60096 ответов в этой теме

[Fortnite]

Принято кем? Домусом единолично во время форумных войн СМТэшники против всего форума. Далее применялось применительно к одиозным личностям, дабы не банить совсем, ибо народу мало осталось. Но сначала и то было какое- то замечание или предупреждение. Конкретно я чего нарушил в разделах женского тренинга? Я и не пишу -то там вовсе.

Принято единолично или нет , но оно было принято до нас и раз оно действует, значит владелец ресурса поддержал то решение . Мы выполняем свои обязанности в рамках устоявшихся правил и регламентов . Если что то не устраивает - пожалуйста к Админу , решит отменить данное правило , значит отключение от тем производится не будет

[swistl]

Если на то пошло, то вот мнение юристов: https://www.9111.ru/...tions/17709591/

При чем тут юристы вообще?
На весь ЖФ нормальных спортсменов на пальцах руки посчитать можно, и на каждого из них по 5 полоумных типа Михалыча и ко.
Ты чего хочешь, чтобы одни михалычи тут остались?

[Fortnite]

В таком случае, я прошу удалить мой аккаунт из форума

Это к Админу , такие права только у него

[Fortnite]

При чем тут юристы вообще?
На весь ЖФ нормальных спортсменов на пальцах руки посчитать можно, и на каждого из них по 5 полоумных типа Михалыча и ко.
Ты чего хочешь, чтобы одни михалычи тут остались?

Есть регламент форума , помнится все требовали относится непредвзято и действовать в рамках правил . Ещё раз - по данной ситуации поставлен в известность Админ , ждём его решения как владельца ресурса

[Семён]

Это к Админу , такие права только у него

не надо врать
Ты удалял пандоркин аккаунт, и аид тоже какие-то
Я не хочу лезть к Ромке со всякой хуйней. Тем более он сейчас занят соревнованиями

[Олег К]

Принято единолично или нет , но оно было принято до нас и раз оно действует, значит владелец ресурса поддержал то решение . Мы выполняем свои обязанности в рамках устоявшихся правил и регламентов . Если что то не устраивает - пожалуйста к Админу , решит отменить данное правило , значит отключение от тем производится не будет

Не надо стрелы на Админа переводить, когда сам действуешь неправомерно, Леша. Это раз.
А два... Это скажи галантерейщикам Жорика, чтоб те не тявкали в мою сторону из закрытых от меня же тем.

[Олег К]

При чем тут юристы вообще?
На весь ЖФ нормальных спортсменов на пальцах руки посчитать можно, и на каждого из них по 5 полоумных типа Михалыча и ко.
Ты чего хочешь, чтобы одни михалычи тут остались?

4х забанить, а одного единственного Михалыча оставить! Михалыч всегда был теми дрожжами, на которых бурлило обсуждение в этом разделе форума. Даже когда и нес пургу.

[Fortnite]

Не надо стрелы на Админа переводить, когда сам действуешь неправомерно, Леша. Это раз.
А два... Это скажи галантерейщикам Жорика, чтоб те не тявкали в мою сторону из закрытых от меня же тем.

а я и не перевожу , а лишь отвечаю на ваши вопросы почему происходит отключение . Провокацию видел , немного позже отреагирую . Что касается моих действий - Пишите Админу согласно правил форума если с чем то не согласны

[Fortnite]

4х забанить, а одного единственного Михалыча оставить! Михалыч всегда был теми дрожжами, на которых бурлило обсуждение в этом разделе форума. Даже когда и нес пургу.

Михалыч достаточно часто бывает в бане

[Олег К]

Синие буквы Михалыча еще с тех времен, когда их не просто раздавали, а был репут. Пока репут не достигнет 500, буков не присваивали.

[Олег К]

а я и не перевожу , а лишь отвечаю на ваши вопросы почему происходит отключение . Провокацию видел , немного позже отреагирую . Что касается моих действий - Пишите Админу согласно правил форума если с чем то не согласны

стрелочность детектед

[Олег К]

Михалыч достаточно часто бывает в бане

Михалыч достаточно часто бывает в бане

Эти судимости уже погашены

[AnatolyR]

Админ должен решить хочет ли он иметь форум "авторитетов" или форум "мнений"

[Sasho]

В таком случае, я прошу удалить мой аккаунт из форума

дай мне свой пароль, я его поменяю и все, ты больше не сможешь зайти.

[Михаил. С]

дай мне свой пароль, я его поменяю и все, ты больше не сможешь зайти.

ъ

И методика "натурального бодибилдинга от Сашо" будет прорекламирована выступающим атлетом)

[Sasho]

ъ
И методика "натурального бодибилдинга от Сашо" будет прорекламирована выступающим атлетом)

даже не подумал о таком, откуда у тебя такие пакостные мысли

[terminalX]

Админ должен решить хочет ли он иметь форум "авторитетов" или форум "мнений"

Равенство перед правилами форума хоть и даёт возможность не успешным юзерам высказываться наравне с успешными, но при этом обеспечивает какой-то неплохой уровень обсуждения – всем придется в какой-то мере следить за словами (мера зависит от строгости правил). Думаю, это лучше, чем если останутся только успешные, которые не обременены поддержанием качества в изложении мыслей. Второй путь с большей вероятностью приведет к деградации сообщества, т.к. авторитет – довольно хлипкий фундамент, чтобы полагаться только на него.

Сообщение изменено: terminalX (18 сентября 2022 - 11:49)

[Горец67]

Может не в тему) но я неодкратно просил супервайзеров закрыть доступ в мою тему некоторых форумчан,присутствие которых было для меня неприемлемо) и считаю это нормальным)
Кстати они до сих не имеют доступ в мою тему)

Сообщение изменено: Горец67 (18 сентября 2022 - 11:48)

[Олег К]

Может не в тему) но я неодкратно просил супервайзеров закрыть доступ в мою тему некоторых форумчан,присутствие которых было для меня неприемлемо) и считаю это нормальным)
Кстати они до сих не имеют доступ в мою тему)

Если ты про про клона товарища Джа, так его вообще следовало бы забанить  навсегда, что ранее и делалось на этом форуме. А теперь сравни, что пишет на этом форуме АнатолийР. Всегда только по делу и без оскорблений. Ну давай от таких людей будем закрывать темы форума. Что от него (форума) останется-то тогда? Издохнет , да и всё...Итак пациент скорее мёртв, чем в жив. (Я про форум)

Сообщение изменено: Олег К (18 сентября 2022 - 12:42)

[Горец67]

Если ты про про клона товарища Джа, так его вообще следовало бы забанить навсегда, что ранее и делалось на этом форуме. А теперь сравни, что пишет на этом форуме АнатолийР. Всегда только по делу и без оскорблений. Ну давай от таких людей будем закрывать темы форума. Что от него (форума) останется-то тогда? Издохнет , да и всё...Итак пациент скорее мёртв, чем в жив. (Я про форум)

Олег я не против конструктивной критики) но мы все прекрасно знаем Ху из Ху на форуме) но, к сожалению на форуме сейчас больше " попи* деть" чем по делу высказаться)

Сообщение изменено: Горец67 (18 сентября 2022 - 01:08)

[Виктор С]

Админ должен решить хочет ли он иметь форум "авторитетов" или форум "мнений"

Не нужно противопоставлять, пусть будет как есть - и авторитеты и мнения случайных посетителей.

Диапазон и тематику мнений легко регулировать.

 

Не вижу проблем с ограничением доступа в темы. С такой просьбой сам в прошлом обращался один раз в отношении одного участника.

Но если кто-то решил закрыть свою тему для нескольких человек - на здоровье, пусть маринуется в своем соку, а практика покажет живучесть темы.

 

Бывает же интерес или любовь без взаимности. 

 

Не пришла ты ночью,

Не явилась днем.

Думаешь, мы дрочим?

Нет! Других ебём!(с)

[Heavyfunk]

"...В.Гончаров позиционирует свою систему, как идеи тяжелой атлетики в бодибилдинге. Давайте посмотрим, что именно он взял из тяжелой атлетики кроме некоторых упражнений (приседания со штангой на груди, швунги, тяги рывковым хватом, нчк  и т.д.). Например, нам предлагется считать тоннаж за тренировочное занятие и недельный микроцикл, а так же среднюю штангу. Ну да, в тяжелой атлетике считают тоннаж, только там это промежуточный параметр для подсчёта ОИ (относительной интенсивности в %% от 1ПМ). В системе ЛТ этот параметр (ОИ) не используется совсем. Зато используется другой- средняя штанга (абсолютная интенсивность). Правда, не понятно зачем. Если в тяжелой атлетике веса во вспомогательных  упражнениях (приседы, тяги, швунги и т.д.) так или иначе привязаны к соревновательным (т.к. являются  какой-либо частью  самого соревновательного движения либо сопряженному к этой части упражнению), то в разнопланововом по своей сути бодибилдерском тренинге суммирование подтягиваний с приседами, жимов с вариантами становых тяг= это просто неинформативная средняя температура по больнице. Для ББ (коль мы уж отказались от каких либо привязок к ПМ) гораздо информативнее будет указание средней штанги для конкретного упражнения в конкретном протоколе нагрузок, например в 5х8 или 5х10, или на вершине пирамиды 2х6 в объёмно-силовом тренинге. Теперь снова вернёмся назад по тексту  и вспомним про тоннаж на среднем уровне тренированности, задекларированный создателем ЛТ 120-140 тонн в неделю! В тяжелой атлетике таким нагрузкам  приходят атлеты уровня МАСТЕР СПОРТА, только не в неделю, а за месяц, т.е. 4 недели, при вариативности, когда в неделю наименьших нагрузок её, нагрузки по тоннажу при неизменной ОИ, в 2-2.5 раза меньше, чем в неделю наибольшей нагрузки. Т.о. на неделю наибольших нагрузок может приходиться 45-50 тонн, а во всех остальных неделях она варьируется от 16-18 до 35-40 тонн. Вариативность же внутри циклов однотипной нагрузки по ЛТ составляет не более 10%. Можете посчитать сами, раскидав еженедельную прибавку 0.5-1.5 тонны на 6-8 недельный цикл, в ходе которого планируется выйти на уровень 140 тонн.  И тут, как можно заметить не вооруженным взглядом, общего с планирование тяжелой атлетики не много..."

 

Классика дезинформации/наебалова/манипуляции в действии. Автор текста нарочно "забывает" о том, что в Логике Тренинга в первой главе имеется следующие слова:

"...Так, по сравнению с силовым троеборьем-пауэрлифтингом или тяжелой атлетикой, тренировочный процесс в культуризме отличается принципиально иным соотношением основных параметров тренировочной нагрузки. По сравнению с этими, чисто силовыми видами спорта в бодибилдинге используется более высокий объем тренировочной нагрузки при меньшем уровне интенсивности тренинга.."

 

Шах и мат, мсье.

[Олег К]

Олег я не против конструктивной критики) но мы все прекрасно знаем Ху из Ху на форуме) но, к сожалению на форуме сейчас больше " попи* деть" чем по делу высказаться)

Для по делу нужен постоянный приток новых пользователей. А так смысл про по делу? Лично мне позиции всех активных писателей форума по тому или иному вопросу известных, так же как и им мои.  Остается только флудить и троллить в сторону особо упоротых. Иначе просто скучно. )))

[AnatolyR]

Не вижу проблем с ограничением доступа в темы. С такой просьбой сам в прошлом обращался один раз в отношении одного участника.

Какие были причины ограничения?

[Олег К]

Классика дезинформации/наебалова/манипуляции в действии. Автор текста нарочно "забывает" о том, что в Логике Тренинга в первой главе имеется следующие слова: "...Так, по сравнению с силовым троеборьем-пауэрлифтингом или тяжелой атлетикой, тренировочный процесс в культуризме отличается принципиально иным соотношением основных параметров тренировочной нагрузки. По сравнению с этими, чисто силовыми видами спорта в бодибилдинге используется более высокий объем тренировочной нагрузки при меньшем уровне интенсивности тренинга.."   Шах и мат, мсье.

Классика дезинформации у которого именно из месье?

В тяжелой атлетике оптимальной считается интенсивность (ОИ) в районе 74% от 1ПМ (читаем Медведева),в ПЛ зачастую и того ниже, например, в планах Шейко - около 72%. Оптимальная в ББ - 60%-85% от 1ПМ (естественно, возможны и менее, и более интенсивные нагрузки). К тому же тоннаж, собранный в основном через "базу" на низ (упражнения ТА и т.н. база), для организма несет бОльший стресс, чем от жимов или подтягиваний. По 3-м причинам:

1. вместе с весом тела ты поднимаешь ещё и 2/3 собственного веса

2. в тонно-метрах тоже будет больше при равном тоннаже. т.к. упражнения на низ более амплитудны

3.бОльшая нагрузка на общие системы организма. (стресс не локальный)

---

В следующий раз, когда решишь вступить в дискуссию, подготовься получше, мой юный друг 

[Виктор С]

Какие были причины ограничения?

Не связанные со спортивной тематикой форума. 

 

Персонаж подчеркивал значение своего околокриминального прошлого.

Слишком навязчиво подчеркивал, хотя мог это свободно подчеркнуть в других темах.

[AnatolyR]

Не связанные со спортивной тематикой форума. 

Я считаю что нельзя банить в теме за критику, если она выражается в благопристойном виде

[Heavyfunk]

Классика дезинформации у которого именно из месье?

В тяжелой атлетике оптимальной считается интенсивность (ОИ) в районе 74% от 1ПМ (читаем Медведева),в ПЛ зачастую и того ниже, например, в планах Шейко - около 72%. Оптимальная в ББ - 60%-85% от 1ПМ (естественно, возможны и менее, и более интенсивные нагрузки). К тому же тоннаж, собранный в основном через "базу" на низ (упражнения ТА и т.н. база), для организма несет бОльший стресс, чем от жимов или подтягиваний. По 3-м причинам:

1. вместе с весом тела ты поднимаешь ещё и 2/3 собственного веса

2. в тонно-метрах тоже будет больше при равном тоннаже. т.к. упражнения на низ более амплитудны

3.бОльшая нагрузка на общие системы организма. (стресс не локальный)

---

В следующий раз, когда решишь вступить в дискуссию, подготовься получше, мой юный друг 

 

Странно, вроде бы в статье автора не обсуждаются особенности тяжелой атлетики, а кидаются предъявы в сторону авторской методики ББ. Зачем переводить стрелки с критики авторской методики на особенности подготовки в ТА?

 

Тезис автора статьи: "В методике нормальным уровнем тренированности считаются 120-140 тонн в неделю, тогда как в ТА мастера спорта собирают такой объем за 4 недели тренировок". При этом, в авторской методике черным по белому написано - в ББ не работают с большими весами, а в ПЛ и ТА работают именно что с большими весами. Более того, все механизмы подсчета нагрузки, из которых видна вся логика авторской системы, даны в вводной главе.

Возможно, автор статьи просто не потрудился прочитать вводную главу авторской методики, но, скорее всего, он намеренно исказил факты, умолчал о подробностях авторской методики.

 

Получилось, что автор критической статьи спорит с куском авторской методики, вырвав небольшую часть цитаты из всего контекста. А сейчас ему нечего сказать, когда указали на явную манипуляцию, и начинаются неловкие оправдания и перевод стрелок.

Сообщение изменено: Heavyfunk (18 сентября 2022 - 02:22)

[Горец67]

Странно, вроде бы в статье автора не обсуждаются особенности тяжелой атлетики, а кидаются предъявы в сторону авторской методики ББ. Зачем переводить стрелки с критики авторской методики на особенности подготовки в ТА?
 
Тезис автора статьи: "В методике нормальным уровнем тренированности считаются 120-140 тонн в неделю, тогда как в ТА мастера спорта собирают такой объем за 4 недели тренировок". При этом, в авторской методике черным по белому написано - в ББ не работают с большими весами, а в ПЛ и ТА работают именно что с большими весами. Более того, все механизмы подсчета нагрузки, из которых видна вся логика авторской системы, даны в вводной главе.
Возможно, автор статьи просто не потрудился прочитать вводную главу авторской методики, но, скорее всего, он намеренно исказил факты, умолчал о подробностях авторской методики.
 
Получилось, что автор критической статьи спорит с куском авторской методики, вырвав небольшую часть цитаты из всего контекста. А сейчас ему нечего сказать, когда указали на явную манипуляцию, и начинаются неловкие оправдания и перевод стрелок.

а был ли мальчик?(с)??

[Олег К]

Странно, вроде бы в статье автора не обсуждаются особенности тяжелой атлетики, а кидаются предъявы в сторону авторской методики ББ. Зачем переводить стрелки с критики авторской методики на особенности подготовки в ТА?

 

Тезис автора статьи: "В методике нормальным уровнем тренированности считаются 120-140 тонн в неделю, тогда как в ТА мастера спорта собирают такой объем за 4 недели тренировок". При этом, в авторской методике черным по белому написано - в ББ не работают с большими весами, а в ПЛ и ТА работают именно что с большими весами. Более того, все механизмы подсчета нагрузки, из которых видна вся логика авторской системы, даны в вводной главе.

Возможно, автор статьи просто не потрудился прочитать вводную главу авторской методики, но, скорее всего, он намеренно исказил факты, умолчал о подробностях авторской методики.

 

Получилось, что автор критической статьи спорит с куском авторской методики, вырвав небольшую часть цитаты из всего контекста. А сейчас ему нечего сказать, когда указали на явную манипуляцию, и начинаются неловкие оправдания и перевод стрелок.

Начнём с того, что обсуждаемая методика сама позиционируется, как наложение неких идей из методики ТА в ББ. Поэтому пообсуждать её с этих позиций, как говорицца, сам Бог велел. 

Во-вторых, что значит большие и маленькие? У хэфифанка они понятно, что маленькие, а вот у Шварценеггера они совсем не маленькие были. Потому и обозначены конкретные режимы сравнения

В тяжелой атлетике оптимальной считается интенсивность (ОИ) в районе 74% от 1ПМ (читаем Медведева),в ПЛ зачастую и того ниже, например, в планах Шейко - около 72%. Оптимальная в ББ - 60%-85% от 1ПМ (естественно, возможны и менее, и более интенсивные нагрузки).

Да, в ББ ОИ в среднем по больнице будет несколько ниже, чем 72%-75 %. ИМХО, ближе к 65%+/- 5%. Но это не значит, что из-за этого тоннажи критично должны возрастать, т.е. в 5 и более раз.