39336 ответов в этой теме

[Ильяс]

ты чё то пропустил вопрос про Москву!

не бываю я там,че я там забыл?

пиздобол именно ты!!

неа,приходи ко мне в зал
есть люди которые видели мой присед жим тягу,гантель седня видели как разгибал

смотри по затылку себя не долбани гантелью....

написал бы лучше так
пуская гантель разломит твои локти,так интересней ))

[Элеутерококк]

жму я 110кг на 5раз

Бля я тоже жму щас 110кг на 6 раз, присел седня 120 на 6раз яйцами в пол, становую не делаю.... бля вот ХЗ у меня мышецов то на теле поболее чем у Ильяса а силовые вот такие вот хуевые и мне пох

[oper]

Ильяс
1974г.р. и занимаешься 1.5года не поздновато для начала? ИМХО в таком возрасте начинать игры с железками-толку много не будет.
Да-всем здравствуйте!

Сообщение изменено: oper (17 июня 2009 - 06:18)

[Pharmas]

жму щас 110кг на 6 раз, присел седня 120 на 6раз

а чтоже будет дальше.....одумайся......

[Элеутерококк]

а чтоже будет дальше.....одумайся......

Не ниже этих результатов никогда не падает

[oper]

Элеутерококк
А я на силовые давно уже забил,сколько там на штанге, на гантелях считать лень, тренируюсь по ощущениям и по настроению.

[Уравновешенный]

не бываю я там,че я там забыл?

пиздюлей получить!!!

есть люди которые видели мой присед жим тягу,гантель седня видели как разгибал

мне пох, чё ты там разгибал, щас не об этом речь.....
Элеутерококк
да тут не об этом речь....этот паганец ни с куя обложил меня матом.....бля так прикольно, сможет он повторить это в реале??

oper
он 1991 года...почитай чуть выше...и там есть ссылка на фотку этого мальчонки.

[Элеутерококк]

А я на силовые давно уже забил,сколько там на штанге, на гантелях считать лень, тренируюсь по ощущениям и по настроению.

да я тож, беру то что под руку попадеца как сказал великий дрыщ в нашем зале выполняя какоето кручение гантелей вокруг своего тела "Че то да качает"

[Mike2]

интернет великая вещь,можно делать всё хочешь

[Ильяс]

пиздюлей получить!!!

бить маленьких нехорошо

[Уравновешенный]

А на счет человека который мне это написал,он явно нагнал что жал 200кг без майки,его на атлете разоблачили )))

так всё же , что было на Атлете??7 тебя забанили или нет?

[Александр (Череп)]

Привет, хим братве!!! Прикол произошел со мной. Сегодня после зала инс поставил, все сделал как положено. Я уже его ставил, давно. Вот. Думаю дай с малой дозы начну. Еду значит в автобусе, вдруг начинает трести, потеть начинаю, думаю, писец так мало поставил и торкнуло. И одна женщина увидела и кричит во весь автобус: "Помогите, мужику плохо" Я говорю: "какой мужик, я пацан, епти" Быстренько закинулся сникерсом, а когда выходил на своей остановке. На меня смотрели как на сумашедшего.

[oper]

Уравновешенный
А в профиле твой ровестник
Фотку видал-выпускник

[Ильяс]

так всё же , что было на Атлете??7 тебя забанили или нет?

щас напишу почему меня там забанили
я написал что присед в IPF и в WPO различается,в IPF садятся глубоко,в WPO в паралель
но пытались убедить что я неправ ))) типо правила идентичны,ну правилами правилами
а в реале все подругому

[простоFILя]

седня разгибал гантель 50кг на 8раз из-за бошки,двумя руками

Люблю это упражнение,но пользую гантель в 41 кг ,т.к гантели большего веса проблематично закидывать над головой...
Ну если у тебя пара таких же здоровых как ты корифанов,которые тебе всё это подают-снимают,то верю))))

[Элеутерококк]

да тут не об этом речь....этот паганец ни с куя обложил меня матом.....бля так прикольно, сможет он повторить это в реале??

Думаю врятле повторит это в реале Да и вообще общение в реале происходит более в вежливой форме ибо можно получить не виртуальной пизды, про силовые свои просто написал, не читал ваших диалогов и сути не знал, Ильяс помню просто то ли школьник толи студент ХЗ но время быстро литит видать уже и состарился малец

[Уравновешенный]

Mike2
это да...просто бля ни разу мне в лицо такой куйни в жизни не говорил, вот и завело меня....

бить маленьких нехорошо

заднюю включил, мальчик....
думай в след раз головой своей, чего говоришь.....если бы в реале ты так сказанул, свет бы быстро потух у тебя..... здесь то понятно, можно всё что угодно написать....тем более, что я тебя ваще не оскорблял....лишь написал про твой супер бицепс в 42 см, видать ты им сильно гордишься, раз тя так задело.

[Элеутерококк]

Уравновешенный
И ваще вот прикол то в зале бы Ильяс тебя на ВЫ называл а в нете на хуй послал.

[Уравновешенный]

Ну если у тебя пара таких же здоровых как ты корифанов,которые тебе всё это подают-снимают,то верю))))

глянь на его фотку...ссылка выше...оч здоровый парнища!

[Ильяс]

Люблю это упражнение,но пользую гантель в 41 кг ,т.к гантели большего веса проблематично закидывать над головой...
Ну если у тебя пара таких же здоровых как ты корифанов,которые тебе всё это подают-снимают,то верю))))

согласен,закидывать очень тяжко
ну впринципе нормально,когда-то и 20кг тяжко закидывалось )))

[Wild]

Да-всем здравствуйте!

хелёёёёёёууууууууууу!

[Pharmas]

Прочитал в теме Хита начало перебранки.Ильяс ты не прав реально.На мой взгляд это однозначно.Мой совет,извинись перед человеком за то что перешел на личности и заканчивайте.Порой принеся извенения и признав собственную неправоту,говорят о человеке только в положительном ключе.Сильный человек может признать свою неправоту,а слабак так и будеть с пеной у рта доказывать свою позицию,даже если он и понимает что не прав.

Сообщение изменено: pharmas (17 июня 2009 - 06:34)

[oper]

простоFILя
А ведь действительно, я как-то не подумал 50кг. гантель над головой закинуть проблематично .

Ильяс
Напиши-ка плз свои антропометрические достижения?

[Mike2]

Уравновешенный
то то я и говорю,хотя помню рассказывали про одного пиздюгана,вычислили через инет где обитает...после этого его никто не видел не слышал

[простоFILя]

какой мужик, я пацан, епти"

Ну и где смеятсо ,чем ,мля,гордишься..
21 год,а ты всё пацан ,хотя если ростом...

[Уравновешенный]

Элеутерококк
Кокк, слушай, у тя когда нить бывала такая хня: ем третий день клен....на весах -1,5 кг...пресс нарисовался, в объёмах ни чё не ушло, НО стало сводить судорогой мышцы...это ппц просто....в понедельник грудь, ну думаю после трени....вчера ногу...бедро....ни с того ни с чего....а сёдня после трени пресс.....я только сел в машину, как сведёт....писец больно, я сразу седуху откинул горизонтально, лёг...отпустило...) а если бы в дороге_ пиздец мне!!

[Элеутерококк]

Ну и где смеятсо censored.gif ,чем ,мля,гордишься..
21 год,а ты всё пацан dry.gif ,хотя если ростом...

ну есть и в 30 пацаны.... и в 40 вон на зоне сколько пацанов 50 летних сидит

[oper]

Хорош флудить-пошли фсе на тренировку!

[Ильяс]

на следующей неделе сниму как разгибаю гантель!!!! закидываю сам
выложу в среду вечером
около 20.00 по Москве
если не выложу,можете кидать мне минусы за вранье )

[Wild]

пошли фсе на тренировку!

ф писту)))))))сёдня отдых))))))))) жру сушки)))))