570 ответов в этой теме

[Avaks]

Ключевой момент для подтягиваний и для бега.

Хоть и похудел и бегал по земле, но это не спасло от сильного вылезания косточек на стопах!

Получается разбил стопу, так как иногда бегал с большой скоростью , если ловил эйфорию от бега. Вплоть до сильных болях при ходьбе.

Правда, когда перестал бегать постепенно само всё вернулось в исходное состояние.

[Avaks]

Турникмен ростом 160 и с 90 кг веса, это из области открытий фармакологии)

Троллишь Андрея Кобелева?

Сообщение изменено: Avaks (28 November 2018 - 02:52)

[Виктор С]

Троллишь Андрея Кобелева?

Не знал такого, посмотрел. По виду он не весит 90 кг., где-то до 75.

[Avaks]

с дополнительным весом , у него за 100 кг.)

Да не 100, а поболее. Подтягивается с 80.  Около 150.

[sergei-777]

Как выйти на флажок? Подтягиваюсь более 15 раз, но флажок не умею.

Виктор, научитесь вот так и будете непревзойдённым турникменом... )))

 

[Виктор С]

Сергей, приколы на турнике и бег меня интересует только как подсобка.

Далеко продвигаться в этом направлении я не буду. Достаточность живет рядом с избыточностью.

 

А мужик крут. Если не фотошоп.

[Физкульт-привет]

А мужик крут. Если не фотошоп.

Фотошоп - мышцы руки и плечевого пояса не напряжены ни фига.

Сообщение изменено: Физкульт-привет (28 November 2018 - 08:45)

[Виктор С]

Фотошоп - мышцы не напряжены ни фига.

Согласен,

Но допускаю, что такое возможно осуществить и взаправду.

[sergei-777]

Сергей, приколы на турнике и бег меня интересует только как подсобка.

Это я понял.

Достаточность живет рядом с избыточностью

Верно подмечено...

А мужик крут. Если не фотошоп.

Фотошоп по-любому, это я так, случайно наткнулся и выложил ради веселья...

[Физкульт-привет]

Вот здесь то же самое - руки у бабули вообще не напряжены (достаточно на кисти глянуть), поскольку фото сделано в момент, когда она на брусьях делала махи (это она умеет - видео полно), а не мост. А вот тут - её руки напряжены, но тоже явно снято в момент маха, а не статики.

И с мужиком могли сделать фото в момент, когда он сделал флажок, а потом резко отпустил левую руку.

Сообщение изменено: Физкульт-привет (28 November 2018 - 08:57)

[sergei-777]

И с мужиком могли сделать фото в момент, когда он сделал флажок, а потом резко отпустил левую руку.

Тоже вариант...

[T.S.ILAKOV]

Да не 100, а поболее. Подтягивается с 80.  Около 150.

Вес Кобелева постоянно находится в диапазоне 55—60 кг, рост невысокий.

[Архимед]

Турникмен ростом 160 и с 90 кг веса, это из области открытий фармакологии)

Таких не знаю, но силовых акробатов (термин "турникмен" для многих стритлифтеров, увлекающихся калистеникой и прочих акробатов часто звучит нелестно, как для штангистов термин "качок") весом под и за 90 кг немало (они же самые сильные в абсолютно преодолеваемых дополнительных весах в подтягиваниях, например).

[Архимед]

Согласен,

Но допускаю, что такое возможно осуществить и взаправду.

Не совсем такое. Захват верхней рукой возможен - при сильной шее, используемой в качестве второй опорной руки.

Сообщение изменено: Архимед (29 November 2018 - 01:37)

[Физкульт-привет]

Кстати, на втором видео ноги у парня в момент горизонта плотно сведены (по-другому и не получится), а на том фото они подозрительно свободно разведены.

Сообщение изменено: Физкульт-привет (29 November 2018 - 01:39)

[Архимед]

Кстати, на втором видео ноги у парня в момент горизонтали плотно сведены (по-другому то и не получится), а на том фото они подозрительно свободно разведены.

Фото, скорее всего, выбрано из покадровой съёмки - в момент, когда он отпустил вторую руку и начал падать.

[Физкульт-привет]

Фото, скорее всего, выбрано из покадровой съёмки - в момент, когда он отпустил вторую руку и начал падать.

Зачем второй видос удалил?

[sergei-777]

Вот вы заморочились той фоткой... я ж просто выложил, чтобы Виктора подколоть. )))

Хотя... может кто-нибудь поверив в возможность этого, теперь бросит вызов физическим законам и победит? )))

[Архимед]

Зачем второй видос удалил?

Возникли поподозрения в возможности дикулизма.

[Архимед]

Предполагаю , что при выполнении гимнастических элементов , применяются иные критерии оценки качества. Чем в подтягиваниях с максимальным весом.

Я о силовых трюках, в частности, о подтягиваниях на разы с максимальным весом. В них, например, люди, имеющие больший собственный вес, преодолевают большие веса - статистически (хотя, казалось бы, должно быть наоборот; но нет. Чем больше собственный вес при прочих равных, тем с большим дополнительным весом может подтянуться спортсмен). Собственно, это отражено в нормативах стритлифтинга:

http://streetlifting.ru/normativy/

[sergei-777]

Собственно, это отражено в нормативах стритлифтинга: http://streetlifting.ru/normativy/

А прикольно... для ориентира очень даже пойдёт.

[Архимед]

А прикольно... для ориентира очень даже пойдёт.

Ну синглы в подтягиваниях с весом и, тем более, в отжиманиях на брусьях, - это оч травмоопасное дело. Один из сильнейших стритлифтеров мира - Виталий Фещук - уже порвался, например. Адам Ро рвался тоже...  Так что, как ориентир, может, сойдёт, но поповторять это - нуегонах...

[sergei-777]

Ну синглы в подтягиваниях с весом и, тем более, в отжиманиях на брусьях, - это оч травмоопасное дело. Один из сильнейших стритлифтеров мира - Виталий Фещук - уже порвался, например. Адам Ро рвался тоже...  Так что, как ориентир, может, сойдёт, но поповторять это - нуегонах...

Именно, как ориентир... А оценка прогресса силовых показателей для себя, думаю, в трёх-пятиповторном диапазоне будет и безопасней, и, в то же время, достаточно информативной. Кстати, там же ещё есть норматив по многоповторным протоколам с доп. весом через коэффициент атлетизма. Этот вариант попрактичнее будет.

[Avaks]

Вес Кобелева постоянно находится в диапазоне 55—60 кг, рост невысокий.

Был такой атлет Атом. Голыми руками менял колесо на машине, отворачивая гайки и подымая машину. Вес около 60.

[Avaks]

Ну синглы в подтягиваниях с весом и, тем более, в отжиманиях на брусьях, Виталий Фещук - уже порвался, например. Адам Ро рвался тоже...

Возможно главная причина - прием стероидов. Быстрое увеличение силы мышц, а связки отстают и еще в придачу от нагрузки изнашиваются в хлам.

[sergei-777]

Интересно, а армы в стритлифтинге наверное не херово могут выступить...