Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

TOSHIBA

* * * * * 1 голосов

  • Please log in to reply
3677 ответов в этой теме

#3661
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

Виктор С писал 10 Дек 2014 - 11:47:

Не качают низ только инвалиды и ампутанты.

При серьезном варикозе стоячие упражнения можно делать в сидячем и лежачем варианте. Прогресс будет, но в разы меньше и иногда приходится отказать от становой и приседаний.

Но слышал о лифтерах, которые с серьезным варикозом и тянут и приседают. Смелые люди. Уважаю.

Сам не лифтер и не смелый.

 

TOSHIBA, желаю удачи.

 

 

да, спасибо



#3662
Pioneer

Pioneer

    Old School

  • Участник форума
  • Pip
  • 934 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Родной

как успехи?



#3663
1 GR

1 GR

    ФАНАТ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 937 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

бедро 75-76 круть,а фото? у Шелестова на массе было макс 77-78 см...епта...



#3664
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

Pioneer писал 09 Мар 2015 - 11:46:

как успехи?

тренируюсь потихоньку когда время есть



#3665
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

1 GR писал 09 Мар 2015 - 12:55:

бедро 75-76 круть,а фото? у Шелестова на массе было макс 77-78 см...епта...

даже в профиль зашел к себе

это ты откуда взял цифру?

 

 

а вообще давно не меряю ничего, смысла не вижу.

да и все же главное сейчас считаю это функциональность мышц, а не объем и сила.



#3666
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

1 GR:

бедро 75-76 круть,а фото? у Шелестова на массе было макс 77-78 см...епта...

 

TOSHIBA:

даже в профиль зашел к себе это ты откуда взял цифру?

 

 

TOSHIBA:

интересен момент, что при весе около 110 кг когда я был  у меня бедро было 75-76 см, икра 48см   теперь при 124-127  бедро 68-69см, икра 43 см


Сообщение изменено: occasionale (09 марта 2015 - 06:45)


#3667
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

TOSHIBA писал 09 Мар 2015 - 14:04:


да и все же главное сейчас считаю это функциональность мышц, а не объем и сила.


Тох, ты чё в кросфит ударился? Мензфызик планируешь?;)

#3668
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

фото ног с того не имею.

 

 

 

 

 

кроссфит - хорошая вещь, но не мое.не вижу результата.

а вот так чтоб бить - это очень наглядно так сказать.



#3669
Кандид

Кандид

    Бывалый

  • Супервайзер
  • PipPipPip
  • 7 061 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина, Днепр

А ты что - в Москву перебрался? Вроде ж в Киеве жил



#3670
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

все дороги ведут в рим



#3671
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 410 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
Привет, Тошиба, как пептиды?

#3672
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

TOSHIBA писал 11 Мар 2015 - 06:31:

все дороги ведут в рим


Оккупация москалей идет полным ходом...;)

#3673
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

в москве пептиды любят :db:

тем более прошлые противники их теперь признают их вполне. :hi:



#3674
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
В Москве концентрация дебилов с баблом очень высока, поэтому тут тебе есть где разгуляться.

#3675
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

M. Kvakin писал 16 Мар 2015 - 10:16:

В Москве концентрация дебилов с баблом очень высока, поэтому тут тебе есть где разгуляться.

откуда инфо?



#3676
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

TOSHIBA писал 16 Мар 2015 - 14:48:

откуда инфо?


ВЦИОМ и 146%, лабай дальше бездарь!

#3677
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

 вижу тебя так и тянет обзываться.

дебилы... бездарь...

ну ладно... хоть в интернете можешь расслабиться, правда?



#3678
doctorol 73

doctorol 73

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 17 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Россия

Привет!!! Очень интересно как сейчас форма? Больше вес тела и силовые показатели, и есть ли изменения в тренинге и какие? Заранее спасибо за ответ!




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых