727 ответов в этой теме

[Lench]

Мясо, мясо и еще раз МЯСО! остольное приложится!

[lejkin]

Дедушко Мороз,я силы,силы хочу хрен с ней с массой, хочу быть сильным но лёгким !!!

[baikal44]

Я акцентирую по большей части свое внимание исключительно на развитие силы, а мяса во мне , исходя из соотношения рост-масса, и так сверх нормы)))))))

[radik-v]

дада, надо СИЛУ, мЯсо - приятная побочка

[Игорь17]

исходя из соотношения рост-масса, и так сверх нормы)))))))

По фотографии не скажешь.

[baikal44]

Игорь17

эта фотка старовата, да я к великому моему сожалению после отпуска на средиземке набрал где-то 5 кг сам того не хотя и это ,между прочем, далеко не мясо!!! Мой вес сейчас колеблется в районе 114-116 кг в зависимости от времени суток и меня это ннфига не устраивает и поэтому срочно подумываю согнать эти злостные жировые отложения по бокам и животе до моего оптимума)))))
Кстати, из-за кусучих цен в Италии отпуск мне показался настоящей голодовкой к чертовой матери, что я по приезду домой к себе в Германию я как зверь со своей прожорливостью набросился на холодилник и пару недель с него не слазил.

[Честер]

При моем образе жизни сила нах не нужна! А масса - красиво (для женщин), солидно (для бизнеса) и вызывает уважение (для друзей). Шутка, канешна...))

[harek]

Массу легко набрать... лучше силу давай=)

[Каин №18]

Массу легко набрать.

ну и гон

--------------------
Копай!

harek

и ник тоже фарш



блин и откуда эти ренделлы беруца

Сообщение изменено: Каин №18 (03 сентября 2009 - 07:52)

[ЭфедриЩ]

я бы выбрал +30 кг....
и все чистой сухой массы...
давно пора кардинально гардероб поменять - вот был бы повод))

[_Максим_]

я бы выбрал +30 кг....
и все чистой сухой массы...wink.gif

не много ли будет 30кг для чистых мышц??? Профессиональные ББ чистых мышц набирают по 20кг и посмотри как они выглядят...
Даже 5кг чистых мышц будут очень внушительно смотреться

[Жгун]

30 кг в жиме))

[оптимист]

30 кило в жиме))....боюсь если к моей не маленькой массе прибавить 30 кило чистых мышц будет явный перебор, я и так старше своих 18 выгляжу(

[SteelDragon]

Сила и красота

[Mayak]

Мудак ты дед мороз

[Ермак]

мяса

[BELEGOND]

Опрос показывает сколько лифтёров и билдеров)))

[rafael]

я строго за мясо
худой силач имхо хуже

[простоFILя]

Мудак ты дед мороз

А-а-а!

[Railway]

Мяско и чем побольше

[Yurchak]

Я бы выбрал второе...

Опрос показывает сколько лифтёров и билдеров)))

Я ни билдер... Просто не хочу +30 в жиме... Вообще не акцентирую жим чересчур...
Вот +50 в тяге... И еще второе оставить...

[al65]

Конечно 30 кг в жиме! Но в безэкипировочном!
Тогда я и Олега Кушнарева обгоню!

Из области фантазий!

[слоньяра]

я выбираю эстетическую красоту подкрепленную хорошей силой!

[Фельд]

Лучше бы этот Дед мороз
Бабу клевую привез...
Кому то сила..кому то масса..Но эстетика как бы лучше..

[Gleb.]

я бы выбрал +30 кг....
и все чистой сухой массы...
давно пора кардинально гардероб поменять - вот был бы повод))

я так понял вопрос прочитали 3 человека а остальные читали их посты и строили догадки о том, что был за вопрос)

там речь не о 30кг чистого мяса, и даже не о 30кг нечистого мяса, а о таком кол-ве этого мяса, которое нарастет у среднестатистического человека после прибавки им в жиме 30кг. это может и 2 кг и 4кг но врядли больше 5ти кг мяса.

я например первые 20 кг (с 50ти рабочих до 70ти в жиме) вообще ни на грамм не поправился, а только форма стала лучше (мой вес 72).

а по теме опроса - второй вариант мой.

[ВОССТАВШИЙ]

+30 в жиме....
Хотя быть еще больше очень хочу...

[ProbolicSR]

значительные изменения в триц., груди и дельтах (как на +30 кг в жиме) но жим тот же

Это тоже очень интересно...

[zhurket]

сила !! и точка

[Kr0t]

само собой масса

[JOB]

Я сильный, но......лёгкий .
Так что - масса!