72 голосов
Аксакал
С точки зрения видухера - они оба есть два бурдюка, просто один именитее...
Это ты ко мне что ли обращаешься, заводчанин?))) Если ко мне, то я тебе уже всё сказал, не ленись перечитывать коль с памятью или с пониманием проблемы.))
Понятно, Михалыч-стайл.
Сообщение изменено: aid (12 сентября 2020 - 10:39)
Аксакал
С точки зрения видухера - они оба есть два бурдюка, просто один именитее...
Видухер здесь только один. И для него всякий, кто жирнее его на полпроцента, жировик.
Интересно, кого из них вы посчитали именитее.
По антропометрии у Андерсона такая же талия, как у Алексеева, нога на 20 см больше, рука - на 5 см, шея почти на 10 и грудь побольше. Т.е. значительно здоровей. А тоннаж у Алекссева значительный, и офп, теннис, волейбол... Что не мешало ему быть бурдюком.
Так что придумайте что-нибудь новое.
Сообщение изменено: aid (12 сентября 2020 - 10:46)
Аксакал
Видухер здесь только один. И для него всякий, кто жирнее его на полпроцента, жировик.
Интересно, кого из них вы посчитали именитее.
По антропометрии у Андерсона такая же талия, как у Алексеева, нога на 20 см больше, рука - на 5 см, шея почти на 10 и грудь побольше. Т.е. значительно здоровей. А тоннаж у Алекссева значительный, и офп, теннис, волейбол... Что не мешало ему быть бурдюком.
Так что придумайте что-нибудь новое.
Я за вашим редактированием постов ей богу не поспеваю... вы уж оформите мыслю окончательно, а потом пишите. Я ж не могу только вам всё форумное внимание уделять.)))
А к чему вы мне их антропометрию выложили? И что мне с этим делать, что придумывать?)
Сообщение изменено: sergei-777 (12 сентября 2020 - 10:57)
Аксакал
А к чему вы мне их антропометрию выложили? И что мне с этим делать, что придумывать?)
Придумать, что неправильного было в тренировках Алексеева, что он при 80 тоннах в неделю, игре в волейбол, в настольный теннис имел антропометрию гораздо хуже Андерсоновской. Ведь в вашей риторике Андерсон был бурдюком из-за синглов. А Алексеев?
Аксакал
Ведь в вашей риторике Андерсон был бурдюком из-за синглов.
Я вам, доёбистый вы наш переворачиваль, на ваш же вопрос по Андерсону и причинам недавеча ответил подробно и по пунктам даже. По-моему даже на прошлой странице.
Не уподобляйтесь вашему "выдержанному и думающему" коллеге...)))
Придумать, что неправильного было в тренировках Алексеева
Мне неизвестно доподлинно, как он тренил (я ж с ним в секцию не ходил)... учитывая его феноменальные достижения в ТА он тренировал себя правильно для этих целей, но, блять, не для целей билдинга. Хули непонятного здесь?)
Черняк в свою очередь отмечал существенное увлечение так называемыми "комбинашками" у Алексеева и предостерегал остальных от слепого копирования в увлечении этим вариантом ибо, по его словам, у большинства это увлечение силы не прибавит, а наоборот может способствовать её уменьшению.
Предваряя вопросы... с Черняком тоже не беседовал, а где-то сие прочитал, что он так то ли говорил, то ли писал.
Аксакал
Я вам, доёбистый вы наш переворачиваль, на ваш же вопрос по Андерсону и причинам недавеча ответил подробно и по пунктам даже.
Вы перечислили три пункта, я вам на примере Алексеева показал, что ваша гипотеза о том, что Андерсон бурдюк из-за синглов, не выдерживает критики.
Видухер сказал мудрую фразу - вес - это функция еды. Тренируясь, как Андерсен и тренируясь, как Алексеев можно быть и сухим и жирным.
ПС Интересно, почему вы Алексеева не называете дебилом, как Андерсона? А даже говорите, что для своих целей он правильно тренировался, а вот Андерсон вообще больше кушал, чем тренировался? Чем вам так насолил Андерсон? Тем, что его Олег К похвалил?
Сообщение изменено: aid (12 сентября 2020 - 11:27)
Аксакал
Вы перечислили три пункта, я вам на примере Алексеева показал, что ваша гипотеза о том, что Андерсон бурдюк из-за синглов, не выдерживает критики.
Какой критики? Вы свои общаковые доёбки в течении суток тут критикой зовёте? Не смеши...
Видухер сказал мудрую фразу
Блять, видухер - это какая-то конкретная личность в твоём понимании что ли? Я о билдерах вообще, а не о ком-то конкретно. Поясняй как-то свои видения что ли...)
Тренируясь, как Андерсен и тренируясь, как Алексеев можно быть и сухим и жирным.
А так же и тупым, и умным... уже, блять, второму предлагаю - изобрази тренинг на сверхчастых синглах (и нехуй мне начинать про циклы, блоки, чередования вещать при этом) и докажи, что там твой видухер утверждает. Уверяю, что скопытишься раньше, прежде, чем станешь геракакелом. Разубеди меня в этом.
И ещё... сухой - не равно атлетичному аки билдер.
Чем вам так насолил Андерсон?
Мне абсолютно похуй на него... чем он мне может насолить. Лучше Толю спросите, нахуя он этот пример приволок?)
Тем, что его Олег К похвалил?
Детский сад, ёбтить...))) на мнение этого персонажа мне ещё больше похуй, чем на Андерсона.
почему вы Алексеева не называете дебилом, как Андерсона?
Алексеев свой советский, а Андерсон пендос, хули непонятного... 
Аксакал
Блять, видухер - это какая-то конкретная личность в твоём понимании что ли? Я о билдерах вообще, а не о ком-то конкретно. Поясняй как-то свои видения что ли...)
Вы само слово "видухер" откуда взяли? Вот то-то и оно. Да - видухер - это на этом форуме конкретный человек. Никому по этому поводу пояснения не требовались никогда.
Вы свои общаковые доёбки в течении суток тут критикой зовёте? Не смеши...
Доебки вы начали, до того здесь нормально общались.
докажи, что там твой видухер утверждает.
Что доказать - что можно быть жирным, тренируясь по-разному, можно быть сухим, тренируясь по-разному, можно, тренируясь одинаково, быть сухим и жирным? Это уже сам видухер прекрасно доказал. См. фото ниже.
Мне абсолютно похуй на него... чем он мне может насолить.
А зачем вы человека, который вам ничего плохого не сделал, обливаете грязью и оскорблениями? Лавры Михалыча покоя не дают? У него Сергеев дебил, у вас - Андерсон. Или для того чтобы холивар провоцировать, вы достойных людей оскорбляете? Провокатор, выходит дело?
Алексеев свой советский, а Андерсон пендос, хули непонятного...
Надеюсь, это просто шутка неудачная?
Сообщение изменено: aid (13 сентября 2020 - 08:29)
Новичок
Интересная дискуссия. А такой глупый вопрос к обеим сторонам спора можно? Синглы на дефиците как к ним относитесь ? Ну типа есть мнение чтоб организм знал что мышцы нужны и не избавлялся от них сильно. Ну там пару раз в неделю добавить жимы,не в отказ конечно ,но как пример 85% 3*3 + 90% 3*1 . Это без подсобки.
Аксакал
Ну типа есть мнение чтоб организм знал что мышцы нужны и не избавлялся от них сильно.
Невыступающий неспортсмен
Любая работа способная нарастить мышцы, способна "дать организму знать что ему нужны мышцы". А это вес с 3пм и до 30пм, до отказа или близко к нему, тема отказа более актуальна для легких весов
И совсем не актуальна для весов тяжелее 8-10ПМ
Новичок
Любая работа способная нарастить мышцы, способна "дать организму знать что ему нужны мышцы".
Анатолий так я запутался, синглы растят мышцы или нет ? И синглы на дефиците это хреновое решение или нет ?
Новичок
Анатолий так я запутался, синглы растят мышцы или нет ? И синглы на дефиците это хреновое решение или нет ?
1. Растят, но не лучшее решение в этом плане.
2. Растить мышцы на дефиците - хреновое решение 
Аксакал
И синглы на дефиците это хреновое решение или нет ?
Аксакал
Смотрите, большие веса это большая нагрузка на суставно связочный аппарат. Кроме того этот режим применим для не всех движений. Я бы не советовал
А вот товарищ Аид вчерась собрался синглами тоннаж среднеповтора перебить (до 25 подходов синглов)... 
причём нужно регулярно это делать (ведь ими В ТЕОРИИ накачаться можно)... а ежели припомнить, о чём изначально речь шла, то ещё и делать сие сверхчасто (объём-то как-то надо собирать) . Ну а чтобы не превратиться при этом в Андерсона, ещё и на дефиците калорий... 
После этого можно продекламировать только одно - Аминь.
Ну а если серьёзно, то я бы не то, что не советовал, я б грифом по башке настучал тому недотренеру, который предложил бы мне для качалки юзать только синглы, делать это часто, чтоб тоннаж собрать, а ещё и на дефиците, чтоб не разожрался.
Гедонист - экстремал
Какой критики? Вы свои общаковые доёбки в течении суток тут критикой зовёте? Не смеши...
Блять, видухер - это какая-то конкретная личность в твоём понимании что ли? Я о билдерах вообще, а не о ком-то конкретно. Поясняй как-то свои видения что ли...)
А так же и тупым, и умным... уже, блять, второму предлагаю - изобрази тренинг на сверхчастых синглах (и нехуй мне начинать про циклы, блоки, чередования вещать при этом) и докажи, что там твой видухер утверждает. Уверяю, что скопытишься раньше, прежде, чем станешь геракакелом. Разубеди меня в этом.
И ещё... сухой - не равно атлетичному аки билдер.
Мне абсолютно похуй на него... чем он мне может насолить. Лучше Толю спросите, нахуя он этот пример приволок?)
Детский сад, ёбтить...))) на мнение этого персонажа мне ещё больше похуй, чем на Андерсона.
Алексеев свой советский, а Андерсон пендос, хули непонятного...
Можно вытащить человека из политоты, но нельзя вытащить политоту из человека.
Или переходи на нормальный язык, соответствующий данной ветке, или ты ее покинешь.
Аксакал
А держать сильный слив мышц синглами тоже такое себе решение ?
Господи... тяжёлые синглы относятся к методу максимальных усилий... этод метод по праву считается одним из лучших для роста силы... не для похудения, не для набора ММ, а для РОСТА СИЛЫ. Всё. Бодибилдером он не сделает.
Также важно помнить, синглы в тренировочном процессе - это не проходка, это работа с небольшим запасом в зоне ОИ 90%+, но в конкретный день может и чуть меньше (до 85%+ от лучшего реза), ведь самочувствие меняется, силовые колеблятся в течении дня. То есть они делаются с весами чаще всего от 2ПМ до где-то 4ПМ. А тут, бля, всерьёз обсуждают его применимость для целей бодибилдинга...))
Аксакал
Или переходи на нормальный язык, соответствующий данной ветке
То есть вы тут все такие себе химеры собрались? Там на одном языке, тут на другом, а вот там на третьем? А какие ж вы тогда на самом деле-то, если меняете языки от ветки к ветке? Я вот его меняю не по причине тематики конкретной ветки, а отталкиваюсь от оппонента. Разницу улавливаете?
или ты ее покинешь.
Я вам вчера уже ответил на сию угрозу... там, где про плодово-ягодные (сливы), помните?
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
