Девушка переезжайте жить ко мне?
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Куриные грудки
Автор темы:
bagira
, апр 28 2003 07:33
#430
Отправлено 05 июня 2009 - 09:53
Forever Strong
а и балуй ее, пока время есть)) наготовится еще, успеет настоятся у плиты, не все ж как я с младых Когтей любят готовить.
Еще рецепт, но не совсем постный - кур-грудь режем кусочками, быстро на сильном огне обжариваем с грибами с каплей оливкового масла пока не позолотится мясо(2-3 минуты), добавляем жидкой сметаны, даем булькнуть, убираем огонь до среднего, оставляем булькать 2-3 минуты, перец белый, перец черный, мелко порезаная петрушка, убрать с плиты, накрыть крышкой, дать постоять 5-10 минут. Да, сметану лучше брать обезжиреную - везде продается.
а и балуй ее, пока время есть)) наготовится еще, успеет настоятся у плиты, не все ж как я с младых Когтей любят готовить.
Еще рецепт, но не совсем постный - кур-грудь режем кусочками, быстро на сильном огне обжариваем с грибами с каплей оливкового масла пока не позолотится мясо(2-3 минуты), добавляем жидкой сметаны, даем булькнуть, убираем огонь до среднего, оставляем булькать 2-3 минуты, перец белый, перец черный, мелко порезаная петрушка, убрать с плиты, накрыть крышкой, дать постоять 5-10 минут. Да, сметану лучше брать обезжиреную - везде продается.
#432
Отправлено 05 июня 2009 - 10:32
Gadget_
Ни гавари, слюшай, то кофе без кофеина, то хлеб без муки, то сигареты без никотина, то женщина резиновая))))
Сметана обезжиреная кулинарная жидкая - из обезжиренного молока, пахты и сывороток.
Ну соевое молоко ведь называем же молоком? И обезжиренный кефир упрямо зовем кефиром)))
Ни гавари, слюшай, то кофе без кофеина, то хлеб без муки, то сигареты без никотина, то женщина резиновая))))
Сметана обезжиреная кулинарная жидкая - из обезжиренного молока, пахты и сывороток.
Ну соевое молоко ведь называем же молоком? И обезжиренный кефир упрямо зовем кефиром)))
#434
Отправлено 05 июня 2009 - 10:41
Forever Strong
Gadget_
Парни, а вы не в те магазины ходите.
Затариться хорошими продуктами - это еще побегать надо, а вы как думали? Вы берете любое мясо, которое видите? Любое молоко? Любую кисломолочку?
Я - нет. Капризная, и семью так избаловала. О чем не жалею.
Например - я стараюсь купить свежую кур- грудь, а не замороженую. Кто их там знает сколько раз они эти грудЯ замораживали-отмораживали? Не, я лучше свежие куплю, расфасую по пакетам, сама заморожу если такое дело. Потом если надо с утра разморожу в холодильнике и на ужин по выше указанным рецептам.
Gadget_
Парни, а вы не в те магазины ходите.
Затариться хорошими продуктами - это еще побегать надо, а вы как думали? Вы берете любое мясо, которое видите? Любое молоко? Любую кисломолочку?
Я - нет. Капризная, и семью так избаловала. О чем не жалею.
Например - я стараюсь купить свежую кур- грудь, а не замороженую. Кто их там знает сколько раз они эти грудЯ замораживали-отмораживали? Не, я лучше свежие куплю, расфасую по пакетам, сама заморожу если такое дело. Потом если надо с утра разморожу в холодильнике и на ужин по выше указанным рецептам.
#435
Отправлено 05 июня 2009 - 11:01
Сумерки
я тут недавно грудки (не замороженные) замориновала в рисовом уксyсе со специями,посыпала немного сухого молотого чеснока и с полложечкой олив.масла и запекала на тефале но накрыла фольгой,очень вкусно,половину сьела а то что осталось на следуюший день уже ели холодными правда ужеv салатe
у тебя уже наверное и правнуки на пенсии5 Авг 1910
я тут недавно грудки (не замороженные) замориновала в рисовом уксyсе со специями,посыпала немного сухого молотого чеснока и с полложечкой олив.масла и запекала на тефале но накрыла фольгой,очень вкусно,половину сьела а то что осталось на следуюший день уже ели холодными правда ужеv салатe
#442
Отправлено 06 июня 2009 - 01:43
то женщина резиновая))))
Я тоже думаю, что меня не правильно поймут в магазине. где я всегда закупаюсь когда спрошу про выше сказанное!
Ага, я вот это масло без жира в супермаркете пару раз спрашивал, так на меня как на инопланетянина смотрели!
Например - я стараюсь купить свежую кур- грудь, а не замороженую. Кто их там знает сколько раз они эти грудЯ замораживали-отмораживали? Не, я лучше свежие куплю, расфасую по пакетам, сама заморожу если такое дело. Потом если надо с утра разморожу в холодильнике и на ужин по выше указанным рецептам.
У меня с этим строго. Беру только свежее, в перекрестке. Покупаю через каждые 2 дня по 1 кг.
#444
Отправлено 08 июня 2009 - 06:10
Разрезать на тонкое филе (1см), залить соусом тепаньяки минимум на полчаса. Разогреть сковородку, размазать ложку масла, обжарить (обжаривается в момент). До курицы можно обжарить нарезанный кабачок, помидор также на минимуме масла (практически без).
Курицу (да что угодно, креветки, рыбу, мясо) порезать на маленькие кусочки. На сковородке в течение 30 секунд пожарить тайский соус кари (зеленый или красный), добавить кокосовое молоко, добавить курицу и потушить до мягкости. Есть лучше с жасминовым рисом.
Курицу (да что угодно, креветки, рыбу, мясо) порезать на маленькие кусочки. На сковородке в течение 30 секунд пожарить тайский соус кари (зеленый или красный), добавить кокосовое молоко, добавить курицу и потушить до мягкости. Есть лучше с жасминовым рисом.
#445
Отправлено 08 июня 2009 - 06:22
#446
Отправлено 08 июня 2009 - 06:35
Я эти соусы покупаю в специализированных магазинах, испанцы не любители.
Готовить соусы самостоятельно - это, конечно, высший класс. Я не решусь. Но, думаю, и вкус блюда будет намного лучше.
Я у риса жасмин не замечала плохого запаха, но басмати мне тоже очень нравится.
Вот, кстати, вредный рецепт: порезать курицу на кусочки, обжарить в масле. К концу жарки добавить по вкусу индийские специи, кари в довольно большом количестве, кориандр, индийский тмин, порошковый имбирь, порошковый красный острый перец (с перцем осторожно, очень уж острый), и нарезать мелко чеснок. Я добавляю орехи кэшью и помидоры. Пожарить курицу до мягкости, за минуту до снятия с огня залить 20-процентными сливками и хороешнько перемешать.
На диете можно вместо сливок залить натуральным йогуртом (который без сахара) или обезжиренной сметаной. Только они скрутятся сильно.
Подавать с басмати.
Готовить соусы самостоятельно - это, конечно, высший класс. Я не решусь. Но, думаю, и вкус блюда будет намного лучше.
Я у риса жасмин не замечала плохого запаха, но басмати мне тоже очень нравится.
Вот, кстати, вредный рецепт: порезать курицу на кусочки, обжарить в масле. К концу жарки добавить по вкусу индийские специи, кари в довольно большом количестве, кориандр, индийский тмин, порошковый имбирь, порошковый красный острый перец (с перцем осторожно, очень уж острый), и нарезать мелко чеснок. Я добавляю орехи кэшью и помидоры. Пожарить курицу до мягкости, за минуту до снятия с огня залить 20-процентными сливками и хороешнько перемешать.
На диете можно вместо сливок залить натуральным йогуртом (который без сахара) или обезжиренной сметаной. Только они скрутятся сильно.
Подавать с басмати.
Сообщение изменено: Taniama (08 июня 2009 - 06:36)
#447
Отправлено 08 июня 2009 - 06:36
Не читал всю ветку, больно уж разрослась она уже. МОжет где то подобное и проскакивало уже. Хочу рассказать про свой рецепт как сделать грудки для барбекю, чтобы были сочные и мягкие. Берётся 1кг кур-грудок (мной замечано чем больше по весу грудка тем она мягче после приготовления) кладётся в посуду с высокими краями, заливается это дело 0.5л пива, туда же уксус и специи по вкусу. Через 3 часа результат вас удивит, но лучше сделать с вечера и соатвить до следующего дня! Итог -воздушные грудки, таящие во рту!
Только одно НО! Это надо готовить имеенно на барбекю с закрытой крыжкой, предварительно хорошенько раздуть угли! На мангале пробовал тоже, но высыхают сильно. Летом на выезде теперь делаю только так!
Только одно НО! Это надо готовить имеенно на барбекю с закрытой крыжкой, предварительно хорошенько раздуть угли! На мангале пробовал тоже, но высыхают сильно. Летом на выезде теперь делаю только так!
#450
Отправлено 10 июня 2009 - 12:46
Во! Такой вот диетический рецепт, у меня оно щас готовится=)
Куриное филе превращаем в фарш или мелко режем (я так и сделала), добавляем туда яйцо, чеснок, лук, специи, можно сметаны, зелени... И делаем в духовке или на сковородке котлеты! У меня на 460 г филе (не смотрите так, не на одну себя готовлю) ушло 1 яйцо, всё склеилось!
Куриное филе превращаем в фарш или мелко режем (я так и сделала), добавляем туда яйцо, чеснок, лук, специи, можно сметаны, зелени... И делаем в духовке или на сковородке котлеты! У меня на 460 г филе (не смотрите так, не на одну себя готовлю) ушло 1 яйцо, всё склеилось!
2 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация







Наверх
