Михалы4
книгу будешь писать, чтоб потом 600.000 копий по 20$ за штуку по всему миру продать?
Никуя не буду..Но и времени железу стока уделять-не треба,как внушают!
Josef82
Это почему 30, Андрюш? Опытные даные или Майк( вроде 1 год был...)?
Дело все в том,что это-идеальные условия ТЕСТА...Но и раз в 1,5 недели в среднем на тренинг МГ-это будет год,как у Майка...Это в среднем..Не факт...
Добавлено
И пять раз в неделю... ты именно так сейчас работаешь, или все же комбинируешь база+изолирующие?
Я не согласен с Полом тока в одном-"неприязне" унилатералки...Однорукого тренинга,хотя и Скиппи качается одной рукой не слабо и разводки тоже делает вмесмте с пул-оверами...Качаюсь-5 раз в неделю...Самочувствие-отличное...2,5 грамма вит.С/день!

Хотя лучше бы стока-тесто в неделю!...
Добавлено
Выводы команды Пола краем угла отражают истинный смысл их рекомендаций и той инфы,про которую буду МОЛЧАТЬ ВОВЕКИ!!!

В натуре-все взаимосвязанно и не так просто,о чем он в принципе и говорит...Его смысл и физиология тренинга ВААБЩЕ не в том,о чем толдычил иппаный Робот и все схемы ОТ вместе взятые!!!
Добавлено
Как же в натуре то просто все и одновременно-тяжело...

И как не ТАМ все ходят то...А то-ВИТ,МАХ-Стимулэйшн,Гипер-Мастурбэйшн и прочяя куета раз в 40 дней!!!
Сообщение изменено: PRIEST.72 (07 апреля 2008 - 10:20)