15434 ответов в этой теме

[Боп]

Что делать, Боп?

 

Устроить курс кломифена цитрата.

50 мг/день на месяц.

[Боп]

Добрый день, Боп!

 

Буду благодарен, если посоветуете, куда смотреть, что искать... результаты депрессивные

 

Исходные данные: 36 лет, спортом/качем занялся только 6 лет назад.

 

Добрый день!

 

Если идет дефицит, то все на так печально.

 

Тренировки почти каждый день (кач, бокс, высокоинтенсив).. 1 день отдыха в неделю.

 

Проблема здесь.

 

 Но большую часть года я в калорийном дефиците,

 

и здесь.

 

т.к. имею склонность к обжорству и последующему быстрому набору веса. Текущая форма хорошая. 

 

Нужно считать калории и не исключать продукты, которые любите.

Что бы избежать обжорства, очень логично перенести основную калорийность на вечер и перед сном.

 

В период дефицита, поддерживайте себя приемом антиэстрогена, например кломифена цитрата, по 25мг/день или через день.

Эстрадиол при этом контролируйте.

[Antropolog]

Боп спасибо огромное!!! А кломид как принимать? Никогда не принимал его.

[Боп]

Боп спасибо огромное!!! А кломид как принимать? Никогда не принимал его.

 

Доброе утро!

 

Открываем банку, достаем таблетку, кладем в рот, запиваем водой.

Таблетка 50мг, вам 1 штуку в день.

Принимаем раз в день, например на ночь.

[Antropolog]

Боп, огромное спасибо!!!

[Тачёный]

Доброе утро!

 

Открываем банку, достаем таблетку, кладем в рот, запиваем водой.

Таблетка 50мг, вам 1 штуку в день.

Принимаем раз в день, например на ночь.

Боп приветствую.сдал анализ после 5 месячного пкт тестосерон 315 при рефах 178-780.это нормально или как?

[urich]

Доброй день Боп,

 

Подскажите по анализам, пожалуйста

 

Естрадиол (Е2) - 29.8 (11.3 - 43.2)

Пролактин - 14 (4.04 - 15.2)

Прогестерон - 0.297 (< 0.05 - 0.149)

Тестостерон общий - 10.1 (8.64 - 29.0)

Тестостерон свободный - 21.6 (15.0 - 50.0)

SHBG - 17.7 (18.3 - 54.1)

 

Пол мужской, 29 лет, рост 174, вес 94. Силовые 3-4 раза в неделю.

[Боп]

Боп приветствую.сдал анализ после 5 месячного пкт тестосерон 315 при рефах 178-780.это нормально или как?

 

Привет!

 

Анализы нужно смотреть в комплексе.

Сам по себе тестостерон, ни о чем не говорит.

В первую очередь, интересуют ганадотропины.

[Боп]

Доброй день Боп,

 

Подскажите по анализам, пожалуйста

 

Естрадиол (Е2) - 29.8 (11.3 - 43.2)

Пролактин - 14 (4.04 - 15.2)

Прогестерон - 0.297 (< 0.05 - 0.149)

Тестостерон общий - 10.1 (8.64 - 29.0)

Тестостерон свободный - 21.6 (15.0 - 50.0)

SHBG - 17.7 (18.3 - 54.1)

 

Пол мужской, 29 лет, рост 174, вес 94. Силовые 3-4 раза в неделю.

 

Добрый!

 

Возьмите паузу от тренинга недели на две, три.

Каберголин 0,25мг, сегодня и через две недели.

Кломифена цитрат по 50мг через день, на два месяца.

Эстрадиол посмотрите недели через три.

[Dice]

Боп, добрый день

 

подскажите пожалуйста, девушка 29 лет, ведет активный образ жизни

 

Пролактин – 27,4 нг/мл ( выходит за границы 4,79 -23,3)

ЛГ – 85,1 мМО/мл

ФСГ – 12,8 мМО/мл

Прогестрон – 0,966 нг/мл

Е2 – 224,8 пг/мл

Т общий – 1,39 нмоль/л

СЗГ,SHBG – 70.78 нмоль/л

[Боп]

Боп, добрый день

 

подскажите пожалуйста, девушка 29 лет, ведет активный образ жизни

 

Пролактин – 27,4 нг/мл ( выходит за границы 4,79 -23,3)

ЛГ – 85,1 мМО/мл

ФСГ – 12,8 мМО/мл

Прогестрон – 0,966 нг/мл

Е2 – 224,8 пг/мл

Т общий – 1,39 нмоль/л

СЗГ,SHBG – 70.78 нмоль/л

 

Добрый день!

 

Нагрузки пусть снизит и ест нормально.

[Dice]

ОК. С пролактином никаких дополнительных действий предпринимать не стоит ?

[Боп]

ОК. С пролактином никаких дополнительных действий предпринимать не стоит ?

 

Отдых на неделю устроит и потом рвать не будет, он снизится, это если патологии нет.

[Тачёный]

Привет!

 

Анализы нужно смотреть в комплексе.

Сам по себе тестостерон, ни о чем не говорит.

В первую очередь, интересуют ганадотропины.

а какой анализ на них?

[Боп]

а какой анализ на них?

 

Нужно сдать ЛГ, ФСГ, Эстрадиол, Тестостерон общий, Пролактин.

[Nosinus]

Всем привет, здравствуйте уважаемый Боп. 

Напомню, год на курсе тест фенил пропионат по 300мг в неделю. Перед новым годом и во время на 8 недель добавлял нандролона фенил по 200 в неделю (суставы побаливали). Хгч до нового года 3+1 после нового, каждую неделю, все по 1000МЕ. Рост 175 вес был 115 стал 88. Планирую полный отдых от витаминов до сентября.

Перед сдачей 7 дней без инжектов 6 дней без силаны и 10 дней после крайнего каберголина.

Подскажите как проводить ПКТ? 

Я так понимаю что тренировки в ближайший месяц легкие круговые 2-3 раза в неделю?

Питание на поддержании калоража? Сколько БЖУ держать при учете что склонен к полноте? (для себя нашёл выход что большую часть еды оставляю на вечер и тогда  ем) 

[Боп]

Всем привет, здравствуйте уважаемый Боп. 

 

Здравствуйте!

 

Подскажите как проводить ПКТ? 

 

Начинайте принимать кломифена цитрат по 100мг/день.

 

Я так понимаю что тренировки в ближайший месяц легкие круговые 2-3 раза в неделю?

 

Общую нагрузку на тренировках снижайте, держите силовые.

 

Питание на поддержании калоража? Сколько БЖУ держать при учете что склонен к полноте? (для себя нашёл выход что большую часть еды оставляю на вечер и тогда  ем) 

 

Дефицит на ПКТ точно не устраивайте.

Белка 1,5г, жиров от 1г, углеводы от 3г, это примерные цифры, точные индивидуальны для вас.

Обмен в натуральную будет ниже, чем на курсе.

[Nosinus]

Начинайте принимать кломифена цитрат по 100мг/день.  

Как долго принимать по 100мг? Селану так же по 25мг 3 раза в неделю? И каберголин половинку раз в 2 недели?

Сообщение изменено: Nosinus (24 апреля 2018 - 07:38)

[Боп]

Как долго принимать по 100мг? Селану так же по 25мг 3 раза в неделю? И каберголин половинку раз в 2 недели?

 

Через три недели приема кломифена цитрат, сдайте анализы на ЛГ, ФСГ, Тестостерон общий, Эстрадиол, Пролактин, по результатам все дозировки и препараты.

[Тачёный]

Нужно сдать ЛГ, ФСГ, Эстрадиол, Тестостерон общий, Пролактин.

ещё такой ньюанс.стоит ли сдавать анализы если принимаютсся кломид.каберголин и селана?

[Nosinus]

ерез три недели приема кломифена цитрат, сдайте анализы на ЛГ, ФСГ, Тестостерон общий, Эстрадиол, Пролактин, по результатам все дозировки и препараты.

Спасибо большое!

[Боп]

ещё такой ньюанс.стоит ли сдавать анализы если принимаютсся кломид.каберголин и селана?

 

Идем и сдаем, все нормально.

[Тачёный]

Идем и сдаем, все нормально.

благодарю! ещё вопрос какой самый важный,по финансам столько не вывезу...

[Серега83]

благодарю! ещё вопрос какой самый важный,по финансам столько не вывезу...

Все они по чуть-чуть вырисовывают общую картину. Не зря вам Боп сказал «в комплексе». Эстрогены важны, гспг важен итд, все важно. От всех показателей и корректируется терапия.

[Сайракс]

Уважаемый Боп, добрый день! 2 недели назад обращался за помощью к Вам, вот сообщение:

Добрый день! Помогите пожалуйста с такой проблемой. 5 лет назад активно занимался пауэрлифтингом, сидел на курсах. И вот уже пять лет ничем не занимался, сейчас уже месяц в зал хожу, так как за это время меня прилично разнесло, сел на диету низкоуглеводную.

Вчера сдал анализы и результат меня сильно расстроил: эстрадиол 376 (референс 40-161) тест общий 1,349 (реф 8,3-30,1) пролактин 260,43 (реф 72,6-407,4). Подскажите как быть, исходя из доступа пока только к аптечным препаратам, у меня напрашивается сразу бежать жрать тамоксифен. Спасибо!

Вы мне ответили:

 

Добрый день!

 

Анастрозол 0,5мг через день (селана в аптеке).

Кломифена цитрат 50мг день (клостилбегит в аптеке).

Через две недели, сдайте ЛГ, Тестостерон общий, Эстрадиол.

Сделал всё как положено, вот текущие анализы:

ЛГ - 7,47

Тест - 34,470

Эстрадиол - 79

Какие мои дальнейшие действия с учётом того что хочу опять курсить начать? Мне рекомендовали 2 месяца на своём тесто пожить, сдать контрольные анализы и смотря от уровня собственного теста действовать. Интересует Ваше мнение! Спасибо!

[Боп]

Уважаемый Боп, добрый день! 2 недели назад обращался за помощью к Вам, вот сообщение:

Вы мне ответили:

 

Сделал всё как положено, вот текущие анализы:

ЛГ - 7,47

Тест - 34,470

Эстрадиол - 79

Какие мои дальнейшие действия с учётом того что хочу опять курсить начать? Мне рекомендовали 2 месяца на своём тесто пожить, сдать контрольные анализы и смотря от уровня собственного теста действовать. Интересует Ваше мнение! Спасибо!

 

Добрый день!

 

Кломифена цитрат 50мг/через день, еще две недели.

Анастрозол 0,5мг/три приема в неделю, Пн, Ср, Пт.

Через месяц от окончания приема клостилбегита, повторите анализы.

На курс по результатам.

Не устраивайте дефицит на этот период, нагрузки в зале умеренные.

[Сайракс]

Добрый день!

 

Кломифена цитрат 50мг/через день, еще две недели.

Анастрозол 0,5мг/три приема в неделю, Пн, Ср, Пт.

Через месяц от окончания приема клостилбегита, повторите анализы.

На курс по результатам.

Не устраивайте дефицит на этот период, нагрузки в зале умеренные.

Спасибо, Анастрозол тоже 2 недели? то есть 6 приёмов по 0,5?

[Боп]

Спасибо, Анастрозол тоже 2 недели? то есть 6 приёмов по 0,5?

 

Все верно!

[кабанчикс]

Боп, приветствую, гормоны щитовидной железы, а именно Т3 и Т4 сдавать общий лучше или свободный? Просто жена сдала, смотрю анализы, а там свободный у нее Т3 - 3.89 пмоль, и тоже свободный Т4 - 14.95 пмоль. ТТГ - 1.12 мкМЕ/мл. Есть смысл пересдать на общий Т3 и Т4 ? Или и так сойдёт?

[Боп]

Боп, приветствую, гормоны щитовидной железы, а именно Т3 и Т4 сдавать общий лучше или свободный? Просто жена сдала, смотрю анализы, а там свободный у нее Т3 - 3.89 пмоль, и тоже свободный Т4 - 14.95 пмоль. ТТГ - 1.12 мкМЕ/мл. Есть смысл пересдать на общий Т3 и Т4 ? Или и так сойдёт?

 

Привет!

 

Обычно эндокринологи лепят, что то не внятное, если спросить, почему свободный, а не общий.

Чисто теоретически, свободный показатель может колебаться в течении дня, общий точнее отображает положение дел.

Т3 у нее завидный.

Сойдет и так, нормально все.