA? что в первую очередь принять? и какой промежуток меж приёмами?

[record]

кстати как мне совмещать после тренировки протеин и BCAA? что в первую очередь принять? и какой промежуток меж приёмами?

Одновременно ху*рить можно....

[BCCA]

хороший совет =)