103732 ответов в этой теме

[альен]

я аватар изменил, посмотрите, могу ли я ещё немного массу понабирать или точно пора худеть?

[Siamese_Cat]

совсем другое дело .. набирать массу конечно .. и силовые ..

P.S. при таком видоне 105 - круто .. потенциал большой очень ..

 

круто не потому что типа видон слабый, а потому что эти 105 не жировые как у меня было .. 1.3 от собственной массы без жира это отлично для старта .. уже не новичок и подходят любые продвинутые схемы тренинга

Сообщение изменено: Siamese_Cat (22 августа 2015 - 01:21)

[Tartarion]

По фарме тут вопросы уместны ?

[Апостол]

нет

[Tartarion]

нет

А где мне задать соответствующий вопрос ? Темы для ответов закрыты, тут нельзя.

[Апостол]

А где мне задать соответствующий вопрос ? Темы для ответов закрыты, тут нельзя.

в разделе Химия при достижении 50 постов, откроется, а сейчас получается нигде, за офтоп по химии можно бан схлопотать.

[Tartarion]

в разделе Химия при достижении 50 постов, откроется, а сейчас получается нигде, за офтоп по химии можно бан схлопотать.

Ясно, т.е. что бы на вашем форуме узнать то, что мне действительно интересно - мне нужно тупо нафлудить 50 постов в не интересующих меня темах ? )) Где логика, как то странно это. Я зарегался сюда не для флуда а для получения инфы, совета.

[Апостол]

Ясно, т.е. что бы на вашем форуме узнать то, что мне действительно интересно - мне нужно тупо нафлудить 50 постов в не интересующих меня темах ? )) Где логика, как то странно это. Я зарегался сюда не для флуда а для получения инфы, совета.

это сделано для того чтоб, всякий агрошкольник, съевший пачку метахи, не мог там писать с умным видом знатока (читать то тему можно), чтоб не засирать отдел.  к тому же это всего лишь раздел, а не весь форум, тут химичат процентов 30% может и меньше, пользователей. Есть же форумы специально про стероиды, почему бы там не задать свой вопрос? здесь основное это тренинг и питание.

[Олег К]

Ясно, т.е. что бы на вашем форуме узнать то, что мне действительно интересно - мне нужно тупо нафлудить 50 постов в не интересующих меня темах ? )) Где логика, как то странно это. Я зарегался сюда не для флуда а для получения инфы, совета.

Неужели тебя ничего кроме фармы не интересует?

[Siamese_Cat]

Tartarion, у вас написаны девки в интересах, вот можно пофлудить в теме сисек .. сочетание приятного с полезным

Сообщение изменено: Siamese_Cat (22 августа 2015 - 04:54)

[Апостол]

так и про тачки и кино здесь темы есть))

поможем человеку?)

 

девки http://forum.steelfa...showtopic=27200

 

тачки http://forum.steelfa...p?showtopic=727

 

кино http://forum.steelfa...p?showtopic=872

 

Tartarion,рекомендую устроить небольшой срачик по интересам, 50 постов набьешь за вечер)

Сообщение изменено: Апостол (22 августа 2015 - 05:02)

[Tartarion]

Вопросов больше НЕ имею

[Оxотник]

Где логика

Тогда форум превратится в дочУ с нашествием агрошкололо, да и в химии все темы перетерты, найти все можно, для чтения форум открыт.

[РайСкиЙ]

Обиделся парень...даже аву убрал. Он хотел накачаться....а вы ему тут про тренинг, питание

[Siamese_Cat]

РайСкиЙ, вообще то если ты видел аву, то он уже накачался ..

[Апостол]

умора, дрищи подъебывают качка, яб на его месте тож ушел)

[РайСкиЙ]

Таких качков, которые сдуваются как шарики, когда перестают жрать метан и колоть остальную куйню, я еще 20 лет назад видел и всегда их подьепывал. Так что давайте без сарказма

[Оxотник]

когда перестают жрать метан

Такой формы как на аве некоторые и с витаминами не добиваются.

[Siamese_Cat]

Таких качков, которые сдуваются как шарики, когда перестают жрать метан и колоть остальную куйню, я еще 20 лет назад видел и всегда их подьепывал. Так что давайте без сарказма

 

20 лет назад интернета еще не было

 

а в жизни я бы дорого дал чтобы посмотреть на твой подъеп такого .. у нас есть один такой .. мне даже рядом с ним тренироваться стремно, когда он фигачит гантели по 75 кг ..

Сообщение изменено: Siamese_Cat (22 августа 2015 - 05:35)

[Апостол]

Таких качков, которые сдуваются как шарики, когда перестают жрать метан и колоть остальную куйню, я еще 20 лет назад видел и всегда их подьепывал. Так что давайте без сарказма

логика далекого от спорта обывателя, сдувается любой, кто перестает тренироваться и жрать, хоть химик, хоть натурал! Тартарион по силовым и видухе, очень неплох, для того чтоб его подъебывали дрищи)

[РайСкиЙ]

На этом форуме у каждого свое мнение. Я его высказал

[Сол Гудман]

Братцы приветствую всех! Есть кто занимается с пересаженным сердцем, боюсь глушануть новое. Если есть поделитесь опытом. Всем спасибо!

[Олег К]

Сол Гудман,

Тебе лучше в раздел Здоровье

[Оxотник]

Сол Гудман,Тренинг с отягощением не особо поможет худеть, проще рот запереть на замок.
Если только пампить и то если врач разрешит.

[Сол Гудман]

Сол Гудман,Тренинг с отягощением не особо поможет худеть, проще рот запереть на замок. Если только пампить и то если врач разрешит.

Таки есть, рот на замке, ну или почти на замке. Углеводы только утром(сложные) каша овес, греча. Потом весь день белок. С правильной жрачкой знаком, таскал железо лет до тридцати. Лепила говорит по 3 кг в руку. Начал с 2.5, ужас как уставал по началу. Жру эмунодепресанты чтобы не отторгаться. Кручу велотренажер каждый день, рабочие веса увеличил в 15-20 раз. Интересует опыт людей с такой же проблемой как у меня.

[Сол Гудман]

Сол Гудман,
Тебе лучше в раздел Здоровье

Да дело не в здоровье, это раньше я ходить не мог. Сейчас меня прет не подетски, работаю по программе Стаса Линдовера, боюсь переборщить!

[AnatolyR]

Силовой тренинг не сильно развивает сердечную функцию, ну разве что у совсем начинающих

[Сол Гудман]

Силовой тренинг не сильно развивает сердечную функцию, ну разве что у совсем начинающих

Развиваю на кардиотренажере, волнуют именно силовые тренировки.

[AnatolyR]

Отмечайте пульс ежедневной ,проводит ортостатическую пробу, давление

[Сол Гудман]

Отмечайте пульс ежедневной ,проводит ортостатическую пробу, давление

С пульсом все не просто, стоит кардиостимулятор, ритм в состоянии покоя 90-92 удара.