25599 ответов в этой теме

[nikotin]

хз ананизмом типо пшнб уже дааавно не занимаюсь

[Каин №18]

nikotin

ну и зря ! ... онанизм предплечья качает .... и хват укрепляет .... ты что не знал чтоли ?????? .... хорошая порнушка после треньки - самое то

[добрый]

онанизм предплечья качает ....

Как опытный ананюга, могу тебе сказать, что не сильно-то и качается предплечье этим упражнением... Может техника неправильная у меня, хз.
Ни что так не качает предплечье, как гребля академическая. имхо.

Сообщение изменено: добрый (11 июня 2009 - 10:54)

[nikotin]

ну не совесем чтоб не делаю... но не как некоторые по часу сначала пшнб потом молоток ..потом на скамье скотта ...потом на блоке пиздец кароче...

[Каин №18]

как гребля академическая.

у всех своя метода кули

[Каин №18]

ну не совесем чтоб не делаю...

ага ! .... значит всетаки подёргиваешь перед сном то ?

[nikotin]

ну сигоретку другую да..

[DANKRI]

..мне кажется, что ты подснежник еще тот

Извините конечно, но не человеку с жимом 100х6 говорить мне, что я подснежник. Мне почему-то всегда казалось, что 26 летнему мужику мерится членами с 13 летним парнем немного некорректно. Возмонжо, я был неправ.

госпади да если б было 14 я за 2.5 годы надрочилбы се бицепс хотяб до 35-37

А чего-же не надрочил-то? Вам кстати, не приходило в голову, что мне не нужен бицепс 45 или что-либо подобное. Мне вообще масса не нужна, мне нужна только сила. Есс-но, если взять и начать набирать массу, со всяким говном по принципу - "пофиг, что сало, потом посушусь", то бицуха сразу увеличится. Только мне это не надо. Мне надо к своему 14-летию остаться в в\к 56, чтобы поехать на соревы по ПЛ.

[-VADOS-]

Извините конечно, но не человеку с жимом 100х6 говорить мне, что я подснежник. Мне почему-то всегда казалось, что 26 летнему мужику мерится членами с 13 летним парнем немного некорректно. Возмонжо, я был неправ.

Да ты успакооойся, я те грю..(с)

А я тебе че лифтер че-ли 200 жать - мне хватает... А ты хочешь членами померяться?
Ты обсуждал каких-то малолеток-подснежников в зале, хотя сам недалек от них... Я тебя что с собой сравнивал чтоль? Вникни в вопрос, прежде чем писать!

[BELEGOND]

Ты обсуждал каких-то малолеток-подснежников в зале, хотя сам недалек от них...

имхо неправ ты.
Подснежник это нек как ты выглядишь а как себя вёдешь в зале.
Или ты товарищ Вадос родился уже накачаным и в зале уже с ходу был матёрым качком?))
Если человек адекватен в зале и всё сечёт это главное. Подснежник это человек пришедший в зал первый раз и за месяц до пляжного сезона и которому кажется что он много чего достигнет за месяц и к тому же не знает элементарных вещей в спортзале и боиться протеинов, примерно так. Если человек всё делает как надо в зале это не раздражает, поверь много всяких шкафов которые бесят больше.

[-VADOS-]

имхо неправ ты.
Подснежник это нек как ты выглядишь а как себя вёдешь в зале.

Да это понятно... Блин, у вас у всех чувство юмора когда-нибудь присутствует или нет? Изначально мой пост предполагался, как шуточный...

[Crezi-Lord]

DANKRI
-VADOS-
Вы кажись в своих дебатах "подснежников" с "дрищами" путаете

[-VADOS-]

Вы кажись в своих дебатах "подснежников" с "дрищами" путаете

Я же повторяю - изначально мой пост предполагался, как шуточный. Просто стало смешно, что парень, с весом 55кг. и бицепсом 33см. обсирает "подснежников" , вот и все!
Пилять, все серьезные стали шопесец! Больше улыбайтесь - дольше жить будете!

[1 GR]

Просто реально достает,что всякие подснежники и дрыщи с закономерной переодичностью гребут мозги посетителям тренажерок,как и что нужно качать,как питаться и т.д. а сами от 15 и до 20 лет отроду,а их суждения какие у Коли хреновые трицепсы и типа я вот накачаюсь и стану Мистером через 5 лет, вообще абсурдны и дебильны в своей категоричности.Скромнее нужно быть и не стебать мозги, тем кто старше и поболе в этой железной игре шарит.

[Tolstii]

где вы тренируетесь блин, ко мне ни разу ни один дрищь не подходил и не компостировал мозг

[Mikhail85]

Кстати, про подснежников, замечал кто-то кроме меня, что у них довольно характерная черта - часто бывают очень развитые биц и триц, но практически всегда невзрачное и недоразвитое предплечье, которое ,впочем из-за этого еще более училивает эффект от банок.

[Gringo]

Tolstii
+1...правда я сам дрищ и себе моск я тоже сам компостирую иногда...это считается?

[весна]

в моем зале не любят тех, кто пашет. Из женщин я по-моему одна такая. Не горю желанием с кем-то общаться, хочется отработать молча и уйти. Но чем больше выкладываешься на тренировке, тем больше желающих поговорить. И еще столкнулась с нежеланием дежурных тренеров подстраховать. Мол только за персоналки. А смысл брать персоналки, чтобы в одном упр подстраховали. Приходится просить клиентов, которые иногда покруче тренеров выглядят. Ну вот и допросилась. Один тренер позвонил моему мужу, который этот же зал ходит и насочинял про меня историю, что я такая-сякая, хожу в непотребном виде (облегающем), флиртую с клиентами, чуть ли не на тренажерах занимаюсь этим, мол все надо мной смеются и т.д. А то, что куча баб каждый день ходит в облегающем и всю тренировку сидят на тренажере для приводящих и думаю, что получат шикарное тело - это нормально. А ко мне так пристальное внимание.
А как вам еще случай: я внаушниках всю тренировку. Подходит нерусского типа чел и начинает наезжать: крутая че-ли, че у тебя в ушах?! Не слышишь че-ли? Такая красивая, а некультурная, ты че не реагируешь, когда я на тебя посмотрел и поговорить хотел?!
Я ответила: я сюда заниматься пришла, а не общаться. На что он ответил: ага, а мы типа балду пинаем. А как же коммуникации, общение,здесь люди общаются.
А я как раз была в коматозном состоянии после приседалочек с 75 кг, да еще в зале не предусмотрена вентиляция и нет кондиционеров... А заплатила за год 40 000 руб. Зал чистой воды порномания.

[Элеутерококк]

весна
надо фототему тебе открыть

[Kachok34]

весна
браво, присед зашибись!!! Так держать, уважуха!!!

[весна]

все таки заметила, чем круче и дороже зал, тем хуже атмосфера в нем. Сейчас нашла другой зал, уже ничего не бесит, дешевле и атмосфера другая и помогать рады тренера. Меня сразу приняли и хорошо относятся.

[qpokc]

А заплатила за год 40 000 руб

Представляю какой у тебя зал был.

[Kachok34]

правильно! Нах куча всяких тренажеров половиной которых и не пользуются многие?! Есть штанга и диски и все себе ими накачаешь!!!

Сообщение изменено: Kachok34 (12 июня 2009 - 05:55)

[oper]

Самый путный зал когда сделан своими руками вместе с друзьями и единомышленниками. Там и атмосфера и общение-всё как надо.
Эхх...ностальгия по подвальным качалкам

[lilpimp]

а представь если бы тебе руку сломали, как бы ты тогда любимым культуризмом занимался, а?
Нашел бы способ

другой рукой?

[oper]

lilpimp

[gelert]

где вы тренируетесь блин, ко мне ни разу ни один дрищь не подходил и не компостировал мозг

Ну ты наверное так выглядишь, что они тебя боятся. )))

[Tolstii]

Ну ты наверное так выглядишь, что они тебя боятся. )))

ну хз хз, черные шорты, черная майка с надпистью пауерлифтинг , шнангетки разве страшно ?

[-VADOS-]

где вы тренируетесь блин, ко мне ни разу ни один дрищь не подходил и не компостировал мозг

Знаешь, эток тебе в никоей мере не относится, но я думаю, что эти "дрищи" будут искать компетентного человека для получения ответов на вопросы, соответственно визуально будут искать здоровых и мускулистых ребят, у которых на лбу написано, что эти люди шарят в качалке, а подходить к себе подобным им, думаю, смысла нет.
Ну или у вас в зале одни крепыши

[oper]

Tolstii
Бритый череп,22татухи,цепь на шее с 2 пальца,штангетки Д.Дизель с железными носами, бита за поясом-идите ко мне,идите