60406 ответов в этой теме

[DimaSem]

Sasho,сколько, если не секрет, твоя бицуха?

[Dimik]

Тебе об этом и говорят, дубина. Эффективность первично оценивается сравнением результата с ЦЕЛЬЮ. ЦЕЛЬ первична, иначе будет просто не с чем сравнивать результат.

То о чем ты говоришь это целесообразность скорее.
Т.е. ставим цель, потом подбираем под нее варианты целесообразного тренинга (все они должны довести результат до целевого), а потом уже каждый оцениваем с точки зрения эффективности (какой ч меньшими затратами довел до цели)
Двойственный или двуступенчатые определения это как-то не айс, у тебя получается что эффективность это одновременно и целесообразность и эффективность

[Dimik]

Если тебе надо пожать сотку а ты приседаешь в основном в своём тренинге то это не делает тренинг неэффективным автоматом, это делает его нецелесообразным,при этом он может быть очень эффективным, присед будет расти на ура

[Sasho]

Sasho,сколько, если не секрет, твоя бицуха?

смотри с такими вопросами гомосексуалистом не стань. Опасный вопрос. Ещё опаснее чем "скока жмёшь"

[DimaSem]

смотри с такими вопросами гомосексуалистом не стань. Опасный вопрос. Ещё опаснее чем "скока жмёшь"

ну а все таки.тренинг ведь гиперэффективный.бицепс должен соответствовать.

[swistl]

смотри с такими вопросами гомосексуалистом не стань. Опасный вопрос. Ещё опаснее чем "скока жмёшь"

Согласен с тобой, уровень методиста не меряется его банками

[DimaSem]

Согласен с тобой, уровень методиста не меряется его банками

а если методист кроме себя больше никого не накачал.на ком мерять методику?)

[swistl]

а если методист кроме себя больше никого не накачал.на ком мерять методику?)

Неважно, теория прежде практики))

[Arik]

а если методист кроме себя больше никого не накачал.на ком мерять методику?)

на мышах ,мы ж за научный подход
Ну можно взять что-нибудь среднее между мышью и человеком , рикарду,например

[DimaSem]

на мышах ,мы ж за научный подход
Ну можно взять что-нибудь среднее между мышью и человеком , рикарду,например

представляю мышь, делающую французский жим сидя.просто другим упром трицепс не накачать.)

[Arik]

представляю мышь, делающую французский жим сидя.просто другим упром трицепс не накачать.)

ну , если эту мышь как следует растянуть , да ещё и часов по 12 ...это будет почти опоссум

[Sasho]

Ну он и тренируется каждый день по 12 часов минимум

так создаются сплетни

[Arik]

так создаются сплетни

и пусть мы не можем прокачать себя , зато программу твою прокачаем текстово по самое не балуй )) контакт не потянет

[Sasho]

В 2019 глупости не прокатывает говорить))))

Миниатюры

• 

[DimaSem]

В 2019 глупости не прокатывает говорить))))

вот и у тебя тут не прокатило)

[RTR150]

Sasho,сколько, если не секрет, твоя бицуха?

Человек весит 78 кг, какой у него может быть бицепс?

Ну 40 где то есть, думаю.

[DimaSem]

Человек весит 78 кг, какой у него может быть бицепс?
Ну 40 где то есть, думаю.

а на фото все 45 смотрятся.ох уж эти инстаграмные качки.

[Sasho]

а на фото все 45 смотрятся.ох уж эти инстаграмные качки.

не поверишь, мне парень вчера написал, спрашивает сколько рука. Говорю, ну 42 где-то без пампа. Он: не верю, у меня 45 и смотрится в 2 раза меньше!

[aid]

Если ты вывел метод который работает, но не доказан наукой, ничего страшного. Учёные ещё дойдут до твоих идей.

 

а это относится к тренеру Кая Грина? Или его методы устарели?

[aid]

так создаются сплетни

Сашо - человек-легенда!

[aid]

В 2019 глупости не прокатывает говорить))))

И что он дальше говорит?

[oscid]

Никому верить нельзя. Мне можно (с)

[Sasho]

а это относится к тренеру Кая Грина? Или его методы устарели?

у химиков там совсем другой мир. Например, к соревнованиям они набирают очень много мышц. "I grow into a show", так мне сказал Грин.

[aid]

"I grow into a show", так мне сказал Грин.

 

нашел, кому верить.

[Sasho]

нашел, кому верить.

никому верить нельзя. Мне можно.

[Arik]

у химиков там совсем другой мир. Например, к соревнованиям они набирают очень много мышц. "I grow into a show", так мне сказал Грин.

это тот нищий паренёк ,на тонне фарша со всеми сопутствующими , общей стоимостью под кредит на хату ?)) Да , верю на слово

[Sasho]

Я щас пойду скажу Грину что арик с форума не поверил, пусть что-то решает с этой проблемной ситаацией

[aid]

Я щас пойду скажу Грину что арик с форума не поверил, пусть что-то решает с этой проблемной ситаацией

выложи, плиз, фотку с Грином.

[Arik]

Я щас пойду скажу Грину что арик с форума не поверил, пусть что-то решает с этой проблемной ситаацией

да пиздобол ты , обычный )) накидываешь для движухи и не более

[Sasho]

выложи, плиз, фотку с Грином.

придёт в зал, без вопросов, скажу для посонов с форума. Я никогда с ним не фоткался, так как для меня он просто чел из нашей качалки)