575 ответов в этой теме

[Igor Sokolov]

вы хотели пить креатин и не задерживать воду? при приеме креатина нужно пить много воды, без этого он не работает.
незнаю какие цели вы ставили перед приемом креатина, но вы явно выбрали не то средство.

[TITANIY]

Igor Sokolov:

вы хотели пить креатин и не задерживать воду? при приеме креатина нужно пить много воды, без этого он не работает.

Я не сказала, что пила с креатином всего лишь 200 г.воды. Я смешивала его в таком соотношении с водой. А так все в порядке, воды было предостаточно.

Igor Sokolov:

незнаю какие цели вы ставили перед приемом креатина, но вы явно выбрали не то средство.

Увеличить скоростно-силовые качества.

[Igor Sokolov]

TITANIY:

Увеличить скоростно-силовые качества.

Winstrol 100мг в неделю двумя уколами по 50мг.
с помощью этого препарата был побит рекорд мира по бегу на сто метров, если помните

[Юрец]

TITANIY

креатин же с углями нада пить.. а не с водой.. или я что-то пропустил?

[Rostik]

Юрец:

креатин же с углями нада пить.. а не с водой.. или я что-то пропустил?

пропустил.........есть креатин уже с углями так сказать, мона водичкой запить это все дело

[Izverg]

Ebio:

пропустил.........есть креатин уже с углями так сказать, мона водичкой запить это все дело

А смысл? Креатин же без метана не прёт.

[Rostik]

Izverg:

А смысл? Креатин же без метана не прёт.

)))))))))))))))))) метан всему голова

[antifriz591]

Izverg
а смысл метан с креатином?
и так хорошо прет!

[andriyav]

antifriz591:

Izverg
а смысл метан с креатином?
и так хорошо прет!

вывод: нахрена вам креатин, жрите метан.

[Gadget_]

интересно читать ваши примеры, мнения. Такой вопрос есть: Я вот планирую еще года 3-5 100% отзаниматься в натуралку и потом ( но это еще смотря чего я добьюсь - может меня все и так устроит) провести один курс и все ( так как здороьем считаю рисковать не стоит), так вот пишут что после первого курса все сохраняется на всегда ( ну образно понятно), это так? Есть тут такие которые проводили тольок первый курс и останавливались?

[Perimeter]

Gadget_

Все зависит от того, чего ты достигнешь насухую. Если ты умудришься дойти до генетического предела, сольешь и результаты первого курса. А если тебе до предела далеко, сохранишь и второй, и третий.

[Autokratic]

Gadget_:

Есть тут такие которые проводили тольок первый курс и останавливались?

Дураков валом

[Rostik]

Gadget_:

интересно читать ваши примеры, мнения. Такой вопрос есть: Я вот планирую еще года 3-5 100% отзаниматься в натуралку и потом ( но это еще смотря чего я добьюсь - может меня все и так устроит) провести один курс и все ( так как здороьем считаю рисковать не стоит), так вот пишут что после первого курса все сохраняется на всегда ( ну образно понятно), это так? Есть тут такие которые проводили тольок первый курс и останавливались?

блин вроде и долго на форуме а такие вопросы задаешь..............
если 1 курс, то накуй он тебе нужен ваще

[Gadget_]

Autokratic:

Дураков валом

Почум дураков?!

Perimeter:

Все зависит от того, чего ты достигнешь насухую. Если ты умудришься дойти до генетического предела, сольешь и результаты первого курса. А если тебе до предела далеко, сохранишь и второй, и третий.

Ebio:

блин вроде и долго на форуме а такие вопросы задаешь..............
если 1 курс, то накуй он тебе нужен ваще

Ты знаеш вот в чем чем а в химии вообще не разбираюсь, не вникал.
Ну логически мысля, так как многие пишут что после первого все остается, думал так сказать, максимаьно улучшить свою форму, набранную в натуралку, минимально при этом затронуть здоровье, и остановиться на этом - поддерживать. Мне много и не надо, киллограмм 90-95 сухих в самый раз
А оказывается что всему граница генетика, вот век живи .....

[mambetus]

Gadget_:

Мне много и не надо, киллограмм 90-95 сухих в самый раз

скромно так

[ProbolicSR]

Gadget_
Как может что то остаться навсегда? Ну ты брось тренироваться и у тебя не то, что после первого курса, у тебя вообще фактически все уйдет. Вопрос неправильно ты поставил. 90 сухих аля Генри и Инглиш, нормальный замах.

[Rostik]

Gadget_:

Мне много и не надо, киллограмм 90-95 сухих в самый раз

ага все так говорят))) лудше не зарекатся)))
а так если чистый и не хочешь лезть в химию то не стоит этого делать ради 1 раза!!

[Perimeter]

mambetus

Ну кстати это и есть как раз граница большинства, 90-95 качественных кг. Вполне можно держать насухую

[Gadget_]

mambetus:

скромно так

ProbolicSR

Я думал мы поймем друг друга, я не новичек же, понятное дело сохранять при тренировках и должном питании, по другому никак!

Ebio:

ага все так говорят))) лудше не зарекатся)))
а так если чистый и не хочешь лезть в химию то не стоит этого делать ради 1 раза!!

Ну это пока так мысли вслух. Вот читал эту тему и созрели такие вопросы. Пока конечно никакой химии, а потом видно будет - как жизнь вообще сложется.

Perimeter:

Ну кстати это и есть как раз граница большинства, 90-95 качественных кг. Вполне можно держать насухую

ну вот выше говорят что это слишком с замахом.

[mambetus]

Perimeter
другой вопрос, что до этой условной границы "большинству" 10 лет ходу... Речь о "качественных 95"

да и вообще всё условно и индивидуально...

[ProbolicSR]

Gadget_
Если от твоего профиля отталкиваться, то я думаю, что ты с нормальной рабочей метахи соло набрал бы кг 3-4, которые никуда бы не ушли. Набрал то бы ты больше, но еще и надо "отдать" обратно пару литров воды. А вообще по-моему больше нужно о силе задумываться, если сила придет и останется, то мясо всегда сможешь наростить.

[Hellowyer]

То Гаджет
я вот щас не первом курсе набрал заветные 90 при росте 183 - до этого был 83. Ну и что - мне кажется маловато (грудь бы добавить, руки, ну и там сям понемногу), вот если бы 95 хотя бы)))) короче, придется еще один курс провести и остановиться

[Кошкама]

остановишься - начнёшь сдуваться и придёшь к тому что было до курса )

[Hellowyer]

Кошкама
посмотрим ))) курс через пару дней заканчивается

[Autokratic]

Hellowyer
Та не щас... а со временим... НАчал химичить... Фигаш пока Тамокс от гины спасает, а гонада от атрофии =)
Нишагу назад)))
Ты теперь химиГ, на тебе ответственность)_

[Hellowyer]

Autokratic
ответственность чувствую - особенно одним местом ))). Ни гины, ни атрофии тьфу тьфу - все на позитиве, никаких побочек

[TII]

сейчас по назначению врача использую небидо (тестостерон). хочу добавить к нему деку (ретаболил), но аптечный очень дорог. Вот не знаю где бы взять, чтобы в проверенном месте. Буду благодарен за ссылку в личку.

[Insane]

Да ну зачем в личку. Вот парни проверенные. Без палева и с гарантией.
http://www.fskn.gov.ru/

[Autokratic]

Insane
Ваще не палимся, да?)

[TII]

Insane
ты видел сколько у меня сообщений на форуме и репутация?
то есть совета так не получишь.
интересно, а чего так все боятся, чем грозит