64408 ответов в этой теме

[Arik]

В тему околотренировочных ...
Если мы не берем в расчет профи и бывших профи , вроде Семена, они инопланетяне. Что обычные постоянные посетители выбирают для себя , в качестве разнообразия? Типа переключиться на работу со своис весом/ освоить турецкие подьемы/ стойку на руках и тд ?
Прост любопытно , кто что себе "берет" для разнообразия?

Сообщение изменено: Arik (15 июня 2022 - 12:48)

[Quartus]

Лицо у человека за 40 худого, на много старше выглядит, чем округленные черты)))

Наоборот, на канале FreshLife28 много примеров похудевших людей.

Миниатюры

• 
• 
• 

[oscid]

Не знаю, а Оксид -культурист любитель или физкультурник, занимающийся силовыми упражнениями с целью укрепления здоровья? Он вроде так себя позиционировал.

В обоих случаях непонятно зачем выращивать пузо. Тем более странно смотрится агитация за жир на форуме по ББ и фитнесу. Это какой-то подвид агитации в алкофитнес ))))

Сообщение изменено: oscid (15 июня 2022 - 07:05)

[merQ]

Вообще-то тут все по большому счету занимаются бодибилдингом. Просто в связи с многолетним стажем и смешными результатами называют это физкультурой для укрепления здоровья.

[Fortnite]

Помним помним, это всё Метаныч с Фортнайтом со своими аццкими коктейлями)

Осцид все пытается доказать что он хардгейнер , только никто ему не верит ))

[Горец67]

Вообще-то тут все по большому счету занимаются бодибилдингом. Просто в связи с многолетним стажем и смешными результатами называют это физкультурой для укрепления здоровья.

да и покую))
Главное , чтобы именно укреплялось здоровье)

[merQ]

да и покую))
Главное , чтобы именно укреплялось здоровье)

Да, это уже не раз говорили люди с голыми фото на аватарке. Для здоровья всё! )

[Fortnite]

Арик , у тебя же вроде глубокая ночь сейчас ))

[swistl]

Осцид все пытается доказать что он хардгейнер , только никто ему не верит ))

Я, говорит, несчастный хардгейнер, у меня запястье всего 25 см!

[oscid]

Просто люди с широкими плечами не понимают, каково иметь живот с узкими плечами.

Вместо тысячи слов ))

 

[swistl]

Вообще-то тут все по большому счету занимаются бодибилдингом. Просто в связи с многолетним стажем и смешными результатами называют это физкультурой для укрепления здоровья.

Ахах)) типа так и было задумано!

[Fortnite]

Я, говорит, несчастный хардгейнер, у меня запястье всего 25 см!

Начал нормально питаться , вес пошёл вверх , понял что теория хардгейнерства рушится - все , коктейль гавно ))

[sachados]

на пляжУ, в целом, процентов 5 вообще тренируются ...не говоря о проценте прям качков по понятиям качков из инсты , чтоб пресс /вены/пропорции

По факту , сборище баб и мужиков криветок ))) типа вроде худое , но сутулое и с пузиком

Да пох мне эти люди. Я сам отвратительно бы себя чувствовал с мамоном

Сейчас провели пару дней на море первый раз за довольно долгое время. Я был в шоке. Нормальная фигура, не накачанная или спортивная, а просто Нормальная, у одного человека из тысячи, наверное. Решили с женой, что всё, по возвращении диета и т.д. Страшно смотреть, а осознавать, что ты такой же, ещё страшнее.

Сообщение изменено: sachados (15 июня 2022 - 07:33)

[swistl]

Начал нормально питаться , вес пошёл вверх , понял что теория хардгейнерства рушится - все , коктейль гавно ))

Надо этот коктейль отнести в разряд СДВ

[Горец67]

Да, это уже не раз говорили люди с голыми фото на аватарке. Для здоровья всё! )

так это хоть люди говорили, а не птички с Аватарки))

[Dimik]

Вообще-то тут все по большому счету занимаются бодибилдингом. Просто в связи с многолетним стажем и смешными результатами называют это физкультурой для укрепления здоровья.

Ты просто пересмотрел картинок с журнальными отфотошопленными химозниками, вот тебе и кажутся смешными голые люди на аватарках жф)

[Dimik]

У осцида разве имеется какой-то физиологический недостаток жира сейчас?

Осциду бы наоборот, рельеф разочек сделать, может потом масса мышечная сдвинется

[merQ]

так это хоть люди говорили, а не птички с Аватарки))

Птички и не говорят о том, что занимаются для здоровья, выставляя тело напоказ, тут уж или крестик снять, или трусы надеть))

Ты просто пересмотрел картинок с журнальными отфотошопленными химозниками, вот тебе и кажутся смешными голые люди на аватарках жф)

Они мне не кажутся смешными. Натуральные результаты в принципе могут впечатлять только у генетиков, а это ноль ценности. Здесь вопрос о преподнесении цели занятий, а не о сравнении результатов с топами Олимпии.

[oscid]

Начал нормально питаться , вес пошёл вверх , понял что теория хардгейнерства рушится - все , коктейль гавно ))

Хардгейнерство это разве трудность в наборе жира? 
 

Хардгейнер (от англ. hard — «тяжёлый» и англ. gain — «прибавка»^[1]) — термин, означающий людей, занимающихся культуризмом, но генетически не предрасположенных к этому виду спорта, следствием чего является низкая результативность в наборе мышечной массы и роста силы.

[merQ]

Гейнить жир - это уже что-то. Потом перегонишь жир в мышцы просто

[sachados]

Хардгейнерство это разве трудность в наборе жира?

Так а мышцы при этом жиронаборе стали тоже чуть быстрее расти?

[oscid]

Так а мышцы при этом жиронаборе стали тоже чуть быстрее расти?

неа.

[Fortnite]

Так а мышцы при этом жиронаборе стали тоже чуть быстрее расти?

так он тебе и ответил ))

[Andy_Two]

Арик , у тебя же вроде глубокая ночь сейчас ))

 

Час ночи всего. У нас уже утро, а у Арика ещё час ночи. Отстаёт Арик)

[Dimik]

Птички и не говорят о том, что занимаются для здоровья, выставляя тело напоказ, тут уж или крестик снять, или трусы надеть)).

нет же противоречий

[good-jock]

http://youtube.com/c...NS6MCAnNNfzl4fW

[aid]

Ну, чтоб куртка не болталась например, чтобы не паниковал, когда от лихорадки похудел на 3 кг до 79 , которые качал год , ну и абсолютная сила будет выше, все таки, хоть "жир и не поднимает" . Углы меняются, да и весовые, включая абсолютку- не зря придуманы, удар тяжелее)))

Много плюсов. Минусов не вижу))) Лицо у человека за 40 худого, на много старше выглядит, чем округленные черты)))

Это все больше к желанию быть большим и сильным, а не к здоровью. Если наберет до 87, будет страдать, что похудел до 84.

На счет лица - это же опять не к вопросу о здоровье.

[aid]

сухой Михалыч против пухляша Рихада. Второй молод , цветет и пахнет (наверное)

Кстати, по лицу Михалыч вполне на свой возраст смотрится.

[Andy_Two]

Кстати, по лицу Михалыч вполне на свой возраст смотрится.

 

+40 старик дрыщ всегда визуально выигрывает против старика жиробаса, могут даже случайно обратиться "молодой человек")

[merQ]

+40 старик дрыщ всегда визуально выигрывает против старика жиробаса, могут даже случайно обратиться "молодой человек")

Михалыч сам обращается, если ему это нужно.