4559 ответов в этой теме

[olja]

А почему? Беременная женщина не перестает быть женщиной, а, значит, может и должна быть красивой!

да у всех это одинаково, только кто-то умеет сам себя успокоить мыслью меня и такой любят, а кто-то нет, самооценка не позволяет, вот и терзаем себя.

[леди икс]

в этот заход уже моделью походить не успею.

Ну, не выйдет, так не выйдет) но расстраиваться не стоит!

кто-то умеет сам себя успокоить мыслью меня и такой любят, а кто-то нет, самооценка не позволяет, вот и терзаем себя.

Да. правда)))) а почему "терзаем"? можно сказать по-другому: держим себя в руках, следим за собой...или ещё лучше: нежно и с любовью за собой ухаживаем!

[olja]

Ну, не выйдет, так не выйдет) но расстраиваться не стоит!



Да. правда)))) а почему "терзаем"? можно сказать по-другому: держим себя в руках, следим за собой...или ещё лучше: нежно и с любовью за собой ухаживаем!

Если бы это было так то легко, никого из нас на форуме не было бы сейчас, порхали бы беззаботно в этом мире, легкие и красивые от своей любви к себе... а мы ведь этого не делаем, все недовольны собой в какой-то мере и не так-то легко дается привести себя в удовлетворительное состояние, если оно вообще достижимо или существует...

[леди икс]

Если бы это было так то легко, никого из нас на форуме не было бы сейчас

Согласна! но утешаюсь тем, что стремлюсь к лучшему и что-то для этого делаю, хотя и не так скоренько как хотелось бы)))

[patriot5663]

Девочки, посоветуйте подробную программу тренировок для женщны в период лактации (4 мес ребенку)!!

[BEPYHR]

Patriot5663, лактация, это не беременность. Можно делать всё.
И лактация это единственное вводимое? Как так возможно советовать?

Кисёныш, хвастаюсь. Мне мужевы родители на д.р. подарили набор кистей Sigma вот этот:

[patriot5663]

И лактация это единственное вводимое?

Остальное в норме )
Делать все как то не убедительно. Нужно ведь исключить бег, упражнения на грудные мышцы, интенсивность тоже нужна соответствующая!
Хотя я не женщина и знакомых у меня нет которые бы тренировались в такой тоже ответственный период!

[BEPYHR]

Кто сказал что надо исключать бег и упражнения на грудные мышцы?

[леди икс]

Patriot5663, имхо, начинать надо потихоньку и повышать нагрузку постепенно, поглядывая на отклик организма. Переутомляться нельзя, это главное ограничение.
А если бегать неудобно, можно пешком ходить в режиме кардио.
Каких-то специальных методик не встречала на такой случай, на дамских сайтах обычно гламурную чушь пишут.

[BEPYHR]

Да, единственное ограничение фанатизм и переутомление. Организм не должен чувствовать, что все соки выжимаются, и надо прекращать вырабатывать молоко. Занятия в темпе "для здоровья" наоборот повышают лактацию.

[olja]

у нас жара! в зал не хожу! ем в основном ВОДУ!

[SunnyPearl]

Девчонки, привет!
Принимайте в свои ряды, начала читать эту темку, когда узнала, что беременна, а добралась до конца только сейчас - на 28 неделе беременности)
Во время беременности не занимаюсь, так как был перерыв перед зачатием..

[BEPYHR]

SunnyPearl,
добро пожаловать. Я тоже когда в первый раз забеременела, очень долго навёрстывала. А потом уже в теме из одного в другого перешла.
Ты знаешь пол ребёнка? Какой по счёту ребёнок?

[SunnyPearl]

спасибо
Ребеночек первый, хотя мы были и против узи, но пришлось сделать - на отдыхе я себя неважно почувствовала и мы были согласны на все, чтобы знать, что с ребеночком все в порядке, хотя в итоге оказалось, что плохое самочувствие с беременностью никак не связано, но узи уже было сделано, как доктор сказал: "банан не вырос!" - ждем девочку)))
Вер, твоя беременность у меня как раз на памяти) ты молодец, что сразу решилась на второго! я бы тоже хотела, чтобы разница была небольшая между детками, но все равно хочется перерыв, чтобы восстановиться.
Вер, насколько я помню у тебя получается, что первой малышке еще и года нет!? продолжаешь кормить?! а у второго ребеночка уже пол знаешь?!

[olja]

спасибо
Ребеночек первый, хотя мы были и против узи, но пришлось сделать - на отдыхе я себя неважно почувствовала и мы были согласны на все, чтобы знать, что с ребеночком все в порядке, хотя в итоге оказалось, что плохое самочувствие с беременностью никак не связано, но узи уже было сделано, как доктор сказал: "банан не вырос!" - ждем девочку)))
Вер, твоя беременность у меня как раз на памяти) ты молодец, что сразу решилась на второго! я бы тоже хотела, чтобы разница была небольшая между детками, но все равно хочется перерыв, чтобы восстановиться.
Вер, насколько я помню у тебя получается, что первой малышке еще и года нет!? продолжаешь кормить?! а у второго ребеночка уже пол знаешь?!

ооо ряды пополняются! класс!

[SunnyPearl]

ооо ряды пополняются! класс!

да, да, да) и я в ваши ряды
olja, а ты на предыдущей страничке про отеки писала, сейчас как дела с этим?! а то у меня начались(

[Кисёныш]

Кисёныш, хвастаюсь. Мне мужевы родители на д.р. подарили набор кистей Sigma вот этот:

ух тыыыыыыыыыы................ У тебя теперь кистей больше, чем у профессионального визажиста??))))))))))

Нужно ведь исключить бег, упражнения на грудные мышцы, интенсивность тоже нужна соответствующая!

глупости) интенсивность тоже индивидуальна... если ребёнок не откажется от груди (из-за повышения уровня молочной кислоты после тренировки), пусть занимается с любой интенсивностью.. Я пришла в зал, когда ребёнку было 2 месяца, мало того, кормила во время тренировки, никаких проблем не возникло. Так что всё индивидуально.. Пока не попробует, не узнает, а насчёт исключения каких-то упражнений-чушь полная....

Занятия в темпе "для здоровья" наоборот повышают лактацию.

100%

Принимайте в свои ряды, начала читать эту темку, когда узнала, что беременна, а добралась до конца только сейчас - на 28 неделе беременности) Во время беременности не занимаюсь, так как был перерыв перед зачатием..

поздравляем!!!!!!!!!!

[SunnyPearl]

поздравляем!!!!!!!!!!

Кисёныш, спасибки)))

[BEPYHR]

Вер, твоя беременность у меня как раз на памяти) ты молодец, что сразу решилась на второго! я бы тоже хотела, чтобы разница была небольшая между детками, но все равно хочется перерыв, чтобы восстановиться.
Вер, насколько я помню у тебя получается, что первой малышке еще и года нет!? продолжаешь кормить?! а у второго ребеночка уже пол знаешь?!

Да, моей первой будет годик 11ого июля. Продолжаю кормить. Решила рожу двоих, потом буду востанавливаться. А то жалко делать это, а потом по новой опять.

Про вторую беременость только узнала, так что понятное дело пол ещё не знаю. Я даже у врача ещё не была. Мне очень нравились окушерки в прошлой клинике где я наблюдалась с первой, но они поменяли свои законы. Теперь у них в основном работают интерны, а акушерки только над ними командуют. Раньше всегда акушерка в больнице 24 часа в сутки, теперь акушерки в больнице только в офисные часы до 5 вечера. То есть если приспичит рожать после 5 вечера, будешь под наблюдением любого доктора кто там в этот момент работает, под которым опять же, основную работу будет делать интерн. Это меня совершенно не устроило, и я ищу новую клинику.
На след. неделе у меня встреча просто познакомиться с одной семейной докторшей которая так же акушерка, и у неё очень натуральный подход, по совету знакомой которая рожала уже 4ых, и с ней тоже. 24 мая я уже опоздала и пропустила встречу, теперь надо ждать до след. недели. Если понравится, назначу с ней уже официальную встречу на проверку и.т.д. Я у секретарши когда звонила спросила вопрос кто будет принимать роды, она сказала, что обычно всегда эта докторша, но если нет (примерно в 20% случаев), первая клиника где я наблюдалась. То есть опять же есть шанс попасть к интернам, но уже на много меньше. И наблюдение будет всё с ней, а не интернами, как в первом случае.

Кисёныш, вот мой ответ про кисти. У меня ещё недавно появилась палетка МАС теней 180 цветов. Я в фейсбуке хвасталась. Думаю, что теперь мне нужно перестать растить арсенал, и начать обучаться новым техникам макияжа. У меня одна техника отточена уже годами, только цвета меняются, скучно.

Миниатюры

• 
• 

[olja]

да, да, да) и я в ваши ряды
olja, а ты на предыдущей страничке про отеки писала, сейчас как дела с этим?! а то у меня начались(

привет! Да знаешь как-то нет их сейчас, некое время вечерком чувствовала в руках и ногах, но прошло опять...с чем связано не знаю даже...

Сегодня ровно 37 недель! Сумку в роддом собрала мне и моему малышу! Усиленно гуляю... хочу родить на 38 неделе!

[BEPYHR]

Сегодня ровно 37 недель! Сумку в роддом собрала мне и моему малышу! Усиленно гуляю... хочу родить на 38 неделе!

А почему на 38, а не 40?
Теперь на все проверки таскай с собой эти сумки, если чтото есть подозрительное. А то у меня начались выделения, меня пригласили "на проверку", и уже не отпустили. Потом муж ездил отедельно за сумками, когда я хотела чтоб он был со мной во время схваток.

[Belka]

Вера Поздравляю!
Вера мне про твою технику и про МАС интересно скинь плз в личку страничку твоего ФБ

[SunnyPearl]

Да, моей первой будет годик 11ого июля. Продолжаю кормить. Решила рожу двоих, потом буду востанавливаться. А то жалко делать это, а потом по новой опять.

Тоже правильно)
Про клинику: конечно лучше и безопаснее иметь дело с профессионалом, нежели с интреном. Я вот про свои роды пока вообще стараюсь не думать, у нас городок маленький очень, можно рожать только в обычном роддоме, платных клиник нет или ехать в более крупный город, но так как я хочу ехать в роддом только тогда когда начнутся схватки (если показаний не будет делать стимуляцию), то это получается вообще нереально...

А почему на 38, а не 40?

наверное Olja девочку ждет) говорят с девочками раньше рожают - начинаю с 38 неделеи, а с мальчиками наоборот перехаживают - можно и на 42 неделе родить.

[BEPYHR]

Belka, спасибо. Как в первый раз вместе беременые.

А у меня девочка за один день до предсказаной даты родилась. То есть 40 недель.

[BEPYHR]

Я вот про свои роды пока вообще стараюсь не думать, у нас городок маленький очень, можно рожать только в обычном роддоме, платных клиник нет или ехать в более крупный город, но так как я хочу ехать в роддом только тогда когда начнутся схватки (если показаний не будет делать стимуляцию), то это получается вообще нереально...

Я тоже рожать буду в обычной больнице, в родильном отделении. У нас тут немного другая система, всё поделено на клиники, то есть в том же роддоме могут принимать роды доктора из разных клиник. Если не прикреплён к клинике, тогда роды принимает любой врач кто в это время там работает от самой больницы и меньше всего занят. Чаще всего это интерны под руководством старшего врача, который может тебя и в глаза не увидит. Моя страховка покрывает наблюдение в клиниках из которых я выбираю, для меня это не платные клиники.

[olja]

Ну вы даете, так вам прям и хочется ходить 40 или 42 недели, да ну, я бы оч хотела на 38, у меня у всех знакомых вокруг на 38 роды были и все отлично, побыстрее уже хочется его(обещают мальчика) на ручки взять и все такое, мы уже готовы с мужем!
Вот сегодня катались на великах 1.5 часа! Классно! Неделя 37 ;-)

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: olja (30 мая 2012 - 11:07)

[BEPYHR]

Не хочеться, но и спешить смысла не вижу.

[леди икс]

я бы оч хотела на 38,

Прошу извинить, ничего личного. Наверное, я отсталая и чего-то недопонимаю. Но если природа выращивает ребеночка в животе за 40 недель и все системы организма готовы к самостоятельному функционированию именно к этому сроку, то для чего спешить?
Конечно, бывает по-разному - у кого-то раньше получается, у кого-то позже. Я в свое время родила на три недели раньше (не потому, что так хотела ) , и все, к счастью, было в порядке. Но всё же, имхо, не нашими желаниями в таком вопросе имеет смысл руководствоваться...

[olja]

Ну вы даете!!! с 36 недели ребенок вполне готов родиться на свет! и если вдруг решит это сделать то в Швеции ни один врач не станет этот процесс останавливать! Вы конечно многое все знаете...не сомневаюсь ) но мы тоже с врачами-гинекологами каждую неделю встречаемся на обычный контроль и все время нам напоминают иметь все на готове! Так что мы просто ждем, поскорей!!! а уж если и на 42 ничего страшного, дождемся!!!!

[BEPYHR]

Да у нас тоже останавливать не будут. Да, ребёнок уже готов. Но я тоже думаю, пусть сидит дольше если хочеться.