64419 ответов в этой теме

[Sasho]

а зачем?

Когда не держат кисти нужный тебе вес, тогда они могут быть полезны

молодец!

[OldBoy]

Мож неженка, ладони от мозолей бережёт

Во, это как раз про меня )

А в каких упрах?

Бицепс, разводки на плечи.

[Семён]

Может, предплечья от природы с хорошей генетикой и силой.

Я на хват не жаловался никогда,

не Дмитрий , не от природы. Я думаю, что сила хвата и предплечья развились именно благодаря отсутствии привычки тренироваться с лямками. Я чувствую , что при здоровании могу раздавить кости человеку )) При конфликтах, когда дело доходило почти до драки, мне хватало взять оппонента за плечо и сдавить его, все вопросы сразу отпадали )) Уверен, тренируйся я постоянно с лямками, кисти не были бы столь развитыми. А предплечья за годы тренировок выросло на 10 см - с 30 до 40

Миниатюры

• 

[oscid]

не Дмитрий , не от природы. Я думаю, что сила хвата и предплечья развились именно благодаря отсутствии привычки тренироваться с лямками. Я чувствую , что при здоровании могу раздавить кости человеку )) При конфликтах, когда дело доходило почти до драки, мне хватало взять оппонента за плечо и сдавить его, все вопросы сразу отпадали )) Уверен, тренируйся я постоянно с лямками, кисти не были бы столь развитыми. А предплечья за годы тренировок выросло на 10 см - с 30 до 40

У меня бицепс меньше

[Arik]

У меня бицепс меньше

а у меня недалеко от Семена , но жирное ))
Нечаянно заварил кашу с лямками ))) придется попробовать с ними

[Sasho]

Я чувствую , что при здоровании могу раздавить кости человеку

это было уже после начала приема допинга или до?

[Семён]

это было уже после начала приема допинга или до?

хуёпинга
Понимаю, что у тебя палочки вместо предплечий, не завидуй
Советую тебе не использовать лямки

Сообщение изменено: Семён (31 октября 2022 - 09:07)

[Sasho]

Понимаю

это было уже после начала приема допинга или до?

Ты уходишь от ответа. Почему?

[Олег К]

Семён, я не искользую лямки, но предплечья у меня 31.5 см всего. Когда более налегаю, 32 получается. (замеры по методу МакРобертса, а-ля "гусинная шея" немного побольше- 34)

Если вместо мышечных брюшков одни сухожилия, тут хоть обкачайся...

Сообщение изменено: Олег К (31 октября 2022 - 09:20)

[Семён]

Ты уходишь от ответа. Почему?

не понимаю вопрос. Какого допинга?

[Семён]

Олег К, бывает и так. Согласен

[Sasho]

не понимаю вопрос. Какого допинга?

допинга, который ты принимал/принимаешь

[Виктор С]

У меня бицепс меньше

И у меня меньше.

[Анаболий Метанович]

допинга, который ты принимал/принимаешь

Овощи что ли?

[Семён]

допинга, который ты принимал/принимаешь

да ты заебал. Тебе что надо мудила?

[Arik]

да ты заебал. Тебе что надо мудила?

чтоб ты спокойно признался, предплечья и сила у тебя от допинга
Саша натурал , поэтому у него ни силы , ни предплечий

[ole]

Кстати , мне вот интересно , почему в тяжелой атлетике представителей негроидной расы можно по пальцам пересчитать ?

 Миша,  странно от тебя подобный вопрос видеть))

Дык в т. а твердые , выраженные мускулы, как у загорелых, в основном во вред вред, Забиваютя быстро и взрывчатость сразу страдает. Для меня образец идеальной  мускулатуры штангиста-  Ю.Захаревич. Да плюс пропорции для т.а идеальны, + характер, лихость и т.д. Всё в одном флаконе.

[Arik]

Считай как хочешь, ты вообще человек консервативный и на всё реальное реагируешь со своей личной колокольни, меля отсебятину.

да впизду твой опыт )) я с твоими неграми в армии служил , нихуя там выдающегося по мышцам и близко не было
Негры разные бывают )) прям совсем

Сообщение изменено: Arik (31 октября 2022 - 10:20)

[Arik]

Щаз вот нееврейские негритосы в зале есть , один качок на 5 кабачков ))
Не все они одаренные , вообще не все

[Семён]

тренируюсь вместе с ними

а нахуя тренируешься? Ведь мышцы бабла и внимания телочек не приносит) главное " мерцедес" )))

[Семён]

Негры разные бывают )) прям совсем

да конечно. Так же как и белые
Просто монтговири решил опять гавнеца подбросить

[Arik]

да конечно. Так же как и белые
Просто монтговири решил опять гавнеца подбросить

некрасиво ! На форуме нет ни одного представителя угольков ))

[Sasho]

ни силы , ни предплечий

зачем нужны предплечья на конкурсе по бб я ещё могу понять, а зачем нужна сила вообще в жизни?

[Arik]

зачем нужны предплечья на конкурсе по бб я ещё могу понять, а зачем нужна сила вообще в жизни?

чтобы больше овощей домой нести

[Sasho]

чтобы больше овощей домой нести

у меня уже и так 80% холодильника забито овощами, так что силы, которая у меня есть, хватает. Так что не понимаю, зачем мне "сила"

[Arik]

у меня уже и так 80% холодильника забито овощами, так что силы, которая у меня есть, хватает. Так что не понимаю, зачем мне "сила"

овощей много не бывает ! Как и силы …

[Олег К]

некрасиво ! На форуме нет ни одного представителя угольков ))

А Пуффий? 

[Arik]

А Пуффий? 

он латентный

[Stas R]

у меня уже и так 80% холодильника забито овощами, так что силы, которая у меня есть, хватает. Так что не понимаю, зачем мне "сила"

а ты силён!

[Sasho]

овощей много не бывает ! Как и силы …

ну нет смысла покупать второй холодильник, так как 4кг овощей в день мне достаточно для здоровья. Так что опять не понимаю, зачем качаться "на силу".