8018 ответов в этой теме

[Тачёный]

натурал?

[aid]

Для 65 лет форма весьма и весьма недурная.

 Эдак снисходительно автор о старичке

Лупкес в свое время заставил Дениса Цыпленкова хорошо попотеть.

[Skobyelena]

Антон, ты почему такой занудный, да какая разница, на фарме он или нет, главное он дожил до такого возраста и наслаждается жизнью при своём могучем теле и здоровье. А тем кто ещё не дожил до его возраста, надо хотя-бы дожить, а уж про здоровье и крепкое тело даже говорить не стоит.

 Всегда важно, что ты из себя представляешь на данный момент времени и ни кому нет дела как ты до этого дошёл.

[swistl]

Да в тебя дрыщару ведро фармы влей, все равно будешь как одна его дельта)))

Сообщение изменено: swistl (04 июня 2022 - 08:58)

[Михалы4]

ты почему такой занудный

 

А мне эта шутка казалась забавной. Обыграть "арму": добавить одну букву и получилось "фарму".

 

— выезжал из деревни по арму

— выезжал из деревни по фарму

 

П.С. Я ещё хотел пошутить над "Захар Антоныч Лупкес" — но не стал.

Сообщение изменено: Михалы4 (05 июня 2022 - 12:32)

[Анаболий Метанович]

Люберецкие ветераны....

https://pulse.mail.r...main_mail_ru_v1

Как спустя годы выглядят люберецкие качки лихих 90-х. Выходцам из "Титана" сейчас уже за 50 лет

Представленные ниже атлеты – воспитанники знаменитой люберецкой качалки "Титан", открытой в далеком 1973 году. "Титан" прославился тем, что "взрастил" как успешных представителей железного спорта, так и массу бандитов. Основателем считается Сергей Зайцев ("Заяц"), создавший кооператив по продаже бодибилдерских тренажеров. Позже Заяц ушел в криминал, но его железо прослужило десятилетия, качество было на высоте.

Александр Лазарев

У 63-летнего Александра половина тела в наколках, на коленях набиты восьмиконечные звезды (означают "ни перед кем не встану на колени").

Несмотря на возраст, у Деда молодая супруга

Возрастного качка больше знают как Деда Любера, такое прозвище закрепилось за ним еще в 38 лет, когда он официально стал дедушкой. Лазарев тренируется с 12 лет, и штангу не бросил до сих пор. Когда "старшие" позвали его качаться в свой подвал, жизнь парня перевернулась. Железо и криминал у люберецких шли рука об руку, поэтому нынешних "гламурных" бодибилдеров Дед не понимает.

Дед Любер с друзьями

Алексей Киреев

54-летний атлет с двумя судимостями в узких кругах давно известен как Доктор Любер. В 8 лет он начал заниматься спортом в нескольких секциях, благо в Советском Союзе все они были бесплатными. Киреев увлекался борьбой и параллельно качался, позже сконцентрировался на железе. В 14 лет молодые рэкетиры подтянули его тренироваться в лыткаринской подвальной качалке (недалеко от Люберец).

Алексей Киреев. Как вам форма?

А после Алексей тренировался непосредственно с люберецкими, став для них спортивным гуру. Атлет уже много лет консультирует известных представителей силовых видов спорта.

Владислав Кузнецов

Широко известен стал как Папа Смит, сейчас ему 54 года. Свой путь бодибилдера начал в Люберцах, все в том же "Титане". Впоследствии стал мастером спорта по бодибилдингу. Совместно со старыми друзьями-качками Владислав открыл сеть тренажерных залов.

Папа Смит тренируется натурально последние 20 лет

Одно время он даже был тренером китайской олимпийской сборной по силовой и кондиционной подготовке. Также у Папы Смита есть авторский видеоканал, на котором он делится своими наработками в сфере телостроительства. Атлета часто критикуют за его приверженность т.н. многоповторке – тренировкам в диапазоне 15-30 (и вплоть до 50!) повторений.

Юрий Новиков

Бодибилдерский стаж 59-летнего люберецкого атлета насчитывает 47 лет. Он абсолютный чемпион России и чемпион Европы (1993 год), а также мастер спорта по тяжелой атлетике. С 1991 года Юрий неизменно работает тренером в "Титане".

Недурно для 59 лет?

Его первый турнир состоялся в 1989 году (чемпионат России, г. Калининград), там атлет вошел в топ-6. Сейчас Новиков по-прежнему соревнуется, но уже в категории мастеров. В нашей стране он один из наиболее титулованных возрастных бодибилдеров.

 

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (05 июня 2022 - 03:06)

[Анаболий Метанович]

Тренеры работают с мышцами. А так ли хорошо мы знаем их работу? На что опираемся в первую очередь? «Упражнение эффективно потому, что я отлично чувствую мышцу».

«Мышца напрягается, значит получает нагрузку». «Опыт и практика подтверждают, это главное». Серьезно?

На самом деле

• ощущения врут;

• напряжение ≠ нагрузка;

• практики часто дают неверные советы.

Кому же верить? Себе! Своим мозгам и знаниям!

Разберемся вместе:

• Почему ощущениям нельзя верить?

• Как определить и сравнить нагрузку на мышцы?

• О чем говорит электромиография и можно ли ей доверять?

• Что такое упражнения «на фасции»? (Спойлер: таких упражнений нет )

• Что такое «идеальная техника»? (Спойлер: её нет )

• «Напряженная» мышца – так все-таки тянуть или качать? И другие вопросы, на которое вы захотите получить ответы.

Президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса Дмитрий Калашников:

 

 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (07 июня 2022 - 10:02)

[Павлуха]

А вот про этого Калашникова погуглил и ничего не нашел...в плане имеет ли он достижения в спорте, или может воспитал каких то спортсменов от МС уровня?

[Quartus]

Упражнение эффективно

Вот взял так и разрушил всю методику Александра Пасько

[Александр Черепанов]

Миниатюры

• 
• 

[Анаболий Метанович]

А вот про этого Калашникова погуглил и ничего не нашел...в плане имеет ли он достижения в спорте, или может воспитал каких то спортсменов от МС уровня?

Он другие задачи перед собой ставил и ставит.

Да, когда-то в молодости качался, потом потерял интерес.

Он один из немногих людей, кто у нас реально понимает в теории  и практике ББ и фитнеса.

Я в своё время в 2007-м специально пошёл к нему на курсы тренеров по ББ в FPA - https://fitness-pro.ru/ , чтобы разложить по полочкам в голове всё то, что накопилось за годы кача и общения в тусовке.

Ни разу не пожалел.

Действительно, после курсов совершенно по-другому смотришь на всё...

Мало того, познакомился с Дмитрием ближе, он меня пригласил к себе на работу в клуб Bananagym...

Но тут уже у меня были другие цели    , я не собирался работать, я со своим-то бизнесом завязал в 2006-м и собирался спокойно жить и прожигать награбленное заработанное...

Короче говоря, ежели хочешь понять кто такой Калашников и сколько он стОит, приходи к нему на курсы, он сам читает многие лекции....

Там сравнишь с тем, что знаешь и кого знаешь (ежели что-то знаешь и кого-то знаешь   )...

Опять же, готовить спортсменов в ББ и фитнесе - дело довольно грязное и все это прекрасно понимают, это ремеслуха...

Да, те, кто умеет это делать и делает, они мастера своего дела, но это довольно средний уровень бизнеса в ББ.

Люди высокого уровня бизнеса от ББ с соревновательным тренерством не связываются, не желая ассоциировать себя с миром астероидов...

https://fitness-pro....kalashnikov-dg/

https://kalashnikovdm.livejournal.com/

https://vk.com/id182391555

https://www.youtube....i9cYwgB76GUIntC

https://zen.yandex.r...8d32b7bd7ba35c1

https://ya-trener.ru...iy_kalashnikov/

[Павлуха]

Вот на одном из ресурсов есть правильная традиция, что советы может давать тот, кто сам чего то добился в этом деле...
Что стоят знания, которые ничем не подрекплены, а гдето вычитаны, вопрос риторический....
А бизнес...так это у гадалок и астрологов у некоторых тоже бизнес сверхуспешный...дело то такое...
Это мое субъективное мнение, что человек, который по объективным критериям 0 в этом виде спорта и при этом считает вправе кого то учить, у меня вызывает возмущение

[medvedm61]

Вот на одном из ресурсов есть правильная традиция, что советы может давать тот, кто сам чего то добился в этом деле...

добился как спортсмен , как тренер , или как учёный ?

[Павлуха]

добился как спортсмен , как тренер , или как учёный

Ну что такое ученый в спорте?? Наверное можно придумать, например, что делать 5 подходов лучше чем 4 или 6, или еще что такое...Вот только это уже все придумано, это раз.. И нужно доказать на практике это два

[Skobyelena]

Вот на одном из ресурсов есть правильная традиция, что советы может давать тот, кто сам чего то добился в этом деле...
Что стоят знания, которые ничем не подрекплены, а гдето вычитаны, вопрос риторический....
А бизнес...так это у гадалок и астрологов у некоторых тоже бизнес сверхуспешный...дело то такое...
Это мое субъективное мнение, что человек, который по объективным критериям 0 в этом виде спорта и при этом считает вправе кого то учить, у меня вызывает возмущение

а как-же тренера которые подготовили огромное количество спортсменов добившихся высших результатов(званий)? при этом сами ничего не имеющие за плечами

[Семён]

а как-же тренера которые подготовили огромное количество спортсменов добившихся высших результатов(званий)? при этом сами ничего не имеющие за плечами

я думаю, Павел их тоже прописал в разряд " могущих" советовать

[Павлуха]

а как-же тренера которые подготовили огромное количество спортсменов добившихся высших результатов(званий)?

Я про них упомянул в предыдущем посте

[Анаболий Метанович]

Вот на одном из ресурсов есть правильная традиция, что советы может давать тот, кто сам чего то добился в этом деле...
Что стоят знания, которые ничем не подрекплены, а гдето вычитаны, вопрос риторический....
А бизнес...так это у гадалок и астрологов у некоторых тоже бизнес сверхуспешный...дело то такое...
Это мое субъективное мнение, что человек, который по объективным критериям 0 в этом виде спорта и при этом считает вправе кого то учить, у меня вызывает возмущение

Весьма спорное утверждение...

Я обучался делать собственный виски по книге человека, который никогда не занимался самогоноварением и не имеет таки собственной вискикурни.

Однако, этот чувак считается и является таки гуру в технологии производства виски.

И у меня уже с третьего захода получился первоклассный виски, занявший 1-е место на Самогонфесте.

Я обучался качу по книге Тэнно "Атлетизм"...

Тэнно в спорте тоже не особо засветился...

Не сказать, что и я чего там достиг, однако иду себе по качковскому пути вот уже более 40 лет и таки не убился.

По этой книге может начинать заниматься любой и любой достигнет какого-то результата, кто-то меньше, кто-то больше...

В отличие от того говна, которое пропагандируется в ветке "Думай........"

Доктор Любер тоже никогда не хватал великих наград на соревнованиях, однако чемпионов настрогал до хуя.

А вы назовите-ка хороших тренеров из чемпионов.

Фидель Седых тоже не сильно раскачался, однако чемпионов готовил.

Чемпионы, как правило, это генетики бодибилдинга.

А генетики бодибилдинга весьма редко наделены мозгом аналитика, тренера.....

Так что ваше возмущение очень-очень субъективно...

[medvedm61]

Ну что такое ученый в спорте?

ну вот https://ru.m.wikiped...
Просто как пример .

[Павлуха]

Ну как бы господа Киреев и Седых тренера чемпионов, и к ним вопросов быть не может, по этому определению....
Опять вас взять жим в 200 и дохера лет употребления анаболиков тоже о чем то говорят...

[Анаболий Метанович]

Ну как бы господа Киреев и Седых тренера чемпионов, и к ним вопросов быть не может, по этому определению....
Опять вас взять жим в 200 и дохера лет употребления анаболиков тоже о чем то говорят...

И тем не менее, в теории, физиологии, питании, биомеханике ББ и фитнеса Калашников даст фору и Седых, и Люберу и всем им вместе взятым, плюс всем тем, кто постит в ветке "Думай....." и всем тем, чьи материалы там выкладываются....

А негенетику пожать 200 и жрать астероиды всю жизнь - это не достижения, ежели, конечно, имеется голова на плечах

[Павлуха]

А негенетику пожать 200 и жрать астероиды всю жизнь - это не достижения, ежели, конечно, имеется голова на плечах

А что же тогда достижение?? (оговорюсь, мы тут про спорт, а на за жизнь в целом). Это как раз достижение и есть

[Седьмой]

Извечный спор - может ли НЕчемпион=человек, не добившейся «значимых достижений» в спорте быть тренером/методистом, способным обучать и делать чемпионов. Для меня однозначно ответ ДА. Но психологически, конечно, тянешься к тем, кто олицетворяет твои стремления воочию, как грится, типа если сам смог, то и тебя научит и вот здесь логика работает совершенно в другую сторону, как правило Чемпион херовый тренер)))

[Анаболий Метанович]

А что же тогда достижение?? (оговорюсь, мы тут про спорт, а на за жизнь в целом). Это как раз достижение и есть

А это вопрос философский...

Кроме того, всё постепенно меняется с течением жизни.

Лично для меня достижением является то, что я ещё тренируюсь...

[IDKFA]

Ну как бы господа Киреев и Седых тренера чемпионов, и к ним вопросов быть не может, по этому определению....

Вот часто слышу эти фамилии как тренеров чемпионов.
Самое престижное в ББ, насколько я знаю - М.О. Какие там лучшие места у наших были? 14-е? И то когда-то давно...
Вот и все достижения тренеров чемпионов, по факту

[aid]

Вот часто слышу эти фамилии как тренеров чемпионов.
Самое престижное в ББ, насколько я знаю - М.О. Какие там лучшие места у наших были? 14-е? И то когда-то давно...
Вот и все достижения тренеров чемпионов, по факту

Ну, из этого возможно сделать вывод, что для достижения более высоких мест на Олимпии надо обращаться к тренерам топов Олимпии. А для простого народа хватит и тренеров чемпионов более низкого ранга.

[IDKFA]

А для простого народа хватит и тренеров чемпионов более низкого ранга.

Подозреваю, что даже эти тренера с "простым народом" не работают

[Павлуха]

Самое престижное в ББ, насколько я знаю - М.О. Какие там лучшие места у наших были? 14-е? И то когда-то давно...

Про Олимпию не в тренерах дело...во первых у наших нет столько денег, во вторых у нас нет столько билдеров, чтобы туда отбирать было из кого

[Валерочка]

Ну, из этого возможно сделать вывод, что для достижения более высоких мест на Олимпии надо обращаться к тренерам топов Олимпии. А для простого народа хватит и тренеров чемпионов более низкого ранга.

А надо ли это простому народу? Условно говоря, в других видах спорта (олипимпийских) уровень МС реально сделать на уровне секции под руководством"народных" тренеров, дальше уже без постоянных сборов продвинуться едва ли возможно
ББ же, во-первых, более возрастной спорт, во-вторых, очень завязан на режиме и вкладывании денег в форму даже для достижения мастера спорта. Так что, полагаю, даже имея этих тренеров, народу не наберётся тупо для них, которые смогут выходить на средний соревновательный уровень. ББ соревновательнвм вряд ли можно заниматься вполсилы, а для поднакача без соревновательных амбиций - ну какому настоящему тренеру такое интересно?

[DimaSem]

Вот часто слышу эти фамилии как тренеров чемпионов.
Самое престижное в ББ, насколько я знаю - М.О. Какие там лучшие места у наших были? 14-е? И то когда-то давно...
Вот и все достижения тренеров чемпионов, по факту

помнится Киреев блогера из Минска до больнички натренировал.