455 ответов в этой теме

[Ink5]

Со сном решил вопрос. 

Приветствую. Каким образом, если не секрет?

[Loord1]

Приветствую. Каким образом, если не секрет?

Привет. Я перед сном пью Gabu. Это бад, он успокаивает. 

Можно ашваганду еще. 

Сообщение изменено: Loord1 (22 сентября 2025 - 04:20)

[Анаболий Метанович]

Анатолий, приветствую. Если не затруднит, расскажи, пожалуйста, про опыт применения СИОЗС, там, основные моменты, плюсы/минусы, продолжительность, влияние на эякуляцию и.т.д. Заранее благодарю

Привет!

Увы, эта тема для тех, кто не в теме , весьма сложна и непонятна.

Пока сам не окунёшься, никаких моментов точно не разъяснишь, чтобы человек ориентировался.

На самом деле, если реально парит депресняк, а не просто кризис среднего возраста, достаточно найти толкового практикующего психиатра (не психолога или психотерапевта) и с ним пройти хотя бы курс - далее будешь, как рыба в воде в этой теме.

[Сергеев]

Всем здравия!
Такой вопрос,а проблем с либидо нет?
У меня есть настойка травяная,там мята,валерьяна и т.д., пить 5-7 капель,пьёшь перед сном и сон крепкий до утра,но когда начинаешь постоянно пить начинаются проблемы с либидо,интерес к сексу пропадает.

Это вполне может быть , если пить регулярно женские травы. Мужику больше подходит перец, одуванчик и чеснок и подобное.  Но я использую валериану и пустырник редко, не на постоянной основе и потому никаких проблем  с либидо не обнаружил. А так еще к этим мятам и липу и даже зверобой с хмелем можно отнести. Если это все смешать заварить и выпить, то не только либидо,  а вообще полная вялость накатит.

Сообщение изменено: Сергеев (22 сентября 2025 - 06:21)

[Ink5]

Привет!

Увы, эта тема для тех, кто не в теме , весьма сложна и непонятна.

Пока сам не окунёшься, никаких моментов точно не разъяснишь, чтобы человек ориентировался.

На самом деле, если реально парит депресняк, а не просто кризис среднего возраста, достаточно найти толкового практикующего психиатра (не психолога или психотерапевта) и с ним пройти хотя бы курс - далее будешь, как рыба в воде в этой теме.

На половую сферу то как то повлияло? Ощущения, эякуляция. Если не сильно интимный вопрос, конечно

Сообщение изменено: Ink5 (23 сентября 2025 - 09:22)

[Ink5]

Это вполне может быть , если пить регулярно женские травы. Мужику больше подходит перец, одуванчик и чеснок и подобное.  Но я использую валериану и пустырник редко, не на постоянной основе и потому никаких проблем  с либидо не обнаружил. А так еще к этим мятам и липу и даже зверобой с хмелем можно отнести. Если это все смешать заварить и выпить, то не только либидо,  а вообще полная вялость накатит.

Хмель, мята, это понятно. А зверобой то чем не угодил?

[Анаболий Метанович]

На половую сферу то как то повлияло? Ощущения, эякуляция. Если не сильно интимный вопрос, конечно

Если использовать самые популярные препараты группы СИОЗС, то влияет в негативную сторону.

Но если сидишь на курсе ААС, то либидо, потенция, эрекция вполне себе.

С эякуляцией проблемы есть, особенно когда только заходишь на СИОЗС, потом легче

Тут фишка в том, что основная часть курса СИОЗС, когда ты находишься на основной рабочей дозировке, должна быть не менее полугода, плюс заход на рабочую дозировку (что-то около месяца), плюс выход (месяц-два обычно) - т.е. процесс довольно долгий.

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (23 сентября 2025 - 09:53)

[Ink5]

Если использовать самые популярные препараты группы СИОЗС, то влияет в негативную сторону.

Но если сидишь на курсе ААС, то либидо, потенция, эрекция вполне себе.

С эякуляцией проблемы есть, особенно когда только заходишь на СИОЗС, потом легче

Тут фишка в том, что основная часть курса СИОЗС, когда ты находишься на основной рабочей дозировке, должна быть не менее полугода, плюс заход на рабочую дозировку (что-то около месяца), плюс выход (месяц-два обычно) - т.е. процесс довольно долгий.

Понял, Метаныч, благодарствую

[Ink5]

Привет. Я перед сном пью Gabu. Это бад, он успокаивает. 

Можно ашваганду еще. 

Один из самых спорных БАДов, наверное, эта ГАБА. По логике и мнению нескольких психиатров, не должна она действовать никак. Могут оказать влияние только ее соединения, типа пикамилона, фенибута и т.д. Но люди, почему то, утверждают, что она им помогает. Хорошо Вам, такие простенькие вещи выручают со сном )

[Честер]

Привет. Я перед сном пью Gabu. Это бад, он успокаивает.  Можно ашваганду еще. 

 

ашваганда ядреная

я после того как выпью ее на ночь, потом еще и весь следующий день спать хочу сильно

[Eak cat]

Один из самых спорных БАДов, наверное, эта ГАБА. По логике и мнению нескольких психиатров, не должна она действовать никак. Могут оказать влияние только ее соединения, типа пикамилона, фенибута и т.д. Но люди, почему то, утверждают, что она им помогает. Хорошо Вам, такие простенькие вещи выручают со сном )

Рассказываю свой опыт, только мой никому не навязываю. Габа для меня одна из самых рабочих добавок. Когда еще тренировался натурально как-то травмировал ногу и где-то почитал, что габа может помочь с восстановлением, пил ее месяц и начались небольшие чудеса. На ней смог восстановится и даже увеличить рабочие веса в тяге, хотя пришлось перейти от техники сумо к классике. Еще помню в то время дочь маленькая часто болела, а жена была занята младшим ребенком, поэтому с дочерью спал я, а она каждые 40-50 минут просыпалась потому что сопли не давали дышать, и вот если раньше я эти 40-50 минут был в тревоге и ждал когда же дочь проснется, то на габе я преспокойно спал от одного приступа дочери  до другого. Это собственный опыт.

[montgomeri]

Рассказываю свой опыт, только мой никому не навязываю. Габа для меня одна из самых рабочих добавок. Когда еще тренировался натурально как-то травмировал ногу и где-то почитал, что габа может помочь с восстановлением, пил ее месяц и начались небольшие чудеса. На ней смог восстановится и даже увеличить рабочие веса в тяге, хотя пришлось перейти от техники сумо к классике. Еще помню в то время дочь маленькая часто болела, а жена была занята младшим ребенком, поэтому с дочерью спал я, а она каждые 40-50 минут просыпалась потому что сопли не давали дышать, и вот если раньше я эти 40-50 минут был в тревоге и ждал когда же дочь проснется, то на габе я преспокойно спал от одного приступа дочери  до другого. Это собственный опыт.

Андрей, я че это такое Габа? Чет нигде не слышал

[Ink5]

Рассказываю свой опыт, только мой никому не навязываю. Габа для меня одна из самых рабочих добавок. Когда еще тренировался натурально как-то травмировал ногу и где-то почитал, что габа может помочь с восстановлением, пил ее месяц и начались небольшие чудеса. На ней смог восстановится и даже увеличить рабочие веса в тяге, хотя пришлось перейти от техники сумо к классике. Еще помню в то время дочь маленькая часто болела, а жена была занята младшим ребенком, поэтому с дочерью спал я, а она каждые 40-50 минут просыпалась потому что сопли не давали дышать, и вот если раньше я эти 40-50 минут был в тревоге и ждал когда же дочь проснется, то на габе я преспокойно спал от одного приступа дочери  до другого. Это собственный опыт.

Получается, что и правда, рабочая. Сейчас принимаете ее или однократный опыт?

[Eak cat]

Андрей, я че это такое Габа? Чет нигде не слышал

гамма-аминомасляная кислота (ГАМК, GABA)

GABA необходима не только поклонникам спорта и фитнеса, но и всем людям. Она имеет выраженный седативный эффект и особенно полезна для тех, кто страдает нарушениями сна. Являясь своеобразным расслабляющим средством, гамма-аминобутират способен улучшить сон после интенсивной тренировки и стресса на работе. На эту добавку стоит обратить внимание тем, кто сидит на низкоуглеводной диете, ухудшающей качество ночного отдыха.

Благодаря выраженным анаболическим и жиросжигающим свойствам гамма-аминомасляную кислоту используют бодибилдеры и любители упражнений с отягощениями. Рядовые поклонники фитнеса тоже могут принимать эту аминокислоту, так как специалисты отмечают положительный эффект в виде улучшения работоспособности в тренажерном зале, а также благоприятное влияние добавки на общее самочувствие спортсмена. Нелишним будет начать прием GABA при таких болезнях и расстройствах, как авитаминоз, повышенная возбудимость и неврозы.

[Eak cat]

Андрей, я че это такое Габа? Чет нигде не слышал

Ну там выше чуть чуть скинул информации из интернета, данные эффекты в принципе заметны. Если своими словами, то она является стимулятором гормона роста, поэтому используется при заживлении травм, а также благоприятно влияет на сон и восстановление. По опыту очень хорошая добавка.

[Eak cat]

Получается, что и правда, рабочая. Сейчас принимаете ее или однократный опыт?

Опыта было много, но на данный момент почти не использую, после перехода на "темную сторону" почти от всех добавок отказался, так как эффект ААС естественно намного сильнее их, а вот габу думаю можно пропить, как раз со сном не очень. часто за ночь просыпаюсь.

[Анаболий Метанович]

[Ink5]

Не совсем про сон, господа, скорее, про транки. Собственно, Грандаксин. Послушал Леру Корд, как она его расхваливала, просто прекрасно ей на нём, ничего не колышит. Решил - попробую, эмоции негативные в течение дня уменьшатся, на сон положительно повлияет. Две недели по 2-3 таблетки. Кароче, херня редкостная, валерьянка, и та хоть эффект дает, я уж не говорю про какой нибудь Фенибут. На это гавнище еще и рецепт, зачем то, нужен. Мож, кому информация пригодится

[old buddy]

Грандаксин (Тофизопам)
Вики пишет:
Обладает слабым анксиолитическим (противотревожным) действием, при этом не наблюдается снотворного, седативного, противосудорожного и миорелаксантного эффектов.

 

[Vovan74]

По некоторым рабочим моментам узнал про цитофлавин.

В составе янтарная кислота.

 

Ну, узнавал для клиента  - плюс в том, что может помочь с последствиями ковидлы, хотя срок большой, хз поможет ли, но.

 

Потом почитал, ещё исследования накопал, начал пробовать.

У меня частенько ночью в 3-4 часа утра начинается упорное не хочу спать..

Потому телефон заряжен, гляжу тырнет, потом начинает рубить через часа 2.

 

Сейчас на цитофлавине уносит конкретно.

Прям глубоко начал спать.

Сообщение изменено: Vovan74 (15 октября 2025 - 05:59)

[Ink5]

Грандаксин (Тофизопам)
Вики пишет:
Обладает слабым анксиолитическим (противотревожным) действием, при этом не наблюдается снотворного, седативного, противосудорожного и миорелаксантного эффектов.

Проще было написать - никаким действием не обладает

[Ink5]

По некоторым рабочим моментам узнал про цитофлавин.

В составе янтарная кислота.

 

Ну, узнавал для клиента  - плюс в том, что может помочь с последствиями ковидлы, хотя срок большой, хз поможет ли, но.

 

Потом почитал, ещё исследования накопал, начал пробовать.

У меня частенько ночью в 3-4 часа утра начинается упорное не хочу спать..

Потому телефон заряжен, гляжу тырнет, потом начинает рубить через часа 2.

 

Сейчас на цитофлавине уносит конкретно.

Прям глубоко начал спать.

По дозировкам и времени приема сориентируете?

[Vovan74]

По дозировкам и времени приема сориентируете?

Внутрь по 2 таблетки 2 раза в сутки с интервалом между приёмами 8-10 часов. Таблетки следует принимать не менее чем за 30 минут до еды, не разжёвывая, запивая водой (100 мл). Рекомендован приём препарата в утреннее и дневное время суток (не позднее 18 часов). Продолжительность курса лечения - 25 дней.

 

Это  по инструкции.

 

Я пропил дней 10 для проверки эффекта.

[Eak cat]

Внутрь по 2 таблетки 2 раза в сутки с интервалом между приёмами 8-10 часов. Таблетки следует принимать не менее чем за 30 минут до еды, не разжёвывая, запивая водой (100 мл). Рекомендован приём препарата в утреннее и дневное время суток (не позднее 18 часов). Продолжительность курса лечения - 25 дней.

 

Это  по инструкции.

 

Я пропил дней 10 для проверки эффекта.

О надо попробовать, а то тоже сплю не глубоко, пару раз за ночь просыпаюсь. Обычно в 4 утра беру пару глицинок, немного помогает. При этом каждый день пью гбу, почему то на этот раз не помогает для глубокого сна.

[Zmey]

Внутрь по 2 таблетки 2 раза в сутки с интервалом между приёмами 8-10 часов. Таблетки следует принимать не менее чем за 30 минут до еды, не разжёвывая, запивая водой (100 мл). Рекомендован приём препарата в утреннее и дневное время суток (не позднее 18 часов). Продолжительность курса лечения - 25 дней.

 

Это  по инструкции.

 

Я пропил дней 10 для проверки эффекта.

Привыкания, сонливости днем, побочек нет?

[merQ]

По дозировкам и времени приема сориентируете?

Все еще не спите?

[Ink5]

Внутрь по 2 таблетки 2 раза в сутки с интервалом между приёмами 8-10 часов. Таблетки следует принимать не менее чем за 30 минут до еды, не разжёвывая, запивая водой (100 мл). Рекомендован приём препарата в утреннее и дневное время суток (не позднее 18 часов). Продолжительность курса лечения - 25 дней.

 

Это  по инструкции.

 

Я пропил дней 10 для проверки эффекта.

На какой день эффект ощутили?

[Ink5]

Все еще не спите?

с января 2021 года)  Уже сомневаюсь, нормализуется ли

[Ink5]

О надо попробовать, а то тоже сплю не глубоко, пару раз за ночь просыпаюсь. Обычно в 4 утра беру пару глицинок, немного помогает. При этом каждый день пью гбу, почему то на этот раз не помогает для глубокого сна.

Возможно, не совсем правильно в плане циркадных ритмов, в 4 утра мелатонина 3 мг, помогало доспать нужное время

[Vovan74]

На какой день эффект ощутили?

Буквально через несколько, но вот товарищ у меня пропил и говорит типа ничего не заметил.

Индивидуально.

но за 500 р попробовать можно)