54740 ответов в этой теме

[Avaks]

Это какое то деформированное мировосприятие. Чел просто спросил, а ты под воздействием личной неприязни вот эту картину себе в голове нарисовал. Может ты просто перечитал постов Сашо?

Сашо бизнесмен и мистер и мастер своего дела.

Продажа тренировок для него дело 24 часов в сутки.

Расслабляться ему нельзя.

Там жизнь другая в Америке!

 

Тем более продвинутый Сашо видит сколько еще огрехов у Дмитрия Р.,

да и пора стать приличным вежливым человеком.

Сообщение изменено: Avaks (09 октября 2019 - 10:48)

[Дмитрий Р]

Fortnite, да ничо он особого не спросил, это Диман как-то недакватно отреагировал на вполне безобидную просьбу

Мне кажется ты неверно меня понял, отчасти не прав.
Я однозначно ответил по поводу своей натуральности неоднократно, задолго до его вопросов, да и дал понять, что разводить флуд и связывать моё имя с химией не стоит. Парни ему ответили тоже самое. Чел продолжил задавать пустые вопросы.... Как стоило реагировать?

[Олег К]

Это какое то деформированное мировосприятие. Чел просто спросил, а ты под воздействием личной неприязни вот эту картину себе в голове нарисовал. Может ты просто перечитал постов Сашо?

В этой ветке хорошо считают тонны и средние килограммы, но никого не интересует измерение FFMI, %%bf, окружностей конечностей и прочих западных штучек. Видуха и неибётЪ!

Сашо попался под горячую руку )))

Сообщение изменено: Олег К (09 октября 2019 - 11:42)

[Avaks]

В этой ветке хорошо считают тонны и средние килограммы, но никого не интересует измерение FFMI, %%bf, окружностей конечностей и прочих западных штучек. Видуха и неибётЪ!

Сашо попался под горячую руку )))

Во-во! Верные слова.

Дмитрий   он давно перегрет. Интересно от чего?

Не тонны ли его давят.

Или еще что?

Сообщение изменено: Avaks (09 октября 2019 - 11:56)

[Дмитрий Р]

Отдыхать от тренировок в это раз не стал, сейчас одна тренировка в сутки на 60 минут, нагрузка сброшена.

Питание ослабил, но без обжорства, без обилия вредных продуктов.

Форма, конечно, плывет, но, честно, очень сожалению, что соревновательный сезон окончен, что простаивают хорошие кондиции.

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

[DimaSem]

В кломиде ты не соображаешь, но сравнение загадочное.))

Совершенно верно. Но ты знаешь универсальные вещества - съел(уколол) и забыл обо всем?)

если ты сидел на кломиде то это не значит что ты в нем соображаешь)
я знаю класс этого препарата и механизм его действия.этого мне достаточно что бы понимать для чего его используют.

Сообщение изменено: DimaSem (09 октября 2019 - 02:26)

[Дмитрий Р]

Бросаю фототчет. Регистрация,  минута вольного позирования, произволка, сравнение. К сожалению, грим и свет не очень...(

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Дмитрий Р (10 октября 2019 - 11:59)

[Avaks]

Бросаю фототчет. Регистрация,  минута вольного позирования, произволка, сравнение. К сожалению, грим и свет не очень...(

 

Не зря парню дали первое место!

Сообщение изменено: Avaks (10 октября 2019 - 12:06)

[Avaks]

Бросаю фототчет. Регистрация,  минута вольного позирования, произволка, сравнение. К сожалению, грим и свет не очень...(

Не зря парню дали первое место!

[phaze]

Дмитрий Р, ты охуенный образец достижений для последователей натурального тренинга!

[Suriken]

хз, второе место просто чуть больше по ширам и рукам, чуть лучше прорисовка квадр сбоку. по остальным темам однозначно лучше. надо было давать 2-е только из-за твоего позирования.

[Avaks]

хз, второе место просто чуть больше по ширам и рукам, чуть лучше прорисовка квадр сбоку. по остальным темам однозначно лучше. надо было давать 2-е только из-за твоего позирования.

Жюри не любит когда ему рожи строят. Могут принять на свой счет и обидиться.

[Serhio Ulinado]

Бросаю фототчет.

Дима, а что с медалькой постеснялся?

[Дмитрий Р]

Парни, с медалькой я фото бросал уже раньше.
Если что вот награды. По местам-судьям виднее- но в целом в тройке нас можно было ставить и иначе...по рожам- улыбку сделаю,но та же рожа в ашпе зашла и залу и судьям...

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Дмитрий Р (10 октября 2019 - 12:44)

[Терзатель плоти]

Львенка железного выиграл? Неплохо.

Я ничего никогда не выигрывал ... Что бы я не делал какая то сука делает это лучше. И так всю жизнь.

 

Хотя один раз струей мочи написал самое длинное слово из всех участников, но там без призов было. Спонтанные соревы.

[Sasho]

Дмитрий, любимый вопрос Фейза, он забыл его задать: как с либидо дела были последний месяц?

[Avaks]

Дмитрий, любимый вопрос Фейза, он забыл его задать: как с либидо дела были последний месяц?

Что его так интересует.   Боится попасть на самокастрацию

Фейс не настоящий бодибилдер. Попутчик временный.

[phaze]

Дмитрий, любимый вопрос Фейза, он забыл его задать: как с либидо дела были последний месяц?

Хахах, ты точно не путаешь?))

[Avaks]

Хахах, ты точно не путаешь?))

Спалился!  Мы тебя не осуждаем. Ты не первый. И не второй.

[Sasho]

Хахах, ты точно не путаешь?))

я просто тобой прикрылся, тебе же вызываешь у Дмитрия доверие, а я нет

[phaze]

Sasho, ржака))) гений!

Сообщение изменено: phaze (11 октября 2019 - 02:42)

[Avaks]

я просто тобой прикрылся, тебе же вызываешь у Дмитрия доверие, а я нет

Больше так по американски не шути. А то народ уже стал скидываться на фаллоимитатор фейсу.

Народ у нас духовный и все принимает за правду.

Сообщение изменено: Avaks (11 октября 2019 - 03:17)

[Валера лифтер]

.

Сообщение изменено: Валера лифтер (16 октября 2019 - 12:53)

[Валера лифтер]

Жюри не любит когда ему рожи строят. Могут принять на свой счет и обидиться.

А что такое "жюри"? Не слышал о таком в бодибилдинге. Рожи корчить нельзя только шортам. Билдерам можно они не модели.

[Vits]

Дмитрий Р, а какая разница в весе с парнем занявшим первое место? И рост интересен.
П.с. форма огонь, честно, твоё второе место, а не третье.

[Олег К]

2й хоть и с массивным верхом, но коряга. И ноги, похоже, почти не тренирует.

1му не плохо бы добавить шир, отстают в передней позе. Хотя 1е место в категории заслуженно,без вопросов.

Сообщение изменено: Олег К (18 октября 2019 - 10:56)

[MikeKazakov]

Парни, с медалькой я фото бросал уже раньше.
Если что вот награды. По местам-судьям виднее- но в целом в тройке нас можно было ставить и иначе...по рожам- улыбку сделаю,но та же рожа в ашпе зашла и залу и судьям...

Дима, моё всё уважение. Ты делаешь в ББ без стероидов то, что многим не доступно с ними!

Честно, ты Дон Кишот в ББ. Но даже не в этом дело. С нормальным питанием ты бы их всех и сейчас победил.

Рад за тебя. Ты пример для многих. И даже не с самой лучшей методикой тренировок для твоих условий жизни. 

Ты супер!!! 

[Дмитрий Р]

Краткий отчет.

За период от соревнований вышли следующие манипуляции по питанию и тренингу.

1)Тренинг ровным фоном-1 часовая тренировка в сутки, основа сплита-ООТ, с некоторыми периодическими изменениями, по весам-все умеренно, жилы не рву, спокойно работаю, но и не халтура полная, вполне приличные тренировки.

2)По питанию:первую неделю увеличил прилично, вес пошел вгору, подлило водой. Вторую неделю провел по БУЧ  (6 дней безуглеводных+1 загрузочный). К кончу этой недели вес скатился очень близко к соревновательному, форма приблизилась тоже.

3)Для опыта, в качестве эксперимента провел грязную загрузку(пицца, пирожки, молочные продукты, немного алкоголя и т.д.). Воду резать не стал- исключил крайние издевательства над организмом. 

Вывод: вес, разумеется, увеличился прилично(воду же не подрезал), но качество в целом, не пострадало- хорошая наполненность при довольно тонкой коже, неплохой глубине. Прихожу к выводам:

а)Если форма сделана неплохая, насколько это возможно для меня, насколько это возможно внатураху, процент жира невысок, то даже довольно бездумная загрузка, принципиально не ухудшит ничего.

б)Грузиться мне нужно однозначно, хотя бы потому,что углеводы меня досушивают еще.

в)По типу загрузки, соотношению углеводов быстрых/медленных, чистых/грязных, соотношению углеводы/жиры- не принципиально. Основной ориентир-это комфортность работы ЖКТ.

г)По количеству-стоит увеличить, все предыдущие разы был немного недогружен. Если воду подрезать, так можно увеличить загрузку и довольно прилично, не опасаясь. Но пока начнем с буквально +150-200г углеводов за загрузку.

Для любителей улыбчивой физиономии на фото, вот пару кадров))

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 

[Михалы4]

Для любителей улыбчивой физиономии на фото, вот пару кадров

Такие физиономии характерны для периода упадка цивилизации - когда на смену человеческому приходит животное.

Если посмотреть на скульптуры античности, и вторящее им позирование атлетов Золотой Эры - то преобладали позы "окрылённые" - с поднятыми вверх руками; а лица атлетов при этом были спокойные, одухотворённые.

С распространением же бытового животного сатанизма, "Культуризм" превратился в "Маслбилдинг" ("Маслбодибилдинг"); атлеты стали склоняться в сторону использования алхимических колдовских веществ, создатели которых - колдуны-сатанисты - обещали им мясо взамен на честь; соревнования атлетов стали проводиться под плакатами ощерившихся зверей - волков, медведей, тигров, носорогов, а атлетические залы стали именовать именами демонов, бесов и прочей нечисти (зал Локтионова "Асмодей", зал Анатолия "Минотавр" и пр., примерам несть числа.)

-----------
Таким образом, на крайних фото мы видим не человека, а оскалившее пасть животное. Только шерсти не хватает.

Сообщение изменено: Михалы4 (26 октября 2019 - 05:48)

[Виктор С]

... на крайних фото мы видим не человека, а оскалившее пасть животное. Только шерсти не хватает.

Рассуждения о фотогеничности предполагают собственную лучезарность.)

Михалыч, если допустить что Бред Пит симпатичнее Дмитрия, ты симпатичнее гориллы и я не хуже орангутана, то консенсус?))

Невъебенный красавчик ты наш..))