Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
64419 ответов в этой теме

#46021
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 549 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

А во сколько?

мне вообще паваротти не заходит) у него тембр неприятный какой-то ,плюс немного шепелявит вроде. хворостовский тоже не очень -ощущения, как будто какой-то робот поёт. вообще я бы их примерно уравнял в мастерстве.

#46022
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 549 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

А кто недавно вовсю плюсовал посты про "гомосяцкую" экипировку в лифтинге и ТА?

в оригинале речь шла про жим лёжа и поверлифтинг. тяжелая атлетика - профессиональный спорт - олимпийский вид. в отличие от всяких жимов лёжа, русских жимов и прочих поверлифтингов, куда достаточно просто прийти в сидорских лосинах и всё. медалька в кармане. 

#46023
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 644 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

мне вообще паваротти не заходит)

Это который брат глиномесси? И крестный педоросси?



#46024
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 549 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Это который брат глиномесси? И крестный педоросси?

хз. я свечку не держал)

#46025
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 873 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

мне вообще паваротти не заходит) у него тембр неприятный какой-то ,плюс немного шепелявит вроде. хворостовский тоже не очень -ощущения, как будто какой-то робот поёт. вообще я бы их примерно уравнял в мастерстве.

Довелось мне послушать все трех теноров -Паваротти , Доминго и Каррераса и вместе и по отдельности , живьем , естественно , для меня Лучано однозначно номер один . Насчет Зворостовског , царствие ему небесное , согласен , через чур механистично все у него было :(

#46026
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Довелось мне послушать все трех теноров -Паваротти , Доминго и Каррераса и вместе и по отдельности , живьем , естественно , для меня Лучано однозначно номер один . Насчет Зворостовског , царствие ему небесное , согласен , через чур механистично все у него было :(

Видел я трех царей: первый велел снять с меня картуз и пожурил за меня мою няньку; второй меня не жаловал; третий хоть и упек меня в камер-пажи под старость лет, но променять его на четвертого не желаю; от добра добра не ищут. 

:pushkin:



#46027
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Довелось мне послушать все трех теноров -Паваротти , Доминго и Каррераса и вместе и по отдельности , живьем , естественно , для меня Лучано однозначно номер один . Насчет Зворостовског , царствие ему небесное , согласен , через чур механистично все у него было :(

Чего-то я отчетливо прочувствовал свою быдловатость  в понимании вокалистов.

Остаюсь по - прежнему на уровне Би Джиза и Рика Уэстли.

Но всё равно, спасибо, Миша.



#46028
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Чего-то я отчетливо прочувствовал свою быдловатость  в понимании вокалистов.

Остаюсь по - прежнему на уровне Би Джиза и Рика Уэстли.

Но всё равно, спасибо, Миша.

Ага, все яйца Биджизов у Рика отрасли )))

(Судя по голосу)



#46029
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ага, все яйца Биджизов у Рика отрасли )))

(Судя по голосу)

Оценка пения по яйцам? Новый подход?

)))



#46030
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Оценка пения по яйцам? Новый подход?

)))

По высоте голоса, если кто не понял



#46031
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

По высоте голоса, если кто не понял

Я-то понял про высоту, но я не понял про яйцы.))



#46032
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Я-то понял про высоту, но я не понял про яйцы.))

Подумай ещё



#46033
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Попробую оторвать обсуждение от яиц :D

Вроде бы , не секрет уж , что волокна там мутируют тудой сюдой , отсюда возник вопрос . Если марафонец гипотетический , будет бегать 6-8 месяцев , ноги «сдуются» под это дело , а потом с 8по12й (не суть сколько точно) бег в нуль и силовые в потолок , вернуться ли обьемы?
Если конкретно и эгоистично , то хочу упороться по гребле снова , а в конце года снова подтяги/железки и видуху . Насколько это дело продуктивно ?

Если у кого был похожий опыт , делимся , не стесняемся ))

Сообщение изменено: Arik (05 февраля 2023 - 04:04)


#46034
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 351 сообщений
  • Пол: Не определился

паваротти пел вдвое лучше хворостовского, выходит дело?

Сравнивать тенора с баритоном не айс. Батл Лемешева с Козловским это да......

#46035
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Подумай ещё

Давайте сталкивать философов, не читая их работ. Давайте спорить о вкусе устриц и кокосовых орехов с теми, кто их ел, до хрипоты, до драки, воспринимая вкус еды на слух, цвет на зуб, вонь на глаз, представляя себе фильм по названию, живопись по фамилии.(с)



#46036
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 351 сообщений
  • Пол: Не определился

Я-то понял про высоту, но я не понял про яйцы.))

В вокале яйца разные перепелиные, и страусиные.))))))

#46037
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 549 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Сравнивать тенора с баритоном не айс. Батл Лемешева с Козловским это да......

Козловский намного хуже. Чисто блеял как козел

#46038
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Если у кого был похожий опыт , делимся , не стесняемся ))

Опыта нет, но мысли имеются.

Вроде бы , не секрет уж , что волокна там мутируют тудой сюдой , отсюда возник вопрос . Если марафонец гипотетический , будет бегать 6-8 месяцев , ноги «сдуются» под это дело , а потом с 8по12й (не суть сколько точно) бег в нуль и силовые в потолок , вернуться ли обьемы?
Если конкретно и эгоистично , то хочу упороться по гребле снова , а в конце года снова подтяги/железки и видуху . Насколько это дело продуктивно ?

Про силу и объёмы не соображаю, но про митохондрии и ММВ доверяю мнению моих авторитетов (Парахоняк, Воронин) - МТХ "сдуваются" за 2-3 недели.

Чтобы усидеть на трех стульях (сила, выносливость и кардио) эффективнее дробить приоритеты не по годовым макроциклам, а по мезоциклам (2-3 месяца). Кстати и БАТ  Русакова мне поэтому понятен. 

Уместность сочетания силы, выносливости и кардио в микроциклах (2-3 недели) сомнительна, хотя при очень узкой специализации неизбежна. Только так и тренируюсь четвертый год.

Но ни видухи ни силовых. Зато в соревновательном протоколе прёт, несмотря на неизбежную и логичную синусоиду, бля, тренинга.


Сообщение изменено: Виктор С (05 февраля 2023 - 04:21)


#46039
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 549 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Довелось мне послушать все трех теноров -Паваротти , Доминго и Каррераса и вместе и по отдельности , живьем , естественно , для меня Лучано однозначно номер один . Насчет Зворостовског , царствие ему небесное , согласен , через чур механистично все у него было

имхо Доминго приятнее звучит. Он и сейчас хорошо поёт. Притом, что ему за 80.

#46040
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 873 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Батл Лемешева с Козловским это да......

Почему то вспомнилось из Ералаша -неужели Козловский поет громче меня …:)

#46041
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 351 сообщений
  • Пол: Не определился

Козловский намного хуже. Чисто блеял как козел

Ну значит ты не в том стаде пасся!))))

#46042
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Про силу и объёмы не соображаю, но про митохондрии и ММВ доверяю мнению моих авторитетов (Парахоняк, Воронин) - МТХ "сдуваются" за 2-3 недели. Чтобы усидеть на трех стульях (сила, выносливость и кардио) эффективнее дробить приоритеты не по годовым макроциклам, а по мезоциклам (2-3 месяца). Кстати и БАТ  Русакова мне поэтому понятен.  Уместность сочетания силы, выносливости и кардио в микроциклах (2-3 недели) сомнительна, хотя при очень узкой специализации неизбежна. Только так и тренируюсь четвертый год. Но ни видухи ни силовых. Зато в соревновательном протоколе прёт, несмотря на неизбежную и логичную синусоиду, бля, тренинга.

Ногами бегай, руками жми.

Эдак можно жим 200 кг с марафоном вполне сочетать. Никакой, в общем-то конкуренции стимулов, ибо они локальны.



#46043
IDKFA

IDKFA

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 317 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв

Если конкретно и эгоистично , то хочу упороться по гребле снова , а в конце года снова подтяги/железки и видуху . Насколько это дело продуктивно ?

Гребле не спортивной - кач очень сильно помогает. Я никогда не тренировался в гребле, но оказалось, что вполне способен держать нормальную скорость по часу и больше, не выходя из анаэробного порога.
Если речь идёт о тренировках на выносливость на серьёзном уровне - вроде бы (не уверен) - быстрые волокна могут в промежуточные переходить, а обратно уже нет

#46044
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Гребле не спортивной - кач очень сильно помогает. Я никогда не тренировался в гребле, но оказалось, что вполне способен держать нормальную скорость по часу и больше, не выходя из анаэробного порога.
Если речь идёт о тренировках на выносливость на серьёзном уровне - вроде бы (не уверен) - быстрые волокна могут в промежуточные переходить, а обратно уже нет

Быстрые уходят в промежуточные за счёт увеличения митохондриальной массы. Убери нагрузку на выносливость и они снова станут просто быстрыми.



#46045
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 873 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Если у кого был похожий опыт , делимся , не стесняемся ))

Пару десятилетий приходилось ездить в длительные командировки , туда где никаких спортзалов не было , в лучшем случае турник , трубу от которого с собой возили , было дело , а в основном из физических упражнений -отжимания , бег с горки на горку . Уезжал 80 кг, возвращался 70 , через полгода тренировок с железом почти все , имею в виду силовые , возвращалось .

#46046
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 быстрые волокна могут в промежуточные переходить, а обратно уже нет

По учебнику Солодкова и Сологуб ничто никуда переходить не может, но промежуточные меняют свои свойства (хз что это значит.)

По их же мнению у младенцев все волокна ММВ.

Мне надо, но я не младенец. Бля.


Сообщение изменено: Виктор С (05 февраля 2023 - 04:30)


#46047
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Если марафонец гипотетический , будет бегать 6-8 месяцев , ноги «сдуются» под это дело , а потом с 8по12й (не суть сколько точно) бег в нуль и силовые в потолок , вернуться ли обьемы?

Если человек НЕ тренировался до марафонства и имеет преобладающее мезоморфное сложение, то теоретически это возможно.

Ежели разговор от тренированном человеке или, и того более, с упором в бодибилдинг то это невозможно. Процессы первых устойчивых изменений это около месяца, а возврат мяса, тем более на ногах... не уверен, что и за полгода смогут вернутся. Разговор о натуральном возврате.

Фармакология меняет правила игры... таких данных у меня нет.



#46048
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Ваапще похуй.







))

#46049
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ежели разговор от тренированном человеке или, и того более, с упором в бодибилдинг то это невозможно.

В прошлом соревновательный билдер возражает https://forum.steelf...entry1058814399

Фармакология меняет правила игры... таких данных у меня нет.

Полезное уточнение.


Сообщение изменено: Виктор С (05 февраля 2023 - 04:44)


#46050
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ногами бегай, руками жми.

Эдак можно жим 200 кг с марафоном вполне сочетать. Никакой, в общем-то конкуренции стимулов, ибо они локальны.

Вроде бы логичино, но ошибочно - ресурсы черпаем из общего бака.




5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)