Чердака, ну чья же еще!

Стажный натурал год тренил и питался "по науке".
Ну и само собой "ебашил", а не "да вы просто не можете/не умеете тренироваться"
Паралельно с ним эксперимент проходил его брат.
Если лень смотреть полностью, можно глянуть начало (начальные замеры и описание того, как будет работать) и конец (результаты).
Дискасс.
Пы.Сы. Разбор видео видел вчера на стриме, но стрим пока/уже недоступен.
Если появится добавлю.
Сообщение изменено: Алексей Батькович (12 мая 2025 - 07:29)
Не смотрел до конца.
Но у него с самого начала допущение о том что его брат имеет туже генетику что и он.
С чего это?
Они не близнецы
Вроде он говорил, что близнецы? По крайней мере в переводе.
Но интересно, какая должна быть мотивация у брата, который никогда не качался, чтобы фанатично тренироваться год.
Нейросеть подвела.
Она там еще фунты переводила как килограммы на стриме.
Знал бы что не оставят стримчанский, попробовал бы скачать.
Для озвученного стажа, и заявления, что типа все "по науке" и натурально, то выглядит плохо. Скорее выглядит как бывшый бодибилдер, который забросил тренировки на несколько лет.
Ну он бывший дилдобилдер, участвовал в натуральный конкурсах.
Вывод "если ты тренишь в натурашку 5+ лет, ты просто занимаешься "поддержанием достигнутой формы/борьбой с саркопенией".
Сообщение изменено: Алексей Батькович (12 мая 2025 - 10:34)
https://www.youtube....ive/JPsma7cJWrQ
Ссылка на стримчанский, видос пока недоступен.
Есть шанс, что попозже расшарят, пока для платных подписчегов.
Сообщение изменено: Алексей Батькович (12 мая 2025 - 10:33)
Я видел его, когда он был в заметно лучшей форме.Ну он бывший дилдобилдер, участвовал в натуральный конкурсах.
Либо к стажу приписаны годы ничегонеделания, либо кто-то врот!
Чего-то как-то вообще никак звучит...Вывод "если ты тренишь в натурашку 5+ лет, ты просто занимаешься "поддержанием достигнутой формы/борьбой с саркопенией".
А он же ведь еще и явно предрасположен по генетике.
Хорошее оправдание нихуянеделанью )))
(если таковое присутствует)
Олежа, ты и вправду думаешь, что год тяжелой ебли на тренировках вкупе с охуительной поддержкой диеты и спортпитом который принес аж целых 1,5кг это "хорошая цена"?
Мне больше нравиться правило "20 на 80". 20 процентов усилий дают 80% результата.
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых