А если ты наберешь 1-1.5 кг за месяц - ты думаешь, что это гарантия того, что ты набрал именно 1-1.5кг мяса?
Конечно, чистая мышечная масса не набирается. Но соотношение мясо/жир можно сдвинуть в сторону мяса, при этом наверно пожертвовать общей набранной массой. Ну так она не всем нужна, меня устроят "скромные" несколько килограмм в месяц. Причем, если из них будет большая часть мышц, я буду доволен.
Если вернуться к вопросу о мясонаборности препаратов, то , насколько я понимаю, метан, дека (например) хорошо увеличивают массу, но за счет большей задержки воды .(опять же такой вопрос- если сравнить курсы соло на метане и , допустим турике, при одинаковой "сухой" диете, то наберется одинаковый вес?)
Я же вижу, сейчас курс идет, я увеличиваюсь и становлюсь рельефнее, хотя масса почти на месте. Значит, жира и воды не набираю
Сообщение изменено: Stark (03 июня 2011 - 10:26)