


Пока я в ауте и не решила как дальше быть. Но диеты, на которую всё никак не могла заставить себя сесть, теперь уж точно не избежать. Потому как мотивация теперь та ещё ((((
Сообщение изменено: TII (11 апреля 2010 - 06:25)
Quote
а я люблю накачанные женские ляж... прости, ноги.ЦитатаСейчас мой МЧ попросил больше не заниматься, т.к. мои ноги, по его словам, за три месяца тренировок стали "в два раза больше, чем были"
Quote
Во-во...и ещё, девчёнки, не приведи Господи после тренировки что-то сьесть белковое. Кефир там или ряженку. Выростут мышцы как у Арнольда! Это из разговоров домохозяек!а преподы наши, физкультурники, говорят:"Если хочешь, чтобы ноги худели, делай с маленьким весом много повторений, а так ты себе огромные ножищи накачаешь"
Я рада за тебя. Пирожок на полке.Факт остаётся фактом-3 месяца с нормальным весом приседаю, ноги "ушли" на 4 см..
Бросать, конечно не буду. Но придётся таки разбавить силовые ненавистным кардио да диету ввести. Хочется, чтоб результаты радовали и меня, и близкого человека.
просто не обращать внимания. а вообще стоит мерять в см и по старым штанам....Сейчас мой МЧ попросил больше не заниматься, т.к. мои ноги, по его словам, за три месяца тренировок стали "в два раза больше, чем были"
Пока я в ауте и не решила как дальше быть
Сообщение изменено: Дженни (12 апреля 2010 - 09:31)
Quote
А зачем?у меня таких анкет за последние три года столько было!
Quote
А вам с любимым больше нечем заняться что-ли, кроме как кого-то подразнить в инете?Прикольно иногда подразнить мужчин. Даже любимый мой иногда с моей анкеты над ними прикалывалсо)) у него кстати и пароли все от них есть)
Помнится, когда занималась йогой и пилатесом, наша тренер говорила, что самое полезное упражнение для организма именно то, которое сложнее всего дается.
Мой бывший - МС по паурлифтингу мне тоже самое говорил. Зачем, говорит тебе это надо, потеряешь всю женственность. И вообще, на соревнованиях по БФ, у всех девочек прыщи от стероидов и т.д. и т.п.Мой МЧ занимался пауэрлифтингом, выступал на соревнованиях серьезно, сейчас работает тренером в фитнес-клубе. Но он негативно относится к тому, что я занимаюсь в зале. Причем, я это делала и до знакомства с ним, но все же.
Иногда тренируемся вместе, но я слышу постоянно замечания по поводу того, что "это тебе делать не надо, это растит мышцу", "это слишком тяжело" и пр.
мой тоже самое говорит уже 2 год ,но как бы в шуткумой МЧ попросил больше не заниматься, т.к. мои ноги, по его словам, за три месяца тренировок стали "в два раза больше, чем были"
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых