64419 ответов в этой теме

[Олег К]

Да уж... Как с годами реал обрастает мифами и легендами. Грек был не МСМК, и не МС, а КМС по тяжелой атлетике. В категории до 63 кг. Не обошлось и без ретаболила, о чём Антоха и не скрывал. Данный результат совсем никак не связан с тренингом по Гончарову и выполнен был в процессе учебы в спортивном ВУЗе, по специальности "тренер по тяжелой атлетике". 

[Dimik]

Да уж... Как с годами реал обрастает мифами и легендами. Грек был не МСМК, и не МС, а КМС по тяжелой атлетике. В категории до 63 кг. Не обошлось и без ретаболила, о чём Антоха и не скрывал. Данный результат совсем никак не связан с тренингом по Гончарову и выполнен был в процессе учебы в спортивном ВУЗе, по специальности "тренер по тяжелой атлетике".

Ты же не переживаешь за миф что обьемка это херачить 300 тонн в неделю круглый год) А за Грека прям режет, да? Побежал исправлять) Что Михалы4 что ты)
Еще и с многозначительными "дауж", ну прям ни дать ни взять, мудрый старец)

Сообщение изменено: Dimik (15 июля 2022 - 07:51)

[oscid]

Ты же не переживаешь за миф что обьемка это херачить 300 тонн в неделю круглый год) А за Грека прям режет, да? Побежал исправлять) Что Михалы4 что ты)

 

Ха. "круглый год" - это ты приписал. ))  А 330 цифра реальная. Сам же Димарь подтвердил.))

[Олег К]

Ты же не переживаешь за миф что обьемка это херачить 300 тонн в неделю круглый год) А за Грека прям режет, да? Побежал исправлять) Что Михалы4 что ты)
Еще и с многозначительными "дауж", ну прям ни дать ни взять, мудрый старец)

По ходу у тебя самого сейчас "режет", раз пиздеж не прошёл. Кстати, про 330 тонн круглый год ты опять напиздел. Ну что ж такое-то, Димик, а... Теряешь квалификацию )))

[Олег К]

Ха. "круглый год" - это ты приписал. ))  А 330 цифра реальная. Сам же Димарь подтвердил.))

Про 330 я вот только сейчас и узнал, вместе со всеми. Пиздец дурни

[Dimik]

Ха. "круглый год" - это ты приписал. )) А 330 цифра реальная. Сам же Димарь подтвердил.))

Ну так никто и не писал как есть, что Димарь там и 60 тонн часто делает)
Просто тупо обьемка это 300 тонн, по умолчанию, без уточнений что это раз в год итд)
Так и создаются мифы, на недоговорочках или на прямом пиздеже - не особо важно, разбирательства начинабтся когда идет скольжение)
Просто Олег переживает за создание мифов вот я и подметил)

Сообщение изменено: Dimik (15 июля 2022 - 10:47)

[Dimik]

По ходу у тебя самого сейчас "режет", раз пиздеж не прошёл.

Дада, в зеркале, в паспорте и внутри))

[Dimik]

Про 330 я вот только сейчас и узнал, вместе со всеми. Пиздец дурни

Дурни это когда стока тянут в становой, а потом лечат травмы)

[oscid]

Ну так никто и не писал как есть, что Димарь там и 60 тонн часто делает)
Просто тупо обьемка это 300 тонн, по умолчанию, без уточнений что это раз в год итд)
Так и создаются мифы, на недоговорочках или на прямом пиздеже - не особо важно, разбирательства начинабтся когда идет скольжение)
Просто Олег переживает за создание мифов вот я и подметил)

Это ты все вывернул. Про по умолчанию и постоянно )))  Сначала фигурировала цифра 140 (что немало) для атлета начального уровня и это была цитата из ВИГа )))  Потом Димарь про 330 написал )) И говорит еще "куда уж больше, не 500 же делать". Так что все сами, сами ))

[sergei-777]

Дурни это когда стока тянут в становой, а потом лечат травмы)

Дурни прежде всего те, кто думает, что по 300 тонн в неделю поднимаются круглый год.)
Ещё дурнее те, кто в упор не хочет видеть разъяснений на этот счёт. Вот недавеча Димон описал свои тоннажи. И что мы видим? А видим мы достаточно высокую вариативность... в периоды разной направленности используются разные объёмы и даже внутри этих периодов есть вилка по значениям (40-60; 100-120 и т. п.). Ну а пресловутые 300 тонн так вообще на пару ударных недель максимум... причём у человека, который имеет высокую специфическую тренированность и многолетний стаж по этой направленности тренинга.
Те же, кто всё это понимает, но старательно уводит от этого внимание - те не дурни, они мелкопакостники... иногда завистливые.))

Ну и конечно тот, кто суть видит только в тоннажах, игнорируя остальную концепцию построения многолетней подготовки - тот дурень в квадрате... а может и в кубе.)))

[Dimik]

Дурни прежде всего те, кто думает, что по 300 тонн в неделю поднимаются круглый год.)
Ещё дурнее те, кто в упор не хочет видеть разъяснений на этот счёт. Вот недавеча Димон описал свои тоннажи. И что мы видим? А видим мы достаточно высокую вариативность... в периоды разной направленности используются разные объёмы и даже внутри этих периодов есть вилка по значениям (40-60; 100-120 и т. п.). Ну а пресловутые 300 тонн так вообще на пару ударных недель максимум... причём у человека, который имеет высокую специфическую тренированность и многолетний стаж по этой направленности тренинга.
Те же, кто всё это понимает, но старательно уводит от этого внимание - те не дурни, они мелкопакостники... иногда завистливые.))

Ну и конечно тот, кто суть видит только в тоннажах, игнорируя остальную концепцию построения многолетней подготовки - тот дурень в квадрате... а может и в кубе.)))

Не ебет)
обьемка, 300 тонн, гыгыгы.

[Heavyfunk]

Дурни прежде всего те, кто думает, что по 300 тонн в неделю поднимаются круглый год.)
Ещё дурнее те, кто в упор не хочет видеть разъяснений на этот счёт. Вот недавеча Димон описал свои тоннажи. И что мы видим? А видим мы достаточно высокую вариативность... в периоды разной направленности используются разные объёмы и даже внутри этих периодов есть вилка по значениям (40-60; 100-120 и т. п.). Ну а пресловутые 300 тонн так вообще на пару ударных недель максимум... причём у человека, который имеет высокую специфическую тренированность и многолетний стаж по этой направленности тренинга.
Те же, кто всё это понимает, но старательно уводит от этого внимание - те не дурни, они мелкопакостники... иногда завистливые.))

Ну и конечно тот, кто суть видит только в тоннажах, игнорируя остальную концепцию построения многолетней подготовки - тот дурень в квадрате... а может и в кубе.)))

 

ОлегК и Осцид - мастер и ученик, видят то, что хотят видеть))) И такой же АнатолийР, правда, без учеников)

Сообщение изменено: Heavyfunk (15 июля 2022 - 11:17)

[oscid]

Не ебет)
обьемка, 300 тонн, гыгыгы.

"Куда уж больше, но не 500 же делать" (с) Димарь  ))))

[Dimik]

Это ты все вывернул. Про по умолчанию и постоянно )))  Сначала фигурировала цифра 140 (что немало) для атлета начального уровня и это была цитата из ВИГа )))  Потом Димарь про 330 написал )) И говорит еще "куда уж больше, не 500 же делать". Так что все сами, сами ))

Что именно сами то?)
Сам Димарь написал разные цифры, там и 60 и 330 - вот это сами.
а вот это

Ну Димарь же как то накачался. Правда там пришлось по 300 тонн в неделю лопатить. Зато накачался

не Димарь писал)
Если бы ты написал как есть - что чтобы накачаться пришлось делать и 60 тонн и даже 330 то вопросов бы не было, а так это все равно что я скажу - чтобы накачаться как Осцид на антихардгейнере придется постоянно делать приседы с кривой техникой и жимы лежа, а потом лечить плечо.
Вроде как не шибко связанные вещи но мы же не будем вдаваться в подробности, как и с 300 тоннами

[Dimik]

Ну как бы, если ты умный то ты все понял, если нет то ладно, пусть будет 300 тонн гыгыгы)

Сообщение изменено: Dimik (15 июля 2022 - 11:27)

[sergei-777]

Не ебет)
обьемка, 300 тонн, гыгыгы.

Не, не так... суть объёмки - это соревнование "кто больше тонн за неделю насобирает". Но, чтоб не розовыми тапками, то введены категории интенсивности.)))
Новый вид спорта, ёбтыть... осталось название придумать.)

[oscid]

Что именно сами то?)
Сам Димарь написал разные цифры, там и 60 и 330 - вот это сами.

Так раньше прикалывались из-за цитаты Самого про 140 тонн - начальный уровень. Про 300 никто даже не думал ))) А тут нате вам подгон. Грех было не воспользоваться ))

 

 

а вот это
не Димарь писал)
Если бы ты написал как есть - что чтобы накачаться пришлось делать и 60 тонн и даже 330 то вопросов бы не было, а так это все равно что я скажу - чтобы накачаться как Осцид на антихардгейнере придется постоянно делать приседы с кривой техникой и жимы лежа, а потом лечить плечо.
Вроде как не шибко связанные вещи но мы же не будем вдаваться в подробности, как и с 300 тоннами

 

140 и 330 - факт и часть подготовки. Лечение плеча - это вообще по пьяни было и не в зале и к тренировкам отношения не имеет. ))

 

А кривая техника - это издержки онлайн обучения. Это норм. Вот давеча автор СОТ снял видос. Тоже не эталон. Так что говорить "АХГ - это метода, где основа  становая с кривой техникой и травмы плечей" - явный пиздежь. Говорить же, что по ВИГу надо лопать 140 тонн в неделю и даже 300 - это правда ))
 

[Dimik]

Лечение плеча - это вообще по пьяни было и не в зале и к тренировкам отношения не имеет. ))
 

нам же главное факт, что было, а чо там к чему, история прост умолчит, будет как 300 тонн)

[Валерочка]

Это как есть люди, которые смотрят план подготовки для сорев на лифтинг или ТА и делают вывод, что так тренироваться надо круглогодично. Ещё лучше, когда этот план уровня МС или МСМК, а человек пришел в зал в сорок лет, после футбола на диване с пивом и чипсами, занимается без тренера, без техники, без всего вообще и у него внезапно что-нибудь отъебывает, при минимальном росте результатов, после чего делается вывод, что "работает только на химии". Потом и сам пробует химию, но она оказывается паленой, да и генетика вдобавок хуевая

[oscid]

нам же главное факт, что было, а чо там к чему, история прост умолчит, будет как 300 тонн)

Нене. Это как с травмой саблей атамана. Пришит к пизде рукав. Факт не имеющий отношение к тренингу. В случае 300 тонн это часть подготовки.

[oscid]

Это как есть люди, которые смотрят план подготовки для сорев на лифтинг или ТА и делают вывод, что так тренироваться надо круглогодично. Ещё лучше, когда этот план уровня МС или МСМК, а человек пришел в зал в сорок лет, после футбола на диване с пивом и чипсами, занимается без тренера, без техники, без всего вообще и у него внезапно что-нибудь отъебывает, при минимальном росте результатов, после чего делается вывод, что "работает только на химии". Потом и сам пробует химию, но она оказывается паленой, да и генетика вдобавок хуевая

300 тонн в неделю бояться - в зал не ходить!  Посмотрим через сколько Квартус доберется до 140 тонн в неделю для атлета начального уровня.

[Dimik]

Это из разряда когда Олег К торжественно обьявляет что Осцид на ахг набрал 12кг мышц!
а потом Осцид вешает фото каким он был когда занимался на турничках до антихарда и там он такой же тока посуше на вид.
Ну да, фактически не подкопаешься т.к. совсем не тренировавшийся после турничков осцид вначале все слил, а потом снова набрирал уже на ахг, но это упустим) вот про Грека не упустим, а то замалчивают химию времен ТАшничества, заразы!

[Олег К]

Дада, в зеркале, в паспорте и внутри))

Ну дак таки-да ))) Опровергнуть информацию о КМСности по ТА Гречки ты не можешь ибо это есть реал. Потому приписал мне несуществующее мнение про 330 тонн, дабы подменить предмет разговора.

300 тонн в неделю бояться - в зал не ходить! Посмотрим через сколько Квартус доберется до 140 тонн в неделю для атлета начального уровня.

Не начального,а среднего. Уточняю, коллега...

[Dimik]

Нене. Это как с травмой саблей атамана. Пришит к пизде рукав. Факт не имеющий отношение к тренингу. В случае 300 тонн это часть подготовки.

это ты так думаешь а на самом деле все связанно может быть.
Поверил в силушку ахг и наебнул, например.
или плечо уже подходило благодаря ахг. так что неопределенность

[Олег К]

Это из разряда когда Олег К торжественно обьявляет что Осцид на ахг набрал 12кг мышц!
а потом Осцид вешает фото каким он был когда занимался на турничках до антихарда и там он такой же тока посуше на вид.
Ну да, фактически не подкопаешься т.к. совсем не тренировавшийся после турничков осцид вначале все слил, а потом снова набрирал уже на ахг, но это упустим) вот про Грека не упустим, а то замалчивают химию времен ТАшничества, заразы!

Ну, посмотрим, как ты будешь набирать мышечную массу в 45 лет. )))

[Валерочка]

Так раньше прикалывались из-за цитаты Самого про 140 тонн - начальный уровень. Про 300 никто даже не думал
 

Почему вы думаете, что "начальный уровень" в понимании "Самого" это то же что и начальный уровень в понимании сложившихся фитнес стандартов? Это же спортсмен начального уровня, а не левый человек начального уровня. И описывается спортивный тренинг..
Да и много и мало - что это такое? Есть достаточно и недостаточно или избыточно для конкретной ситуации. Димарь прогрессирует? Серьезные проблемы от тренинга имеет? Только эти два фактора важны по итогу и только по ним надо судить

[Dimik]

Ну дак таки-да ))) Опровергнуть информацию о КМСности по ТА Гречки ты не можешь ибо это есть реал. Потому приписал мне несуществующее мнение про 330 тонн, дабы подменить предмет разговора.

предмет разговора который я начал в том что вы с михалычем забавно поправляете тока данные грека, а на самое важное насрать)
поправляете под соусом бдения за рассадой мифов разумеется))

Сообщение изменено: Dimik (15 июля 2022 - 11:52)

[oscid]

это ты так думаешь а на самом деле все связанно может быть.
Поверил в силушку ахг и наебнул, например.
или плечо уже подходило благодаря ахг. так что неопределенность

Ну да. Как Прист бицепс оторвал, когда машину из грязи вытаскивал. Тренинг виноват ага. Ателье по пришиванию рукавов к пизде Димик Продакшен. ))

[Валерочка]

300 тонн в неделю бояться - в зал не ходить!  Посмотрим через сколько Квартус доберется до 140 тонн в неделю для атлета начального уровня.

Квартус не доберется. И? Он на любой программе не доберется. Не потому что программа, а потому что Квартус

[Олег К]

Это как есть люди, которые смотрят план подготовки для сорев на лифтинг или ТА и делают вывод, что так тренироваться надо круглогодично. Ещё лучше, когда этот план уровня МС или МСМК, а человек пришел в зал в сорок лет, после футбола на диване с пивом и чипсами, занимается без тренера, без техники, без всего вообще и у него внезапно что-нибудь отъебывает, при минимальном росте результатов, после чего делается вывод, что "работает только на химии". Потом и сам пробует химию, но она оказывается паленой, да и генетика вдобавок хуевая

А ты вообще, кстати, с теоретической частью подготовки по ТА знаком? Например, с блоковым годовым циклом от Медведева? Да, так и надо круглогодично тренироваться- чередование подготовительных и соревновательных блоков бОльшую часть годового периода.